五年级体育上册 第3课积极的参加课外体育活动教案

五年级体育上册第3课积极的参加课外体育活动教案主备人备课成员教学内容分析本节课的主要教学内容是五年级体育上册第3课“积极的参加课外体育活动”，重点引导学生理解课外体育活动的重要性，学习如何合理安排课余时间参与体育锻炼。教学内容与教材中“健康生活，快乐成长”章节紧密相关，涉及到课外活动对身体发育、心理素质及社交能力的益处。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生已在课堂上学过基础的体育知识和技能，如跑步、跳绳等，本节课将在此基础上拓展学生对体育活动的认知，鼓励他们利用课后时间，自主选择喜爱的运动项目进行锻炼，增强体质，培养良好的运动习惯。同时，通过讨论和实践，使学生将已有运动技能与课外体育活动相结合，提高运动兴趣和自我管理能力。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。与课本中“健康生活，快乐成长”章节相呼应，本节课旨在培养学生以下核心素养：

1.运动能力：通过积极参加课外体育活动，提高学生的运动技能，增强体质，促进身体健康成长。培养学生自主选择运动项目、制定锻炼计划的能力，提高运动效果。

2.健康行为：引导学生树立健康观念，养成课后主动参与体育锻炼的良好习惯，形成健康的生活方式。培养学生关注自身健康状况，学会调整运动强度，预防运动损伤。

3.体育品德：通过团队合作、竞争对抗等体育活动，培养学生的团队协作精神、公平竞争意识和尊重他人的品质。使学生学会在运动中遵守规则、克服困难，形成积极向上的体育品德。

本节课的教学活动将紧密围绕这三个方面的核心素养目标展开，帮助学生将所学知识内化为自身能力，培养健康、积极、向上的体育素养。重点难点及解决办法重点：

1.培养学生主动参加课外体育活动的意识。

2.指导学生合理选择适合自己的运动项目。

3.教会学生制定个人课外体育活动计划。

难点：

1.如何激发学生对课外体育活动的兴趣，使其形成长期坚持锻炼的习惯。

2.帮助学生掌握调整运动强度和自我监督的方法。

解决办法及突破策略：

1.通过引入生动案例、展示运动成果等方式，激发学生的兴趣，增强参加课外体育活动的积极性。

2.组织学生进行小组讨论，分享各自的运动喜好，教师给予指导和建议，帮助学生找到适合自己的运动项目。

3.创设实际情境，教授学生如何制定个人课外体育活动计划，包括运动项目、时间安排、运动强度等。

4.开展课堂实践，让学生在体验中学会调整运动强度，感受运动带来的快乐，提高自我监督能力。

5.课后布置相关作业，要求学生记录课外体育活动情况，并进行定期检查和反馈，促使学生养成良好的运动习惯。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：

-确保每位学生都拥有五年级体育上册教材，以便在课堂上随时查阅与课外体育活动相关的内容。

-准备课程相关章节的复印件或电子版资料，方便学生课上阅读和课后复习。

2.辅助材料：

-收集和整理与课外体育活动相关的图片，如不同运动项目的动作示范、学生参与体育活动的精彩瞬间等，用于激发学生的学习兴趣。

-准备各种运动项目的介绍图表，包括运动类型、锻炼效果、适宜人群等，以便学生更好地了解和选择适合自己的运动项目。

-搜集一些励志体育视频，如运动员训练和比赛的片段，展现运动精神，鼓励学生积极参与课外体育活动。

-设计和打印课外体育活动计划模板，供学生填写和规划个人运动计划。

3.实验器材：

-准备一些基础的运动器材，如跳绳、羽毛球、乒乓球等，用于课堂上的实际操作和体验。

-确保所有器材的安全性，进行课前检查，避免在教学过程中发生意外。

4.教室布置：

-根据教学内容和活动需要，将教室划分为不同区域，如学习区、讨论区、运动器材存放区等。

-在学习区配置足够的空间和座椅，方便学生阅读教材和进行小组讨论。

-在运动器材存放区，整齐摆放器材，确保易于取用和归还，同时避免造成混乱。

-在教室适当位置展示课程相关图片、图表等辅助材料，营造良好的体育学习氛围。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过学校在线学习平台，上传关于课外体育活动的预习资料，包括PPT、视频和文档，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“积极的参加课外体育活动”课题，设计问题如“你认为课外体育活动对健康的益处是什么？”“你最喜欢的体育项目是什么？为什么？”等，引导学生思考。

-监控预习进度：通过平台数据跟踪学生的预习情况，及时给予反馈。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生根据预习要求，阅读资料，了解课外体育活动的相关知识。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的观点和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记、思维导图等提交至平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生的独立思考能力。

-信息技术手段：利用在线平台共享预习资源，提高预习效率。

作用与目的：

-帮助学生初步理解课外体育活动的重要性。

-培养学生的自主学习能力和信息素养。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示学生参与体育活动的照片或视频，引出本课主题。

-讲解知识点：详细讲解课外体育活动的种类、好处和如何选择适合自己的运动项目。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己喜欢的体育项目，讨论如何制定课外体育活动计划。

-解答疑问：针对学生在讨论中提出的问题，给予解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将所学知识应用到实际中。

-参与课堂活动：学生在小组中积极讨论，共同制定课外体育活动计划。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题提出疑问，与同学和老师进行讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：帮助学生系统掌握课外体育活动知识。

-实践活动法：通过小组讨论，让学生在实践中学会制定活动计划。

-合作学习法：培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

-加深学生对课外体育活动知识的理解和应用。

-通过实践活动，提高学生的实际操作能力和解决问题的能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生制定一份个人的课外体育活动计划，包括运动项目、时间表和预期目标。

-提供拓展资源：向学生推荐一些体育健康网站、运动教学视频等，供学生自主学习和参考。

-反馈作业情况：及时批改学生作业，给予个性化反馈。

学生活动：

-完成作业：学生根据课堂所学，认真制定个人体育活动计划。

-拓展学习：利用拓展资源，了解更多关于体育健康和运动技巧的知识。

-反思总结：学生对学习过程进行反思，总结经验，提出改进措施。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业，培养自我管理能力。

-反思总结法：帮助学生形成良好的学习习惯。

作用与目的：

-巩固学生对课外体育活动计划制定的知识和技能。

-通过拓展学习，增加学生的知识储备，提高运动技能。

-通过反思总结，促进学生的自我认知和自我提升。知识点梳理1.课外体育活动的定义与重要性

-课外体育活动是学生在课堂教学之外，自主参与的体育活动，具有锻炼身体、培养兴趣、提高技能等重要作用。

-课外体育活动对学生的身体健康、心理素质、社交能力等方面具有积极影响。

2.课外体育活动的种类

-球类运动：如篮球、足球、乒乓球等。

-田径运动：如跑步、跳远、投掷等。

-水上运动：如游泳、跳水等。

-体操运动：如跳绳、健身操等。

-其他运动：如武术、滑冰、滑雪等。

3.选择适合自己的课外体育活动

-根据个人兴趣选择运动项目，提高运动积极性。

-考虑身体条件，选择适宜的运动项目。

-结合运动效果，选择有助于增强体质的运动项目。

4.课外体育活动计划的制定

-确定运动项目：根据个人兴趣、身体条件和运动目标，选择1-2项运动作为课外体育活动的主要内容。

-制定时间表：合理安排每周的锻炼时间，确保运动时间充足。

-设定目标：根据个人情况，设定短期和长期的运动目标，如提高技能、增强体质等。

-调整运动强度：根据运动过程中的身体反应，适时调整运动强度，避免过度疲劳。

5.课外体育活动中的安全与保护

-注意运动器材的安全使用，避免发生意外。

-选择合适的运动场地，确保运动环境安全。

-遵守运动规则，避免运动损伤。

-运动前后进行适当的热身和拉伸，降低运动风险。

6.课外体育活动与社交能力的培养

-通过团队合作，培养学生的团队协作精神。

-在竞争中学会尊重对手，培养公平竞争意识。

-在运动中结识新朋友，拓展人际关系。

7.课外体育活动与心理健康

-运动有助于缓解压力，提高学生的心理素质。

-积极参与运动，有助于培养学生乐观、自信的心态。

-定期参与运动，有助于改善睡眠质量，提高生活质量。

8.课外体育活动与学业成绩

-运动有助于提高学生的注意力和学习效率。

-定期参与运动，有助于改善记忆力，提高学业成绩。

-运动可以培养学生的自律性和计划性，有利于学习成绩的提高。作业布置与反馈1.作业布置：

-课外体育活动计划：要求学生根据本节课所学，制定一份个人的课外体育活动计划。计划应包括运动项目、每周锻炼时间、预期目标等内容。

-体育与健康知识问答：布置一些与课外体育活动相关的问题，让学生通过查找资料或教材来回答，以巩固所学知识。

-体育运动体验报告：要求学生选择一项课外体育活动进行实践，并撰写体验报告，描述运动过程、感受和收获。

2.作业反馈：

-及时批改：教师应在收到学生作业后的第一时间进行批改，确保反馈的时效性。

-指出问题：在批改作业时，教师要明确指出学生存在的问题，如计划不合理、知识点理解不准确等。

-提供改进建议：针对学生的问题，教师要给出具体的改进建议，帮助学生找到解决问题的方法。

-鼓励与表扬：在反馈中，教师应适当给予学生鼓励和表扬，提高学生的自信心和积极性。

-个性化指导：根据学生的实际情况，提供个性化的指导和建议，帮助学生更好地发展。课后作业二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标聚焦于提升学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过参与课外体育活动，学生将增强运动技能，提高身体素质，培