小学四年级全学期体育与健康《屈体分腿跳》教学课件_第1页
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文档简介

屈体分腿跳：特性屈体分腿跳这个动作不仅具有观赏性、还有趣味性。难度动作它是竞技健美操C级难度动作跳跃类动作是流露出套路编排中十分常见的跳跃类动作，在场边表演或是比赛成套中被多次使用。找一找：同学们，哪个动作是屈体分腿跳

？ABC屈体分腿跳动作要领：向上跳时，双脚发力，将身体推离地板，越向空中。跳跃到最高点时，双腿向两侧打开。挺直手臂、触碰脚尖。保持抬头、膝盖挺直、脚尖绷直的状态。答案是C同学们，你们猜对了吗？观看示范视频欣赏

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