一年级体育下册 兔跳、青蛙跳教案

一年级体育下册兔跳、青蛙跳教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：兔跳、青蛙跳动作技能训练

2.教学年级和班级：一年级体育下册

3.授课时间：第二学期，第5周，星期二上午第一节

4.教学时数：45分钟（1课时）核心素养目标分析1.增强学生的身体协调性和灵活性，提高基本运动技能。

2.培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，激发运动兴趣。

4.培养学生遵守规则的意识，提高安全运动的能力。教学难点与重点1.教学重点：

-兔跳动作要领：双脚同时发力，身体轻盈跃起，落地时膝盖微弯，手臂配合摆动。

-青蛙跳动作要领：双脚分开比肩宽，跳跃时膝盖向外展开，落地时脚跟轻轻着地，手臂向前摆动。

-动作节奏和呼吸配合：确保在跳跃过程中呼吸自然，节奏协调。

2.教学难点：

-兔跳时身体的协调性：学生需掌握如何协调手脚动作，保持身体平衡。

-青蛙跳的膝盖控制：学生在跳跃时往往难以控制膝盖向外展开的动作，容易导致动作变形。

-安全意识：在跳跃过程中，学生需要意识到周围环境，避免碰撞和摔倒。

-动作标准化：确保每个学生都能按照正确动作要领完成跳跃，避免形成错误的运动习惯。教学资源1.硬件资源：

-体育场地：宽敞的操场或体育馆，确保学生有足够的空间进行兔跳和青蛙跳练习。

-跳跃垫：为学生提供安全、舒适的跳跃表面。

-计时器：用于控制练习时间和节奏。

2.软件资源：

-课本：一年级体育下册，提供兔跳和青蛙跳的教学内容和方法。

-教学视频：展示标准动作要领，帮助学生模仿和学习。

3.信息化资源：

-电子白板：展示动作分解图、教学视频和练习方法。

-体育教学软件：辅助教师进行教学管理和学生评估。

4.教学手段：

-示范教学：教师现场演示兔跳和青蛙跳的动作要领。

-小组合作：学生分组练习，互相观摩和纠正动作。

-竞赛活动：组织小型的跳跃比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群发布预习资料，包括兔跳和青蛙跳的动作要领视频，要求学生提前观看并思考动作技巧。

-设计预习问题：围绕跳跃动作的协调性和呼吸节奏，设计问题引导学生探究。

-监控预习进度：通过微信群收集学生的预习反馈，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，了解兔跳和青蛙跳的基本动作。

-思考预习问题：学生尝试回答预习问题，如“如何保持跳跃时的身体协调？”。

-提交预习成果：学生记录预习笔记，通过微信群提交疑问或心得。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生自主学习能力，提前接触课程内容。

-信息技术手段：利用微信群共享预习资料，方便学生随时学习。

作用与目的：

-帮助学生提前熟悉跳跃动作，为课堂实践打下基础。

-培养学生的自主学习能力和对动作技巧的初步理解。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个趣味故事引入兔跳和青蛙跳的学习，激发学生兴趣。

-讲解知识点：详细讲解兔跳和青蛙跳的动作要领，强调呼吸和节奏的重要性。

-组织课堂活动：设计小组练习和竞赛，让学生在实践中学以致用。

-解答疑问：针对学生在练习中的疑问，进行个别指导或集体解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将理论知识应用到实践中。

-参与课堂活动：学生在小组中练习跳跃，互相纠正动作，参与竞赛。

-提问与讨论：学生针对动作难点提问，与同学和老师讨论解决方法。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：确保学生理解动作理论和安全要点。

-实践活动法：通过小组练习和竞赛，提高学生的动作技能。

-合作学习法：增强学生的团队协作能力，促进互相学习。

作用与目的：

-帮助学生深入理解跳跃动作，提高动作技能。

-通过实践活动，增强学生的身体协调性和灵活性。

-培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置学生在家长监督下进行跳跃练习，拍摄练习视频。

-提供拓展资源：推荐学生观看相关体育节目，了解更多跳跃技巧。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生个性化的反馈和鼓励。

学生活动：

-完成作业：学生在家中练习，并拍摄视频记录进步。

-拓展学习：通过观看推荐资源，了解更多的体育知识和技巧。

-反思总结：学生反思学习过程，总结跳跃技能的要点和需改进之处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主练习，巩固课堂所学。

-反思总结法：引导学生进行自我评价，促进自我提升。

作用与目的：

-巩固课堂上学到的跳跃技能，增强学生的自信心。

-拓宽学生的体育知识视野，激发对体育运动的兴趣。

-培养学生的自我反思能力，促进学生自主学习能力的提升。知识点梳理1.兔跳动作技巧

-起跳：双脚并拢，膝盖微弯，身体向前倾斜，手臂向后摆动。

-跃起：利用腿部和臀部力量向上跃起，身体保持紧张状态。

-落地：轻柔地落地，膝盖微弯，手臂向前摆动，保持平衡。

2.青蛙跳动作技巧

-起跳：双脚分开比肩宽，膝盖向外展开，身体保持直立，手臂向前摆动。

-跃起：利用腿部力量向上跃起，尽量让膝盖触碰手掌。

-落地：脚跟轻轻着地，膝盖向内并拢，手臂向后摆动，保持身体平衡。

3.呼吸与节奏

-在跳跃过程中，保持呼吸自然、有节奏。

-在起跳时深吸气，跃起时呼气，落地时再次深吸气，调整呼吸与动作的节奏。

4.安全注意事项

-选择合适的场地和跳跃垫，避免因地面过硬而受伤。

-跳跃时注意周围环境，避免碰撞和摔倒。

-在练习过程中，教师要密切观察学生的动作，及时纠正错误，防止形成错误的运动习惯。

5.团队合作与竞赛

-在小组练习中，学会互相观察、纠正动作，共同进步。

-在竞赛活动中，遵守规则，尊重对手，发扬团队精神。

6.身体协调性与灵活性

-通过兔跳和青蛙跳的练习，提高学生的身体协调性和灵活性。

-鼓励学生在练习过程中尝试不同的跳跃动作，挑战自我，提升能力。

7.课堂常规与纪律

-学生要按时到达操场，穿着整齐的运动服，做好准备活动。

-课堂上听从教师指挥，遵守纪律，注意安全。

-课后认真完成作业，巩固所学知识。

8.课后拓展与应用

-学生在家中自主练习跳跃，拍摄视频记录进步。

-观看相关体育节目，了解更多的体育知识和技巧。

-反思总结学习过程，提出改进建议，促进自我提升。

本节课的知识点梳理涵盖了兔跳、青蛙跳的动作技巧、呼吸与节奏、安全注意事项、团队合作与竞赛、身体协调性与灵活性等方面，旨在帮助学生全面掌握跳跃技能，提高体育素养。在实际教学过程中，教师要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在愉快的氛围中学习、进步。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在兔跳和青蛙跳的教学中，我采用了情境教学法，通过趣味故事和角色扮演，让学生在情境中自然地学习和练习跳跃动作，提高了学生的学习兴趣和参与度。

2.我还尝试了小组合作学习与竞赛相结合的方式，这不仅增强了学生的团队合作意识，还激发了他们的竞争欲望，使得课堂氛围更加活跃。

（二）存在主要问题

1.在教学组织方面，我发现部分学生在小组练习时，由于组内人数较多，个别学生得不到充分的练习机会，导致动作技能掌握不够扎实。

2.在教学方法上，我发现对于一些身体协调性较差的学生，单一的示范教学可能不够，需要更多个性化的指导来帮助他们克服困难。

（三）改进措施

1.针对教学组织的问题，我计划在今后的教学中，适当减少小组人数，或者增加小组练习的轮换次数，确保每个学生都能有足够的练习机会。

2.对于教学方法的问题，我打算引入更多的辅助教学工具，如使用慢动作回放、定格画面分析等，帮助学生更直观地理解动作要领，同时增加个别辅导的时间，以满足不同学生的需求。

3.我还将加强与家长的沟通，鼓励家长在家中为学生提供练习的机会，并适时给予反馈，形成家校合作的教育模式，共同促进学生的技能提升。板书设计①重点知识点：

-兔跳动作要领：双脚并拢，膝盖微弯，向前倾斜，手臂后摆。

-青蛙跳动作要领：双脚分开，膝盖向外，身体直立，手臂前摆。

-呼吸与节奏：深吸→跃起→呼气→落地。

②关键词：

-身体协调性

-灵活性

-安全意识

-团队合作

③知识结构：

-动作技巧：兔跳→青蛙跳

-呼吸配合：深呼吸与动作节奏

-安全注意：场地、环境、纠正错误

-团队竞赛：合作、规则、尊重

板书设计采用图文结合的方式，通过简洁的线条和图标，突出跳跃动作的关键要素，同时以彩色粉笔标注关键词，增强视觉效果。在知识结构部分，使用箭头连接不同知识点，形成清晰的知识脉络，便于学生理解和记忆。整体板书设计力求简洁明了、条理清晰，同时融入艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣和主动性。课后拓展-阅读材料：《儿童趣味运动指南》中关于兔跳和青蛙跳的章节，详细介绍了这两种跳跃动作的技巧和训练方法。

-视频资源：精选儿童体育教学视频，展示兔跳和青蛙跳的标准动作示范，以及在不同场景下的应用。

-运动项目介绍：了解一些常见的儿童跳跃运动项目，如跳绳、跳