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文档简介
开学第一课
用奥运精神迎接新的希望目录:一、中国的奥运二、东京奥运夺金时刻三、金牌背后的故事四、奥运精神五、新学期新努力六、爸妈的鼓励与期望中国奥运第一人一,中国奥运历史1932年,刘长春参加洛杉矶第10届奥运会,他是第一位走进奥运赛场的中国人.刘长春参加了100米和200米短跑比赛。当地媒体刊登了一幅他的全身照片,上面写着“中国4亿人的惟一代表刘长春”刘长春一,中国奥运历史中国第一次组队参加奥运会
1952年,第15届奥运会在芬兰的赫尔辛基举行。中国接到正式邀请较晚,只派出了40人的代表团,可当代表团到达赫尔辛基时,比赛已接近尾声。只有吴传玉参加了百米仰泳比赛。一,中国奥运历史中国奥运第一金
1984年第23届洛衫矶奥运会,许海峰在男子手枪60发慢射决赛中以566环的成绩获得冠军,成为中国奥运会历史上的首位奥运冠军,打破了中国奥运史上金牌“零”的纪录,也成为了中国奥运历史上的英雄。一,中国奥运历史
1991年,中国正式申请在北京承办2000年奥运会,1993年9月,国际奥委会第101次全会投票表决,结果以两票之差(43:45)落后于悉尼,没有获得主办权。中国第一次申办奥运会1991年4月11日,北京2000年奥运动申办委员会经国务院批准,正式成立。1998年,中国第二次提出在北京承办2008年奥运会(第29届夏季奥林匹克运动会),并于2001年7月13日成功获得主办权。中国第一次举办奥运会北京奥运会奖牌榜名次国家/地区金牌数银牌数铜牌数奖牌总数1中国5121281002美国3638361103俄罗斯232128724英国191315475德国16101541一,中国奥运历史二、东京奥运夺金时刻三、金牌背后的故事第1金:杨倩(女子十米气步枪)杨倩在很小的时候就表现出很强的射击天赋。10岁加入宁波体校射击队,开始了自己的射击生活。14岁时,她在第15届浙江省奥运会上获得40支女子气步枪金牌;15岁进入青奥队,中国,16岁进入清华射击队,19岁正式进入国家射击队。在东京奥运会前的四场选拔赛中,杨倩包揽了所有的冠军,最终毫无悬念地获得了东京奥运会的参赛资格。其实杨倩就是非常普通的一位女孩,出生于浙江省宁波市的杨家弄村,这个村子也就才700人左右,然而如今村里面出现了杨倩这位金凤凰,让杨家弄村变得很有名。东京奥运会侯志慧为中国举重队开了个好头,让中国举重队赢了!你知道,侯志慧今年只有24岁,但他已经举重13年了。11岁时,他从零开始举重,15岁加入湖南省举重队,18岁加入国家举重队。在上届里约奥运会前的全国女子举重锦标赛上,当时19岁的侯志慧,在第2金:侯志慧(女子举重49公斤级),获得了48公斤级的三枚金牌,成为第一个进入里约奥运会的候选人。当时侯志慧入选了里约奥运会的大名单,很多人也早已抵达巴西然而,在里约奥运会前夕,一方面,侯志慧膝盖受伤。另一方面,由于当时俄罗斯举重队停赛,中国举重队不得不统筹考虑,最终侯志慧被换下。那天,侯志慧放声大哭。“五年前的遗憾,今天都是亲手补上的!”这是侯志慧赢得东京奥运会冠军后说的话。我们可以想象五年前侯志慧后悔错过里约奥运会时有多难过。是她心中的信念让她又等了五年,现在她已经盛开了!中国在东京奥运会上跳水的首枚金牌,两位30岁的“老将”终于圆梦!施廷懋在今年的8月31日刚好满30岁,5岁开始练习跳水,15岁进入清华跳水队,21岁进入国家跳水梦之队,对于中国跳水运动员来说,算的上是大器晚成的运动员。2016年里约奥运会搭档吴敏霞获得女子双人3米板冠军,同时在女子单人3米板中折桂。如今又在东京奥运会上再次获得两枚金牌,可以说施廷懋为自己交上了一份满意的答卷。王涵年龄与施廷懋同岁,但是要比施廷懋来国家跳水队早4年的时间,同郭晶晶做过队友,然而在国家队的成绩一直不是特别突出,正是为了梦想而坚持,终于在自己30岁的时候站在了东京奥运会的最高领奖台上。第33金:全红婵(女子10米跳台)作为本届东京奥运会中国代表团最年轻的运动员,用5跳3次满分的表现惊艳全世界!全红婵可以说是本届东京奥运会中国冠军当中最受外媒关注的运动员,比赛中用实际行动告诉你什么叫做“水花消失术”。英国电视媒体BBC更是用“不可思议”来形容全红婵的惊艳表现。全红婵出生于2007年,7岁的时候练习跳水,然而仅仅用了7年时间,就获得了奥运会的冠军,具有天赋的同时,也是全红婵背后超乎常人想象的刻苦训练。家境的清贫让全红婵十分懂事,刻苦训练的动力就是能给家里面赚钱,给身体不好的妈妈治病,可以说全红婵完全是用心在跳水。全红婵用完美的表现诠释了除天赋之外,运气永远是垂涎于付出努力的人,因为要知道在决赛中全红婵的第三跳是此前训练中表现最完美的一次!四、奥运精神奥运精神奥运精神是“更高、更快、更强”。支撑和造就“更高、更快、更强”的是“自尊、自强、自信”。这既是奥运精神的原动力,更是奥运精神的境界升华。奥运会不仅是世界性的体育竞技比赛,而且象征着世界的和平、友谊和团结,这就是奥运精神。奥运是友谊、团结和公平竞争的,目的是让我们更加了解对方,并且是让队友们更加团结努力取得胜利的精神。奥运会是集体育精神、民族精神和国际主义精神于一身的世界级运动盛会,宗旨为“Faster,Higher,Stronger.'‘其比赛过程不仅反映了一个国家的竞技体育运动水平,而且是一个国家、一个民族综合实力和民族素质的具体体现。奥运精神旨在鼓励人们应该在自己生活的各个方面不断地超越自我、不断地更新,永远保持勃勃的朝气。更快更高更强新学期从这一刻开始
2021年8月22日十一班新学期新气象新进步(一)、高二学年的重要性
高二面临的形势可以概括为:希望与困难并存,机遇与挑战同在。高中三年是一盘棋,三年的地位可以这样概括,高一是基础,高二是关键,高三是决战。高二这一关键的一年,可以说承前启后,至关重要。这一年,学习任务重,所有学业水平测试科目将在6月份中旬全部结束,同时在这一年中大部分高考科目的新授课程要基本完成,从而为进入高三、为高三大复习奠定基础,为决胜高考创造条件。
升入高二,无疑为每个人带来了机遇和挑战。能否认真总结高一的经验教训,能否适应高二的新变化,能否充分认识到高二的重要性,能否有一个健康积极向上的心态,能否真正的努力和奋斗,将成为高二这一年成败的决定因素。高二是承上启下的一年,是学生成绩分化的分水岭,学生的成绩往往形成两极分化:行则扶摇直上,不行则每况愈下。高二一年,强人将浮出水面,鸟人将沉入海底。(二)、良好的开端是成功的一半如何在新学期有一个良好的开端呢?
1.思想要正
2.动手要早
3.落实要准
4.行动要恒
思想要正,就是你来上高中学习的目的要端正,你为目标而努力,为改变命运而读书的思想要纯正。你感恩父母给你学习机会,感恩老师传你知识,感恩朋友给你友爱的良心要树正,你要堂堂正正走正道,你要光明正大学正理,你要正儿八经地干正事,你要光明磊落地扬正气,这样你才能一心一意地成正果。思想要正,也即要学会排除各种干扰,消除各种杂念。一心一意想学习,全心全意谋进步,也就是心要入静。1、思想要正
2、动手要早
动手要早,还意味着计划要细。每天干什么,什么时间干,要有详细的计划,计划要切合实际,要略高于自己现在的学习能力。订个详细的计划,让它来规范自己,约束自己,提醒自己,鞭策自己!依计划而行,则有条不紊,顺理成章;无计划行事,则盲无目的,失去所向。当然动手早还包括谁先从假期走出来,及早的进入学习状态。
谁动手早,谁就会拥有学习的主动权;谁拥有的时间多,谁就会拥有考试的成功;机遇总青睐于有准备的头脑,“不打无准备之仗”,先下手为强,面对考试,要周密安排,及早动手;千万不能贻误学习时间。动手要早,就意味着在思想上和行动上都要跟得上。有这样一句话:“早上早起10分钟,饭后早到10分,放学晚走十分钟”,这就是“珍惜时间、分秒必争”的具体表现。衡水中学学生流传得比较响亮的一句口号就是“两眼一睁,开始竞争,两眼一睁,学到熄灯。
3、落实要狠!《鲁提辖拳打镇关西》拳的特点是稳、准、狠,我们学习也是这样瞄准目标,基础要稳,掌握要准,落实要狠。考试主要考察同学们基础知识掌握和知识运用情况,所以在学习时,首先分析要准,要给自己一个正确定位,哪科是自己的强科,哪科是自己的弱科,哪部分是自己的弱项,还要分析自己的优点是什么,缺点是什么,影响自己成绩进步的因素有因素有哪些?其次榜样要准,找一个学习的榜样。第三学习时要牢抓基础:基础不牢,地动山摇,基础不稳,做题不准,从课本上的例题入手,习题入手,从最简单的入手,每一道题,都亲自动手做一做,千万别眼高手低,大事做不来,小事不愿做,大题不会做,小题不愿做。4、行动要恒常言说:“行百里者,半九十”最后一段路往往是最艰苦难行的,著名航海家哥伦布在他的航海日记上最后总是写着这样一句话“我们继续前进”。这话看似平凡,实则包含着他无比的信心和毅力。就是凭着这样一种大无畏的精神,他们向着茫茫不可知的前方挺进,横跨惊涛骇浪,历经蛮荒野地,克服了无数的艰难险阻,终于发现了新大陆,完成了历史上惊人的壮举。
“不比智力比努力,不比起点比终点。”人生就像马拉松赛跑一样,只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者。
在《圣经》这本书中,记载了摩西带领以色列人出埃及,过红海,来到旷野,走了三天都找不到水喝,好不容易到了玛拉,却发现那里的水是苦的,百姓不由得大发怨言,苦激不已,他们不知道,只要再走一段路程,紧接着就到了以琳。那里有泉水和棕树,可以让他们安安稳稳、舒舒服服地扎营休息。1.我今天的目标是什么2.我今天的核心目标是什么3.我今天最重要的事情是什么4.我今天准备学到哪些新东西5.我昨天在哪些方面还做得不够好6.我如何今天才能做得更好每日六问(三)、必需具备的素质
第一,团结协作
有一滴小水珠,从来没有离开过大海的怀抱。它对外面的世界非常好奇。一次偶然的机会,它被抛到了高处,刚被抛到高处时还有些害怕,但渐渐地,它就被眼前的情景吸引住了。炫目的阳光、亮丽的彩虹、湛蓝的大海,它陶醉了,没想到空中的景色这么美!小水珠在微风的吹拂下飘呀飘呀,忘却了一切。这时,传来了海妈妈焦急的声音:“小水珠,快回来,太阳会把你晒干的!”小水珠满不在乎地回答:“妈妈,我再玩会,这儿太美了……”
可还没等它说完,一束强烈的阳光照过来,小水珠瞬间消失得无影无踪。故事:老鼠偷油
有一群老鼠一块去偷油,可是油缸非常深,只能闻味就是喝不到。它们就一起商量了一个办法,就是一只咬着另一只老鼠的尾巴,吊下缸底去喝油,大家轮流喝油。最先吊下去喝油的老鼠,它想:油就这么一点,大家轮流喝哪里够,不如自己先痛快喝个饱。夹在中间的老鼠也在想:下面的油没多少,万一让第一只老鼠喝光了,那我岂不辛苦了吗?我看还是把它放了,干脆自己跳下去喝个痛快!上面的老鼠也在想:油那么少,等其他老鼠喝足了,哪里还有我的份,倒不如趁这个时候把它们放了,自己跳到罐底饱喝一顿,一解嘴馋。于是第二只老鼠放了第一只的尾巴,第三只也迅速放了第二只的尾巴,它们争先恐后地跳到缸里头去,油是喝到了,可它们从此再也逃不出来了,最后都死在油缸里了。
班级的凝聚力是班级存在的必要条件,也是使班级发挥潜能的催化剂。凝聚力离不开人与人之间相互了解、相互信任、相互尊重、相互理解、相互协作以及相互关心。虽然凝聚力说起来很虚,看不见又摸不着,但它却总能让班级以外的其他人真切感受到,也能让身处这个班级的成员共同进步,时刻焕发出属于这个班的特殊气质。希望我们班也能形成一股属于班的凝聚力。一个猎人在追赶一只兔子。这时,兔子忽然钻进了地洞。过一会儿,却爬上来一只土拨鼠,那猎人又开始追赶土拨鼠。土拨鼠爬上了树,猎人最后什么也没有抓到。猎人的问题出在哪儿了呢?第二、树立目标短期目标:一周,一个月所要取得的进步;中期目标:以一个学期为期限,看看期末所取得的成绩有没有达到预期效果;长期目标:以后理想的大学或者工作或者更多选择。制定目标,可分以下几个步骤:第三、态度决定一切很久以前,有两个秀才一起上京赶考。。。行走之间,巧遇出殡的队伍,正抬着棺材哭天喊地。甲秀才大呼倒霉:“刚出门就碰上这等倒霉事真是流年不利!呸!呸!呸!”。。。一路上甲秀才唠唠叨叨,愁眉不展。终于到了考试的那一天,进得考场脑袋短路。。。
结果:名落孙山乙秀才见到棺材起先也感到不是滋味。但他转念一想:“咦!棺材,棺材,有官有财!原来是个好兆头啊。”。。。于是乎精神百倍,加倍努力。。。
结果:金榜题名◆你的态度决定你的人生高度
态度→行为→习惯→性格→命运◆我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们。◆我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们。◆我们在一项任务刚开始时的态度就决定了最后的多大成功。◆我们的环境完全由我们自己的态度来创造。今天一念之差,明天天壤之别!第四、坚持不懈
开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。”说着,苏格拉底示范了一遍。“从今天开始,每天做3下。大家能做到吗?”
学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩手3下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
正如古人所说:锲而不舍、金石可镂;锲而舍之,朽木不折。只要我们对自己严格要求,坚持不懈,成功就会属于我们!
第五、天道酬勤日本孩子吃苦是必修课从幼儿园开始,日本人就注意培养孩子的吃苦意识,这首先体现在培养孩子的生活自理能力方面。幼儿园的保育大纲上这样明确规定:“从三岁开始,就要训练孩子怎样端碗拿筷自己吃饭;怎样自己排解大小便;怎样在保育员的指导下学会穿衣脱裤系鞋带。到了6岁,就必须养成独立着装、饮食、刷牙、洗脸的习惯”。日本的中学和小学高年级,几乎每年都要定期举办“田间学校”、“海岛学校”或“森林学校”,组织学生们到田间、海岛或森林去“留学”,不仅让孩子了解农村生活,更重要的是让孩子经风雨,见世面,培养他们吃苦耐劳的精神以及克服困难的毅力。有一个拥有亿元资产的大企业家,他的独生女正在念大学。想不到的是,这个“大款”的女儿白天上课,晚上还要外出打工,以赚取自己的学杂费。“大款”平静地说:“我这样做只是为了让孩子从小知道生活的艰辛,这样,她长大后才能知道怎样把握自己,才能在社会上站住脚。”
第六、自信就是力量
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。
其中一只旧钟对小钟说:“来吧,你也该工作了。可是我有点担心,你走完三千二百万次以后,恐怕便吃不消了。”
“天哪!三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的事?办不到,办不到。”
另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒滴答摆一下就行了。”
“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。
“如果这样,我就试试吧。”
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去了,它摆了三千二百万次。每个人都要相信自己,我们都是聪明的,我们应该庆幸自己有获得知识的能力。每个人都是独特的,你一定能够同所有人一样优秀,别人能做到,你为什么做不到呢?每个人都有无限的潜力可挖,问题在于你肯不肯用力,我希望大家每天早晨上学的时候,对着朝阳,微笑,并在心里默默地跟自己说:“我是最棒的,我一定会成功!”不要在乎那些说你不行的人,也不要没尝试就说自己不行,做好眼前的每一步,你一定行!现在的每一个你都行!一天,一只茧上裂开了一个小口,有一个人正好看到这一幕,他一直在观察着,蝴蝶在艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来,几个小时过去了……接下来,蝴蝶似乎没有任何进展了。看样子它似乎已经竭尽全力,不能再前进一步了……蝴蝶的启示第七、自己的路自己走这个人实在看得心疼,决定帮助一下蝴蝶:他拿来一把剪刀,小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩,身体很小,翅膀紧紧地贴着身体……
他接着观察,期待着在某一时刻,蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来,足以支撑它的身体,成为一只健康美丽的蝴蝶……然而,这一刻始终没有出现!实际上,这只蝴蝶在余下的时间都极其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行,它永远也没能飞起来……这个好心好意的人并不知道,蝴蝶从茧上的小口挣扎而出,这是上天的安排,要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀,这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔……
有时候,在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。如果生命中没有障碍(感谢),我们就会很脆弱。我们不会象现在那样强健,我们将永远不能飞翔……第八、养成良好习惯1、坚持锻炼身体的习惯
身体是革命的本钱,没有健康的身体,就谈不上愉快地生活,也不可能安心地学习,因此建议同学们从基本的跑操开始坚持锻炼身体。2、持之以恒的习惯冰冻三尺,非一日之寒。良好习惯的培养是一项长期而艰巨的系统工程,需要灵活有效的方法和持之以恒的耐心,我们相信:坚持“有效方法+持之以恒=良好习惯”的培养策略,良好习惯一定能养成,并会使你受益终生3、阅读的习惯读书破万卷,下笔如有神”,我们要不断的扩大自己的知识面,开阔视野,就要加大阅读量,并作好读书笔记。4、质疑、求教的习惯高二的知识比高一知识难度加深,不易理解,学习上会遇到许多困难,因此同学们要大胆质疑,虚心向老师或同学请教。避免不敢问、不想问的想法5、总结归纳的习惯对每一阶段的知识和学习,我们要及时进行归纳,总结出适合自己的方法,才能不断提高。6、合理安排时间的习惯高二的学习,课程多、时间紧,要求同学们学习要有计划性,要定出各个学科,各个时段的学习计划,争取最大限度的利用时间,这就等于赢得了大量的学习时间。1.
“听话”
高二学生首先要做到“听话”,这里的“听话”是全方位的。如果你认为高二学习是第一位的,而忽视了对自己的日常行为的要求,那你就错了,学校和老师在高二一年中不会因为学习任务的加重,而放松对纪律的要求,反而会强化纪律以保证学习的正常进行。学习上更要听话,老师都是非常有经验,进度、内容、顺序,都是有的放矢的。高考的变化及新要求,都会在教学中渗透进去。而不听老师的教诲,认为自有一套很好的学习方法的学生(每年都有)最后会碰的“头破血流”的。第九、做好4项重要的事情2.
“上好课”
学习是个人行为,也是集体行为,学习中最重要的环节就是“听讲”,这就要求学生上课时紧跟老师,仔细听讲,积极思考,倾听别人的想法,提出自己的见解,在讨论中完成对知识、方法、能力的提高。3.
“做好作业”
作业应该是检验听讲和学习效果的手段,不应看成一个负担,作业要认真对待,把每一次作业看成一次考试,不能敷衍了事,不会做的题目可以与同学研讨,但不要直接抄写,每次作业都是一次练习的机会,不要错过。4.“改错本”?“记错本”
受到了学生的一致肯定。改错本就是收集错题的本子,每科一本,要厚。错题本忌成“难题本”。记下“会做”而做错了的题目。错题本应经常翻看。注意更新。最宝贵的资料:学科资料本(随堂笔记)好题记错本计划总结本(日清本)(四)、班级要求
纪律要求1、任何人不得迟到、早退、缺席。不随意串门或带其他同学到班级门前。2、任何人不许将通迅工具、MP3、课外书籍带到班级,吃的东西不准带到教学班。3、任何人上课必须认真听讲、记好课堂笔记,积极思考老师布
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