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文档简介

实验幼儿园教师健康教育知识测试题1、健康的标准是什么?（）A、身体没有病B、不胖不瘦，身体强壮C、能吃能睡无大病D、身体健康、心理健康和良好的社会适应能力(正确答案)2、成人正常情况下平静时的每分钟脉搏为（）A、60-100次/分(正确答案)B、80-110次/分C、90-120次/分3、一日三餐的合理热量配比为（）A、30%，40%，30%(正确答案)B、30%，30%，40%C、20%，40%，40%4、预防感冒的有效办法（）A、冬天少外出活动B、冬天少洗澡C、锻炼身体、增强体质(正确答案)D、多穿衣5、人体进行长时间运动时，最主要的能源物质是（）A、糖B、脂肪(正确答案)C、蛋白质D、磷酸肌酸6、人体运动后，为保持体内酸碱平衡，应多吃（）A、米饭B、苹果(正确答案)C、乳酪D、牛肉7、寒冷的冬天，在长跑中，可采用（）的方法。A、鼻子呼、吸气B、嘴巴吸气、鼻子呼气C、鼻子吸气、嘴巴呼气(正确答案)D、均匀的嘴巴呼吸气8、田径比赛弯道跑时，身体应向（）倾斜A、外B、内(正确答案)C、前D、后9、绷带包扎的作用是（）A、固定敷料、夹板，支持受伤肢体B、限制伤部活动，使伤部保持较舒适的位置C、保护伤口、防止感染、减轻出血肿胀D、以上都是(正确答案)10、以下哪种情况不能参加较大运动强度体育活动的是（）A、运动性哮喘B、先天性心脏病C、严重感冒D、都不可以(正确答案)11、运动不仅是身体的锻炼，也是心理的锻炼。对(正确答案)错12、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。对(正确答案)错13、剧烈运动后可以大量饮水。对错(正确答案)14、冬春季是呼吸道传染病好发季节，夏秋季是肠道传染病好发季节对(正确答案)错15、体育锻炼前的准备活动，可减少肌肉的粘滞性。对(正确答案)错16、蔬菜中含有的微量元素能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。对错(正确答案)17、如果不吃早餐，血液里缺少葡萄糖，大脑功能就会受到影响。对(正确答案)错18、幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时不需要坚持。对错(正确答案)19、可以经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能的发展。对(正确答案)错2

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