北师大新周日时间管理技巧

北师大新周日时间管理技巧教学内容：教学目标：1.让学生理解时间管理的基本概念，认识到时间管理的重要性。2.培养学生制定合理的时间表，提高时间利用效率的能力。3.帮助学生克服拖延，养成按时完成任务的良好习惯。教学难点与重点：难点：如何让学生理解时间管理的基本概念，并运用到实际生活中。重点：培养学生制定合理的时间表，提高时间利用效率的能力。教具与学具准备：教具：黑板、粉笔、多媒体设备学具：笔记本、时间表模板教学过程：1.引入：通过一个小故事，引发学生对时间管理的思考，引出本节课的主题。2.讲解时间管理的基本概念，让学生明白时间管理的重要性。3.教授如何制定合理的时间表，引导学生根据自己的实际情况，制定出合理的时间表。4.讲解提高时间利用效率的方法，让学生学会如何更有效地利用时间。5.通过例题讲解，让学生了解如何克服拖延，养成按时完成任务的良好习惯。6.实践环节：让学生根据自己的时间表，完成一项任务，体会时间管理的效果。8.布置作业，让学生巩固所学知识。板书设计：时间管理的基本概念制定合理的时间表提高时间利用效率克服拖延有效的时间管理技巧作业设计：1.请简述时间管理的基本概念。答案：时间管理是一种通过合理规划时间，提高时间利用效率，实现个人目标的方法。2.请列出你明天需要完成的任务，并制定出合理的时间表。3.请简述一种提高时间利用效率的方法。答案：设定明确的目标，合理安排时间，避免拖延。课后反思及拓展延伸：本节课通过讲解时间管理的基本概念，让学生认识到时间管理的重要性。通过教授制定合理的时间表，提高时间利用效率的方法，让学生学会如何更好地管理自己的时间。在实践中，学生体会到了时间管理的效果，对时间管理有了更深入的理解。但在教学过程中，也发现部分学生对于时间管理的理解仍有一定难度，需要在今后的教学中，进一步加强引导和辅导。拓展延伸部分，可以让学生进一步研究时间管理的其他方面，如时间管理的工具、时间管理的心得等。重点和难点解析：1.时间管理的基本概念：这是学生理解和运用时间管理技巧的基础。学生需要明白时间管理的重要性，以及如何将时间管理应用到实际生活中。2.制定合理的时间表：这是时间管理的核心部分，学生需要学会如何根据自己的实际情况，制定出合理的时间表。3.提高时间利用效率：学生需要掌握一些提高时间利用效率的方法，如设定明确的目标，合理安排时间，避免拖延等。5.有效的时间管理技巧：学生需要学习和掌握一些有效的时间管理技巧，如优先级排序，分段工作法等。对于这些重点和难点，我们需要进行详细的补充和说明：1.时间管理的基本概念：时间管理是一种通过合理规划时间，提高时间利用效率，实现个人目标的方法。它包括对时间的认识、时间规划、时间利用和时间调整等方面。时间管理的重要性在于，它可以帮助我们更好地安排生活和工作，提高工作效率，节省时间，实现个人目标。2.制定合理的时间表：制定合理的时间表是时间管理的核心部分。时间表的制定需要考虑个人的工作任务、个人习惯、时间分配等因素。制定时间表的目的是为了合理安排时间，确保工作任务的完成，提高工作效率。3.提高时间利用效率：提高时间利用效率是时间管理的关键。一些提高时间利用效率的方法包括：设定明确的目标，合理安排时间，避免拖延，分段工作，优先级排序等。这些方法的目的是为了更好地利用时间，提高工作效率，实现个人目标。5.有效的时间管理技巧：有效的时间管理技巧可以帮助我们更好地管理时间，提高工作效率。一些有效的时间管理技巧包括：优先级排序，分段工作，番茄工作法，时间四象限法等。这些方法的目的是为了更好地利用时间，提高工作效率，实现个人目标。本节课程教学技巧和窍门：1.语言语调：在讲解时间管理的基本概念时，教师应使用简洁明了的语言，语调生动有趣，以吸引学生的注意力。在讲解具体的方法和技巧时，语调可以适当加重，以突出重点。2.时间分配：在教学过程中，教师应合理分配时间，确保每个环节都有足够的时间进行讲解和实践。对于重点和难点部分，可以适当增加时间，以确保学生能够充分理解和掌握。3.课堂提问：在讲解过程中，教师可以适时提问，引导学生积极参与课堂讨论，增强学生的思考能力。同时，可以通过提问了解学生对知识点的掌握情况，及时进行调整。4.情景导入：在引入新课时，教师可以采用情景导入的方法，通过一个小故事或现实生活中的例子，引发学生对时间管理的思考，激发学生的学习兴趣。教案反思：1.语言表达：在讲解过程中，我发现自己在表达上有时不够清晰，学生可能无法完全理解。我需要提高自己的语言表达能力，使用更简洁、明了的语言进行讲解。2.课堂提问：在课堂提问环节，我发现在提问时，有时没有给出足够的时间让学生思考，导致回答不充分。我需要改进提问方式，给予学生更多的时间思考，提高课堂讨论的效果。3.教学方法：在教学过程中，我发现部分学生对于时间管理的理解仍有一