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文档简介
第二节
跨越沟通障碍张晓晗目录沟通障碍类型克服心理障碍策略0102沟通障碍类型01文化背景障碍不同的文化背景,如不同的种族、民族、不同的生活方式及受教育程度不同等,就会产生不同的文化传统和价值观念,这些常常会造成人际交往中的障碍。文化背景障碍语言障碍由于人们语言习惯和修养上的差异,即使对于同一语句,也会产生不同的理解,从而会造成人际交往中的障碍。心理障碍心理障碍是造成人际沟通障碍的一个重要方面。心理障碍包括的范围十分广泛,如人们在需要、动机、爱好、兴趣、态度、能力和人格等方面的差异,都属于可能会造成人际沟通中的心理障碍。地位障碍在现实生活中,人们的社会地位如政治地位、经济地位、职业地位等均有所差异,这些差异会使人们在交往中持有不同的态度和动机,从而造成沟通上的障碍。地位差异致沟通问题组织结构障碍组织结构也会造成沟通中的障碍。如组织机构过于庞大、臃肿,层次重叠,就会使沟通信息经过层层传递而出现失真、损耗和歪曲的现象。克服心理障碍策略02克服嫉妒心理克服嫉妒心理,首先要能正确认识、评价自己和他人,平衡心态。如果已经产生了嫉妒心理,要通过沟通与表达,宣泄心中的不平衡、寻求家人和朋友的理解,并且在和他们沟通与交流的过程当中,获得意见和建议,及时修正心态。消除羞怯心理要改善人际关系,应该而且必须消除羞怯心理,一是要有充分的自信,坚定信心,别人能做的事情,自己也一定能做到;二是对别人的反应不要过于敏感,不要总考虑“别人会怎样看我”这样的问题,对意外的反应不必太介意;三是要稳定自己的情绪,不要过于紧张;四是要有意识地多参加各类活动,多和陌生人接触,经验积累多了,羞怯心理自然也就逐渐克服了。战胜自卑和自傲心理要改善人际关系,就要战胜自卑心理和自傲心理。为此,一是要正确地认识和评价自己。《老子》“知人者智,自知者明”二是要正确地认识和评价他人。破除猜疑心理我们要以事实为依据,摆正心态,避免仅凭个人主观臆断和偏见,妄下结论、胡乱猜忌。要防止人际关系恶化,改善人际关系,就必须破除猜疑心理。生活中不可能事事称心如意,对不合心意的事情要能够忍让,不能以狭隘的心胸去猜忌他人。要信任他人,“长相知才能不相疑,不相疑才能长相知”,不信任他人就不会有真正的朋友。防止自私心理要树立正确的人生观和价值观,知足常乐、讲求奉献。如《
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