中学联盟福建省莆田市第七中学心理健康《有趣的心理暗示》教学设计

[中学联盟]福建省莆田市第七中学心理健康《有趣的心理暗示》教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容本节课是人教版心理健康八年级下册第五单元《自我认知与成长》中的一个知识点，主要内容是《有趣的心理暗示》。本节课通过让学生了解和认识心理暗示，使学生能够正确对待生活中的心理暗示，提高自我认知和自我调节能力，促进学生的心理健康成长。

教学目标：

1.让学生了解心理暗示的定义、类型和作用。

2.培养学生正确对待心理暗示的能力，提高自我认知和自我调节能力。

3.引导学生运用心理暗示原理，调节自己的情绪和行为，促进心理健康。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：

1.自我认知：通过学习，学生能正确认识和理解心理暗示的概念和作用，提高自我认知能力。

2.情感管理：培养学生正确对待生活中的心理暗示，学会运用心理暗示原理调节自己的情绪和行为。

3.沟通协作：在课堂上，学生通过小组讨论、分享心得，培养与人沟通协作的能力。

4.创新思维：引导学生运用心理暗示原理，激发创新思维，提高解决问题的能力。

5.价值观：帮助学生树立正确的价值观，关注心理健康，促进学生全面发展。教学难点与重点1.教学重点：

（1）心理暗示的定义：让学生理解心理暗示是指一种无需明确表达，通过语言、动作、表情等非言语手段影响他人心理和行为的过程。

（2）心理暗示的类型：让学生掌握直接暗示、间接暗示、反暗示、自我暗示等不同类型的心理暗示。

（3）心理暗示的作用：使学生了解心理暗示在生活中的作用，如帮助人们改变行为、调节情绪、提高自我认知等。

（4）如何正确对待心理暗示：培养学生在生活中正确对待心理暗示，学会运用心理暗示原理提高自我调节能力。

2.教学难点：

（1）心理暗示的内在机制：让学生理解心理暗示是如何在潜意识中影响人的心理和行为的，这需要学生具备一定的心理学知识。

（2）如何识别和抵御不良心理暗示：学生需要学会辨别不良心理暗示，并采取措施加以抵御，这需要较高的自我认知和自我调节能力。

（3）心理暗示在实际生活中的应用：引导学生将心理暗示原理运用到实际生活中，提高生活质量，这需要学生具备一定的实践能力。

（4）如何避免过度依赖心理暗示：学生需要了解过度依赖心理暗示可能带来的负面影响，并学会避免，这需要学生具备独立思考和自我调节能力。教学资源1.软硬件资源：多媒体教室、投影仪、计算机、白板、教学挂图、心理学相关书籍。

2.课程平台：学校心理健康教育平台、网络心理学资源库。

3.信息化资源：心理健康教育视频、心理暗示案例分析、心理学测试软件。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、案例分析、小组竞赛。教学过程1.导入新课（5分钟）

同学们，大家好！今天我们要学习的是心理健康课程中的一个重要知识点——有趣的心理暗示。在正式学习之前，请同学们先来回答一个问题：你们在生活中是否曾经遇到过这样的情况，别人的一句话或一个动作，会让你感到开心或者难过？这就是我们今天要探讨的心理暗示。接下来，我们就一起来了解一下心理暗示的奥秘吧！

2.知识讲解（15分钟）

（1）心理暗示的定义：心理暗示是指一种无需明确表达，通过语言、动作、表情等非言语手段影响他人心理和行为的过程。

（2）心理暗示的类型：包括直接暗示、间接暗示、反暗示和自我暗示等。直接暗示是指直接告诉对方某种想法或行为；间接暗示则是通过比喻、象征等方式传达；反暗示则是通过否定来达到肯定效果；自我暗示则是自己对自己进行心理暗示。

（3）心理暗示的作用：可以帮助人们改变行为、调节情绪、提高自我认知等。

3.案例分析（10分钟）

为了让同学们更好地理解心理暗示，我来给大家讲一个案例。小明同学在班里成绩一直不错，但最近突然成绩下滑。经过了解，原来是他妈妈总是暗示他：“你这么聪明，一定能考上重点高中。”小明压力越来越大，导致成绩下降。这个案例说明了过度心理暗示可能会带来负面影响。

4.小组讨论（10分钟）

请同学们分成小组，讨论以下问题：如何正确对待生活中的心理暗示？如何避免过度依赖心理暗示？

5.小组竞赛（10分钟）

为了检验同学们对心理暗示的理解，我们来进行一个小竞赛。各小组请派一名代表上台，我来提问关于心理暗示的问题，答对的小组得分，最后得分最高的小组将获得奖励。

6.总结与反思（5分钟）

7.课后作业（5分钟）

请同学们结合所学，思考一下自己在生活中遇到的心理暗示，并尝试分析其作用和影响。下节课我们将分享自己的心得体会。知识点梳理1.心理暗示的定义与分类：心理暗示是指一种无需明确表达，通过语言、动作、表情等非言语手段影响他人心理和行为的过程。包括直接暗示、间接暗示、反暗示和自我暗示等。

2.心理暗示的作用：可以帮助人们改变行为、调节情绪、提高自我认知等。

3.生活中的心理暗示：同学们需要了解和识别生活中的各种心理暗示，如家庭、学校、社会环境等对个人心理和行为的影响。

4.正确对待心理暗示：学会正确对待生活中的心理暗示，避免过度依赖心理暗示，提高自我认知和自我调节能力。

5.心理暗示与心理健康：了解心理暗示对心理健康的影响，学会运用心理暗示原理维护自身心理健康。

6.心理暗示的实际应用：引导学生将心理暗示原理运用到实际生活中，提高生活质量，如提高学习效率、改善人际关系等。

7.心理暗示的案例分析：通过分析典型案例，使同学们更好地理解心理暗示的原理和作用。

8.心理暗示与沟通协作：学会运用心理暗示原理，提高与人沟通协作的能力。

9.心理暗示与创新思维：激发创新思维，提高解决问题的能力。

10.心理暗示与价值观：树立正确的价值观，关注心理健康，促进全面发展。课堂1.课堂评价：

（1）提问：通过提问方式了解学生对心理暗示定义、类型、作用以及正确对待心理暗示方法的掌握情况。针对学生回答问题的情况，及时进行引导和纠正。

（2）观察：在课堂过程中，观察学生的学习态度、参与程度以及与同学间的互动情况，了解学生的学习状况。

（3）测试：通过课堂小测验或者小组竞赛，检验学生对心理暗示知识的掌握程度，以及运用心理暗示原理解决实际问题的能力。

2.作业评价：

（1）作业完成情况：检查学生作业的完成质量，关注学生对课堂所学知识的掌握情况。

（2）作业点评：对学生的作业进行认真批改和点评，指出作业中的优点和不足，给予鼓励和建议。

（3）反馈与指导：及时向学生反馈作业评价结果，针对学生存在的问题给予指导和帮助，引导学生改进学习方法，提高学习效果。

3.学生互评：

（1）小组内互评：在学习过程中，鼓励学生互相评价，共同进步。

（2）全班范围内互评：组织学生进行全班范围内的互相评价，促进学生之间的交流与学习。

4.总结与反思：

（1）学生总结：鼓励学生对所学知识进行总结，提高自我认知能力。

（2）教师反思：教师根据学生评价和教学实际情况，反思教学方法、教学内容等方面，不断优化教学过程，提高教学质量。课后作业为了巩固本节课所学的知识，提高学生对心理暗示的理解和应用能力，我为大家设计了以下几个课后作业题型：

1.案例分析题：

请同学们结合所学知识，分析以下案例，并简要阐述你的观点。

案例：小华在考试前，总是告诉自己：“我一定能行。”结果，他每次考试都取得了好成绩。

2.观点阐述题：

请同学们就“如何正确对待生活中的心理暗示”这一话题，阐述自己的观点，并给出相应的理由。

3.应用实践题：

请同学们尝试运用心理暗示原理，解决自己在生活中遇到