高中体育与健康 人教版 篮球模块二 第10课时

教学设计

课程基本信息

学科体育与健康年级高二年级学期秋季

课题篮球防守基本步伐(第10课时)

书名：《体育与健康》

教科书

出版社：人民教育出版社出版日期：2014年3月

教学目标

1.运动能力：理解篮球防守步伐在篮球运动和比赛中的重要作用并能运用防守基本步伐参与篮球比赛中，

发展同学们的身体爆发力、速度、力量协调性等身体素质和运动能力。

2.健康行为:通过本节课学习大部分同学能够积极参加篮球各项活动，并养成良好的锻炼习惯，能在篮球比

赛中正确的认识比赛胜负，有效调控情绪。

3.体育品德：培养学生在篮球比赛中积极进取、顽强拼搏的的优良品质，能够胜任在篮球比赛中运动角色。

教学重、难点

教学重点：防守移动时保持正确的防守位置及脚部灵活性

教学难点：防守移动时保持正确的防守位置及脚部灵活性

教学过程

课的内容：1.篮球防守基本步伐(1)学习防守基本步伐滑步

(2)学习防守基本步伐后撤步

(3)学习防守基本步伐攻击步

(4)学习防守基本步伐小碎步

(5)防守运球队员、无球队员和持球队员基本步伐练习

(6)教学比赛

2.体适能练习半场一对一无球人盯人防守往返接力

水平：水平五

课次：第1次课

课型：新授

1.指导思想

在《体育与健康课程标准》课堂理念的指导下，落实立德树人根本任务和“健康第一”指导思想。围

绕中国健康体育课程模式，运动负荷、体能练习和运动技能三个关键要点。在激发学生运动兴趣的基础上，

改革课程内容与教学方式，提高学生运用技、战术水平，培养学生体育健康意识和行为，塑造学生体育品

德，为形成终身体育的习惯和能力奠定良好的基础。

2.教材分析

(1)防守基本步伐是构成防守技术的重要组成部分，而防守技术又是组成防守战术的基础，因此要提高

防守技战术能力，务必要从防守基本步伐着手，防守基本步伐中最重要的是以下几种步伐，小碎步、滑步、

后撤步、攻击步、绕步等，本节课为篮球模块二第10课时，主要学习小碎步、滑步和后撤步，几种步伐的

综合运用。

(2)经验表明篮球运动是中学生非常喜爱的体育运动项目之一，但是防守基本步伐枯燥乏味，提高不了

同学们学习兴趣，老师通过播放视频和同学们结合实际篮球比赛中遇到的一些问题进行引导，为什么防守

队员跟不上进攻队员的进攻？正规比赛中教练员在那种情况下会安排哪些防守战术？以及怎样提高防守技

战术能力？

(3)学生通过学习防守基本步伐技术，提高同学们防守技战术能力和学习篮球的兴趣，教材内容的安排

由易到难，循序渐进，先学习防守基本步伐动作及用途，再结合在不同情况运用不同防守步伐动作，逐步

掌握防守基本步伐技术，把个人技术融入到战术中去，从而完成教学目标。

(4)采用形式多样的锻炼手段和组织方式，使学生在快乐的氛围中接受新技能增强身体素质，培养学生

主动分析问题和解决问题的能力。

3.学情分析

本节课的教学对象为高二年级的学生，他们的身体处于快速发展期，肌肉力量、韧带快速增长，各个系

统的功能日趋完善，运动能力大幅提高。高二年级篮球选项班的学生篮球基础优秀、对篮球运动兴趣浓厚,

在技术教授的同时更多的加入防守和对抗，进一步提高学生对技能的掌握程度。在活动中培养遵守规则、

尊重对手的品质，并在比赛中形成了强列的竞争意识和团队荣誉感。高中体育课需精讲多练，通过组织各

种教学活动和教学比赛，提高学生积极性，达成预期目标。

4.教学流程

常规导入f激趣热身一学习技能一体能练习f身心恢复一总结与评价、作业布置

教学过程

流强

阶段内容教师指导策略学生学练活动组织与要求

程度

1.精神饱满，服装得体。1.服装得体，精神饱集合整队

2.声音洪亮，口令清晰，满；

1.师生问好；11111111iiiiiiiii

语言准确、精炼。

2.宣布本课教学内2.认真听讲，积极参II..........1.............

与。................................

容；iiiiiIIII..................|小

3.温馨提醒安全事项

与准备要求。t

快、静、齐

1.按照教师要求站好

队形。

热身活动：

常

1.慢跑热身1.两路纵队，男、女分11111111111111111

2认.真听教师讲解要女生

(1)滑步练习组分别在两块篮球场地

规求与方法并积极参与

(2)高抬腿练习进行练习

活动。t

(3)后踢腿练习2.教师在活动中指导学

热

(4)交叉步练习生进行高抬腿练习、滑

11111111111111111

2篮.球裁判手势操步练习、后踢腿练习、男生

身

3.注重活动中的安

(1)打手手势交叉步练习等中

全。

(2)犯规手势

熟悉各种步伐练习

(3)撞人手势3.口哨口令指挥，教师

要求：积极观察模仿，

(4)非法用肘手势声音洪亮，表达清晰，适

认真练习，O

(5)违反体育道德规当变化口哨和节奏，提

范手势高学生兴趣

篮球手今当操练习

要求：认真观察模仿积

极练习。

导入部分1.播放视频，观看大屏

1.学生集中在中场

幕。

11111111111111111

老师提问2.学习篮球防守基本步2.认真听教师讲解技1111111111111111

伐滑步、后撤步、攻击术动作，仔细观察，

步、小碎步。积极思考问题。t

动作要领：(1)示范完整动作

1.侧滑步：两脚平行(2)讲解各种基本步伐

站M,两膝较深弯曲，动作要领

11111111111111111

学上体略前倾，两臂侧1111111111111111

身向左侧滑步时，左1.向中心集中

要求：分组练习时小组

脚向左侧迈出的同2.学生仔细认真的参

长负责喊口令，控制好

时，右脚蹬地滑动，与，积极讨论，模仿

安全距离。

向左脚靠近，两脚保(3)学习防守基本步伐教师动作，体会动作

持一定的距离，左脚滑步要领。

继续跨出，滑步时要①教师示范讲解动作要

中

保持屈膝降重心的姿领3.及时纠正错误

习势，身体不要上下起②学生集体模仿练习

伏，两脚不要并拢，③教师喊口令集体练

重心在两脚之间，两

习11111111111111111

臂上举，抬头注视对1111111111111111

手。

t

1.中场快速集中11111111111111111

2.后滑步：后滑步动2.看教师示范,讲解，1111111111111111

技作方法与侧滑步相同观看pad按小组进行

只是向后滑动。动作研讨，确定小组

练习内容

3.注意听教师强调重

难点及易犯错误。

4.认真练习及时纠正

错误.

3.前滑步：两脚前后1.向中心集中

能站立，向前滑动时，2.学生仔细认真的参

前脚向前迈出一步，与，积极讨论，模仿

1111111111i111111

着地的同时，后脚紧教师动作，体会动作1111111111111111

随着向前滑动，前后(4)学习防守基本步伐要领。

t

开立姿势，注意屈膝后撤步3.及时纠正错误

降重心。①教师示范讲解动作要.快速集中

111111111111111111

4.后撤步：当进攻队领2.看教师示范，观看1111111111111111

员从自己前脚外侧持②学生集体模仿练习pad按小组进行动作

球突破或摆脱突破③教师喊口令集体练习研讨.

时，为了保持有利的

防守位置，常用后撤3.注意听教师强调重

步，并与滑步或跑结难点及易犯错误要求：在教师带领下集

合反手，后撤步时，体模仿练习

用前脚掌内侧蹬地，

腰部用力向后转动，

同时后脚的前脚掌碾11111111111111111

地，后撤前脚，紧接1111111111111111

滑步，保持防守姿势

t

和位置。后撤步时角(5)学习防守基本步伐

度不宜过大，动作要

攻击步11111111111111111

迅速，身体不要起伏。①教师示范讲解动作要1111111111111111

5.攻击步：领认真听教师讲解，积

攻击步是防守队员突②学生集体模仿练习极思考问题，根据自

然向前跃出，进行抢③教师喊口令集体练习身练习情况快速到相

打断球的防守移动方应位置进行练习

法，做攻击步时，后1.认真练习

脚要猛力蹬地，前脚2.体会动作并自我展

11111111111111111

迅速向前跨出逼近对

示1111111111111111

手。落地时重心偏在

前脚上前脚同侧手前t

伸做干扰和抢截性防

11111111111111111

守动作。(6)学习防守基本步伐

1111111111111111

6.小碎步：碎步移动小碎步1.向中心集中

时，两脚平行开立，①教师示范讲解动作要2.学生仔细认真的参

两膝保持弯曲，不停领与，积极讨论，模仿

顿的以脚前掌蹬地，②学生集体模仿练习教师动作，体会动作

11111111111111111

用小而快的步伐向左③教师喊口令集体练习要领。

1111111111111111

向右，向前向后移动3.集体模仿练习

如同滑跳一样，阻挠4.及时纠正错误t

进攻队员的行动。

11111111111111111

重点：防守移动时保

1111111111111111

持正确的防守位置及

脚部灵活性

难点：防守移动时保

持正确的防守位置及

脚部灵活性

(7)防守运球队员、无

球队员和持球队员基本

步伐练习

①教师示范讲解动作要

领

②学生分组练习

③教师巡回观察指导

6.半场人盯人防守教易犯错误

学比赛1防守基本姿势不规范1.学生认真观察老师VI

比赛规则：将人数分强调保持屈膝弯腰，重示范和比赛要求%

成相等的四个组，每心在两脚之间2.学生积极参加教学

个组八个人，进行22做撤步时，前脚掌没有比赛，体会防守基本

对2半场教学比赛，蹬地发力，后脚掌没有步伐。

任何一组组织进攻完碾地，以致动作速率差，3.学生自主探究学习，7

成后，四人同时退场，幅度小，在快速和多变

场下四人轮流上场组的情况下难以正确完成t

织进攻一次，交换一各种防守移动。

次，重点体会人盯人纠正方法：强调前脚掌

防守战术。内侧蹬地，后脚的前脚,7

掌碾地，加强腰腹用力

技巧，以提高移动速度

和灵活性。

1.教师讲解示范教学比

赛方法和跑动路线

2.分组练习

3.教师巡回观察指导利

用pad拍照进行现场纠

错

二、体能练习：无球

半场人盯人防守往返1.教师讲解体能训练方1.注意力集中，认真

接力法与要求，进行动作示听讲，观察示范。

将人数分成相等的四范。

体

个组，每个组八个人，2.了解练习方法与锻

进行2对2半场人盯2.带领学生一起进行体炼意义，积极参与学

能t

人，到中线后每人两能练习，讲解动作方法练。

个俯卧撑，攻守交换，与锻炼价值，鼓励学生

练中

返回至底线，场下四积极参与练习。,7

人轮流上场重复进行

习

练习，即体会人盯人

集体进行体能练习

防守战术，也加强了

要求：遵守比赛规则，

体能训练。

尊重对手。

1.放松整理：1.带领放松，动作优美，1.跟随音乐，放松身

标准。心。

拉伸练习，手部，腿11111111iiiiiiiii

.讲解评价标准，引导

部放松。2lllllllll..................

身

学生进行评价。.对照标准进行自评.................

2.讲解评价标准，请2|in...........|

心

学生对照自评或请家3.明确课后作业内容与或家长评价。

恢

长帮助评价。要求。3.认真听讲课后练小

复

4.宣布下课。习。

3.布置课后作业。