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畅想新学期Thenewtermbeginsatthismoment高|年|级|开|学|第|一|课新学期从这一刻开始目录CONTENTS02要有学习目标和动机01良好的开端是成功的一半03养成良好的学习习惯助力提升良好的开端是成功的一半FirstClassBegins01良好的开端是成功的一半树立一个信心:我能行!创立一种学风:认真勤奋刻苦求实培养一个习惯:自觉自愿心态决定一切态度决定一切保持积极的心态良好的开端是成功的一半良好的开端是成功的一半自习课抬头率讨论问题率翻抽屉率说废话率无故发呆率响铃安静率要有学习目标和动机FirstClassBegins02010203被迫无奈性自我价值实现性功利性知之者不如好之者好之者不如乐之者要有学习目标和动机养成良好的学习习惯助力提升FirstClassBegins03养成良好的学习习惯助力提升习惯是一个人的资本你有了好习惯你一辈子都有用不完的利息你有了怀习惯你一辈子都有偿还不了的债务养成良好的学习习惯助力提升人格化好习惯的12个指标真诚待人诚实守信认真负责遵守规则讲究效率善与合作主动学习独立思考勇于实践合理消费自强自信总结反思养成良好的学习习惯助力提升学习习惯测验1你是不是预习要学的功课?2你上课注意力是否集中?3学过的功课是否复习?4你是否喜欢回答老师的问题?5上自习课时候是否自觉?6不懂的功课是否向他人请教?7你是不是能按时完成作业?养成良好的学习习惯助力提升——改掉坏习惯的方法——交几个能够管住自己的朋友们用写座右铭等来提醒约束自己0102用写日记来管住自己03有人问苏格拉底:世界上什么最难?我想问同学们一个问题:你了解自己吗?苏格拉底答道:认识你自己。首先让我们寻找自己的优点“尺有所短,寸有所长”。其实每个人都有自己的优势和长处。“天生我才必有用”我们要学会欣赏自己,学会暗示自己:我可以,我能行。不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信;而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。拥有自信我们就能逐步摆脱“事事不如人”阴影的困扰,就会感到生活有盼头,从而保持奋发向上的劲头。自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是。我们要客观地看到在我们身上还存在这样或那样的问题,而这些正是我们通往成功之路的绊脚石。哪位同学有勇气来正视这些绊脚石?其次让我们寻找自己的缺点这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进的精神。1、作业(1)作业不会做,把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差;(点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人)(2)老师,我不会做,但我不想欺骗你,所以我不交作业;(点评:诚实的孩子,遇到问题为什么不想办法解决,而让自己的包袱越来越沉重呢?)2、晚修早读(1)没有一定的计划,在几科轮换中时间匆匆溜走。(2)以讨论问题开始,闲聊告终。(点评:自制能力差,受不了诱惑)(3)去问老师问题或到校医室看病时顺便到外面散散步(4)看到别人讲话,总忍不住要凑一份(5)早早读来后不能充分利用。

(点评:缺乏自制力,随意挥霍时间)(1)上课时“身在曹营心在汉”.(2)上课不积极思考,机械地去抄笔记。(3)上课光用耳朵听听,没有用心,也懒得动手。(4)有一小点疑问,就去和同桌理论,失去了自我思考,同时也耽误了后面的听课。(5)想想自己就听不懂,于是这节课就浪费了(6)课上没弄懂的问题不主动找老师和同学解决,导致问题愈积愈多。(7)不喜欢老师,干脆放弃听课。(点评:凡事都不做积极准备)3、上课总评:(没有长远的目光,对自己的人生没有计划性)不少同学喜欢转笔。在班级吃东西,随意扔,随意吐。上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。值日不认真,不及时。有少数同学时间抓得不紧,以上课铃声响来看自己是否该学习了,有少数同学经常有迟到现象。(点评:习惯差,随意挥霍时间)4、其他这些现象都是很平常细小的事情,每天都发生在我们身边或身上。为什么会出现这些现象,我们从自己身上找找原因,就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药,否则他吃再多的药,他也不一定能治好病;一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么,即使他再怎样用功,他也不一定能提高成绩。点评:像这样的小事或许还有很多,日子一天天地过,事情一件件地做,不知不觉地就变成了你的一种习惯。坏习惯的力量是可怕的。小结:要让事情改变,先改变自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好。如果你的成绩提不高,你不去改变学习方法和学习态度,即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变,生活也会随之变动。美国成功哲学家金•洛恩说过这么一句话:“成功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而来的。”行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。习惯的养成第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因此,你还需要刻意提醒自己改变。第三阶段:21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段,一个人已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为人们“效劳”。习惯形成的三个阶段:写名言名句贴在桌上警惕自己可以请老师同学督促自己可以每天定下一个目标,时刻检查自己了解了习惯形成的三个阶段之后,同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯,形成好习惯?认真学习是一天,不认真学也是一天,何不认认真真学一天。不要等待机会,而要创造机会。成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧!再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。做对的事情比把事情做对重要。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运中国有句古话:江山易改,本性难移。这句话的涵义有两层:人的本性是很难改变的;人的本性虽然很难改变,但并非改变不了。无论是什么做法,贵在坚持。只要坚持你就可以成功。结语法国作家罗曼•罗兰有句名言:性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素,我们如果不改变,岂不是注定要失败?其实,每天克服自己一点点毛病,每天坚持进步一点点,我们就会离成功越来越近。罗曼•罗兰养成好习惯1、尊重与欣赏老师的习惯2、自学预习的习惯3、专心上课的习惯4、认真观察,积极

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