人教版六年级体育教案

1一、指导思想坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。二、学情分析六年级共有四个教学班。各班人数多，普遍四十多人，又存在较大差异，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情。三、教材分析室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。四、教学资源开发争取达到较好的教学效果。五、教学措施1、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学，注意体育理论与实践的有机结合，使学生认识体育，喜欢体育，参与体育，享受快乐体育。2、在自主活动环节上，激发学生自主参与与学习的积极性，允许学生在“安全第一，健康第一”的前提下，选择自己喜爱的项目，提倡创新理念。3、注重对学生思想品德教育，不但抓学生身体锻炼，促进身体健康，更要抓学生的心理健康和培养学生的社会适应能力。六、教学目的任务①全面锻炼学生身体，培养学生健康的体格，增强学生对外界环境的适应能力。辅差，科学选材、组建田径训练队伍。③对学生进行德育教育，陶冶“美”的情操，塑造学生的文明形象，培养学生的集体荣誉感七、体育课教学常规1、认真备课，精心写好教案，不备课、无教案不准上课。2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务，为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课，因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个25、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。6、教师要注意仪表整洁，举止大方，注意精神文明的建设，并着好运动服装。7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2、上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等等提前按教师要求在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、不得无故缺课，不迟到、不早退，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。八、教学进度及课时分配（支撑跳跃4课时6）九、总结及反思每节体育课后，把课堂感受及应注意的问题、经验、教训加以综合、总结，以提高自身的教学水平，争取达到理想的教学效果。3四十十一考核课1、原地摆臂2、50米跑3、迎面接力1、行进间高抬腿2、蹲踞式起跑3、隔人追逐跑1、障碍跑2、高抬腿游戏：过关斩将1、50米*8往返跑2、垫上“骑自行车”1、100米跑2、上下坡跑跨越式跳高：改进助跑和起跳动作跨越式跳高：改进过杆动作跨越式跳高：提高完整技术动作考核：跨越式跳高（男生）考核：跨越式跳高（女生）1、双手正面向前推球2、单手正面向前推球双手扶球原地单手侧向向前推实心球侧向上步向前推实心球双手扶球侧向向前推实心球比远前滚翻交叉转体180度---后滚翻成蹲撑---站立前滚翻交叉转体180度---后滚翻成蹲撑---跪跳起单杠跳上成支撑---前翻下单杠跳上成支撑---前翻下观看篮球比赛运球、传球、投篮组合技术运球、传球、投篮组合技术角篮球角篮球三对三比赛三对三比赛考核：30秒投篮1、准备姿势复习对墙垫球隔橡皮筋对垫，结合准备姿势和移动步伐。比一比哪一组连续垫得多《浅谈排球运动》《培养良好的情绪》考核：跳高考核：30秒投篮4浅谈排球运动浅谈排球运动室内理论课教学目教学目标难点排球运动的简单规则一、故事导入，了解排球运动的概况导入故事，介绍排球运动的起源：1895年美国人威廉.摩根从海滩上渔民的架起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球，最初的排球是16人制，四人一排，故称排球，后又改为9人制，二、师生互动，学习排球的简单规则学生知道的由学生介绍，学生不知道的由老师来补充，相互的交流来学习掌握排球的简单规则。场地：长18米，宽9米，网高男2、43米，女2、24米。球在本方最多中能击三次。一人不得连续击球两次。每场比赛采用五局三胜或三局两胜制，每局以25分制。发球需站在端线后面，采用每球得分制。三、明星介绍，了解中国女排的辉煌通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连冠。袁伟民：江苏苏州人，我国排球高级教练员，现为国家体育总局局长，曾是我国优秀男排运动员，后担任我国女排主教练，并带领我国女排多次获世界冠军。郎平：北京人，我国女排主扣手，被排坛誉为“世界三名强扣手之一”，享有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排主教练。孙晋芳：江苏苏州人，同是优秀女排队员，号称“最佳二传手”，现任江苏省体委副主任。女排的辉煌：五连冠1981年第三届世界杯女子排球赛1982年第九届世界女子排球锦标赛1984年第二十三届奥运会女子排球比赛1985年第四届世界杯女子排球比赛51986年第十届世界排球锦标赛6课次教学目标难点室内理论课1、教育学生知道什么是“情绪”及它对身体健康的影响与我们工作学习的关系。2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，保持良好的情绪，做到常怀喜乐保健康。教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点：要学生学会控制自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。导入：同学们，你们听过“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这个俗话吗?它讲明什么?(让学生自由发言)今天，我们就来上一节与这句俗语有关系的课棗《情绪与健康》。(板书：情绪与健康)①什么是情绪?②什么情绪能使人增强对疾病的抵抗力?③什么情绪能使人诱发疾病?2.开火车回答问题3、朗读课文第①②③节(三)再读课文，加深了解情绪对身体健康的影响。①为什么说积极的情绪(乐观、愉快)能使人增强对疾病的抵抗力?你能根据实际谈谈自己的认识②为什么说消极的情绪(愤怒、悲伤、焦虑)可诱发疾病?你能根据实际谈谈自己的认识吗?2.学生代表回答问题(四)愉快教育。欣赏音乐《四只小天鹅》，让学生松驰紧张的神经。(五)学习几种培养稳定，欢乐情绪的方法1.刚才，我们欣赏了音乐《四只小天鹅》，相信对缓解大家紧张的情绪有一定帮助。以后，同学们遇到不开心，烦恼的事，不妨听一听、唱一唱内容健康，节奏活泼的歌曲，好放松一下自己。2.默读课文第③④自然段7想一想：你是怎样培养自己稳定、欢乐的情绪的?(幻灯显示)4.学生代表回答，教师板书②乐观、积极向上。(当遇到困难，大声地对自己说：“太好了，我可以挑战困难。”千万不要说：“烦死了”。)说声“你真能干!”、“你真聪明!”等)同学们，今天我们学习了第一课《情绪与健康》，使我们懂得了少年儿童正处于生长发育期，要保持稳定、欢乐的情绪才能健康成长。最后，让我们聆听一下心灵博士的话吧。打出幻灯：播放心灵博士的话你也会因此而变得健康可爱，更受欢迎。板书：1、培养良好的情绪2、什么是良好的情绪3、具有良好的情绪的重要性8一课次12、50米跑教学目标开始部分准备部分基本难点开始部分准备部分基本1、快速跑，发展下肢力量2、改进摆臂动作，形成正确的跑步动作3、培养学生思维和创造能力重点：正确的摆臂动作难点：摆臂快速有力教学内容教师活动学生活动2、课堂导入（教师口令，学生地摆臂自然开立，躯干正直稍前倾，两手半握拳，以肩关节为轴，两臂前后自然2、向学生宣布课的2、提出分组练习3、组织学生比赛展原地摆臂学好后可以提高奔跑能力，可以在比赛中获2.老师讲解具体3.教师击掌，节4.教师观看学生练习，并及时1、按教师的要求排好队2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1、听口令进行队1、学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题2、学生根据教师的具体要求，学生按照节奏做摆臂动作，集体进行练习组织要求2、分组练习▽192、50米跑以最快速度，在跑成人数相等的|师口令开始跑2、教师讲解具体方法并示范3、组织学生进行练习比赛2、针对比赛的不小结组织部分结束部分结束部分场地器材学学反思操场接力棒两根1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉1课次教学目标开始部分准备部分难点教学次序开始部分准备部分22、蹲踞式起跑3、隔人追逐跑1、进行行进间高抬腿练习，快速摆臂，发展奔跑能力2、初步掌握蹲踞式起跑动作3、培养学生竞争和勇于挑战的精神。重点：启动快难点：蹬跨动作协调有力教学内容2、师生问好3、宣布内容游戏：投圈中人（一）队列队形练（二）徒手操2、扩胸运动3、腰部运动4、腹背运动6、膝关节运动8、整理运动教师活动2、向学生宣布课的1、教师讲解方法及1、请一位学生带学生活动1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1、学生带领并统组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ组织：成体操11基跑正稍前倾,保持高重心,折叠前上抬,蹬直髋膝踝,抬平蹬直立腰又送髋大小腿的折叠注意下压靠近支撑腿，并保持髋部向2.教师演示动作并讲解技术要3.组织学生分组4.教师巡回指导1、学生认真听教师2、学生进行模仿练4、散点练习，相互本本部分结束部分场地器材学学反思2、蹲踞式起跑要求：“各就位”时，轻快的走到起跑器前，两手撑地，两脚依次踏在前、后起跑器的抵足板上，后膝跪地，两手收回紧靠两臂伸直，两手间距比肩稍宽（此宽手指成拱形地做弹性支撑，关与躯干保持在一直线上。身体重量均衡地落两手、前脚和后膝关节之间。“预备”时，逐渐抬起臀部，使身体重心向前上方移动，此时身体重量落在两臂和前腿之间，其重心投影点距起跑使两小腿趋于平操场1.介绍蹲踞式起跑的意义：蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑；获得更2.结合运动员的图3．示范讲解蹲踞式起跑的动作要领和4．分组做蹲踞式起5．5~8人一组按口6．采用各种信号做1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、认真听教师2．学生学习蹲踞式起跑的作用意4．体会反应和5．通过观察运动员的教学图片和教师的示范体会蹲6．初步建立蹲踞式起跑的动作概7．分解进行模仿分解动作的练8．先分组按口9．集体完整蹲1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉1课次教学目标开始部分准备部分基本难点开始部分准备部分基本32、高抬腿1、发展快速过障碍的能力。2、掌握高抬腿跑的动作，快速计时跑，加大摆臂力度。3、培养学生的自信心，促进身心健康发展。重点：启动快难点：蹬跨动作协调有力教学内容教师活动学生活动上课人数；2、师米一、学习障碍跑方（2）、小组内统一（3）、统一方法练习2、高抬腿1、请一位学生带提示方法参与练习启示思考练好排除、跨越各取得成功的喜1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1.学生成两路纵队进行慢跑练习。1、学生带领并统一动作快捷积极思考勇于回答2、克服了学生害怕增强了学生的自信心和顽强拼搏的精组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ组织：成体操▽××练习时动作规师指挥11①进行跳短绳练习在垫上做仰卧起坐3次；③跳过障碍⑤加速跑至折返点第一名同学做完全部练习返回终点始进行第一个练习，以此类推。完成早的队伍获胜2、请一位学生尝4、宣布比赛结果。4、认真听讲、积极分结束部分结束部分场地器材1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整操场短绳4根小垫子4快跨栏架4只××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉1442、垫上“骑自行车”教教学目标难点教学次序1、通过50米*8往返跑，发展奔跑能力，发展耐力素质。2、培养学生勇敢、顽强的意志品质，在游戏中能与同伴友好合作。重点：呼吸有节奏。难点：合理控制步频与步幅。次数次数教学内容教师活动学生活动组织要求时间开始部分准备部分基本开始部分准备部分基本1、游戏：向不同方扩胸运动腰部运动弓步压腿膝关节手腕脚腕长的场地上，来回途中呼吸均匀有节转弯小，合理分配2、安排见习生1、请一位学生带2、教师巡回指导1.教师示范动作2.教师指导学生3.教师请同学示范50米×8跑转身动作的技术。进行讲解和对比并提示动4.组织学生分小组进行50米×8跑跑2、精神饱满，积极1、认真听讲解示4、学生再次练习。Δ在跑道上进行111部身体平躺在垫子上，双手自然置于身体两侧，双腿离开地面抬到身体上方，在空中做踩车轮的姿势，要求自然放松，呼吸均6.组织学生进行50米×8跑全程练习。1、教师讲解示范4、组织再次练习。2、听口令集体练分结束部分结束部分场地器材2、教师总结本课情2、放松心情，调整操场障碍架6个小垫子若干块××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉1课次教学目标开始部分准备部分基本难点教学开始部分准备部分基本2、上下坡跑2、上下坡跑2、通过上下坡跑练习，掌握合理的呼吸方法，发掘腿部力量。3、培养勇敢、顽强的意志品质以及吃苦耐劳的精神。重点：途中跑难点：冲刺跑教学内容2、师生问好3、宣布内容游戏：穿山洞方法：分成人数相等八路纵队，两队一组，排尾两人作伸出两手搭成“山车立即向前开，穿依次进行，排头最体要前倾，步长缩短，步频加快，双臂应积极摆动。在跑下坡时，适当放以自己感觉轻松为宜。落地用全脚掌或脚跟，这样容易控制节奏，并且能教师活动2、向学生宣布课的1、教师讲解游戏方2、请个别同学示2、教师讲解具体学生活动1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ组织：分成人数相等八路纵队（见内容）▽122、100米跑以最快速度，在跑2、100米跑以最快速度，在跑部部分1、教师带领学生放1、教师带领学生放2、教师总结本课情××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉结束部分结束部分2、放松心情，调整场地器材场地器材课次教学目标开始部分准备部分基本难点教学开始部分准备部分基本2、400米跑2、400米跑1、掌握站立式起跑的姿势，保持身体自然放松，动作协调。2、体验如何在400米计时跑过程中克服身体疲劳，发展耐力素质。3、培养勇敢、顽强的意志品质。重点：起跑姿势难点：合理分配体力教学内容教师活动组织要求1、按教师的要求排2、精神饱满，积极重点：起跑姿势难点：合理分配体力教学内容教师活动组织要求1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1、学生认真听讲2、明确游戏规3、学生听教师口令进行游戏××××××○○○○○○○○○○○○Δ组织同上1、学生认真听讲2、注意观察，掌握▽检查报告上课人二、师生问好，宣扩胸腰部腹背手脚关节弯曲，重心落在前腿上，两臂一前一后置于体侧，能够2、向学生宣布课的1、组织学生集队练2、提出分组练习要求，组织学生分组1、请两个学生做站立式起跑动作对2、教师示范讲解动做到起跑前身体前倾快要倒下的程4、带着学生体会重心前移。5、提问：站立式起3、记住问题，带着4、认真练习体会重心前移5、举手回答问题跑口令是？各就位6、两人一组，互喊6、两人一组互帮互助，认真练习117、集中注意力，听7、集中注意力，听教师口令练习2、6人一组比赛部分组练习2、6人一组比赛部分组练习202、400米跑2、组织比赛、计2、400米跑分1、教师带领学生放1、教师带领学生放2、教师总结本课情××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉结束部分结束部分2、放松心情，调整场地器材场地器材课次教学目标开始部分准备部分基本难点教学开始部分准备部分基本跨越式跳高：改进助跑和起跳动作7跨越式跳高：改进助跑和起跳动作1、指导只有将助跑与起跳很好结合，才能跳得更高。2、改进助跑和起跳技术，做到动作连贯，起跳有力。3、培养勇敢、果断不怕困难好相互合作的能力。重点：改进助跑和起跳动作难点：动作连贯，起跳有力教学内容（教师口令，学生一、冲过封锁线教师活动2、提出分组练习要求，组织学生分组3、组织学生比赛展1、教师口令调动队伍到指定地点站2、教师让学生回忆3、教师指导学生制4、讲解示范－学生学生活动1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指练习，复习二路纵1、学生认真听教师2、学生进行模仿练组织要求××××××○○○○○○○○○○○○ΔXXXXXXXXXXXXXXXX18部部分结束部分场地器材二、跨越式跳高（改进助跑和起跳动作要领：直线助跑，最后四步身体重心低二平稳，按“嗒、嗒、嗒、嗒”的动作要协调配合，起跳后，整个身体充分向上腾低竿练习（四人一3．短程助跑越过低皮筋（掌握摆动腿脚尖内转下压的离，自选高度进行1、教师带领学生放2、教师总结本课情操场皮筋若干条，障碍架若干个1、集体跟教师一起2、放松心情，调整散点××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉51基基本课次教学目标开始部分准备部分难点教学开始部分准备部分教材跨越式跳高：改进过杆动作81、明白过杆动作时充分利用腾起高度和尽快地使身体越过横杆。2、起跳腾空后，摆动腿摆至杆上最高点是即内旋，并向杆下内转下压。3、培养交往能力和、果断勇敢的品质。重点：改进过杆动作难点：摆动腿摆至杆上最高点是即内旋，并向杆下内转下压。教学内容教师活动学生活动组织要求时次EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up9(1),2)EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up9(体育委员整),师生问好)EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up9(队),考)EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up9(1),好)EQ\*jc3\*hps31\o\al(\s\up4(2),参)3、一切行动听指挥○○○○○○3、一切行动听指挥Δ准备活动：1、组织学生学习游1、听口令进行游戏41游戏：打龙尾戏规则活动散点|2、提出分组练习要2、在小组长的带领7求，组织学生分组练习。下进行“打龙尾”摆动腿摆过横杆向低竿练习（四人一2．教师讲解并示范完整动作（重点观察过杆，落地）。3．短程助跑越过低皮筋（掌握摆动腿脚尖内转下压的1、四人一组合作练教师巡回指分组比赛小组互相评议，纠错练习自选高度进行升级跳高练习。）分组练习部二、足球绕杆运球学生成两路中间放一定距离的四个障碍架，“8”2、组织学生尝试练2、分组尝试性练4、认真观察示范。分结束部分结束部分场地器材1、教师带领学生放1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整操场跳高设备足球2个，障碍架8个××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉课次教学目标难点教学次序分场地器材教材跨越式跳高：提高完整技术动作91、明白过杆动作时充分利用腾起高度和尽快地使身体越过横杆。2、起跳腾空后，摆动腿摆至杆上最高点是即内旋，并向杆下内转下压。3、培养交往能力和、果断勇敢的品质。重点：改进过杆动作难点：摆动腿摆至杆上最高点是即内旋，并向杆下内转下压。教学内容教师活动学生活动组织要求时次1体育委员整队1、按教师的要求排3、一切行动听指挥○○○○○○43、一切行动听指挥Δ准备活动：1、组织学生学习游1、听口令进行游戏42、提出分组练习要2、在小组长的带领7求，组织学生分组练习。下进行“贴烧饼”1、教师口令调动队1、按指定位置站二、十字接力伍到指定地点站位。3、讲解示范－学生1、教师带领学生放1、集体跟教师一起×○○○○○○2、小结。2、教师总结本课情2、放松心情，调整○○○○○○4、收回器材。3、布置体育作业。3、向身边优秀的同要求：心情愉操场接力棒4根跳高器材4幅考核：跨越式跳高（男生）考核：跨越式跳高（男生）教教学目标难点教学次序1、记住跨越式跳高动作名称和要领，知道跳高规则和考核要求。2、发展学生的灵敏、协调性素质男生完成考核任务。3、培养勇敢、果断不怕困难好相互合作的能力。组织要求重点：改进助跑和起跳动作组织要求开始部分准备部分开始部分准备部分基本部分（教师口令，学生男生考核2、提出分组练习要求，组织学生分组3、组织学生比赛展教师组织安排××××××○○○○○○○○○○○○Δ1、按教师的要求排××××××○○○○○○○○○○○○Δ2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥散点散点男生按学号顺序进结束部分结束部分场地器材操场1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉考核：跨越式跳高（女生）考核：跨越式跳高（女生）教教学目标难点教学次序1、记住跨越式跳高动作名称和要领，知道跳高规则和考核要求。2、发展学生的灵敏、协调性素质男生完成考核任务。3、培养勇敢、果断不怕困难好相互合作的能力。组织要求重点：改进助跑和起跳动作组织要求开始部分准备部分开始部分准备部分基本部分（教师口令，学生女生考核2、提出分组练习要求，组织学生分组3、组织学生比赛展教师组织安排××××××○○○○○○○○○○○○Δ1、按教师的要求排××××××○○○○○○○○○○○○Δ2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥散点散点女生按学号顺序进结束部分结束部分场地器材操场1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉课次教学目标难点教学次序准部基基本2、单手正面向前推球1、激发学生学习推实心球的乐趣，能比较推出和抛出的不同。2、初步学会单双手正面向前推球的动作，发展上肢力量。3、培养学生间友好交往与合作的意识。重点：自上而下的正确用力难点：正确的持球姿势和推拨动作教学内容教师活动学生活动热身活动徒手操髋等关节腰环绕一、双手持球于胸前，双手正面向前向，两脚左右开立或前后开立，双手持握球于胸前，抬高肘关节，掌心向外。两腿微曲，用展体挺胸，同时用力将球向前方推1、教师讲解并示范握球、持球的方法。2、讲解并示范推球3、组织学生单手向5、组织学生双手持球于胸前，双手正1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1、听口令，集体1、认真看，徒手体3、分组听哨音练5、学生听哨音分组组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ211部部分结束部分场地器材二、双手持球于肩上，单手正面向前动作方法：以右手为例，面对投掷方向，两脚左右开立或前后站立，右手持球于肩上，左手扶球，右手掌心向外，两腿微曲，用展体挺胸，同时用力将球向前方推操场2、组织学生分组练1、教师带领学生放2、教师总结本课情2、听哨音分组练1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉51课次教学目标难点教学次序准部基基本原地侧向向前推实心球游戏：贴膏药1、学生理解推实心球自下而上全身协调的用力方法。2、初步掌握原地侧向向前推实心球，发展投掷能力。3、培养学生竞争意识和积极进取的精神。重点：自下而上全身协调用力。难点：蹬、转、挺、推动作的连贯性。教学内容热身活动徒手操髋等关节腰环绕一、原地侧向向前推实心球两脚左右开立，左脚伸直在前，右腿弯曲，重心落在右脚上，左肩对准投掷方向，右手持球于肩上，肘关节抬起稍低于肩，左手轻轻扶球，右脚用教师活动3、统一哨音分组练学生活动1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1、听口令，集体练组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○211部二、贴膏药里、外圈重叠，两一人贴，贴到哪一组，哪一组的一人4、再次强调动作方分结束部分结束部分场地器材操场1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉教材侧向上步向前推实心球课次教课次教学目标难点教学次序准部分1、主动、积极参与抛掷实心球的活动和游戏，明白滑步在推实心球中的作用。2、初步学会侧向上步向前推实心球的正确动作，提高快速推球和全身协调用力的能力，增强下肢、腰腹和上肢力量。3、培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质。重点：用力蹬地、快速出手。难点：最后用力时合理地超越器械。教学内容热身活动徒手操髋等关节腰环绕一、侧向上步向前推实心球基本动作要领：持球侧对投掷方向，两脚左右开立与肩同宽，右腿向投掷方向向前交叉侧跨一步，屈腿着地，接着左脚再向投掷方向迈出一步，重心落在右腿上，呈最基本右脚用力蹬地，向左转体，挺胸，重心前移，用力将球教师活动1、复习上节课的徒4、教师完整动作示学生活动1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1、听口令，集体练5、徒手完整动作练组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ211部方法：学生成四路纵队站立，每组排头听哨音出发，绕过障碍架返回，与后面同学击掌，快2、组织学生尝试性4、组织学生进行比分结束部分结束部分场地器材1、教师带领学生放1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整操场××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉课次教学目标难点教学次序场地器材1、积极参加前推实心球比赛。2、基本掌握双手扶球侧向向前推实心球的正确方法。3、培养学生刻苦练习的品质和竞争意识。重点：用力蹬地、送髋展胸、快速出手难点：动作的连贯性和协调性教学内容教师活动学生活动组织要求时间侧向上步向前推实心球操场1、教师讲解考核1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、成四列横队站要求：静、齐、块1、一位学生带领并统一口令，其他学生听口令集体练1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ按学号考核××××××○○○○○○○○○○○○Δ255课次教学目标难点教学次序准部基基本2、复习对墙垫球1、体验准备姿势；对准备姿势在垫球中的作用有一个正确的认识。2、掌握稍蹲准备姿势，并与垫球结合起来。3、培养学生反复做动作的内心。重点、难点：上体前倾，脚跟不着地；保持屈膝教学内容热身活动徒手操髋等关节腰环绕屈，脚跟离地，重两眼注视来球，人教师活动1、教师正面、侧面示范，讲解顺序从2、组织模仿准备姿3、教师指出典型错误，进一步强调动4、组织学生反复练学生活动1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1、听口令，集体练1、学生认真听讲组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ211部二、复习对墙垫球墙垫球的过程中向左或向右移动，要求移动的步法不能死板，应该根据球的反弹情况经常变2、组织学生分组练5、组织学生反复练Δ××××××○○○○○○○○○○○○分结束部分结束部分场地器材操场1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉复习对垫课次复习对垫课次教学目教学目标2、掌握基本的并步、滑步和跨步等移动步法，并与垫球结合起来；提高快速起动、移动的难点教学次序教学内容开始部分开始部分准准部分热身活动徒手操髋等关节腰环绕移动快、转身活，重心稳，对准基基本屈膝交叉步子大，弯腰移动重心蹬地猛、跨步大、体前倾、重心教师活动3、正确与错误动作（优生展示正确动作，教师模仿错误4、组织重复练习。学生活动1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥1、听口令，集体练1、学生跟着徒手模3、观察示范、积极4、在教师带领下重组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ211部部分结束部分场地器材二、复习对垫操场排球若干个2、组织学生两人一5、组织学生重复练6、组织学生进行比1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整散点××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉51基基本课次教学目标开始部分准备部分难点教学开始部分准备部分隔橡皮筋对垫、结合准备姿势和移动步法隔橡皮筋对垫、结合准备姿势和移动步法1、熟练运用移动步法，选位垫球。2、相互合作，提高垫球的准确度，增加回合数。重、难点：移动与选位。教学内容教师活动学生活动1、游戏：头上胯下传球比赛1、教师讲解游戏方1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥2、进行比赛组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ213一、移动练习（并步、滑步和跨步）4、两人一组移动1、教师强调动作重2、教师做各种动5、组织两人一组移2、看动作积极移5、两人一组移动××××××○○○○○○散点部部分结束部分场地器材二、隔橡皮筋对垫2）、多人垫结合准备姿势和移动步伐1、教师讲解、示范2、教师巡回指导3、教师组织学生进行比赛性练习评比5、教师归纳、总结1、教师带领学生放2、教师总结本课情操场排球若干个橡皮筋一条2、学生在教师的指导下练习3、按照一个小组有两支队伍，学生自主结合，四人一组轮流颠球练习四人一队对颠练习5、自我选择练习方法练习、细心琢磨1、集体跟教师一起2、放松心情，调整2、分组练垫球时插臀及时，击球部位正确，击球力提高自信，勇××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉51课次教学目标难点教学次序场地器材1、积极参加排球考核2、基本掌握正面垫球的正确方法。3、培养学生刻苦练习的品质和竞争意识。重点：用力蹬地、送髋展胸、快速出手难点：动作的连贯性和协调性教学内容教师活动学生活动组织要求时间髋等关节腰环绕考核：两人一组连续对垫操场排球若干个1、请一位学生带1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、成四列横队站要求：静、齐、块1、一位学生带领并统一口令，其他学生听口令集体练1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ按学号考核××××××○○○○○○○○○○○○Δ255课次教学目标开始部分准备部分基本开始部分准备部分基本前滚翻交叉转体1、基本掌握前滚翻交叉转体180度---后滚翻成蹲撑---站立2、在练习中，相互保护、帮助、互相交流学习。重点：交叉转体180度难点：动作的连贯和流畅组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ米2、徒手操①单臂后振②扩胸运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压踝、腕关节活动1、复习前后滚翻1、教师组织队形2、请一位学生带2、找生示范，教师3、组织学生分组练习，边提示动作要1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥2、学生带领‘统一3、个别纠错3、运用学习材料巩固提高“前滚翻交滚翻成蹲撑---站立”动作211分组对比学练，相立2、教师引导学生找部4、组织学生分组练5、找生展示，评价分××××××○○○○○○○○○○○○××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉1、集体跟教师一起2、放松心情，调整结束部分结束部分2、教师总结本课情场地器材场地器材小垫子若干块课次教学目标开始部分准备部分基本难点开始部分准备部分基本前滚翻交叉转体1、课前复习成套动作提高动作的熟练性和流畅性，以及动作质量。2、在练习中，相互保护、帮助、互相交流学习。教学内容教师活动学生活动××××××○○○○○○教学内容教师活动学生活动××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ米2、徒手操①单臂后振②扩胸运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压踝、腕关节活动“前滚翻交叉转体180度---后滚翻成蹲撑---站立”1、教师组织队形2、请一位学生带2、找生示范，教师3、组织学生分组练习，边提示动作要1、按教师的要求排2、精神饱满，积极3、一切行动听指挥2、学生带领‘统一3、个别纠错3、运用学习材料巩固提高“前滚翻交滚翻成蹲撑---站立”动作211体180度---后滚翻成蹲撑---跪跳起部2、教师引导学生找4、组织学生分组练5、找生展示，评价分组对比学练，相Δ分结束部分结束部分场地器材操场小垫子若干块1、教师带领学生放2、教师总结本课情1、集体跟教师一起2、放松心情，调整××××××○○○○○○○○○○○○Δ要求：心情愉观看篮球比赛观看篮球比赛教学目教学目标难点教学次序重点、难点：了解规则教学内容教师活动学生活动组织要求时间教师讲评场地教室器材课次教学目标教学目标难点教学次序2、75%--85%的学生在游戏中完成运球、传球、投篮的基础动作，培养学生的合作意识。重点、难点：传球时机教学内容开始部分准备部分基本开始部分准备部分基本扩胸腰部腹背手脚关节篮组合技术教师活动1、教师组织队形2、请一位学生带学生活动3、个别纠错分组对比学练，相组织要求××××××○○○○○○○○○○○○Δ××××××○○○○○○○○○○○○Δ2112、游戏“运球看数报数”部技术，讲解与示范游戏的方法与要原地运球眼看前方，非运球手平抬戏的技术与游戏方法、要求，快速反应，积极投入游戏游戏方法：原地做左、右手交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字△3分结束部分结束部分场地器材操场篮球若干个××××××○○○○○○○○○○○○Δ课次教学目标难点教学次序准部分角篮球角篮球1、进一步熟悉简单的比