求职心得体会2000字-求职心得体会

求职心得体会2000字_求职心得体会第一篇：求职心得体会

经过多番的考验和漫长的等待，最终找到了一份工作。最大的体会莫过于这一句话：找工作很难，找一份称心如意的工作更难！

实习以后，我就着手求职的事了，起先制作简历和阅读相关的就业信息。在那段时间，我和其他同学根本没得到什么指导，不知道怎么做简历，不知道有什么面试技巧，全都是自己在网上找资料看和相互沟通。后来，学院也组织相关的就业指导讲座，不过，讲座只是让我们复习一次已经知道的东西。要是学院能早些开展这方面的工作，效果可能会好些。无论如何，找工作还是要自己先去努力，没有人要为你找不到工作而负责，除了你自己。

在起先求职之路时，我就抱着这样一个心态：假如的确找不到一份好工作，那我不管是什么职位，只要单位肯聘请我，工资能养活我自己的，我就去做。这样也可说是先就业再择业的心态吧。持这样的心态，在找工作的过程中，我不会那么简单对前途感到迷惘。

制作简历花了我不少心思，后来才觉得不是那么必要。别人的阅历之谈说，一份好的简历能让你在众多的简历中脱颖而出，获得面试的机会。就是因为这样一个说法，我花了许多时间在简历的封面设计和内容撰写上。现在想来，精致的简历对我找工作的帮助不大。因为今年许多老师的聘请都是要先报名考试，笔试通过了才可以进入下一轮考核，简历作为敲门砖的作用不大，尽自己的实力通过笔试这一门槛才是开端。

简历制作出来后就是投简历。起先的时候是海投，看到相关的都去投，尤其是在聘请会上，不放过任何的机会。不过，后来觉得还是有的放矢比较好。一来省一点简历，二来不会因为没有得到面试机会而灰心。

我去过两三场聘请会，除了在我们学校实行的师范生专场聘请会外，其他的都没有什么合适我们专业的工作。在聘请会上投了许多简历，只有两家学校通知我去面试。当然，面试以后就没有消息了。不过，起先的时候去面试都是拿阅历，没有结果也没关系。

过了一段时间，班上有些同学起先埋怨我们的专业了。因为在别人看来，英语老师就是要英语系的，要过专业英语八级的，我们这个教化学专业虽然是英语方向，但就是比不上英语系的。因此，许多同学在找工作的时候都遭到卑视。其实，并不是我们专业的错，只是别人看法的问题，我们的专业有我们的价值。我依旧对自己的专业有信念。我原来就是想到小学任教，这个专业正合适。我不懊悔当时的选择！

后来，番禺起先进行老师的公开聘请工作，身为番禺人，当然就是踊跃参加。经过了笔试、面试、试教、体检多重考验，最终才能得到一份工作，真的来之不易。刚起先知道笔试成果的时候，我很担忧自己进不了下一轮考核。因为150分的卷子，我只得了七十多分。不过，根据排名和比例，我还是牵强过关了，得以进入下一轮。试教、面试也不是轻松的事情。之前我做了许多打算工作。不过，再多的打算还是值得的！番禺的聘请工作持续的很长时间，常常要学校、市桥来回跑，常常要在苦苦地等待中度过，有一种身心乏累的感觉，因此，当接到体检通知的时候也不是特殊兴奋了。无论如何，终于找到了一份比较合心的工作。

以上就是我一个大致的求职历程，其间有兴奋的时候，惊慌的时候，灰心的时候，悲观的时候也可算是值得回味的一段经验吧。假如我有机会和师弟师妹们共享我的心得，我想说的是：

恒久不要对自己悲观。不要因为别人都找到工作，自己没找到而否定自己。当然，我们要看看原委自己身上有什么问题，别人为什么会胜利；但也不要看不起自己。因为自信就是求职胜利的一大元素。

求职前最好给自己定位。问问自己原委想从事什么行业，自己在这个行业发展有什么优势。我一起先就是希望毕业后可以到小学教英语，所以我关切这方面的聘请信息较多，应聘也有目标。

俗话说：机遇只会光顾有打算的人。假如你很想得到某份工作，就必需作足够的打算，应考的打算、衣着的打算、心理的打算。许多聘请单位起先都要进行笔试，虽然不知道详细考什么内容，但可以试着去揣测，做一些打算。老师的考试一般就是教化理论和专业学问，复习一下总比什么都不打算强。面试的时候要留意着装。得体的着装往往会给考官留下好的印象，可能会加一点分。心理上的打算，就是要放松，以平常的心态去对待，过多的惊慌只会让我们发挥失常。

假如离求职还有比较长时间的同学，最好就是利用课余的时间多给自己充充电，学学与专业相关的学问、技术，多看看各方面的书，多参与一些实践活动。这样，写简历的时候才有话可说，简历也因而变得精彩。

经验能让人变成熟，感谢始终伴我走来的家人、挚友、老师和同学！

篇二：求职心得体会

高校生择业的过程，是一个困难的心理改变过程。面对严峻的就业形势，面对众多的竞争对手，要想获得择业的胜利，没有充分的心理打算，没有良好的竞技状态是不行的。做好择业前的心理打算，解除心理干扰，应着重克服以下四方面的心理障碍：

一、自卑畏怯心理有的同学高校四年顺当地走过来了，也具备了肯定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争志气，缺乏自信念，走进就业市场心里发怵，参与聘请面试心里忐忑担心。

二、盲目自信念理有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成果优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。

三、患得患失心理职业的选择往往也是对机遇的一种精确把握。错过机遇，往往与胜利失之交臂。当断不断，患得患失，这山望着那山高，经常是导致很多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。

四、急功近利心理有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了短暂的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不听从安排。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满意，但从长远发展看唯恐并非明智的选择。

求职不该有的几种心态：

依靠心态：一些高校生缺乏独立意识，外出找工作总喜爱与父母、同学相伴，或一帮学友共同应聘同一单位，希望日后相互照应，这种无主见的毕业生一般不会被用人单位录用。

依附心态：自己不急着找工作，成天想着攀哪个亲戚挚友的关系，拿点钱买个职位，这样得到的工作唯恐很难许久。

害怕心态：，面对聘请者结结巴巴、面红耳赤，这样的人很难过到用人单位的赏识。我有个同学就是这样，他的成果很好，在幕墙设计考试时他是第一名，他始终憧憬的就是湖北弘毅，因为我们学校旁边的龙王庙商贸广场就是他们施工的，在武汉数一数二吧。拿到毕业证后他就去面试了，结果因为担忧胆怯 面试不上，导致面试时结结巴巴，结果可想而知。

乡土心态：有些高校生不愿出远门，只愿在眼前的一亩三分地就业;另一些高校生则早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方，这样很难有所作为。

保守心态：缺乏竞争意识，不敢迎接挑战，或抱着虚心美德不放，不敢亮出自己特长及特色，这样的人自然不会受到用人单位的青睐。

我们在找工作中，要找准自己的定位，克服自己的不足，发挥自己的特长，建议大家多看下求职方面的书籍，最好祝大家找到一份好工作。

篇三：求职心得体会

说起来，我的求职经验比较简洁。今年11月份，我才打算好了自己的简历，接下来参与了校内外的几次聘请会，我现在的单位就是参与专场聘请会上获得到的机会。

首先，我不知怎么去了解就业信息，所知道的只有学校就业网站上的信息。刚进入大四，我对企业聘请的相识是很有限的，根本不知道有那么多令人心驰神往但也看得令人纷繁芜杂的公司，也不知道怎么去了解公司的聘请信息，直到看了学校的就业信息网，以及广西人才网等，我发觉网站信息非常全面，于是尝试着在百度中搜寻求职、找工作、毕业生等字样，查到了中华英才网、应届生求职以及各省、直辖市、自治区的毕业生就业网，拓宽了就业信息，知道了企业的需求等，并随时打算着投递简历或填写网申(onlineapply)等。

其次，我也曾好高骛远，幻想着找世界500强的宝洁（pg）、普华永道（pwc）或其他外资及大型国有企业等。我始终都很少考虑自身的弱点，因此对自身的定位较高，但直到在一些大公司面试，我无论是进入最终一轮，还是第一次出击都惨败而归，才知道自己定位过高，或者即使定位不高，但一次次好机会的流失，也使我的好机会越来越少，与其做着等待机会的逝去，不如站起来去争取最终的好机会。

最终，我常常没有目的的去投简历，只要是自己望见的关于本专业的都单位，觉得还行就去。这样使自己奢侈了许多的精力，面试次数大大的增多了，但是质量和收获都不大，还让人感觉很累。

经过许多次的面试后，也让我总结出自己的体会来。

首先，摆正就业心态，不要心存侥幸，更不要心存害怕。我们是不能回避就业压力的一代人，正因为有压力，在求职过程中，我们难免会遇到挫折，产生落差感，以一种正常的心态来面对就显得尤为必要。其实，我们每个人都希望找到一个待遇好、压力少、空余时间多的工作，但是，我们很少有那样的机会，因此在步入社会前夕的就业问题上，我们会有些落差感，这也是不行避开的，终归这山望着那山高嘛，因此，我们往往要退而求其次，即与其临渊羡鱼、不如退而结网，先就业再择业：找一个适合自己的、自己也适合的企业，这个企业可能不是最好的，但是它却可以供应许多发展和成材的机会，让我们更好地得到熬炼和提高，更好地适应将来社会的要求。

其次，求职打算阶段应搞好自身定位，结合自身优势和劣势，找准工作的种类、进而找出行业以及业内有竞争力的企业。三百六十行，行行出状元，高校毕业时，可以供我们选择的行业、职位和企业（单位）是许多的，究竟适合哪一行，我们应当有一个醒悟的相识，做到有的放矢，绝不能像无头苍蝇，没有个目标。记得打算求职时，我由于学的是财务会计学问的缘由，选择：会计、出纳和审计，之后始终没有偏离这几个方向。

再次，充分的打算。俗话说：有备无患。求职之初，我已经打算好了近10份简历。另外，我还仔细分析了往年的就业状况和即将面临的就业形势，做到心中有数。对于面临就业的毕业生来讲，信息还是第一位的，我当然不会轻易放过任何一个机会。得益于四年来的学问积累和社会工作熬炼。对于这一点，我由衷地感谢学校给与我的一切：优越的学习条件，宽松的学习环境以及许很多多的社会工作熬炼机会。在完成本系的功课以外，我选修了一些外系的课程，虽然学的不是很精，但终归开阔了视野。课余时间，我还参与了多项社会工作，扮演过多种社会角色，体验过多种生活味道，这些不但提高了我的实力，也给了我许多自信。

最终，面试是最重要的。你的简历写的再好，人再美丽，成果再优秀，假如你过不了面试官那一道槛，那单位也是和你无缘。正式的面试肯定要衣着整齐，精神饱满，把你最完备的一面表现出来。自己的自我介绍肯定要吸引人，简历应当言之有物，对上面的内容要时刻记住。面试过程中细微环节很重要，既要突出自己的个人特点，也不失端庄谨慎。

特殊想到的是我校会计专业工作是很好找的，但肯定要把握好机会，更不能高不成，低不就。当然不同的单位有不同的要求，有的甚至大相径庭，选好自己的做到知己知彼，并做好充分的打算，我想胜利肯定会属于你的。

篇四：求职心得体会

一是要明确求职方向，做到有的放矢，求职经验与心得体会。大家在求职前，都会先为自己设定求职目标，详细到老师工作，我认为可以从以下两个方面来考虑。第一，是否适合老师工作。并非每个人都适合做老师，因此，我们在求职的最初阶段就要做到知彼知己，为自己量身定做职业。知彼是指要了解老师职业的特征，明确成为一名合格的老师必需要具备哪些基本素养，知己是指自已是否酷爱老师工作，各人的特长、爱好爱好是否擅长从事老师工作。其次，选择在哪里做老师。老师工作的一大特点就是稳定，这也就意味着一旦我们选择了在某地做老师，就要在当地长期生活，这就要求我们慎重考虑地域问题，比如，距离家乡的远近、是否能适应当地的天气和生活习惯、当地的消费水平与老师待遇的是否成正比等等，都要全面考虑。我在一起先给自己的定位就不是很明确，不确定原委是否该从事老师工作，以致于错失了几场重要的老师聘请会。在经过几次失败的应聘后，我起先冷静下来，从上述两个方面细致考虑，终极确定用心应聘老师工作，并把目标定在南方。可以说，只有当我们发觉自己适合做老师，并且明确适合在某一地域做老师的时候，我们的老师求职之旅才能正式拉开帷幕。

二是要早做预备，多方面找寻机会。目前，许多学校的老师聘请工作在9月开学后不久就起先了，而且老师聘请的形式多种多样，假如关注得晚并且注意单一聘请形式，势必失去一些机会。因此，我们既要尽早进手，做到有备无患，又要充分发动各种资源，多方面找寻机会。要尽早动手预备好应聘所需的基本资料，如争取在大四开学前完成一份格式规范、特色显明的简历，预备好各种证书、成果单、一个简短有效的自我介绍等等。这些预备工作的作用主要是为大四开学初期的部分校内外聘请会供应了保障，杜绝机会的溜走，并且提前熬炼一下自己，刚好总结阅历。此外，要擅长通过各种渠道找寻机会，作为北师大的毕业生，我们的第一选择就是师大校内的各类老师聘请会，由于北师大作为师范院校里的龙头老大，许多重量级的学校在聘请老师时都会首选北师大，这是其他师范院校毕业生无法企及的上风。因此，我们要充分运用这一先天上风，主动参与校内聘请会，要仔细打算每一次聘请会，为自己积累应聘阅历。还要充分利用网络，定时阅读各种老师聘请的网站，如中国教化在线、中国老师聘请网等，获得第一手聘请信息，然后可通过电话询问、到校求职等方式，充分展示自己，把握机会。此外，要主动参与兄弟院校、邻近城市老师的聘请会，发动亲朋好友的关系网，帮忙留意合适的老师岗位，假如经济条件允许，还可以到中意的城市实地找寻合适的学校。

三是注意积累，打好笔试的基础。随着老师职业竞争日渐激烈，笔试已成为当前应聘老师的学子们要闯的第一关。笔试前要做足打算工作，为顺当通过奠定基础。

首先，我们要了解笔试的类型。大部分学校在聘请时的笔试内容就是一张中学试卷，因此，平常要注意复习基本学问，积累中学教学的相关内容、学问要点，再运用专业学问适当发挥即可。但有的学校会特别注意自己特有的文化，要求我们在参与笔试前要全面详细了解应聘学校的状况，做到有备无患。还有的学校对毕业生的专业学问要求特别严格，如杭州外国语学校的笔试就增设了考察专业学问的试题，因此，平常扎实的专业基础是必不行少的。其次，要驾驭教案的写作方法。个别学校会在笔试部分考验毕业生备课的实力，如重庆一所学校在聘请时就要求我们现场书写教案。北师大许多专业都会开设教化教学方法的课程，想从事老师职业的同学平常可以选修或者旁听，在驾驭一些老师工作的基本技能的基础上，多参考一些优秀的案例，并结合自己的专业学问来完成。

最终，要合理驾驭时间，在有限的时间内最大限度的呈现中学教学的内容，切忌因绽开长篇大论而不能按时完成卷面试题。在沈阳二中的一次笔试中，一名人民高校的探讨生就出现了这种状况。当时她就一道古诗词题绽开了深进论述，占用了大部分时间，导致试卷未完成。尽管那道古诗词题她拿到了很高的分数，但由于其他题目都没有做完，影响了整体分数，终极无缘试讲。

四是见机行事，做好试讲打算。笔试通过后，就进进了试讲，这是整个老师聘请过程中最关键的环节，它将确定你能否踏上心仪的工作岗位。为了顺当闯过此关，平常要多了解不同学校的试讲方式，做到有针对性的打算。第一，讲解并描述课文。通常是校方指定课文并赐予肯定的时间打算。由于试讲基本上限制在每人十五分钟左右，因此，我们在试讲时就要留意突出关键环节，如要做到课堂重点突出，要有师生互动环节，板书要公整等等。同时还要留意教态，举止大方得体又不失活力，声音嘹亮，语速适中，抑扬抑扬。有的学校则不指定内容，这时候，肯定要依据应聘学校的水平来选择难易适中的试讲内容。千万不要以为讲的内容越难越好，由于聘请方并不是要看你对所讲的内容驾驭有多好，而是看你是否具备做老师的潜质。针对这类试讲，平常要增加课堂教学实战训练，结合自己学到的学问，多实践，熬炼自己的教学水平，增加实战阅历。还要注意强化教态训练，我们可以找一个宁静的场所反复练习，不断调整，直至达到最佳状态。这种练习不仅对试讲有利，而且令我们将来的教书生涯受益无穷。

其次，说课。说课不是教案的细化，也不是教学过程的简洁复述，好的说课，应包括对课标的理解，对教材的解读，对学情的分析，对教学过程的预设，以及对协助手段的选用等。如重庆八中的试讲就是现场指定一篇课文来说课，通过说课，展示你对某节课的思索和处理过程。说课时，切忌平铺直叙，要突出亮点，重要细微环节不行忽视，以给听者深切的感受。说课语言力求清楚流畅，说课稿文字力求简洁生动，书写格式、图片表格力求明快醒目，富有感染力，充分显示出教者的语言素养和文字功底。

第三，即兴发挥，即主考老师不干脆考察课堂教学，而是通过其他形式来考验你是否具备从事老师职业的实力。如主考老师随机抽取一篇文章，要求考生现场朗诵，并就文章中的相关内容提问。这些文章往往是超出教学大纲范围的，难度大，有些文章甚至很生僻，让人一时摸不到头绪。如浙江乐清学校的试讲就属于这种类型。起先的时候，因为没有预料到，有些措手不及，但我很快就冷静下来，充分调动日常积累的专业学问，多角度考虑，见机行事，即兴发挥，做到言之有理自圆其说，终极顺当通过这一关。这种试讲经验对老师工作有重要鉴戒意义，有助于熬炼我们解决课堂突发问题的实力。有的学校则注意班主任工作的技巧，如怎样管理班级、如何与厌学的孩子沟通沟通等，由于我们这方面的阅历较少，因此平常要多看教化教学方面的书籍，还要多探讨案例教学法，并结合实际主动思索，这样就能在试讲时应答如流。还有的学校会考察其他方面的实力，如让我们现场表演一项特长，这时候，就要表现得从容大方，充分展示自己的实力。

五是要保持主动乐观的心态。绝大部分人在找工作的时候，都有过被拒的经验，这时候我们要保持主动乐观的心态，要始终信任自己，信任我们北师大的牌子，只要仔细努力，机会总会有的。我也遭受过失败，甚至曾一度垂头丧气，后来我想天生我才必有用，于是不断调整心态，坚决信念，主动尝试。经过这样的努力后，我最终是得到了重庆八中、重庆三中、广雅中学等学校的面试机会。总的来说，我们要始终保持一种昂扬向上的精神状态，每一次应聘都要把心态摆正到我特殊想去这所学校的那一档，即使你只是试试看，你的精神状态别人能感觉得到的，这一点很重要。特殊是在面试的时候，肯定要充溢必胜的信念，不能畏缩，给聘请人一种精神焕发的感觉。失败时，要刚好调整心情，以最短的时间从失败的阴影中走出来，并擅长从中总结阅历教训，尽快投进到下一场聘请会的打算中，即便那所学校离你的期看值相距甚远，也要去争取成功，因为失败的次数越多会越打击自己的自信念，而胜利的阅历则会鼓舞士气。要有一种屡败屡战的精神，把求职作为一种实力去提升和开发，不断提升自己的心理实力、面试实力、思维实力。总之，求职中要坚决必胜的信念，才能给我们带来胜利的结果。

六是要注意细微环节问题。细微环节确定成败，应聘老师工作时也要特别注意细微环节。如，在写履历表时，要注意自己的特点和强项多做点打算，这样不至于强项变弱项。当你的履历表上写到曾经发表过一篇文章，那么你就要仔细打算文章的相关材料，这样，当追问你写这篇文章的目的，以及对这篇文章观点的一些探讨时，你就能够心中有数，对答如流。又如，在投递简历时，往往须要作自我介绍，这时就要留意，介绍的内容不宜太多停留在诸如姓名、工作经验、时间等方面，因为这些在你的简历表上已经有了，应当

三情：热忱、*、真情。第一次见面就要表现出你的热忱，对聘请方领导的热忱，对工作的热忱，简洁的表现就是你要面带微笑，留意学会倾听，当对方说话，问你问题时，要表现得很专注，很仔细，假如你心不在焉，别人是不会对你有爱好的。*，代表着你有活力，你很年轻，精力旺盛，年轻人不肯定都有*，但是有*的人总会让人感觉你年轻，有志向有理想。求职心态。还是那句话--精确定位，主动就业；先就业再择业，考虑清晰，慎重签约。认清形势。现在总的形势是就业门槛不断提高，层层下压，机遇削减，得到好职位的恒久都只是少数人--所谓的好也只是个相对的概念，我们要用发展的眼光看问题，熬炼的机会很重要，这些经验本身就是财宝！有的人一味盯着沿海，盯着高薪，这无可厚非，我起先也是这么想的，假如我现在没有签约，我仍旧会瞄准这些目标。可是，即使你再有实力，谁敢保证，这些机会就等着你呢?写作网有实力的人多着呢！有关系的人多着呢！有后台的人多着呢！假如你没有关系，没有后台，但是有实力，你就应当始终信任，我在哪里都是优秀的，我在哪里都能做出成就来！与其在大地方做小，不如在小地方做大！不论成败得失，你都要学会感恩，感恩让你胜利！

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做自己最想做的事，假如你喜爱老师，那就去争取吧！要信任自己，即使我只是一个小本科儿，但我信任我能找到适合我的工作的；即使一个学校没给面试或试讲的机会，不是说你没实力，而是你和那个学校没有缘分，我信任缘在天定，事在人为，总有人看好你的！伯乐会有的，在合适的机会就出现了。一，我为什么想从事老师这一职业?

可以这么说吧，我曾经做过一次职业规划，将自己将来可能从事的职业分为三个大的方向：一、作文大全商业；二、仕途；三、学术。但是，福州牙齿矫正在商业这个方向上，我发觉自己还没有足够的阅历、资本、人脉来发展相关事业而让自己获得成就感；至于仕途这个方向，我也摸索过--在寒暑假期间，我有意识地进行了一些体验。我曾经在武汉市地税局做过一段时间的兼职，对公务员生活有肯定的了解，但是，最终我发觉自己并不喜爱公务机关的氛围以及那种长年累月的重复性工作，我并不能从这种职业中得到我想要的乐趣。对于仕途上的名利，我不感爱好。

然而，在学术方面，我觉得自己能从中获得满意感。而老师这一职业无疑是离学术最近的。我本人在华中师范高校学习的就是师范专业，在教化实习过程中，我真正体会到了教书育人的乐趣，同时，相同的学问点可以通过不同的方式用不同的内容来讲解，而不至于像公务员工作那么枯燥。此外，我认为我能从老师这一职业中获得成就感、满意感、华蜜感，也能更好地实现自己的人生价值。

我觉得我喜爱老师这一职业，也很适合这一行业，所以，我选择当老师。大二结束，我们就应当对自己的将来深思熟虑，并有所谋划。争取保研、全力考研，还是征战职场，这是一个选择。结合自身现阶段学习状况、个人爱好爱好、职业规划，我确定放弃保研，一边考公务员一边找工作。

作为老师，信念和责任心是第一位的。记住一点，你担忧的别人也担忧，所以不须要有压力。信任自己，别人才能信任你。

2、感动那些对你有好动感的评委！没有好感的自然也就感染了。用你的眼光告知全部人，我来了，我能教好学生。

3、讲课要有*，假如抑扬不足，至少声音要大。一般话标准一点。讲话语速不要太快，假如拿捏不好，可以多多演练。这是关键！讲话要掷地有声，不要半推半就，在讲台上要有台风。语文老师要求更高，咬字清楚，语音好听，抑扬顿挫。

4、肯定要着装合体，不要穿着太前卫，终归老师这个职位还是要讲究矜持的，但是肯定要整齐得体端庄大方，给人感觉气质非凡。

5、在见到面试官时要表现的大方，不要太拘禁，也不要太嚣