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2023年宁夏银川中小学暑假安排2023年宁夏银川中小学暑假安排义务教育阶段学校和幼儿园放假时间为2023年7月12日(星期一)至2023年8月29日(星期日)，开学时间为2023年8月30日(星期一);普通高中放假时间为2023年7月12日(星期一)至2023年8月22日(星期日)，开学时间统一为2023年8月23日(星期一)。暑假安全事项须知1.不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。2.不沉迷网络和电子游戏。3.不玩渲染暴力等不健康网络游戏。4.慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。5.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。6.远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。加强心理安全教育：1.多与父母、家人、朋友沟通、交流。2.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。3.多宽容、多鼓励、多微笑。4.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决。5.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。6.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。暑假学习计划1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时2、学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化，面授，智能测评，答疑来进行寒假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“答疑”让我们黄冈网校为你解答吧!8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望你们每个高

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