心理健康与职业生涯

立足专业谋划发展心理健康与职业生涯第三章掌握必要的知识和技能，才能更好的谋划未来的发展授课人：XXX授课时间：XXX导语凡事“预则立，不预则废”，无论将来从事哪种职业，我们首先要对自己所学专业有深刻的认识，才能更好地谋划未来的职业发展。近年来，我国一直在进行供给侧改革，即优化资源布局，提升产品质量，从而使我国由制造大国变为制造强国。然而，要想提升产品质量，一是需要优质的人才，二是需要先进的生产设备和管理理念。所谓优质的人才，是掌握必要的知识和技能，具备卓越的工匠精神，以及具有良好职业素养的从业者。学习目标01认知了解所学专业及其对应的专业群02领会理解工匠精神的内涵；掌握提升职业素养的内容及方法03提高能够立足所学专业谋划个人发展；培养工匠精神，提升职业素养专业起步，提升职业素养目录contents精益求精，践行工匠精神010201专业起步，提升职业素养掌握必要的知识和技能，才能更好的谋划未来的发展专业起步，提升职业素养“灰领”人才短缺过渡阶段，不是比蓝领高比白领低的阶层，也不是二者的叠加，而是介于白领、蓝领之间，既具有良好的理论素养，又能付诸实践的复合型、实用型人才。简而言之：创意+动手=灰领。“灰领”职业主要包括：据最新数据统计，我国就业人数在7.7亿左右，即使将专业技术人员的一部分作为“灰领”人才来考虑我国“灰领”人才缺口仍高达3000万～4000万，这与主要工业化国家之间存在显著差距。电子商务员（师）多媒体作品制作员（师）计算机程序设计员（师）计算机网络技术人员网页设计与制作员数码影响技术人员工业产品造型设计员（师）室内装饰设计员（师）专业起步，提升职业素养议一议你所学的专业有哪些特点？将来可以从事哪些职业，存在哪些社会价值？如果你要成为灰领人才，需要做哪些努力？专业和专业对应的职业群（一）专业的定义专业是根据学科分类或生产部门的分工把学业分成的门类，如会计专业、物流专业、电子商务专业、文秘专业等。专业并不是自古就有的，而是社会分工的产物，专业的细化体现了社会分工的细化。专业和专业对应的职业群（二）专业对应的职业群1、职业群的含义一个专业往往对应一个职业或者一个职业群。所谓职业群，又称职业岗位群，是职业岗位之间相互联系的职业系统2、适合中职生发展的职业群（1）适合中职生横向发展的职业群：主要表现为首次就业的择业方向及岗位或今后可能转岗的职业，即所学专业所对应的就业岗位。这类职业群一是可以拓宽中职生的眼界，使其深入了解所学专业，进而找到适合自己个性发展的职业；二是能够为首次就业的中职生提供比较宽的择业范围。（2）适合中职生纵向发展的职业群：主要表现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。从业者的职业素养（一）职业素养的内容1．职业道德职业道德是指从业者在职业活动中遵循的道德准则、道德情操和道德品质的总和，是从业者职业活动的行为准则和要求职业道德的具体表现如下：⑤勇于竞争，不断创新职业道德对于从业者的发展来说至关重要，其重要性体现在多个方面①爱岗敬业，忠于职守②遵纪守法，诚实守信③和睦互助，团结协作④服务群体，奉献社会从业者的职业素养（一）职业素养的内容2．职业技能职业技能是指从业者在专业知识和专业技能方面表现出来的状况和水平中职生通过职业教育可以熟练地掌握一些专业技能，进而在以后的工作中，能够将专业技能转化为职业技能4．职业意识职业意识，又称职业心态，是指从业者根据职业的需求表露出的心理情感，包括就业意识和择业意识职业意识既可以影响个人的就业和择业方向，也可以影响整个社会的就业状况3．职业行为习惯职业行为习惯是指我们在工作、学习过程中培养的习惯良好的职业行为习惯可以使我们从更高的层面认识职业兴趣，发掘职业兴趣。没有职业行为习惯，职业兴趣就只剩下空想，因此，我们需要培养良好的职业行为习惯从业者的职业素养（二）中职生职业素养的自我提升互动空间在校期间，我们可以通过哪些活动提升自己的职业素养，以实现自己的职业理想？1增强自信心2学会调整心态3提高沟通能力4培养创新能力02精益求精，践行工匠精神掌握必要的知识和技能，才能更好的谋划未来的发展精益求精，践行工匠精神“不留隐患，不留遗憾，实现航天梦想容不得半点马虎。”这是崔蕴始终坚持的信念。生于1961年的崔蕴，1982年进入航天一院工作，现已从事火箭（导弹）装配工作30余年，参与组装的火箭有70余发抢险回来后，航天一院安排他做工艺员，可他却主动申请回去当装配工人。他说：“我就喜欢造火箭。”为了胜任岗位职责，崔蕴开始了“自虐式”的锻炼：只要不加班，每天快走4个小时；利用周末假期，围绕北京二环走7个小时；后来走三环，10个小时……不疯魔，不成活。如今的崔蕴，在2万平方米的总装车间里，每天都要走几个来回，步履矫健，铿锵有力匠心组装航天梦——崔蕴精益求精，践行工匠精神议一议在崔蕴身上，你看到了哪些可贵的精神品质？结合你的经历，谈谈你对工匠精神的认识工匠精神的内涵（一）全身心投入的敬业精神（二）追求卓越的精益精神（三）持之以恒的专注精神（四）追求突破的创新精神与大家分享你所熟知的有良好敬业精神的人物说说他们身上还有哪些优秀品质。互动空间工匠精神工匠精神的传承（二）工匠精神的当代价值工匠精神是中国制造的灵魂工匠精神是企业竞争的资本工匠精神是个人成长的指引从业者的职业素养（二）在实践中传承和弘扬工匠精神我们身边总有一些人，他们执着、坚守，对自己的工作和产品精益求精。如潜心21年苦心钻研的铁轨工匠信恒均；在故宫里从事修复工作十余载，让古钟重现光华的王津…作为中职生，