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文档简介

———宝宝秋季睡眠护理护理宝宝秋季睡眠护理如何让宝宝更好眠一、秋季宝宝睡眠不好的原因1.温度差别大。夏天温度高，气候炎热，孩子们一般都会在空调房中休息，才会觉得舒适一些。可是到了秋天，温度渐渐降下来了，晚上的时候甚至会感到一丝的寒冷，这个时候宝宝也还会感受到了温度的差别，孩子刚开始很不习惯，最终就会显现睡不着的情况。2.受到惊吓。对于孩半夜晚浅眠或者是啼哭的情况，引发的原因还是比较多的。除了一般的气候影响，还可能和日间的活动有关系。要是孩子受到了惊吓，孩子晚上睡觉就很不平稳。一般需要妈妈们的好生劝慰才略够睡着。不过这个问题也不必过于挂念，一两天后就好了。3.宝宝没有安全感。孩子也是很敏感的，孩子需要更多的安全感，这是与生俱来的一种需求。孩子所睡眠的环境没有给宝宝带来安全感，孩子可能会显现半夜啼哭或者是睡不着的情况。遇到这个问题，还是需要在宝宝的四周放一些物品或者是加上幔帐，这样能够加添宝宝的安全感。二、宝宝秋季睡眠护理秋天的时候，气候变动也比较大，特别是早晚的温差也是比较大的。在护理宝宝睡眠的时候，父亲妈妈们需要调整室内的温度，还要学会科学为宝宝穿衣，为宝宝供应一个舒适的休息环境。现在就一起来看看吧。1.保暖秋意微凉，宝宝的保暖问题保暖问题千万不要忽视。秋天的温度和冬季有存在差别，秋天属于凉爽的季节，不过宝宝还是需要注意保暖的。宝宝的睡衣可以选择长袖棉衣裤，这样会更暖和一些。我们肯定要注意宝宝肚脐的保暖，保护好肚脐才略够更好的缓解受凉腹泻的问题。2.使用纯棉衣物和毛巾想要让宝宝更加放心的休息，衣裳的选择最好选择纯棉衣物比较好。纯棉的衣裳更适合宝宝柔嫩的肌肤。特别是对于刚刚降生的宝宝，细皮嫩肉的，宝宝肌肤所接触的衣物要充分柔嫩，这样才略够让宝宝睡得更香。要是宝宝刚刚吃完奶，想要直接休息，那么建议妈妈们用软毛巾擦擦宝宝的后背，重要是由于孩子吮吸完乳汁之后，可能显现流汗的问题，后背会湿湿的，还是用软毛巾沾取温水，拧干后轻轻擦拭宝宝的身体，宝宝才会觉得更舒适，更放心的休息。3.睡眠姿势护理秋季宝宝睡眠护理中，我们也要注意调整宝宝的睡眠姿势。秋季不会太冷，一般宝宝盖的被子也不会太厚，我们建议不要将宝宝的脚也包着，宝宝的脚丫子可以穿着袜子，将宝宝的腿露在被子外面，更方便宝宝调整睡眠姿势，也能够让宝宝更好的成长。当宝宝已经学会翻身之后，可能会选择趴着睡觉，可是趴着睡觉对于宝宝的心脏健康不利。我们还是要适当的调整宝宝的睡姿，宝宝可以两边换着侧睡。为了防止孩子的溢奶问题，建议需要选择一个小枕头，垫高宝宝的头部，防备溢奶问题的显现。侧睡也能够调

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