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文档简介
2.1认识自己先想一想:你认识自己吗?为什么要认识自己?我们应该怎样正确认识自己?
如果姚明成为游泳运动员...如果苏炳添成为主持人...如果全红婵成为小卖铺店主思考:正确认识自己的天赋与特长有什么意义呢?认识到自己的优势
能够增强信心
更好地发展自己如果他们...
阅读感悟:
著名喜剧演员潘长江,最开始是军队文工团的文艺工作者,主要工作是唱歌跳舞,退役过后,凭借自己独特的身高以及幽默的形象和风格成为一名喜剧演员,是喜剧演员中的泰斗。以上案例说明正确认识自己有什么意义?(1)正确认识自己,可以促进自我发展。2、正确认识自己的重要性(意义)每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。……我的球技最棒,你们都不如我,应该由我来当队长。小斌的球技虽然比你差点儿,但是大家都愿意让他来当队长。那这次比赛我不参加了!探究与分享1.你如何看待小刚对自己的认识?2.这样的认识给他带来怎样的影响?(参考课本P27回答)那我们为什么要认识自己?探究与分享1.你如何看待小刚对自己的认识?
小刚对自己的认识不全面,他只看到了自己的优势,没看自己的缺点。这样的认识会使小刚的自信心膨胀,看不到自身的缺点,不利于小刚身心的健康发展(阻碍自我发展),不利于小刚和同学们的正常交往。(阻碍与他人的交往)2.这样的认识给他带来怎样的影响?(参考课本P27回答)(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。P27老师叫我写评价表我__________________________________我__________________________________我__________________________________你对自己的认识有多少?请完成下面的句子,越多越好。思考:你是从哪些方面认识自己的?你是怎么得出这些认识的?探究与分享132方法从生理、心理、社会等方面来认识自己自我评价他人评价心理生理社会身材、相貌、体能、性别等性格、气质等在群体中的关系,如在家庭或班级中的角色等探究与分享你对自己的认识有多少?请你完成下面的句子,越多越好。我是我是我是我是我是我是我是我是我是我是探究与分享一个漂亮的女生一个身体健康的人一个高个子一个性格开朗的人一个爱好琴棋书画的人一个喜欢打篮球的人一个能言善道的人一个七年级的学生一个班长、课代表爸爸妈妈的小棉袄身体特征和生理状况个性心理特征在群体中的关系二、多把尺子量自己①生理:从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;②心理:从个性心理特征来认识自己,如性格、气质、爱好等;③社会:从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。1、从哪些方面认识自己?我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。(1)可以通过自我评价来认识自己。作用:①对自己有一个恰当的评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;②能帮助我们调节和控制自己的行为。二、多把尺子量自己1、从哪些方面认识自己?2.正确认识自己的途径?第二目:多把尺子量自己探究二:正确认识自己活动规则:同桌两人为一组,分别对同桌进行评价,写在纸上,写完后互相交流。活动二:他人眼中的“我”你特别乐于助人!你篮球打得真棒!思考:(1)说一说,他人眼中的你是怎样的?(2)他人评价对我们有何意义?3.谈谈他人对你评价的感受比较符合自己的特点/个性.......不太符合,但是开心如此评价,会朝着这个方向努力......惊讶/开心......有些难过......③他人评价是我们认识自己的一面镜子。P29他人的评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识3、怎样正确对待他人的评价?(1)我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。
(2)要用心聆听、勇于面对、平静拒绝。盲从——接纳所有不同意见忽视——对不同意见置之不理正确对待他人评价的方法(P29方法与技能)①用心聆听重视他人的评价,不过早下结论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。②
勇于面对在他人评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。③
平静拒绝有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损,这样的评价也许并不能真正得表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己。七
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