初中主题班会-珍惜时间-时间管理-课件

把握当下珍惜时间宣讲人：某某某时间：20XX-学会时间管理中小学生教育主题班会宣讲-目录01明确目标03小故事大智慧02反思生活04规划时间CONTENTS明确目标01CONTENTS明确目标上天赐给我们每个人的最丰盛的礼物就是时间。因为无论多么富裕的人都无法用金钱买到更多的时间。然而，就有一句话就体现了用金钱是买不到时间的，那就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”而再怎么贫穷的人一天也有24小时的时间供他使用。时间是我们所拥有的最宝贵的东西。我们能够挽留朋友，却不能够挽留时间，所以我们没有理由不珍惜时间。而珍惜时间的最好办法就是，在决定如何使用时间之前，先清楚自己的人生目标。时间明确目标思考刘英早晨起来是这样安排的:刷牙、洗脸3分钟，淘米2分钟,用电饭锅煮饭18分钟，背英语单词12分钟，吃早饭8分钟，结果用了43分钟才去上学。请你合理安排，使刘英起床后用最短的时间就能上学。聪明的你一定能想出答案，但是离开纸上的题目，在生活中你是否依旧可以妥善的安排好自己的时间呢？反思生活02CONTENTS反思生活想一想想一想，你距离下次考试还有多少时间，你距离中考还有多少时间。你的知识做足准备了吗？想一想，距离你成年还有多少时间，距离你走向社会还有多少时间。现在的你有能力养活自己吗？想一想，你向父母老师承诺过你要努力已经过了多少时间，你暗下决心坚持了多少时间。你取得了多少长进呢？反思生活给你一分钟的时间，你可以拿来干什么？一分钟可以发生什么?一分钟，呼吸60——120次一分钟，心跳60——120次一分钟，跑一个三百米一分钟，跳140下绳一分钟，做50个仰卧起坐一分钟，33个婴儿诞生一分钟，一分钟生产线生产55辆汽车一分钟，铅笔厂可生产1600枝铅笔。一分钟，复兴号前进5834米一分钟，神威·太湖之光超级计算机计算750亿亿次......一分钟，把脏衣服扔进洗衣机一分钟，把垃圾分类好扔掉一分钟，背诵3个单词一分钟，识记一首古诗一分钟，完成一道选择题一分钟，完成讨论任务一分钟，上台展示你的学习成果或者......和朋友闲聊打开手机开一局游戏其实不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。时间是不等人的，想挤出时间不容易，但是失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变、因人而异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

请看名人珍惜时间的故事：小故事大智慧03CONTENTS小故事大智慧司马光司马光自幼在私塾学习，认为自己不够聪明，甚至怀疑自己的记忆力比别人差。为了锻炼记忆力，他常常花比别人多两三倍的时间来记忆和背诵书本内容。当老师讲解完毕，其他学生很快便能背诵，纷纷出去玩耍。司马光却独自留在学堂，关上窗户，专心朗读和背诵，直到对内容滚瓜烂熟，能准确无误地背诵，才肯休息。他抓紧骑马赶路和夜晚无眠的每一刻，默默背诵并深入思考文章，最终不仅对所学内容熟记于心，记忆力也得到显著提高，儿时所学内容竟毕生不忘。这种从小便严谨治学的态度，为他后来撰写著作奠定了坚实基础。

司马光一生坚持不懈地埋头学习，写作，往往忘记饥渴寒暑，他住的地方，除了书本，只有非常简单的摆设:一个板床、一条粗布被子、一个圆木做的枕头。

为什么要用圆木做枕头呢?原来是这样的，司马光常常读书到很晚，他读书读累了，就会睡一会儿，可是人睡觉的时候是要翻身的，当他翻身的时候，枕头就会滚到一边，这时他的头就会碰到木板上，这样一振动，人也就醒了。于是，他就马上披衣下来，点上蜡烛，接着读书。后来他把那个圆木枕头看成是有思想的东西，给它起了个名字，叫“警枕”。

就是凭着这种永不自满、永不懈怠的精神，司马光和他的助手，花了整整19年时间，编成了《资治通鉴》这本历史巨著。牛顿

牛顿的杰出成就主要归功于他的勤奋。牛顿极其珍惜时间，从不浪费一点儿，他认为“不花在研究上的时间都是损失”。他常常通宵达旦地在实验室里工作。牛顿对于科学研究专心已到痴情的地步。据说有一次牛顿煮鸡蛋，他一边看书一边干活，湖里糊涂地把一块怀表扔进了锅里，等水煮开后，揭盖一看，才知道错把怀表当鸡蛋煮了。鲁迅

鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。这些故事对你有什么启发呢？小故事大智慧

时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。"少不努力，老大徒伤悲。”人的生命宝贵，人的青少年时期大为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期，打基础时期。

小故事大智慧

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，时间呢？它还有再来的时候吗？我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人会羡慕我们拥有现在的美好时光，又有多少人悔恨自己当初没能珍惜时间，我们可不能像他们一样浪费时间，等到一切都无法挽回时才想起时间的可贵，只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。

小故事大智慧规划时间04CONTENTS规划时间学习时间线早晨规划好自己一天的计划上午按照规划安排好自己的学科计划中午保证良好的作息下午继续保证学习效率晚上回顾和总结一天的学习内容，为明天打好基础谈一谈你每天浪费多少时间？统计睡觉时间......上课时间......自学时间......日常事务时间......聊天时间.......吃饭时间......不知道干什么了的时间......你是真“忙”还是真“盲”？

可能你看似很努力，从没触犯过纪律，一节课也坐的笔直，该交的作业也没干落下过，但成绩始终是不尽如人意。那你就要想想自己是不是在“伪努力”。

但可能你真的把自己每天的日程安排的满满的，3小时学英语，3小时学数学。3小时背语文......刷了无数篇卷子，做了无数道题，觉得自己被压的喘不过气来，心想自己的“付出”一定会有所回报，但是结果却令自己不那么满意。你开始怀疑自己，凭什么那些不如自己努力的人却比自己优秀，其实你更应该想想，你每天是真“忙”还是瞎“盲”。那你应该如何做呢？听君Partfour一席话规划好所有待办事项，明确先后顺序，确保任务既能独立完成，又能助益个人成长。专注于手头的任务，避免过多担忧困难与压力，从而更有效地工作。明确方向后，全力奔赴目标，勿忘初心，沿途风景虽美，但终点才是最终目标。制定合理目标集中精力完成眼前的任务铭记首要任务

同学们，初中的学习生活对于我们来说是艰苦而富有挑战的生活，别让人生当中的最美好的时光从你身边偷偷溜走，把时间利用起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。