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塞外江南

诗画伊犁录录目目1走进大美新疆2旅游地点推荐3新疆精华美景4新疆美食推荐5新疆旅行须知0101走进大美新疆新疆，犹如一颗璀璨的明珠，闪耀在中国的西北部。它是一片广袤无垠的土地，拥有着雄伟壮丽的山脉、广袤无际的沙漠、清澈见底的湖泊、碧绿如茵的草原。这里有天山的壮美、喀纳斯湖的神秘、那拉提草原的辽阔，每一处风景都仿佛是大自然的杰作，诉说着这片土地的神奇与魅力。新疆还是多民族聚居的地区，各民族文化在这里相互交融、相互辉映，形成了独特而丰富的文化景观。这里的人民热情好客，他们的歌舞、美食、传统习俗，都展现着新疆独特的风情。走进大美新疆ENTERINGTHEBEAUTIFULXINJIANG010203人口和民族新疆是一个多民族聚居的地区，截至2023年7月，共生活着56个民族，主要居住有维吾尔、汉、哈萨克、蒙古、回、柯尔克孜、满、锡伯、塔吉克、达斡尔、乌孜别克、塔塔尔、俄罗斯等民族。根据新疆统计局公布的数据，2023年新疆地区总人口为3288.2万，其中汉族人口为2725.6万，其他民族人口为562.6万。面积和区划新疆维吾尔自治区简称新,位于亚欧大陆中部,地处中国西北边陲,总面积166万平方千米,占全国陆地总面积的V6新疆周边依次与蒙古、俄罗斯、哈萨克斯坦等8个国家接壤,地边境线长达5600多千米,是中国面积最大、交界邻国最多陆地边境线最长的省区。新疆维吾尔自治区共辖14个地州市,其中包括5个自治州、5个地区和乌鲁木齐、克拉玛依、吐鲁番、哈密4个地级市:下辖13个市辖区、24个县级市、62个县和6个自治县。新疆生产建设兵团是自治区的重要组成部分,辖有14个师(市)、176个农牧团场，总人口约273万。气候新疆远离海洋,深居内陆,四周又有高山阻隔,海洋湿气不易进入,形成了明显的温带干旱大陆性气候。这里晴天多,日照强,降水量少,空气干燥,昼夜温差较大,因此有“早穿棉袄午穿纱,围着火炉吃西瓜”之说。新疆各地降水量相差很大，北疆为中温带,受西风带影响,降水稍多;南疆为暖温带,降水稀少;高山地区为高地气候,地形雨偏多，山顶有冰川。到新疆旅游,要注意早晚添衣，多补充水分。地形新疆的地貌可以概括为“三山夹两盆”,北面是阿尔泰山,南面是昆仑山,天山横贯中部,将新疆分为南北两部分,习惯上称天山以南为南疆,天山以北为北疆。

新疆境内三大山脉的积雪、冰川孕育了数百条河流，分布于天山南北的盆地之中其中较大的河流有塔里木河及伊犁河、额尔齐斯河等20多条河流。许多河流的两岸，都有无数的绿洲及湖泊，如博斯腾湖、艾比湖、赛里木湖等。吐鲁番艾丁湖低于海平面约154米,是新疆的最低点，同时也是中国的陆地最低点。新疆最高点乔戈里峰位于克什米尔边境，海拔8600余米。新疆境内大沙漠占中国沙漠面积的2/3，其中塔里木盆地中的塔克拉玛干沙漠是中国最大的沙漠,也是世界第二大流动沙漠。另外,新疆的古尔班通古特沙漠是陆地上距离海洋最远的地方。0202旅游地点推荐国际大巴扎：世界规模最大的巴扎新疆博物馆：西域历程文化的展现天山天池：以高山湖泊为中心的自然风景区江布拉克：圣水之源南山牧场：乌鲁木齐的“后花园”乌鲁木齐RECOMMENDEDTOURISTDESTINATIONS-URUMQI火焰山：《西游记》西天取经的必经之地坎儿井：古人智慧，让沙漠变绿洲葡萄沟：盛产葡萄之地吐峪沟：历史文化的展现，传统古村落库木塔格沙漠：城市0距离接触的沙漠吐鲁番RECOMMENDEDTOURISTDESTINATIONS-TURPAN那拉提草原：世界四大草原之一，誉为“空中草原”琼库什台：一个依山傍水的古村落喀拉峻大草原：被《国家地理》评为最美3D草原果子沟大桥：耗资23.9亿打造，宏伟而壮观独库公路：一天见四季，十里不同天霍城薰衣草：中国最大薰衣草种植基地伊犁州RECOMMENDEDTOURISTDESTINATIONS-ILIPREFECTURE喀纳斯：誉为“人间仙境”湖怪传说禾木村：“中国传统古村落”童话般的世界五彩滩：天下第一滩，梦幻多彩魔鬼城：雅丹地貌古城可可托海：国家5A地质公园阿勒泰RECOMMENDEDTOURISTDESTINATIONS-ALTAY博州RECOMMENDEDTOURISTDESTINATIONS-BOZHOU赛里木湖：大西洋的最后一滴眼泪怪石峪：世界最大的花岗斑岩象形怪石群落之一塔里木河：中国第一大内流河刀郎部落：以原始胡杨林为背景，展示刀郎文化渭干河生态文化旅游景区：野生动植物栖息地，“璀璨的绿洲明珠”月牙湖沙漠越野基地：越野爱好者聚集地，赛事场地它乾城文化创意产业园：“印鉴西域、丝路华彰”阿克苏RECOMMENDEDTOURISTDESTINATIONS-AKSU喀什古城：《追风筝的人》取景地，遇见西域的模样香妃园：新疆较有名的伊斯兰教圣裔家族的陵墓慕士塔格峰：“冰山之父”，在卡拉库里湖上白沙湖：白沙如雪，湖泊如镜，周围是皑皑雪山盘龙古道：短短几十公里的山路，却有几百多道弯

喀什RECOMMENDEDTOURISTDESTINATIONS-KASHGAR0303新疆精华美景喀纳斯景区喀纳斯景区，地处于中国边境区域，位于阿勒泰地区布尔津县，这里被誉为人间仙境，是中国最美的湖泊，整个景区可分为三个区域，主景区喀纳斯湖，其次就是禾木村与白哈巴村。景区门票：喀纳斯160元、白哈巴村30元、禾木50元

往返车票：喀纳斯环保车往返70元、喀纳斯-白哈巴村往返45元，禾木往返52元。天池景区天山天池景区，这里被誉为西王母瑶池的地方，景区位于昌吉回族自治州阜康市，处于博格达山峰下的半山腰，海拔1910米，是一个湖面呈半月形天然的高山湖泊，而游览天池，可以选择沿湖遛弯，或乘坐游船各索道上山，在山顶可近距离看博格达雪山，以及远眺天池，好似一幅美丽的画卷。景区门票：天山天池95元，环保区间车往返60元那拉提那拉提位于新疆维吾尔自治区新源县境内，地处天山腹地，伊犁河谷东端。那拉提景区，国内最美的六大草原之一，景区位于伊犁哈萨克自治州新源县那拉提镇，这里被人们赞美丽的空中草原，在草原东南的那拉提山岭，海拔4275米，山势高大雄伟，山顶常年积雪，中低山分布着云杉和草原，景区三面环山，每年6月至9月，五颜六色的花海，郁郁葱葱，仿佛是一片一望无际的绿色海洋。景区门票：那拉提95元，空中草原区间车往返40元，河谷草原区间车往返40元，雪莲谷区间车往返60元。赛里木湖赛里木湖古称“净海”，位于新疆博尔塔拉蒙古自治州博乐市境内北天山山脉中。赛里木湖景区，是新疆海拔最高，面积最大，风光秀丽的高山湖泊，有着大西洋最后一滴眼泪的说法。景区门票：赛里木湖门票+自驾145元，门票+区间环保车120元。巴音布鲁克草原巴音布罗克景区，国内第二大草原，景区位于巴音郭楞蒙古自治州和静县，处于天山山脉中部的盆地中，放眼望去，是一望无际的草原和远处俊美的天山，四周雪山环抱，海拔约2500米。草原辽阔，是一眼望不到尽头的那种的地方。景区门票：巴音布鲁克65元，区间环保车90元。葡萄沟葡萄沟景区，是火焰山下的一处峡谷，人口8972人。沟内有布依鲁克河，主要水源为高山融雪，因盛产葡萄而得名，是新疆吐鲁番市的旅游胜地。每年8月，吐鲁番会举行吐鲁番葡萄节。届时，葡萄品尝、达瓦孜表演、木卡姆歌舞民俗活动、大型歌舞晚会等各种丰富多彩的活动会齐聚一堂，游人可以充分领略到葡萄之乡经典的维吾尔族风情。景区门票：葡萄沟70元，区间环保车25元。喀什古城喀什古城，实际上喀什的老城区，是世界上现存规模最大的生土建筑群之一，国内唯一保存完整的迷宫式城市街区，古城位于喀什地区喀什市解放北路，这里是南疆地区著名的景点之一，老城内有著名的艾提尕尔清真寺-高台民居等一些景点。景区门票：喀什古城免费，无需购票。国际大巴扎

国际大巴扎，是世界规模最大的大巴扎，位于首府乌鲁木齐天山区解放南路，是初到首府必打卡的景点之一，国际大巴扎具有浓郁的伊斯兰建筑风格，重现古丝绸之路的繁华，具有浓郁的民族特色，整个大巴扎共分为三个区域，在每个区域，都必须过安检刷身份证。大巴扎在涵盖了建筑的功能性和时代感的基础上，重现了古丝绸之路的繁华，集中体现了浓郁西域民族特色和地域文化。，各种西域民族特产应有尽有，这里的建筑，充满异国情调。

景区门票：国际大巴扎免费可可托海可可托海景区，是一个因矿而生的小镇，位于阿勒泰地区富蕴县，这里是全国第二冷极，富蕴仅次于漠河，而可可托海分为多个区域，有额尔齐斯大峡谷-三号矿坑-可可苏里等多个景点，额尔齐斯大峡谷巨石山峰。可可托海风景区暨新疆可可托海国家地质公园，位于新疆北部阿勒泰地区富蕴县，距富蕴县城53公里。景区由额尔齐斯大峡谷、可可苏里、伊雷木特湖、卡拉先格尔地震断裂带四部分组成。它以优美的峡谷河流、山石林地、矿产资源、寒极湖泊和奇异的地震断裂带为自然景色。景区门票：可可托海90，区间环保车36元帕米尔高原帕米尔高原，如果说中国北疆的美在喀纳斯，那么南疆的美就在帕米尔高原，这里有中国的最西端，帕米尔高原位于喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县境内，而从喀什前往塔县，到处是美丽的风景，但进入帕米尔高原以后，这里高峰林立，充分展示它苍凉野性的美。沿途会看到著名的景观，有白沙湖-慕士塔格峰-卡拉库里湖-奥依塔克冰川红山等高原风光。需要注意，前往帕米尔高原，是需要办理边防证的。帕米尔高原是古丝绸之路南下印度、西去阿富汗、伊朗的重要通道。

景区门票：帕米尔高原免费独库公路起点：北疆的独山子——终点：南疆的库车市分段：北段、中段、南段独库公路，又称天山公路。它北起北疆石油之城克拉玛依市独山子区，南至终点为天山南麓、塔里木盆地北缘的南疆阿克苏地区库车市。独库公路是一条名副其实的景观大道，从起点的独山子大峡谷，到沿途的那拉提、巴音布鲁克草原，再到终点的库车天山神秘大峡谷。

沿独库公路可穿越依连哈比尔尕山、博罗科努山、阿吾拉勒山，那拉提山、艾尔宾山、哈尔克山、伊宁和库车盆地。禾木村

禾木村是新疆维吾尔自治区布尔津县下辖的一座村庄。位于新疆布尔津县喀纳斯湖畔，是图瓦人的集中生活居住地。0404新疆美食推荐羊肉串羊肉串是新疆街头巷尾最常见的美食之一。选用肥瘦相间的羊肉切成小块，穿在特制的铁签上，放在炭火上烤制。烤好的羊肉串肉质鲜嫩多汁，香气四溢，再撒上一些孜然粉和辣椒粉，更是美味无穷。馕坑肉馕坑肉是新疆独特的一种烤肉方式。将羊肉切成大块，放入馕坑中，用炭火慢慢烤制。馕坑肉烤制过程中，羊肉与馕坑内的热量充分接触，使得肉质更加鲜嫩多汁。烤好的馕坑肉外焦里嫩，香气扑鼻。烤全羊这是新疆最具代表性的美食之一，也是各族人民喜爱的传统佳肴。烤全羊选用肥嫩的绵羊，经过腌制后，放在特制的烤架上慢慢烤制。烤出的羊肉色泽金黄，肉质鲜嫩，香气扑鼻，令人食欲大增。手抓饭选用优质的羊肉、胡萝卜、洋葱等食材，与大米一同焖煮而成。手抓饭色泽鲜艳，口感丰富，既有羊肉的鲜香，又有蔬菜的甜美，再配上特制的酱料，让人回味无穷。大盘鸡大盘鸡是新疆的一道经典菜肴。选用肥嫩的鸡肉与土豆、青椒等食材一同炒制而成。大盘鸡色泽红亮，鸡肉鲜嫩多汁，土豆口感绵软，青椒增添了一丝清爽。再配上特制的酱料和面条，让人吃得津津有味。椒麻鸡新疆椒麻鸡，以其独特的麻、辣、鲜、香口味而广受欢迎，选用嫩滑的鸡肉，搭配花椒、辣椒等调料腌制后烹制而成。花椒的麻与辣椒的辣完美融合，为鸡肉增添了丰富的口感层次。无论是作为开胃菜还是主食搭配，都能让人食欲大增。胡辣羊蹄胡辣羊蹄是一道以羊蹄为主料，加入八角、茴香、桂皮等调料烹制而成的传统美食，羊蹄经过精心处理，搭配多种香料和辣椒烹制而成，口感鲜嫩，香辣可口。油塔子油塔子是新疆回族人发明的面点，因其形状似塔，故以“塔”命名。它是用面粉、油、糖等原料制作而成的，口感酥脆香甜，层次分明。油而不腻、香软不沾的口感，老少皆宜。烤包子烤包子（维吾尔语中的“萨木萨”），选用优质面粉制作皮，馅料多为羊肉、洋葱等，经过精心包制后放在特制的烤炉中烤制而成。烤好的包子皮脆馅嫩，香气四溢，让人一吃难忘。0505新疆旅行须知证件与手续：确保携带有效身份证件，身份证、优惠证件（如：军官证、伤残证、老年证、学生证)、银行卡、部分现金。并根据实际情况办理边防通行证（前往某些边境地区可能需要）。安全防范：新疆地域广阔，部分区域可能存在不稳定因素，出行前关注当地的安全公告，遵守相关管理规定，尽量避免单独行动，尤其是在偏远地区。气候适应：新疆昼夜温差大，白天阳光强烈，晚上温度下降明显，因此要准备好防晒用品如防晒霜、太阳镜、遮阳帽以及保暖衣物如羽绒服、毛衣等。健康状况：由于地理跨度大，海拔变化明显，需注意预防高原反应。同时，保持充足的水分补充，以应对干燥气候。尊重民族习俗：新疆是多民族聚居区，各民族有各自的风俗习惯，旅行期间应尊重当地文化和宗教信仰，避免在饮食、着装、交流等方面触犯禁忌。入疆注意事项PRECAUTIONSFORENTERINGXINJIANG由于新疆大部分地区春夏和秋冬之交日温差极大，故历来有“早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”之说。5、6、9、10月应带上毛衣、外套或风衣等。4月以前和11月以后前往，则必须穿厚呢大衣或羽绒服等御寒服装，尤其是去天池过夜、游南山牧场、登一号冰川、游喀纳斯湖、去巴音布鲁克草原等。新疆是水果之乡，到新疆吃水果是一大乐事，但千万不要在吃完水果后再喝热茶，以免造