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文档简介
美容基础护理-
中性皮肤护理步骤六面部按摩步骤6-美容基础护理第一节面部按摩的作用增加血液循环,促进新陈代谢提高皮肤温度,增加皮肤的保湿能力放松肌肉和神经,消除疲劳
步骤6-美容基础护理第二节面部按摩的介质按摩介质的作用:润滑皮肤,减少按摩过程中的摩擦。按摩介质的分类:根据主要成分和其性状特点可以把按摩介质分作按摩膏、按摩油、按摩啫哩。步骤6-美容基础护理按摩膏●主要成分:凡士林、羊毛脂、蜂蜡、植物油、去离子水、乳化剂、保湿剂、抗氧化剂、及各种添加剂。●作用和特点:润滑皮肤、滋润皮肤。按摩膏中添加不同的添加剂,适合不同类型皮肤:中性干性皮肤使用的按摩膏添加润肤、保湿成分,如人参、维生素E、芦荟等;油性皮肤使用的按摩膏则添加具有收敛皮肤、减少皮脂分泌的成分,例如薄荷、金缕梅、柠檬等。
步骤6-美容基础护理按摩油主要成分:脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质。作用和特点:纯植物油性质非常温和,除部分极度敏感的皮肤外,其他皮肤类型都可以使用。为了使纯植物油更加具有护理功效,可以在其中添加芳香精油。芳香精油的选择也是依据皮肤的类型和性质而定。
步骤6-美容基础护理按摩啫哩●主要成分:高分子胶体、水、保湿剂、防腐剂。●作用和特点:润滑皮肤、为皮肤补充水分。其缺点是皮肤吸收速度快、用量大、需要不断在按摩过程中添加。按摩啫哩的添加成分多为薄荷、冰片、茶树精油、金缕梅等成分,使其具有良好的收敛皮肤、杀菌消炎、减少粉刺暗疮发生的作用。
步骤6-美容基础护理第三节面部按摩的基本手法和注意事项一、面部按摩基本手法(一)
按抚手法●定义:按抚法是用手指或手掌作轻柔缓慢而有节奏的连续按摩动作。面部较宽大的地方用手掌来按摩,面积较小的地方用手指来按摩,多为拉抹的动作。●动作要领:手掌或指腹接触皮肤,用手腕的运动带动手掌或手指运动,动作要伏贴连贯有韵律感。●作用:放松肌肉、松弛神经、镇静皮肤。
步骤6-美容基础护理面部按摩基本手法(二)揉捏手法●定义:揉捏法是用手指揉动或提捏某一部位皮肤、肌肉的动作,包括揉、捏、挤等动作。操作时力度要轻、稳,捏起、放松、揉动要有节奏感。●动作要领:用指腹紧贴皮肤,做轻柔缓和的运动,用力均匀,动作连贯有节奏。●作用:促进血液循环、消除肌肉疲劳。步骤6-美容基础护理面部按摩基本手法(三)摩擦手法●定义:利用手指或手掌在皮肤组织上施加压力并摩擦的动作,如脸部常用的中指无名指在面部划圈的动作。●动作要领:用手掌或指腹紧贴皮肤施加压力划圈,使用的力量均匀渗透,由里向外或由外向内运动,动作要有节奏感。●作用:促进皮肤血液循环和腺体分泌。步骤6-美容基础护理面部按摩基本手法
(四)叩敲手法●叩敲包括弹和拍的动作,是具有刺激性的按摩动作,有很好的促进循环的作用。经常使用在面颊和下颌。●动作要领:手腕放松、保持手部灵活,使手指轻而迅速的接触皮肤并使皮肤、肌肉向上弹动。●作用:刺激血液循环,消除肌肉疲劳。步骤6-美容基础护理面部按摩基本手法(五)震动手法●定义:将手掌或手指放于按摩部位,手臂肌肉迅速而有节奏的收缩产生震动,并将震动传递到按摩部位使之作同样节奏的震动。●动作要领:美容师手臂肌肉迅速而有节奏的收缩产生震动,震动的幅度要均匀,频率要一致。●作用:深度放松肌肉、神经,缓解紧张状态。
步骤6-美容基础护理二、面部按摩手法的要求●力度持久:每个手法重复3~5遍,持续运用一段时间才能达到效果,点穴时应该按而留之切不可按一下就离开,应遵循由轻到重由重到轻的原则。有力:手法必须具备一定力度,才能使刺激达到一定深度。力度大小应根据顾客的皮肤状况和顾客的耐受力大小而定。步骤6-美容基础护理●速度
均匀:手法运作应有一定的节奏感,不能时快时慢;用力应该平稳,不可忽轻忽重。
柔和:美容师双手作用在皮肤上时应该柔软而服帖,手法变换衔接应流畅连贯,避免产生生硬的感觉。步骤6-美容基础护理●方向
顺肌肉纹理,垂直于皱纹进行●时间根据皮肤的性质\皮肤的薄厚等决定,一般15-20分钟步骤6-美容基础护理三、面部按摩的注意事项●根据顾客皮肤特点灵活选择按摩介质、按摩法、按摩时间。●面部按摩时间为5至20分钟,按摩时间不可太长。●敏感皮肤在非过敏期可以进行面部按摩,但按摩宜使用安抚、舒缓、轻力度手法;选择刺激性低的按摩介质,敏感性皮肤按摩的时间应该控制在3-5分钟左右。●面部有比较严重的暗疮、或者皮肤过敏的情况不可进行面部按摩,避免情况恶化。●在皮肤炎症处不可进行按摩。●患有传染性皮肤病、皮肤有破损的情况不可进行面部按摩。步骤6-美容基础护理四、面部皮肤按摩手法此套按摩手法要求●整套手法完成时间20分钟左右●按摩过程中注意手法连贯、力度沉稳,手感柔软服贴●经络腧穴位置准确●全部动作以舒缓的节奏进行。步骤6-美容基础护理面部皮肤按摩程序●双掌沿脊柱两侧由风府.哑门下滑至大抒、风门、肺俞。步骤6-美容基础护理●双手扭搓肩部肌肉,令顾客松弛紧张的肌肉。步骤6-美容基础护理●双手掌沿脊柱两侧往下拉至肺俞,再分别向两边横抹至肩头,再向上横拉至颈侧。步骤6-美容基础护理●双手在肩颈部交替拉抹展油,上抬风池。步骤6-美容基础护理●双手掌重叠按压天突位置,并配合呼吸。步骤6-美容基础护理●一手扶住颈侧,另一手打圈揉按颈部,同法做另侧。步骤6-美容基础护理●对挤颈侧,下滑至锁骨窝,下压锁骨。步骤6-美容基础护理●舒展面部,拉抹面部,由下向上,由内向外。步骤6-美容基础护理●拿捏下颌。步骤6-美容基础护理●交替拉抹下颌并拍抬下巴。步骤6-美容基础护理●回指揉面颊,正反指弹面部。步骤6-美容基础护理●揉按承浆、廉泉、地仓、颊车、听会、听宫、耳门、太阳、翳风、翳明、风池、哑门、风府。步骤6-美容基础护理●按人中、承浆、双手拇指由上唇中部顺唇周下滑至下唇中部,再向上拉回至上唇、再横向拉抹至巨髎。步骤6-美容基础护理●按迎香、颧髎、下关、太阳。步骤6-美容基础护理●双手拇指打横轻压上下眼硷,轻按上迎香、承泣、童子髎、丝竹空、鱼腰、攒竹、太阳。步骤6-美容基础护理●双手指横压整个眼部,向外拉至太阳。步骤6-美容基础护理●交替拉抹额头,中指在额部走“Z”形。步骤6-美容基础护理●双手交替用掌根疏理额部,双手拇指从印堂向上点压至神庭。步骤6-美容基础护理●双掌掌根以颞部(太阳)为基点,转按整个面部。步骤6-美容基础护理●变掌为拳,滚按整个面部。
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