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文档简介
第六课做情绪的主人丰富多样的情绪哀愁愤怒愉快恐惧一、情绪万花筒（1）情绪的含义普通把情感中象愤怒、悲哀、恐惧等这种短暂地、情绪急剧地发生的强烈的情感称为情绪。（2）情绪的基本类型喜怒哀俱（3）情绪与情境丰富多样的情绪是如何产生的?当我们遭遇不同事情、处在不同情境中，就会产生多个各样的情绪。情绪的产生还和什么有关?情绪的产生总是与个人心理需要相联系的。二、情绪与生活这两名同窗比赛时的情绪体现有什么不同？据此讨论情绪对人的行为和生活有什么影响？紧张胆怯不能正常发挥失败轻松愉快发挥正常水平胜利讨论在这次期中考试的过程中，你有过紧张的情绪吗？当时你发挥了自己的正常水平吗？
如果一种人长久处在情绪消极的情境中，会对他的身体有什么影响？
情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极作用消极作用情绪的影响增进个人智力发展，提高个人活动效率充实人的体力和精力，使人健康成长克制人的活动能力，难以发挥正常水平影响食欲，精神不振，影响身体健康情绪是把双刃剑。喜怒有度喜不可得意忘形；
怒不可暴跳如雷；
哀不可悲哀欲绝；
惧不可惊恐失措。教师寄语你不能左右天气，但你能够变化心情；你不能决定容颜，但你能够变化气质；你不能控制别人，但你能够掌握自己；你不能预知明天，但你能够运用今天；你不能样样顺心，但你能够事事尽心。课堂小结一、情绪万花筒；（1）情绪的含义（2）情绪的基本类型（
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