青春的情绪课件

第四课揭开情绪的面纱4.1青春的情绪用自己的理解表述图片中动物表情所代表的含义？情绪学习目标1.知道人最常见的情绪类型。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。一、情绪面面观导入新课情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应。讲授新课一、情绪面面观观新闻谈情绪

2月27日上午钟院士透露了重磅消息：疫情不一定是发源在中国；有信心四月底基本控制疫情。

在北京，1月29日，男子韩某在乘坐公交时，乘务管理员提示其应佩戴口罩乘车，其不听劝阻并辱骂乘务管理员。

截至北京时间3月5日12时，除中国外，78个国家累计确诊14942例新冠肺炎，累计死亡268例。

钟南山指出，目前武汉暂未杜绝“人传人”，需要加大防控力度实现“早发现、早隔离”，同时针对重症病人实施救治。1.基本类型喜怒哀惧愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已害怕紧张心悸仓惶大惊失色手足无措胆战心惊忐忑不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安讲授新课喜哀怒惧悲愤悲喜交加乐极生悲喜极而泣哭笑不得惊喜词语大比拼：将四种基本类型随意组合

人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。百感交集2.复杂情绪人是不是只有这四种情绪呢？情绪基本情绪复杂情绪喜怒哀惧等害羞、焦虑厌恶、内疚等01情绪的种类有哪些各种各样的情绪丰富了我们的生活3.我们的情绪受多方面因素影响：②对某件事情的心理预期①个人的生理周期③周围的舆论氛围3.我们的情绪受多方面因素影响：④自然环境糟糕透了，不能踢球了！太好了！庄稼有救了！个人生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境02影响情绪变化的因素有哪些P35周围的情况变化学以致用：判断下列情绪出现的影响因素。

昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，干什么都没有精神，唉……

无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学们嘲笑我笨，爸爸妈妈也责怪我……

今天考试希望有个好成绩，紧张的很，手心都出汗了，不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。

春天已经来了，学校组织了春游活动，一路爬山，看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起。小明的日记个人生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境

默默和小冲面对考试的情绪有什么不同，结果如何？

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。探究与分享考试冷静分析，改正错题愤怒之下，撕掉试卷吃得饱，睡得香吃不下，睡不着强项考砸紧张考砸消极情绪影响智力正常发挥消极情绪导致错误行为消极情绪影响身体健康积极情绪激励人主动作为积极情绪有益身体健康面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。你知道关于情绪影响不同的故事吗？林黛玉范进中举忧思成疾诸葛亮三气周瑜《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。积极作用消极作用它可以激励我们克服困难、努力向上。影响着我们的观念和行动。它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。03情绪有什么作用P35

一位粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，就在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。二、情绪的青春色调情绪反应强烈1情绪波动与固执2情绪的细腻性3情绪的闭锁性4情绪的表现性5补外露、易冲动、起伏变化大、很不稳定、波动、易变、不协调、两极性明显、自控能力较差、很不成熟等。相关链接：P36情绪的青春色调04青春期情绪的特点有哪些合作探究上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。探究与分享情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的表现性

青春的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。疫情当前，我们应该如何处理情绪呢？观看视频，谈谈你从中获得了哪些启示？①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。正面情绪：开心、自信、乐观、欣赏、放松……负面情绪：烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷……

在现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。——钟南山②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。

善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的情绪的青春色调05怎样正确面对青春期的情绪？P37-38探究与分享陈玲和芳芳是好朋友。一天上学的路上，陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过,陈玲心里有些不悦:“怎么不理我？还好朋友呢!”进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“设办法,又是满分!”陈玲打开有已的作业本,看到两个鲜红的“x”,不由暗想：神气什么!她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到了,她批评到:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”01陈玲为什么会有这些情绪变化？02陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？答：陈玲出现情绪的变化是受对事情的预期、周围的舆论环境等因素的影响而产生的。答：情绪反应强烈、情绪的细腻性、情绪波动比较大等。合作探究03假如你是陈玲，遇到类似的情况会怎么做？答：我会克制自己的情绪、保持冷静、乐观的精神，反思自己的不足，管理自己的负面情绪，同时激发正面情绪，用恰当的方式表达自己的情绪。笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

人逢喜事精神爽生气催人老，笑笑变年少。

怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，恐伤肾，气伤肺，思伤脾。名言名句喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。要做到喜怒有常喜怒有度表达情绪要适度1、情绪的分类2、影响情绪的因素3、情绪的作用2、怎样正确面对青春期的情绪1、青春期情绪的特点二、情绪的青春色调一、情绪面面观青春的情绪课堂小结1.流传至今的很多诗词名句中都蕴含着作者丰富的情绪感受。下列诗句中表达“喜”的情绪感受的是（）A、感时花溅泪，恨别鸟惊心B、更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜C、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲D、世事茫茫难自料，春愁黯黯独成眠。B随堂练习2.进入初中后，文瑞变得困惑：虽然自己长大了，自觉性和自控力也提高了，但是有时候仍会因为一点小事而大发脾气，甚至鲁莽行动，做出一些让自己后悔的事。这体现了青春期情绪的（）特点。A、闭锁性B、表现型C、反映强烈D、盲目性D3.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的