体育与健康水平四《脚背外侧运球》课教案

体育与健康水平四《脚背外侧运球》课教案

课

第3次课班级初一（3）班人数46上课时间10月10日

次

1、认知目标：通过参加足球技术练习，学生对足球有进一步的了解和体会，提高学生对足球运

教动的兴趣。

学2、技能目标：进一步掌握脚背颠球技术，初步学习脚背外侧运球技术，提高学生对足球的控制

目能力。

标3、情感目标：通过颠球和运球学习，培养学生自主学习、小组合作学习的能力，增强与他人合

作意识和竞争能力，养成自信顽强的优良品质。

教学

1、熟悉球性和复习脚背正面颠球；2、学习脚背外侧运球。3、直线运球接力比赛

内容

教学让80%以上的学生能够单脚颠球2—3次；教学脚背外侧运球-准确的脚型及触球的部位、力

重点让大多数学生掌握脚背外侧运球技术动作难点量，以及脚对球的控制掌握能力。

顺时

学习内容教师活动学生活动负荷

序间

开教学常规：1、安排见习生呈四列横队站立

始

1集合整队，检查人数，师生2、宣布教学内容要求集队快、静、齐；注意力

部

问好，宣布教学内容3、强调安全事项集中

分

1、队形队列练习教法：老师喊口令1、呈四列横队站立小

在老师的口令下进行队形队

A、原地看齐带领学生集体热身。

列练习

准B、原地转法

要求：动作到位，队形整齐。

2、足球热身操

备2、老师口令，并引领学生做2、队形不变

头部运动转身运动

部12热身操要求：跟随老师的动作进行练

体侧运动腰部运动

分要求：在教师带领下，认真中

侧压运动腹背运动习，抓住球不要掉了。

踢腿运动踝关节运动练习

3、熟悉球性练习3、老师带领学生进行球性练3、学生在老师的引导下做运

A、左右脚踩球

习球，拉球、踩球等动作

B、左右脚拨球

要求：轻松玩球，体会对足球

C、左右脚推拉球

D、左右脚拉球的控制感觉。

E、拨球、扣球

1、复习脚背颠球1、老师讲解方法，示范动作1、学生四列横队，间距两左小

A、左右脚一抛一颠带领学生进行练习右，每人一球。

B、左右脚一抛连续颠2、纠正错误，强调重点2、学生练习

C、左右腿一抛一颠3、积极鼓励学生克服困难，3、学生展示

D、脚内侧颠球积极参与练习要求：积极参与，大胆做动作，

E、腿部颠球要求：上身放松，做好脚上控制好球，丢了及时捡回来。

基F、综合运用颠球挑动作，轻甩小腿，踝关节

本紧张

部252、学习脚背外侧运球4、讲解、示范4、模仿练习。

分重点：运球时脚触球部位的5、纠正错误5、动作先慢后快，先走后跑中

准确性6、强调重点6、学生反复练习

难点：推球时力量大小及方7、逐步提高难度7、“踩单车”变向运球

向。8要求：用哨音控制动作改8、往返运球、扣球变向返回

练习一：脚外侧运球转圈变，对学生不要过于强调细

练习二：脚外侧直线运球致的技术动作，只要他积极要求：控制住球，积极参与。

练习三：运球变向练习参与就给予表扬鼓励。9、两人一组，一人抢球一人

练习四：运球“踩单车”9、讲解方法与要求控球。

练习五：运球过人练习10、组织好学生分组进行10、听清规则与方法进行练习中

两人一组，一人通过拉11、提示学生运用所学球性11、注意观察其它同学位置，

球、拨球、运球、做假动作技术过人，要在规定的场地避免碰撞。

基将球控制在脚下，另一人积范围内完成。要求：

本极抢位抢球，开始是假防守12、返回后两人进行轮换1、观察防守同学位置，通过

部（不主动抢球，只是保持防13、老师做一两个过人动作，突然变向过人。

分守在运球人身前）;其后就是让学生自己创造过人运作技2、多利用假动作，拉球、踩

有抢球的真防守，抢到球后术，体验足球乐趣。球等球性动作运用过人。

两人就互换角色。3、注意观察避免碰撞。

4、防守者假防守时，不要抢

25球，保持一定的距离，让

运球者有做动作的空间。中

3、直线运球接力14、讲解比赛规则并在一旁12、学生分多组进行比赛

做裁判规则：一定要将球运到标志物

要求：遵守规则，相互鼓励后，跑回击掌，下一人跑去拿

球绕过标志物回。

要求：遵守规则，相互鼓励

4、素质练习15、老师简单讲解示范，提13、四列横队

A、仰卧腿下八字绕球出要求要求：腿不着地，胸碰球，一

B、仰卧膝下滚球仰卧腿不着地手撑地一手拨球。

C、俯卧拨球俯卧撑胸碰球

D、俯卧撑触球俯卧左右手拨球

1、放松运动1、站在老师周围，在老师的1、组织：四列横队小

带领下进行拉伸、牵引四肢2、学法：

结2、小结课堂所学内容的放松活动A、学生认真听讲，观察示范，

束和老师一起做放松练习。

部3，3、学生谈感受B、调节身体，放松身心。

分要求：放松身心，陶冶美的3、要求：

4、宣布下课情操跟随老师练习；全身心放松；

收回器材

5、收回器材

足球场标志筒录音机预计练习

场地

足球47个平均125±3次/分密度45%±2

器材

心率

课后

小结

水平四《足球》教学设计

一、指导思想：

本着“健康第一”的指导思想，充分体现新课标的思想和理念，结合

七年级学生心理生理特点，以足球为载体、为工具来激发和培养学生参与

运动的兴趣，萌生对足球运动的喜爱，品尝足球带来的快乐，体现同学间

互帮互助的集体主义精神。因此选择了足球正脚背颠球和脚外侧运球为主

的教学内容。

二、设计思路：

按照《体育与健康》课程标准水平四的要求，本课的课题是练习各种

熟悉球性的动作，学习脚背颠球和脚背外侧运球。教学目标是熟悉球性，

学习脚背正面颠球，增强对球的控制；初步学习用脚背外侧运球技术。在

实际教学过程中，贯彻“先学后教，先练后讲”的教学理念，运用“我领

你跟”的体育教学模式，发挥教师主导作用的同时以学生为主体，激发学

生的兴趣，培养学生的能力，锻炼身体，增强体质，发挥出足球“立德树

人”的作用，为终身体育打下基础。

三、教材分析：

足球的趣味性与竞技性很强，体能、技能与团队配合意识要求很高的

集体性运动项目，具有集体性强、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动

对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球也是初中体

育教学的必修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸

引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本运动能

力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，

加强内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、

败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高

锻炼价值的运动项目。

四、学情分析：

本节课的教学对象是七年级的学生，他们正处于好学、好动、模仿能

力强、参与体育积极性高，但注意力容易分散。男生对足球表现出较强兴

趣，女生平时对足球接触的比较少，而且下肢力量较弱。因此教学中要充

分发挥教师主导性作用，培养学生足球兴趣，接受正确技术动作，加强下

肢力量练习。

五、教学重点、难点：

重点：让80%以上的学生能够掌握单脚颠球2—3次。

难点：脚背外侧运球-准确的脚型及触球的部位、力量，以及脚对球的控

制掌握能力。

六、课的流程：课堂常规一一队形队列一一热身操一一球性练习一一脚背

正面颠球一一学生在原地间练习颠球、玩球一一展示颠球一一学习脚背外

侧运球动作——慢跑运球练习——跑动中变向运球练习——直线运球接

力比赛一一素质练习一一放松运动一一课堂小结一一下课

说课稿

各位评委、老师们大家好：

今天我说课的内容是体育与健康水平四一一七年级足球单元教学计

划18节课中的第三次课《足球正脚背颠球和脚背外侧运球》，下面我将从

指导思想、教材、学情、目标等几个方面对本次课进行阐述。

一、指导思想

本着“健康第一”的指导思想，充分体现新课标的思想和理念，结合七年

级学生心理生理特点，以足球为载体、为工具来激发和培养学生参与运动

的兴趣，在积极主动的参与中，萌生对足球运动的喜爱、品尝足球运动带

来的快乐，体现同学间互帮互助的集体主义精神，因此选择了足球正脚背

颠球和脚外侧运球为主的教学内容。在实际教学过程中，贯彻“先学后教,

先练后讲”的教学理念，运用“我领你跟”的体育教学模式，发挥教师主

导作用的同时以学生为主体，激发学生的兴趣，培养学生的能力，锻炼身

体，增强体质，发挥出足球“立德树人”的作用，为终身体育打下基础。

二、教材分析

首先是教学内容：本节课的教学内容有两个，一个是正脚背颠球练习，另

一个是脚背外侧运球。主要目的是增强学生的球感，提高对球的控制力，

培养足球兴趣。

其次是对本节课的教材进行分析：足球具有很强的兴趣性、对抗性和锻炼

价值，是体能技能及团体合作意识要求较高的集体性运动项目，深受学生

的喜爱。通过学习足球技术可以发展学生下肢力量以及身体灵敏性、协调

能力，培养学生团结协作、努力拼搏精神，提高自信心和社会适应能力。

最后，是本次课的教学改革：先学后教，先练后讲。改变以往教师教，学

生学的教学方式，采用“我领你跟”的教学模式。学生通过自主学习、小

组合作学习进行体验模仿，然后教师根据学生实际掌握情况对动作技术进

行详细讲解并做正确示范，帮助学生建立正确动作概念。

三、学情分析

本节课的教学对象是七年级的学生，他们正处于好学、好动、模仿能

力强、参与体育积极性高，但注意力容易分散。男生对足球表现出较强兴

趣，女生平时对足球接触的比较少，而且下肢力量较弱。因此教学中要充

分发挥教师主导性作用，培养学生足球兴趣，接受正确技术动作，加强下

肢力量练习。

在教学中重视学生的个体差异，充分挖掘每个学生的潜力，更好促进

学生努力达成学习目标。

四、教学目标

1、认知目标：通过参加足球技术练习，学生对足球有进一步的了解和体

会，提高学生对足球运动的兴趣。

2、技能目标：进一步掌握脚背颠球技术，初步学习脚背外侧运球技术，

提高学生对足球的控制能力。

3、情感目标：通过颠球和运球学习，培养学生自主学习、小组合作学习

的能力，增强与他人合作意识和竞争能力，养成自信顽强的优良品质。

五、教学重点、难点：

重点：让80%以上的学生能够掌握单脚颠球2—3次。

难点：脚背外侧运球--准确的脚型及触球的部位、力量，以及脚对球的控

制掌握能力。

六、教法

1、讲解示范法。学习新内容，针对学生在模仿学习和小组探究学习时出

现的动作不规范的情况进行详细讲解示范，及时纠正，有利于学生模仿正

确的动作技术。

2、纠正错误法。由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通

过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。

3、自主学习和分组练习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度。

4、个别辅导法。对于班内个别由于能力欠缺接受较慢的学生采用个别辅

导法，加强鼓励以提高他们学习的自信心。

5、比赛法。通过分组比赛，激发学生竞争意识，活跃课堂气氛，增强团

队合作精神。

七、学法：

新课程标准中明确提出，应重视发展学生自主、合作与探究的能力。

本课中突出“先学后教，先练后讲”的理念，主要从三点体现。

1、会看、听与想。让学生通过看、听老师讲解示范技术动作，通过思考

明确动作概念。

2、会合作与探究。让学生在分组练习中学会合作，探究出如何掌握技术

动作从而体验成功的喜悦。

3、会展示与评价。个人、小组进行展示，并积极开展评价，以提高学习

能力。

八、教学流程

准备