2.2 做更好的自己 同步课件-2024-2025学年道德与法治七年级上册

第一单元

少年有梦青春我做主共创新未来2.2做更好的自己2024引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的方法。政治认同以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。健全人格提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径。责任意识核心素养

为什么要做更好地自己？01目录

怎样做更好地自己？02

欣赏自己的要求是什么？03

接纳自己的要求是什么？04

如何发掘自己的潜能？05重点PART01青春我做主共创新未来为什么要做更好的自己？

进入初中以后、小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲、学习勤奋、做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋.....。但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。你怎么看待小蓉的“累”?如果你是小蓉,你会怎么做?生

活视

察她说话总是那么吸引人!我什么时候也能像她那样呢?世上没有十全十美的人，每个人都有自己的优点和不足。如果我是小蓉，我会欣赏自己的优点，接纳自己的不完美，做更好的自己。优点缺点拿自己的短处与别人的长处比较1、做更好的自己的原因（P12)(1)世界上没有完全相同的两个人。(2)每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。(3)我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。观事例，知举措全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员，为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。全红婵思考回答：1.说一说全红婵有什么优秀品质？2.联系全红婵的事迹，说一说我们怎么做更好的自己？学会欣赏自己，发扬长处，为国争光

①学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。认真做事的态度善于合作的品质勤奋努力的精神≠欣赏缺点观事例，知举措多年来，她凭借着坚强的意志和不懈的努力，根据教练指导，刻苦训练，全红婵夺得东京奥运会冠军，她表示:“我觉得有一些动作还是出现了失误，还存在不足，回去多训练、多改进。”思考：划线部分，还说明我们应怎样做更好的自己？②学会接纳自己。③不断完善自己。接纳自己的全部①优点/缺点、现在/过去、满意的部分/不满意的部分。②缺点、不满意以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。怎样完善自己②善于向他人学习，向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。①善于发挥自己的优点和长处并及时改正自己的缺点，弥补自己的不足怎样接纳自己2.怎样做更好的自己？探究与分享姚明的“高”让他成为篮球明星主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱，被称为“全香港的开心果”。俞敏洪说，我的智商非常一般,就是比别人勤奋。思考：上述名人的成功之道启示我们应如何做更好的自己？要善于发挥自己的优点和长处，阅读下面材料，思考：果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？

19世纪俄国作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”知错能改，善莫大焉怎样才能做更好的自己？及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。（3）做更好的自己，不断完善自己。2.怎样做更好的自己？要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富自己。01具体描述自己的缺点。02从最容易改正的缺点开始。03及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。04请一个自己信任的人来协助。06运用自己以前改正缺点的成功经验。方法与技能P35▲改正缺点的方法05在公开场合作出改正缺点的承诺。思考：每个人都有不同的潜能，这启示我们怎样做更好的自己？你的能量，超乎你想象！探究与分享心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因此，人脑潜能巨大。1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字2、恩格斯能说20种语言3、茅盾能熟背整本《红楼梦》4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比刘翔还快。你呢…（4）做更好的自己，需要不断发掘自己的潜能。2.怎样做更好的自己？3.如何激发自己的潜能？

通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。

参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。

通过与他人合作，不断提升自己的能力。方法与技能探究与分享：2、如何做更好的自己？⑸做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。2、如何做更好的自己？①做更好地自己应学会欣赏自己。②应学会接纳自己。③需要不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会

带来福祉的过程中实现。知

识归

纳请同学、朋友、老师和家人分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。如：自己的姓名自己知道别人也知道如：口头禅、习惯性动作自己不知道别人却知道如：自己的小心愿自己知道别人不知道如：自己的潜能自己和别人目前都不知道通过活动，你对自己有什么新的认识和发现？这对你不断认识和提升自己有什么启发？理性对待他人的评价、打破自己的盲点

善于沟通，扩大这区域主动说些自己内心的想法开发这区域，不断激发自身潜能公开的自我自己的盲区私密的自我封闭的自我别人对你的风评如何？我们应不断的审视自己，通过向自己或他人自我揭露，不断扩大自己的公开象限，从而知道什么是自己喜欢的，什么适合自己，做更好地自己。启思导行课堂总结2.2做更好的自己1.做更好的自己的原因2.如何做更好的自己？①欣赏自己②接纳自己③完善自己④不断发掘潜能01“不必美慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们（）A．要学会接纳与欣赏自己 B．理想是成功的关键 C．要重视他人评价 D．自强可以让我们更自信A02（2024·湖南长沙·中考真题）我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们（）A．激发潜能，做更好的自己 B．学会慎独，能够自我省察 C．追求自由，完全自己做主 D．行己有耻，拒绝不良诱惑A小陈同学多次参加全国、省市田径比赛，在比赛中一次次突破自我，