学生心理状态晴雨表范文

学生心理状态晴雨表范文第1篇学生心理状态晴雨表范文第1篇当前社会生活各领域迎来了新的竞争和挑战，尤其是经济危机的影响，高职学生心理压力加大，特别是在环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、理想现实、交友恋爱、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出。围绕以上问题，我系心协各成员坚持以“服务他人，自我服务”的工作原则，本着“完善机制，提高效率，加强实效性”的宗旨，积极探索面向全系学生的工作体制，构建适合我系学生、师资力量特点的全员式教育教学模式，坚持全面教育和个别辅助相统一原则，加强心理健康教育工作，进一步宣传和普及心理健康知识，促进学生健康成长。今年将制定《系心理健康教育工作要求与评估体系》，建立健系二级心理健康教育工作机制和心理危机学生预警机制，通过普及性宣传与心理咨询，实现心理健康教育工作面与点的结合，加强心理园地建设，结合学生特点开展各类教育活动，提高工作的实效性。

学生心理状态晴雨表范文第2篇1、制定出月工作计划、及每日的工作量。每天至少打30个电话，每周至少拜访20位客户，促使潜在客户从量变到质变；上午重点电话回访和预约客户，下午时间长可安排拜访客户；考虑北京市地广人多，交通涌堵，预约时最好选择客户在相同或接近的地点。

2、见客户之前要多了解客户的主营业务和潜在需求，最好先了解决策人的个人爱好，准备一些有对方感兴趣的话题，并为客户提供针对性的解决方案。

很荣幸服务于我们这个公司团队。鉴于公司业务规模，有效性等因素，公司行政办公室工作综合性，工作多样复杂性，加之一人兼数职，许多事情需亲力亲为。作为办公室的行政负责人，深感责任重大。通过以往企业管理的工作经验，结合实际工作情况，对以后的工作整理出一些思路并做如下阐述

一、对企业管理工作的理解

企业管理就是依靠企业的行政组织，按照行政渠道管理企业的一系列措施和方案。企业的管理工作内容包括行政事务管理和人力资源管理。在我看来办公室的工作性质是一个集管理与服务相结合的部门，既有着全权管理的职能又有着为业务经营服务的义务，工作范围广泛，这个部门的工作成效直接关系到整个公司整体运作，是企业领导人最信任的助手，是企业里在总经理或直接副总领导下的综合管理部门。

在具体事务上：是指以行政工作为主，具体包括相关制度的制定和执行推动、日常办公事务管理、办公物品管理、资料档案管理、会议管理、涉外事务管理，还涉及到出差、财产设备、生活福利、车辆、安全卫生等。

二、整体的工作思路

1、行政方面

(1)作为一个成立多年的企业，所有一切事物都要从现实进行规划，首要任务就是强化建立的制度。制度是企业管理的根本，是企业文化的基础，只有完善的制度其他一切工作才可以有条不紊，所有工作的最终目标是通过各种规章制度和人为努力使部门之间形成密切配合使整个公司在运作过程中成为一个高速并且稳定运转的整体。

(3)培育和传播企业文化。企业文化是一个企业的精神，是她的内在力量。公司的企业文化，很简单概括的八个字“诚信、勤奋、学习、互助”没有多余的词汇，没有夸张的语言，却直接体现了公司的工作理念与管理模式。在企业中，仅仅用薪金留人是不够的，还要用企业文化去吸引、感化人，也就是我们通常所说的人文管理。

企业文化的建设主要包括以下两个方面

①组织结构清晰，战略导向明确。行政管理人员应该协助企业管理者制定一个好的组织结构，并制定战略目标，从而形成一个完善的团结的团队。

②注重企业形象建设。包括物质形象和精神形象。物质形象包括司容、司貌、产品、公司设施等。精神形象包括员工精神面貌、企业风格、人文环境等。

企业文化的建设需要全体员工的参与，随着我们公司各项工作都稳步开展，会逐步建立起来，当然一定要本着实事求是的原则，要能够体现出公司的自身特点、发展方向、管理模式等，真正的使企业文化渗透到每个角落，深入到人心。

2、人力资源方面

人力资源方面将根据企业的发展规划，通过企业未来的人力资源的需求和供给状况的分析，对组织架构、职务编制、人员配置、教育培训、人力资源管理政策、招聘和考核等内容进行一系列的工作开展。用合理的成本换来员工最高的工作积极性，以提高工作效率完成公司目标发展任务。

(1)组织架构和人员配备。考虑到公司目前状况，对人事招聘与配置工作要我认为主要做到两点：谨慎招聘、满足需求。

(2)人员考核与教育培训。考核最终结果是建立完善的绩效评价标准，形成公平、竞争的平台。这个平台上有竞争、有激励，管理者不完全控制员工做事情的方式，而去衡量做事情的结果。员工培训是培养员工忠诚度、凝聚力的方法之一。从而全面提高公司的整体人才结构。

(3)员工福利与激励。计划制订激励政策：年度优秀员工评选表彰，内部升迁和调薪调级制度建立，对部门设立年度优秀团队奖等。

三、近期工作计划

1、对工作进行定位和岗位职责的划分，明确岗位职责。在管理工作中对每一个事情都要明确到具体的责任人，避免出现管理上的空白，但是也要注意可以一个人负责多件事，绝不能几个人同时分管一件事情。

2、强化公司相关制度，以及相关使用表格。文件正式的格式，文件发放与回收管理流程，物品采购审批流程，车辆管理容易出现弊端。制度的强化，使工作中的矛盾与弊端就会越少。

(1)公司文件管理制度。统一公司的正式文件编号与格式，认真做好文件、合同、资料、报刊、杂志的收发与存档。

(2)公章使用管理规定。认真监督、管理公司印章的使用。

(3)规范公司的会议管理，实行会议实名签到制，做好各项会议记录，检查督促公司领导布置的各项工作的落实情况。

中学生心理健康问题教育的热点和焦点问题。因为现代社会变得十分复杂，价值观多元化，家庭不稳定，还有各种社会思潮无不影响着广大中学生的健康成长，适应社会，学校环境对于一些学生来说，已经是很困难的事情。从各方面调查来看，中学生心理健康的情况令人担忧。据外国学者估计，中学各年级学生中，约有15%的学生具有各类的心理问题，其中男生高于女生，城市高于农村，包括情绪障碍，不良习惯，性格问题等。

中学生心理健康为广大教师提出了一个时代的命题，为能够及时有效地给学生提供心理健康的辅导和对学生进行心理健康的培养，我针对中学生心理健康的一些问题进行了研究，试图探明心理健康教育存在的`规律，以便为自己和其他教师提供一些心理学研究依据。

大家好，我的名字叫杨欢来自18级美术二班。

很高兴在这个平台和大家一样为班级做贡献，也很荣幸的加入这个团体，和这么多为班级服务的同学们努力不放弃的去完成任务。有人或者会说，心理委员就是一个班级打酱油的，工作量不大而又少，没有负担，但是我不这么认为，我们每个人都知道思维是一个人的灵魂，思维决定我们的态度和行为，行为又决定这这一切，而态度决定一个人的高度。

不管是做心理委员还是做一个学生我们都应该有积极向上的人生态度，因为态度决定一切，当一个好的心理委员就需要帮班级里面每一个学生排忧解难，排除心理障碍，解决纠纷问题，如果同学之间有矛盾当然也可以和你述说，所以我愿意成为你的倾听者，也是唯一的一个听众，我会尽我所能去帮助你，所以要有健康的心态我们才能好好生活，好好学习。

我的初衷一直都是不求最好，只求更好。每个人都应该勿忘初心，方得始终。

当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得体育课我们有时间可以好好玩，竟然还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。

在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。

第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。

我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担心了。

我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发现20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很有趣，我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。

我们青少年作为一个特殊的群体，一方面慢慢步入社会，一方面还能像孩子一样，未免不会产生某些疑虑某些心理的问题，那么心理健康教育便成了我们的不可缺少的过程。刚步入学校的时候。学校还组织了大家做了个心理测试，通过测试看看大家的心理健康状况，由此就知道，青少年心理健康教育还是很重要的一件事情。现在越来越多的青少年做出许多不可思议的事情，这不能不表明，我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教育，不仅仅是在学校里起作用，等我们真正步入社会后，我们也同样需要这些方法来调整自己，摆正心态。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，虽然没有当堂回答问题锻炼胆，我也感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关心理的什么活动，让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理咨询室的同学能参与健康心理的测试等等，让更多的同学更好的了解自己。我也相信，一定会有很多同学愿意参加这样的活动。

本月体育部工作计划大体如下：

一、反思上学期工作，总结经验，同时对本学期的工作进行计划，并分配工作。

二、强化体育部所有成员的责任意识，在新学期活动的同时也要完成体育部内部成员的心态调整。

三、为更好建设本系的体育工作，学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点，尤其是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。

四、和其他系保持紧密联系，更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足，加以改正，保持先进。

五、与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的工作中获得帮助。

六、严抓早操：早操一直以来就是我部门的本职、基本工作，本学期也不另外，将每天对大一的早操安排干事进行检查、考勤，严厉杜绝迟到、早退现象。同时要抓好早操质量，督促各班学好广播体操，为校里面组织的体操比赛做准备。要坚持下去把早操工作做好，延续我们经管系的好传统。

人们认为健康就是“没有病”，这里指的仅仅是身体（包括各种脏器）没有病而对心理或精神的健康不了解或不愿了解。因而世界卫生组织提出“健康不仅是没有病，而且有良好的心理状态和社会适应能力。”这里健康的概念就包含了身体健康与心理健康（精神健康）两个方面，而在后者中还包含着良好的社会功能。

据悉，现实生活中，得了心理疾病的人很多都很自卑，不敢大方就诊，怕别人是神经病、魑线。有些因抑郁症住院的病人，要求出院的诊断写“神经衰弱”这个人人都可以接受的疾病，其中原因，除了怕别人带有色眼镜看外，还有一个原因是不能报销，单位会说你是思想问题。

这与人们对心理疾病带有偏见有关，对得了心理疾病的人缺乏应有的理解和同情，使他们背上沉重的思想包袱。

情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣；特别容易疲劳，休息也不能缓解；头痛、背痛等各种躯体疼痛：注意力不集中，记忆力下降；食欲减退，体重下降；失眠、早醒

工作压力大、生活负担重、家庭婚姻问题等

中风、心血管疾病、肿瘤、糖尿病等慢性疾病

饮酒用药成瘾

目前治疗抑郁症方法主要有药物治疗与心理治疗，其中药物治疗是战胜抑郁的最有效的方法。

焦虑症分为慢性焦虑症和急性焦虑症。

慢性焦虑症——又称广泛性焦虑症。无明确原因下对现实问题过分担心烦恼，将百分之一可能发生的事当成百分发生。

常见症状有心悸、失眠、疲乏、神经过敏、胸闷、气急、烦躁。

急性焦虑症——也叫惊恐发作。在无诱因或有急性精神创伤后突然发病，感到莫名其妙的惊恐、心慌、出汗、面色苍白、心脏剧烈跳动、呼吸困难。

发作时间短，一般为5—20分钟，就可自行缓解患者一切恢复如常。但可突然发作，有些人担心不知何时会发作，不敢一个人在家及外出。

焦虑症的治疗：与抑郁症一样，要双管齐下：药物治疗+心理治疗

疑病症是患者对自身的健康或身体的某一部分功能过分关注，怀疑患了某种疾病，但与实际健康状况不符；医生对疾病的解释或客观检查常不能消除患者对自身健康固有的成见。

患者的性格特征是：敏感、多疑、易受暗示，对自身的健康情况特别关心，要求十全十美，好反复思索。

疑病症的起病与心理社会因素和人格缺陷有一定的关系。错误的传统观念，既往的经历，如亲友死于某种严重疾病，以及医生不恰当的言语、态度和行为，对疑病观念的形成都可产生不良的影响。

疑病症的治疗：在排除躯体疾病，诊断确定之后，应停止各种不必要的检查。在此基础上，药物治疗+心理治疗是战胜疑病症的最好方法。

失眠分入睡困难，或浅睡多梦，或早醒，醒后不能再入睡，伴有心烦、畏光、怕声，头昏、乏力、精神不振、记忆力减退等症状。

引起失眠最常见的原因是心理疾病，也就是说失眠是心理疾病最普遍的症状，比如焦虑时常难以入睡，抑郁则容易早醒。

某些食物如咖啡和茶；某些减肥药、降压药（如：利血平）、消炎止痛药。

太冷或太热、噪音等。

主要是针对病因治疗，抑郁症引起的抗抑郁治疗，焦虑症的抗焦虑治疗，这样才能达到标本兼治。

健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

一、指导思想

以学校总体工作部署为指针，以学校教育教学工作为中心，树立人本观念，贯彻服务宗旨，发挥协调作用，努力提高自身素质，在全校教职工的支持和配合下有目的、有条理、高效益的开展工作，为学校建设做出贡献。

二、主要工作

1、加强办公室建设，做好协调与服务工作，争取主动、积极配合、充分协调是学校办公室的主要工作目标。做好办公室与各个处室的协调，牢固树立全局观念，强化服务意识。

2、根据学校的整体工作要求，具体做好各类会议的安排和准备工作，做好各类会议的记录、纪要的整理工作。

3、协助其他各部门做好重大活动的准备工作和组织工作。

4、做好学校的各级督导、档案管理等工作。

5、根据学校的各部门的整体工作安排，认真编排好学校校历。

6、认真做好学校领导布置的各项临时性工作。

三、其他工作

1、认真做好教职工职称评定、调整调动、晋职、晋级、评优等统计管理工作;做好全校性报表的统计填报工作。

2、做好学校学生学籍管理工作。

3、做好中考报名工作。

4、做好学校电教管理工作

5、加强各方面协调，圆满完成各项常规工作。

近年来，中学生心理问题日益凸显，与此不对称的是中学生心理健康教育工作还远远做得不够。心理健康教育被长期忽视，严重地阻碍了素质教育的实施。下面是我给大家推荐的关于中学生心理健康教育的论文2000字，希望大家喜欢!

《关于中学生心理健康教育的思考》

摘要：长期以来，心理健康教育被忽视，严重地阻碍了素质教育的实施。当前中学生心理问题主要表现在学习方面，厌学、考试焦虑普遍。其次，还表现在人际关系、青春期等方面。加强当前心理健康教育的对策包括：更新教师观念;对学生进行心理健康知识教育;开设心理咨询室;加强心理教育研究等。

关键词：中学生心理问题、心理素质、素质教育

教育的一个重要目标是培养全面发展的人,而良好的心理素质是促使人全面发展的前提。素质教育目标的实现在很大程度上取决于心理健康教育的成败。

在竞争激烈的今天，健康的心理和良好的应变能力显得尤为重要。然而，在应试教育的模式下，重知识教育，轻能力培养，心理健康教育被长期忽视，严重地阻碍了素质教育的实施。

为此,我们必须对学生的心理健康教育引起足够重视。

1、中学生心理问题的现状。

(1)学习方面：

因学习而产生的心理问题是中学生主要的心理问题。表现有精神萎靡不振，压力越来越大，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降、思维迟钝、学习效率不高等。

①厌学，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪，甚至可以说“厌学心理”在中学生中已经有一定的普遍性。

②考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时，焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。一些学校在片面追求升学率的指导思想的影响下分好班、差班，考试排名次，张榜，搞题海战术，使学生的心理整天处于一种超负荷的高度紧张状态之中。另外不当的教育方法，例如教学方法不灵活，带有惩罚性等，也会给学生的心理造成种种问题。

(2)人际关系方面：

①与老师的关系不和谐产生对抗心理。在中学时期，老师仍然是学生心目中的公正代表。他们希望得到老师的关心理解与爱护。如果老师对学生缺乏理解，缺乏耐心与爱心，不能以热情的态度给予学生指导帮助，就会降低学生对老师的信任度，影响学生与老师之间的沟通。

②同学间的关系不够融洽。学习任务越来越重，竞争也越来越激烈，同学之间也缺少了交流和沟通。如果老师疏于引导，同学之间就会产生隔膜，缺乏应有的同窗情。

③与父母的关系不够亲密。民主型的，和睦良好的家庭能给中学生一个温暖的归属港湾，而专制式家庭中的父母与子女之间不能进行正常的沟通，会造成这样的家庭中的学生孤僻、专横的性格。加上“单亲”家庭等问题的存在，使他们会认为是自己的父母给自己带来或制造了痛苦，会因此憎恨父母、家庭。

(3)青春期方面：

①自卑情绪严重

青少年时期处于由幼稚的童年期向成熟的成人期过渡的阶段，认知特点是天真、浪漫、理想化的成分多，现实性的成分少，正如“初生牛犊不怕虎”。一旦将他们的主观想象放到社会实践中去检验时，他们惊讶地发现，理想是如此的脆弱。天真想象的破灭，给他们带来了严重的心理压力。有自卑倾向的人就会难以忍受，把失败归因于自己无能，因而灰心丧气、意志消沉,使自卑的心理深入内心。

导致中学生形成自卑的直接因素有：成绩落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。

②逆反心理普遍

。中学生无论是经济上，还是在许多问题的认知上，都对家长和教师存在一定的依赖性，可是，他们的潜意识里将自己看作大人，迫切要求独立。但是在家长和教师的眼里，他们还是个孩子，还很幼稚，惟恐他们上当吃亏，于是对他们关爱有加，喜欢过多干涉他们的生活。

另外，中国传统“师道尊严”、“父为子纲”的观念对人们的影响十分深远。于是许多家长和教师无论正确与否，都要求中学生接受他们的观点，这引起中学生的强烈反感。于是，部分中学生就走向另外一个极端，家长和老师的观点无论对错一律拒绝。以免家长和老师对自己进行干涉，这样就形成了较强的逆反心理。

③性困扰频繁。

性早熟的女生因为发育较快，在班上找不到交往的对象，性晚熟的男生因为较同龄人发育缓慢，在班上也找不到交往的对象。这两种人在班上好象被孤立起来了，于是，他们很痛苦，就有可能出现心理问题。

性冲动是人的一种本能要求，这是自然的东西，可是，在许多情况下，自然性不得不服从于社会性。如果中学生不能正确看待这个问题，势必会带来许多社会问题。

2、加强当前心理健康教育的对策

(1)更新教师的观念。

尽管加强心理健康教育已成为当前教育界的共识，但仍有一些传统的教育观念和错误认识严重阻滞了心理健康教育的正常开展。有些学校在应试教育模式的左右下，视心理健康教育为无关紧要的事情，有些学校简单地以思想政治工作取而代之，甚至采取简单粗暴的手段压服了事。因此,要有效地开展心理健康教育，必须大力做好宣传工作，提高学校领导和教师的认识，更新教育观念。

教师要认识到学生不是装知识的容器,而是一个处于发展期的人。给予学生应有的人文关怀，在解决了他们精神上的困惑和痛苦之后，再调动学生的学习的积极主动性，以促使他们更好的发展，这才是素质教育的本意，也是当前课程改革的目的。

(2)进行专门的心理健康教育。

在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：一部分是普及心理健康知识;一部分是开展心理健康调节训练。训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练等。掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。

(3)开设心理咨询室。

心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中学生的要求，而是一种时代的趋势。心理咨询要取得良好的效果，关键在于咨询老师要信任理解学生，同时遵循聆听、保密、疏导等原则，这样才能建立起一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。在进行心理治疗时，心理咨询老师要有意识地和困于心理问题的同学建立起关心、尊重、了解和指导的关系。

(4)深化学生心理教育研究。

中学生的心理健康教育在我国还处于刚刚起步的阶段，大量的实践问题迫切需要理论指导。心理健康教育的师资、教材、研究资料以及评价机制的构建还欠缺;心理素质与其他素质、心理健康教育与学科教学、心理健康教育与德育的关系等也有待进一步明确。中学一线教师应结合实践，深入研究，推动中学心理健康教育的进一步发展。^v^

1、调查背景和目的

心理学家弗洛伊德曾断言：“文明程度越高，人类的心理压力越大。”在当代社会，大学生是一个特殊的群体，他们是来自全国各地的优秀青年，无数这样或那样的光环笼罩在他们的头顶，似乎光环下的青春和生活就没有一点遗憾和阴影。然而，在这些天之骄子中难道就没有如“^v^“一般内心自卑和孤僻的人吗?难道就没有心理扭曲的“^v^”还在歧路口徘徊?“^v^事件”的发生并不是偶然的，它重重的再次敲响心理教育的警钟。近年来校园里因心理问题引发的一系列恶性事件也不只一遍的告诉我们一个事实：心理问题是年轻人成长过程中无法回避的烦恼，也是大学生成才的一大障碍。请看下列资料：

自杀事件：

年3月，身为教授儿子的黄毅留下遗书之后，在自家的楼上坠身而下，结束了自己年轻的生命——又一个年轻的生命在校园里消失。有关人员向记者证实，黄毅留有一份100字左右的遗书，大致内容是：学习负担太重，实在承受不了压力，不想活了。

年9月17日凌晨，x市海珠区某学院一名刚入校两天的新生无法适应新环境，连续失眠两天后从宿舍楼跳楼身亡。

年10月9日约凌晨1时，x某高校99级化学系学生石某不顾同学和女友的劝阻，从海印桥上纵身投江结束了年轻的生命，遇难的还有另外一位救他的大学朋友。经调查，石某先后谈了3个女朋友都不顺利，加上父亲又下岗，觉得自己学习成绩又不好，对不起家里人。

年11月，x某大学新闻系200xx届毕业生梁某，参加工作不到半年在家采用电击方式自杀身亡。毕业后，梁某在一家广告公司工作，觉得压力很大，身边又没有特别谈得来的同事。面对种种不顺心，性格内向的她很少和家人沟通，越来越封闭，对生活、事业感到绝望。

年12月31日上午，x市五山某高校2000级研究生坠楼身亡。据了解，他们研究生的每门课要根据成绩排名，排在最后5%～10%的学生，给予黄牌，累计三个黄牌就换一个红牌，得红牌的学生毕业难度较大。该学生可能是成绩太差，受不了刺激。

犯罪事件：

年2月23日，x大学x籍学生^v^因平日性格孤僻多疑，与同学打牌产生误会后残忍用钝器连续伤害四位同学，近日x市中级人民法院一审判处^v^死刑。

2003年《中国青年报》报道：2003即将毕业的x大学农业与生物技术学院学生周一超参加公务员应聘，因体检不合格被取消录取资格后，竟用尖刀行刺x市劳动人事部门的工作人员，造成1死1伤。

年3月上午，x市人民检察院一分院批准逮逋了涉嫌故意杀人的大学生马晓明。只因功课不好被学校“劝其退学”，上个月，自感没法向家里交待的马晓明把自己的爸爸和奶奶杀死了。

年3月，在x市某高校发生了一起杀人碎尸案，犯罪嫌疑人因为感情的纠葛，残忍地将同班女友杀害并肢解。

岁的刘海洋，原清华大学机电系学生。2002年一二月间，他先后两次在x动物园熊山黑熊、棕熊展区，分别将事先准备的氢氧化钠（俗称“火碱”）溶液、硫酸溶液，向展区内的黑熊和棕熊倾倒，致使3只黑熊、2只棕熊受到不同程度的损伤。“伤熊”案一时间成为人们口耳相传的热点。

我们不愿想起这些血淋淋的事实，但不得不面对用生命化成的一个个问号：我们这些大学生怎么了?我们接受的不是这个时代最多元的教育文化，享受的不是这个社会最先进的物质产品吗?只是为什么在耀眼的光环下，我们的心灵却如此脆弱?国内关于大学生心理素质状况的研究起步很晚，直到八十年代后期才出现，这种状况又常常被人们模糊地认识着，若走近真实和清晰，我们的思考也许将更有价值，这份调查报告正是由于这样的目的产生的。

2、调查方法和样本构成

本次调查选择了本市x大学、x职大两所高校，共发放45份调查问卷，收回42份有效问卷，无效问卷3份。本次调查采取匿名方式，共调查人数42人，其中x大学8人，x职大35人，男生12人，占﹪，女生30人，占﹪，年级分布：大一年级18人，占43﹪，大二年级13人，占31﹪，大三年级11人，占26﹪。调查问卷样本构成有三个部分，分别是“了解自己”“了解别人”以及“大学生人格健康测试”（UPI）。

3、调查结果和初步分析

对大学生活满意度与人格健康测试结果

表一：大学生生活满意度和人格健康自我评价情况

调查范围满意基本满意不满意不满意，但无法改变有明显心理问题需要关注群体心理健康

大一年级11%44﹪44﹪1﹪44﹪12﹪44﹪

大二年级16%38﹪46﹪0﹪54﹪﹪﹪

大三年级9%55﹪36﹪0﹪36﹪36﹪28﹪

通大整体0%﹪﹪0﹪﹪﹪25﹪

职大整体11%40﹪46﹪3﹪46﹪14﹪40﹪

（1）大学生生活满意度。从各年级学生情况看，一、二年级学生生活满意程度差异较小，感觉满意、基本满意的人数比例与不满意的人数比例基本持平，但感觉不满意人数比例过大，应引起重视。三年级学生生活满意程度差异较大，感觉满意、基本满意的人数比例为64﹪，感觉不满意的人数比例为36﹪。从整体上看，通大学生生活满意程度差异较大，职大生活满意程度差异较小。（详见表一）。

（2）大学生人格健康测试（UPI）。

从各年级学生情况看，二年级学生有明显心理问题人数比例均为各年级，三年级学生可能有心理问题的人数比例（包括需要关注群体）高达72﹪，一年级学生有明显心理问题和心理健康人数比例相同。从具体数据统计，7﹪学生曾经有轻生的念头，38﹪学生自认为心理有问题，大三年级学生心理状况不如低年级学生，女生心理健康状况不如男生，职大学生心理健康状况略差于通大。（详见表一）。

（3）大学生生活困扰状况

从选择人数上看，大学生感到最困扰的事项是：“人生发展与职业选择上有困难”（69﹪），其次是“思想上有困惑”（52﹪），选择人数比例排序为3—6位的分别是：“课程学习有困难”（45﹪），“自我管理能力不强”（40﹪），“经济困难”（35﹪），“人际关系与沟通上有困难”（30﹪）。（详见表二）。

表二：大学生生活困扰状况

题号事项大一大二大三整体排序

1不适应大学生活11﹪30﹪0﹪15﹪9

2课程学习有困难55﹪38﹪36﹪45﹪3

3经济困难38﹪38﹪27﹪35﹪5

4思想上有困惑38﹪61﹪63﹪52﹪2

5自我管理能力不强33﹪30﹪63﹪40﹪4

6人际关系与沟通上有困难38﹪30﹪27﹪33﹪6

7与异^v^往方面有困难11﹪15﹪18﹪14﹪10

8家庭变故或困扰11﹪38﹪27﹪23﹪7

9人生发展与职业选择上有困难50﹪84﹪81﹪69﹪1

10其他16﹪9﹪36﹪19﹪8

（3）大学生对心理辅导的需求情况

根据调查数据统计，有38﹪的一年级学生需要心理辅导，有53﹪的二年级学生需要心理辅导，有的45﹪三年级学生需要心理辅导，显示还表明，一年级学生不需要心理辅导的人数比例是各年级的，可见低年级对心理辅导方面的信心不足。

（4）大学生对生活辅导的需要情况

从选择人数上看，大学生最需要辅导项目为：“在我面临人生重大选择时提供参考意见”和“解答一些思想问题”（62﹪），2—4位为“介绍为人处事的经验”（53﹪）“介绍和开放校内外资源”（52﹪）“在我难以自我控制时给予警醒（45﹪）。除了经济援助这样非辅导性的项目外，大学生对辅导的需求状况与他们的生活困扰状况是基本一致的。（详见表三）表三：大学生对生活辅导的需求情况

需要内容大一大二大三整体排序

1.介绍适应大学生活的方法16﹪8﹪18﹪12﹪7

2.介绍和开放校内外资源50﹪61﹪45﹪52﹪3

3.解答一些思想问题55﹪53﹪81﹪62﹪1

4.介绍为人处事的经验50﹪69﹪36﹪53﹪2

5.协助解决学习问题55﹪8﹪36﹪42﹪6

6.协助解决心理问题38﹪53﹪36﹪43﹪5

7.在我难以自我控制时给予警醒44﹪46﹪45﹪45﹪4

8.在我面临人生重大选择时

提供参考意见88﹪84﹪63﹪62﹪1

9.其他0﹪15﹪18﹪9﹪8

学生心理状态晴雨表范文第3篇1、结合每次活动做好海报制作工作（文秘部负责）

2、系报、心理园地建设

本学期心理协会面向全系同学，一如既往每月在系报上刊登趣味心理测试题、心理保健知识、心理格言、心灵一对一等内容。从而全面的普及心理健康知识。同时还会针对平时同学们反映的情况和了解到的问题，在知行楼下的心理健康教育园地处为同学们张贴解决问题的方法，并普及心理健康知识。

5月14日放学后，我校全体教师，聆听了杨校长对我们的心理健康教育知识的培训，我受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过学习，我认识到了教师心理健康需要教师经常检查自己、反思自己。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

二、通过教师的心理健康的学习，我知道了教师必须脚踏实地的做好本质工作，还要关注学生心理健康。

古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种.种不足也是明显的。为何不足?很有必要追根溯源，以利对症“下药”。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义!

学生心理状态晴雨表范文第4篇协助每个部门办好活动。希望在这一个月能更好的发挥办公室的作用，树立团总支的形象，更好的为学院同学服务。也衷心的祝愿，我们株洲职业技术学院工业设计系团总支越办越好。

1、紧张与焦虑

①、生活环境的改变引起的挫折心理

②、学习适应不良产生的心理困扰

③、人际交往不适引发的心理失衡

④、人生规划的不确定性产生的焦虑心理

2、浮躁与急功近利

3、失落与沮丧

4、自卑与退缩

5、空虚与倦怠

七、对大学生心理问题的原因分析、客观方面与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1、学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。

2、生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但也有新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3、人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同；同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十八十九岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4、对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

5、未来的不确定性。大部分的学生都认为应该对未来进行及早的规划，以提高自身的竞争力，适应社会。可是自己是规划在哪里呢?对于未来的不确定性，没有目标，找不到方向，缺乏动力，自己的长处短处何在?要怎样发展?该走那条路等问题是他们甚为苦恼。主观方面对物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；日益增强的自主自立意识与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。

1、盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

2、失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

3、松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

4、畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后，畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了上课之外，无所事事，生活单一，精神倦怠。在生活和学习上都是应付了事，做事懒散，凑合着打发时光。

5、有些大学生不知如何处理与异性的关系，对男女交往过分敏感，从而使正常的异^v^往不能自然进行；有的大学生则过快地将同学关系发展成恋爱关系，过早地沉溺于“两人世界”。也有的大学生陷入单相思而不能自拔，由此产生情感冲突。

6、部分学生把兼职赚钱看得过重，常常为了兼职赚钱而远离自己的专业学习，无法静下心来钻研学问，耽误了过多的学习时间。

八、对大学生心理问题的解决措施人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。

1、充分发挥学校心理咨询作用。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

3、把心理素质教育渗透在各科教学之中。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

6、建立科学的生活方式。

7、加强自我心理调节

一、工作目标

201_年_月，计划培训企业负责人1500人，安全管理人员20__人;培训从业人员60000人;高危行业生产经营单位主要负责人和安全管理人员参训率达到100%;特种作业人员参训率达到100%，特种作业人员无证上岗现象基本消除。

二、主要工作

1、危险化学品主要负责人和安全管理人员的培训根据实际报名情况组班，由区安监局负责组织落实，镇海职教中心(社区学院)承办，培训地点：社区学院。

2、区安监局负责组织一般企业负责人和安全管理人员培训工作，培训将实行教考分离，考核方式为上机考试。

3、特种作业人员的安全培训根据实际报名情况分类实施，由工程学院镇海社区学院培训点负责组织落实，区安监局负责督促考核，培训地点：社区学院。

4、各企业应抓好本企业从业人员的安全生产培训工作，建立安全培训管理制度，保障从业人员安全生产培训所需经费，开展相应的安全教育培训，并健全和完善本单位从业人员安全培训档案。各镇(街道)分别于_月_日和_月__日前将辖区内企业从业人员安全生产培训情况统计汇总报区安监局综合科。

5、职教中心(社区学院)要加强培训教育的师资队伍建设，丰富教学内容;要提高授课教师的教学水平，建立授课监管和考核机制，提高教学质量;要严格培训管理，防止出现代培_现象。

三、工作措施

(一)提高认识，强化责任。各镇(街道)要高度重视企业安全培训工作，加强组织领导和宣传动员，切实把安全生产培训工作摆到重要位置。要严格执行安全生产培训计划，明确任务、认真组织、落实责任。区安监局将把安全生产培训工作纳入20__年10月度安全生产工作考核，以保证培训任务的完成。

(二)规范管理，健全台帐。各镇(街道)要做好培训工作台帐，对辖区内规模以上工商贸企业负责人和安全管理人员的培训情况做到台帐清晰、心中有数，避免发生重复培训和漏训现象。

(三)加强检查，以查促训。各镇(街道)的日常安全生产监督检查中，要将企业从业人员的培训情况和企业主要负责人、安全管理人员和特种作业人员持证情况纳入必查范围，区安监局在执法检查中对企业的安全生产培训情况进行抽查，以推动安全生产培训工作的深入开展。

【关键词】大学生心理健康标准原因解决方案

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；在这种情况下，对人才素质的要求更高，不仅要求人才具有坚定的政治方向与较高的道德水准，而且还要求人才应该具有与时代发展相一致的现代意识和良好的心理素质，如开拓进取的精神、勇于承担责任、顽强自信、乐观，能够承受挫折与失败等。另一方面它又造就了变化剧烈的社会环境，由此给人们的心理世界带来了巨大的冲击和动荡，人类进入了情绪负重年代，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的晴雨表，十分敏感。校园里有丰富多彩的大学生活，但在有些同学看来，一切却是那样枯燥无味，缺少生气；大学生活紧张活泼，有些同学却兴趣索然，萎靡不振。在离开了父母呵护、相对宽松的大学学习环境中，一部分同学空虚、迷惘、玩世不恭，甚至轻生。当代大学生的心理健康状况实在令人担忧。

一：学习心理学的动机

在我国，改革开放以来，随着社会生活的不断变化，市场经济的加速运行，完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争，快速变化的市场经济新模式，我们会深刻的感受到多年来积累的知识，能力，经验，受到了前所未有的挑战。在现实生活中，我们赖以生存的环境，条件一夜之间都发生了巨大的变化，在学习工作，生产关系的矛盾，冲突，经常困扰着人们健康的心灵，严重影响其学业和事业的成功。

偶然得知，徐清照老师的连线心理工作坊，便慕名前往，与此感受到了与众不同的教学氛围，很受鼓舞。说心里话，在学习《心理学》之前，我对此学科的理解几乎是片面的，琐碎的。但，当我从参加第一堂心理学开始，对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念，更加加深了我对此学科的浓厚的兴趣。通过徐清照老师的讲解，我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体，而在每个人的身上，也蕴藏着一份特殊的才能，那份才能犹如熟睡的巨人，就等我们去唤醒他。”

二：心理学中的“人格”

所谓人格是指一个人的整体精神面貌，是具有一定倾向性，稳定性的心理特点的总和，包括气质，性格，兴趣，信念和能力等。心理咨询师应当具备的人格条件又包含哪些内容呢?

1.心理相对健康

心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的，所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人，也有七情六欲，会像其他人一样希望得到爱，希望被接受，被承认，被肯定，渴望安全感等等，但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足，以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务，不致引起角色紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者，在相同的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理矛盾和冲突，但他可以保持相对的心理平衡，而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突，不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的，热爱生活的，有良好适应能力的人。要得到来访者的信任，咨询师自己必须愿意不断成长，并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定，经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是很难胜任心理咨询工作的。

2.乐于助人

只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖，才能创造一个安全，融洽的气氛，接受来访者各种正性和负性的情绪，从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易，但并非任何人时刻都可以做到。那些只关心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热情的人，也是难以胜任心理咨询工作的。

3.责任心强

心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述，集中精力不分心，使来访者感到自己被关注，也要能诚恳坦率地和来访者谈心，取得他们的信任，使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎，三心二意，性情急躁，不负责任在咨询工作中都是要不得的。

以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论知识就可以获得的。因此，从事心理咨询工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己的人格条件。

三.完善的知识机构

做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠良好愿望，满腔热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时，廉价的安慰反而会引起来访者的不解，反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的咨询知识和技巧来帮助来访者，使他们认识困扰着他们真正的原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。

只有将理论知识与实践能力结合起来，才能理解来访者的困难是怎样形成的，矛盾和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什么，用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题，并引导其走出困境，促进人格成长。

四熟练的咨询技巧

心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习，不断地总结经验。上面所说的职业道德，人格条件，知识条件和技巧条件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦钠所说：一个好的心理咨询师应当是个人品质，学术知识和助人技巧的结合。

五粗浅

首先选择心理学，就是为了想帮助更多有需要帮助的人，因此，更有必要把自己做好，才能达到更加好的状态。

第二就是学会了换位思考，在写心理学论文的时候，了解了许多关于治疗的方法，然而，对我影响最大，最有启发的就是要学会换位思考，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，那么个人就可以更加平静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会了宽容。

大家下午好！都已经相处了一学期，我想大家彼此之间都很熟悉了，也不用在做太多的自我介绍了吧！呵呵！

在这次班委换届的竞选中，我想竞选的职位是心理委员。

首先，我想先谈一下我们班上学期的班委工作。

我觉得，在上学期我们班的班委大家都做得很不错，都尽心尽力为我们这个班集体服务。班委的辛苦，一点一滴我们都看在眼里。跟我同宿舍的大叔（陈淑萍）在上学期任职我们班的生活委员。因为是在同一个宿舍，所以她所做得工作我都看得见。在开学的那几天，我看着她跑上跑下的收班费，千里迢迢的买耳机，甲流期间跟班长一起买药买口罩给大家预防等等，她真的很辛苦也很尽责。我们是不是该给她及我们班所有的班委掌声呢？

接下来，我想说的是心理委员这个工作。

心理问题在21世纪是个不容忽视的.问题。抑郁症甚至已经可以跟癌症相提并论。不少人或多或少都会有些小小的小秘密，不知该如何说，不知该向谁说，这时心理委员便起了举足轻重的位置。而我认为作为一个心理委员首先就是要诚信，保守每个人的秘密，这是首要条件。对于心理委员这个工作，我初定了一些小小的计划。第一，我会不定期的给大家一些测试心理的测试题，让大家从重视自己的心理开始。第二，我也会去找些关于心理的影片，介绍给大家。第三，组织大家到户外进行素质拓展活动，我去过悦神农庄，我觉得那里的活动还是不错的。

希望大家支持我。谢谢。

甲方（带教老师）：_________

乙方（见习治疗师）：_________

为保证见习治疗师见习的顺利进行和见习质量，同时也为了保证带教老师本人及其所在单位的利益，特制订以下见习协议条款：

一、确立见习关系

1.甲方为乙方提供带见习场所和机会，每周提供给乙方的见习和带教时间为_________小时。

2.见习前三周为双向选择期，甲方有权利根据其考察乙方的工作能力和品质的结果同意或不同意双方见习关系；乙方有权利根据其本人的能力特点和专业理论取向等个人特点确立或放弃见习。双向选择期结束后，如果甲乙双方的其中任何一方未明确提出终止见习，则默认双方已经确立见习关系。

3.乙方本人向甲方本人或其所在单位交纳每学期_________元的见习费，此费用在双方确立见习始一月内支付。

4.双方确立见习关系后，乙方中途退出见习，见习费用不与退还。

二、保密

5.乙方应严格遵守保密原则，不向外泄露甲方咨询和带教过程中的信息。在见习期间和其后严格保管有关的记录，录音等有关资料，未经甲方允许不能让他人接触这些资料。

6.乙方应严格保守甲方所在单位的保密信息和资料（包括：心理测试，测评软件，数据，治疗师的家庭电话，电子邮箱，住址等私人信息和其它甲方未明确对外公开的资料）。

7.甲方对在带教和督导过程中乙方的个人隐私和被要求保密的信息保密。

三、对待来访者

8.在见习期间，乙方应该努力保持与来访者之间客观的治疗关系，避免与熟人、亲友、同事等建立治疗关系，不与来访者建立和发展任何工作以外的关系。

9.在见习期间，乙方应尊重来访者，不以任何原因（如：种族，性别，信仰，教育水平，籍贯等）歧视来访者，不利用工作角色牟取私利。

四、职业行为

10.乙方应在甲方的督导下工作，了解自己的能力和职能范围，不做超越自己能力和职责以外的事情。

11.在使用测量工具时，乙方应在甲方相关专业人员的指导下全面了解有关测量的目的，内容及局限性，严格按照规范操作各种测量工具，并能正确合理地向来访者解释有关的测量结果。

12.乙方在见习期间应遵守甲方所在单位的见习工作时间和空间的规定，不迟到，不早退，未经许可不在见习地点以外的地方做有关心理治疗和咨询的工作，不做损害甲方所在单位声誉和利益的事情。

13.乙方应在甲方的督导下，严格遵守心理咨询和治疗专业委员会和见习所在单位有关专业人员的其他规定。

14.乙方同时应接受_________的领导，如果甲乙双方发生问题或纠纷，由_________予以协调。

五、其他

15.本协议的有效期为_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。

16.本协议一共三份，在双方签字生效后由甲乙双方以及_________各自保留一份。

甲方（签字）：_________乙方（签字）：_________

_________年____月____日_________年____月____日

初中阶段是从依赖走向独立的转折期,在这个时期,中学生经历了从生理、心理等方面的不成熟向成熟过度的变化过程。下面是我为大家整理的初中生心理教育论文，供大家参考。

一：初中生心理健康论文

1物件与方法

采用分层抽样的方法，在濮阳市分别抽取普通初中、重点初中、各一所。每所学校每个年级随机抽取2个班，抽样班所有学生均为调查物件。共发放问卷641份，收回有效问卷626份，有效回收率。其中男生329名，女生297名;初一211名，初二206名，初三206名。

研究工具

中学生心理健康量表MMHI-60该量表由中国科学院心理研究所王极盛教授编制，量表共包括60个条目，分为10个分量表，分别为强迫、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。每个分量表由6个条目组成。采用5级评分制1=从无，2=轻度，3=中度，4=偏重，5=严重。每个因子的6个条目得分之和除以6为该因子得分，60个条目得分之和除以60为量表总均分。总均分及各因子分

河南省疾病预防控制中心设计的一般情况调查表，内容包括：性别、年龄、父母学历、家庭结构、学习状况、家庭生活状况、学习成绩等。

调查方法

在学校协助下,以班为单位进行匿名团体施测。调查由经过统一培训的我市疾病预防控制中心学校卫生专业人员担任，按统一调查方法和指导语，由被调查学生自行填写，调查员务必保证调查现场无学校教师，并对学生填写的资料保密，问卷完成后当场收回。资料录入及统计分析用软体进行双录入资料并比对核查，应用软体进行统计分析。分类变数单因素分析采用x2检验，多因素分析采用Logistic回归分析，变数进入方程的概率为，剔除概率为。缺失值不纳入分析。

2结果

初中生心理健康状况

626名学生心理状况良好者占，心理问题检出率为，其中轻度心理问题检出率为，中度以上。10个分量表因子得分以学习压力感上得分最高，其次为强迫、情绪波动性和焦虑。男生在学习压力感和适应不良上得分高于女生，差异有统计学意义P

不同人口统计学指标初中生心理问题单因素分析

除性别和家庭型别心理问题检出率差异无统计学意义外，父、母亲文化程度、家庭生活、学习生活、学习成绩、住宿型别和年级心理问题检出率差异均有统计学意义P均

不同人口统计学特征初中生心理问题多因素分析

以是否有心理问题为因变数，以父、母亲文化程度、家庭生活、学习生活、学习成绩、住宿型别和年级为自变数进行多因素Logistic回归分析，结果显示学习生活、家庭生活、学习成绩、是否住宿是影响初中生心理健康的重要因素P均

3讨论

本研究通过对心理健康及各因子得分分析发现初中生心理问题检出率为，高于国内同类研究结果。在学习压力感、强迫、情绪波动性和焦虑上得分较高，在心理不平衡上得分最低。总体而言我市初中生的心理问题检出率处于较高水平，应引起学校、家长及社会的重视。单因素分析发现，父、母亲文化程度、学习生活、家庭生活、学习成绩是影响初中生的心理健康的重要因素，学习生活、家庭生活越快乐、成绩越好，则心理问题的检出率越低，父、母亲文化程度越高心理问题的检出率越低，非住宿生心理状况好于住宿生。多元Longistic回归分析结果显示，学习生活不快乐的学生出现心理问题的危险性是学习生活快乐的15倍;家庭生活不快乐的出现心理问题的危险性是家庭生活快乐5倍;学习成绩差的出现心理问题的危险性是学习成绩好的4倍。由此可见，学习和家庭生活越快乐，心理健康水平越高。因为愉快而稳定的积极情绪状态易于在大脑皮层形成暂时神经联络，从而促进学习能力的发挥，提高学习效果，学习中能体验到成功感，学习成功感对心理健康有积极的影响;学习成绩差是诱发心理问题的危险因素，国外研究表明，学习成绩越差，来自家庭、学校、同学的歧视越多，自信心也会遭遇挫折，焦虑、自闭、学习压力大、情绪波动等心理问题发生的机会也将增多。进一步分析偏回归系数显示，学习生活因素对心理健康的影响最大，提示可通过消除影响学习快乐的危险因素，提高初中生的心理健康水平;同时，家庭生活快乐也是促使初中生的心理健康的重要因素，父母应该给孩子营造愉快的家庭环境;此外，学习成绩差和在学校住宿也是影响心理健康的危险因素，提示家长和老师更应该关注学习成绩差的学生和住宿生的心理健康问题。本研究结果提示，初中生的心理健康状况不容乐观，影响其心理健康的重要因素是学习、生活环境和学习成绩。积极的学校心理社会环境可以影响学生的行为，促进青少年的身心健康以及提高学生的学习能力。如何改善学校社会心理环境，建立轻松、友好、推动学习及合作，重视提供创造性机会，提倡开放非暴力交流、民主平等、保护学生权力的健康心理社会环境;最大程度地调动良性情绪，让学生在轻松快乐的环境中学，充分体验到学习的快乐，减轻学生心理压力。需要学校、老师、家庭、社会各方面精诚合作、共同努力,针对初中生的心理发育特点，采取行之有效的措施，提高初中生的心理健康水平。

二：中专体育教学中心理健康教育的渗透

一、要提高心理健康水平，丰富体育教学实践活动

只有在更多的实践性、互动性的活动中，学生的心理才能得以更好的放松，才能得以更好的解放。体育作为一门实践性很强的学科。实践活动的开展，既是对课堂教学的延伸，又是培养学生实践能力，丰富校园生活，提高学生心理健康水平的途径。

1、体育教师要树立“以体育教育为突破口

全面提高学生的心理素质”的理念，要求每一名学生都能积极主动参与到体育活动中来，力求在每一节体育课中，身心都能得到发展和锻炼，各项体育活动都能积极参与。

2、要不断鼓励学生积极广泛参与到体育课外活动中来

改变过去那种单调的活动，绝对避免部分学生旁观的状态，这就要求教师要丰富体育活动的内容，增加活动的趣味性，激发学生参与的积极性，如开展球类接力比赛，体育知识竞赛等。

3、要大量开展走出去，请进来

所谓走出去，是指组织学生参与各种体育比赛，展示体育教学成果，比如伫列体操活动。同时积极组织学生在校内开展各种联谊活动、邀请赛等，多给学生提供锻炼的机会。而请进来，是指邀请体育专家来校为同学们实践指导，开展讲座，承办各种大型比赛来扩大学生的视野，增加参与度。通过开展大量的体育活动，不断丰富学生的精神生活，愉悦学生的心情，塑造学生活泼乐观的性格，培养学生的兴趣，增强学生的集体观念，消除自卑、孤僻心理。

二、增强学生的心理素质，注重情商的培养

1、丰富学生的情感世界

教学过程是师生双向交流互动的过程，体育教学也不例外，作为一名中专体育教师，课堂上要饱含情感，进而激发学生的情感。体育教师要善于利用体育本身的艺术美感，激发学生对体育和自我的认知，丰富学生情感。另外，教师“以言动情”，课堂上教师的语言要有感染力，能够通过语言的力量感化学生、教育学生。当我们用生动的、情真意切的语言，抑扬顿挫的语调上体育课时，我想学生一定会更加的投入，更愿意参与。

2、养成良好的心理习惯

一旦养成了良好的学习习惯，学生将受益终生。个性是学生在学习过程中经常出现的。我们在提体育教学过程中也发现那些体育素质非常好的学生更多的是坚持能力非常强的，而一些没有坚持力和耐心的学生总是不能很好的完成体育任务。因此，作为一名专业体育教师，一定要善于发现学生的这个个性特点，在实际教学过程中，要对那些怕苦、怕累、贪玩的学生，要不吝啬表扬的语言，不断激发他们的积极性，激励他们主动克服自己的不良心理和习惯。

3、增强学生自信心

培养学生的自信心是任何一门学科教学中都不能忽视的任务。体育教学也一定要抛弃那些陈旧的、容易损伤学生积极性的教学方式，多运用那些学生乐于接受的教学形式激发学生的兴趣，培养自信心，选好体育教学内容很重要，深挖体育教学资源，依据学生实际水平、兴趣爱好、年龄特征，紧密结合教学要求，把那些积极向上的、思想健康的、学生乐于参与的体育资源引入课堂。体育课程对学生心理健的影响尤为重要，一定要突出强调树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，养成坚持体育锻炼的习惯。体育是培养发展学生现代人格的重要手段和途径，它蕴涵了丰富而又积极的教育功能，因此，教师要充分认识对学生进行心理健康教育的意义，努力探索体育教学中开展心理健康教育的途径与方法。

关于前言大学阶段是人生的关键阶段，任务艰巨，而且要求很高，常常感到“压抑”，“烦躁”，学习不能进入状态，这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。与此同时，市场经济要求大学生具有较强的适应性，社会对大学生的要求又很高，不仅是对能力的要求，更重要的是对素质的要求。在此情况下，心理健康状况比较差的学生只会无所适从。所以，从xx日到xx日，我们公共管理系开始了社会调查实习。此次我们小组所选的课题是“关于大学生心理健康的调查”使用了抽样调查的方法，采取问卷调查的方式。调查的对象是：淮工，师专，职大，最后以调查报告的方式总结和汇报这次的调查活动。实习目的通过社会调查实习，将本学期所学习的《社会调查课程》知识运用到实践操作过程中，将理论与实践相结合，在巩固理论知识的基础上，深入大学之中发现一些问题，从而能为当今大学生解决一些实际问题，提高大学生的社会适应能力。实习内容此次我们对大学生心理健康问题的调查，主要分以下三步骤进行：

1、根据实际需要选择调查课题并且确定课题，然后制定调查方案，设计调查问卷。

2、发放与回收调查问卷，并对问卷进行统计与分析。

3、对调查结果进行讨论研究并整理统计分析，撰写调查报告并做好本次调查实习的总结工作。

实习总结

大学阶段面临着目标的选择，社会角色与个性意志，理想与现实，自我成熟感与自控能力之间的矛盾，加上在新的历史条件下日益激烈的竞争，许多大学生不得不承受巨大的心理压力，这种压力如果应对得不好，会对大学生的思想、学习、工作等方面产生不良影响，甚至成为能力发挥和身心健康的障碍。健康的心理状态和良好的心理素质是一个人全面发展所必须具备的条件和基础。大学生的心理健康状况对其学习能力、思想素质的提高以及人生价值的实现都有着至关重要的作用。

所以我们在选择问卷调查的对象上都是在附近三所大学生里的学生随机调查的。本次调查共发放问卷100份，回收100份，回收率达100%。问卷回收后，经过我们组成员统计，总结，做成了科学的调查报告。其中男生45人，女生55人，比例基本符合我校实际情况，保证了数据的真实客观。

分析过此份问卷后，我们可以清晰地了解到心理健康是大学生成才的基础，是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展，如果离开良好的心理培养，就不能培养出具有先进文化知识的合格大学生。因此，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。但是就此问卷我们可以看出目前大学生的心理健康存在一些问题。比如独生子女与非独生子女；城镇学生与农村学生，他们心理基本都各不相同。所以我们有必要对大学生存在的心理问题以及解决途径等几方面作深刻的分析和阐述。

一、全面实行规范化管理。

在原有基本上修定各部门工作手册，规范工作流程，按工作制度严厉履行，加大制度的履行力度，让管理工作有据可依。并规范管理，健全各式档案，将以规范表格记载为工作重点，做到全面、详实有据可查。

二、履行绩效考察工作，进步服务工作质量

以绩效考察指标为尺度，履行目的管理义务制，明白各级工作职责，义务到人，通过检讨、考察，真正做到奖勤罚懒，进步员工的工作热忱，增进工作有效完成。

三、强化培训考察制度

依据公司培训方针，制订培训打算，进步服务意识、业务程度。有针对性的开展岗位素质教导，增进员工爱岗敬业，服务意识等综合素质的进步。对员工从服务意识、礼仪礼貌、业务知识、应对才能、沟通才能、自律性等方面重复增强培训，并在实际工作中检讨落实，进步管理服务程度和服务质量，进步员工队伍的综合素质，为公司发展储备人力资源。

四、联合小区实际树立严整的安防系统

从制度规范入手，义务到人，并规范监视履行，联合绩效考察增强队伍建设，加大对小区住户安防知识的宣扬力度，打开联防共治的局势。

五、完美日常管理，开展便民工作，进步住户满意度

以制度规范日常工作管理，完美小区楼宇、消防、公共设施装备的维保，让住户满意，大力开展家政干净、花园养护、水电维修等有偿服务，在给业主供给优质服务。

六、依据公司年度兼顾打算，开展社区文化运动，创立协调社区。

依据年度工作打算，近阶段的工作重点是：

1、依据营运中心下发的《装备/设施规范管理制度》、《电梯安全管理程序》、《工作打算管理制度》等制度规范，严厉履行，逐项整改完美，按实行日期落实到位。

2、依据《绩效考察制度》中日常工作考察尺度组织各部门员工培训学习，明白岗位工作请求。

3、拟定车辆临停收费可行性计划。

4、配合运营中心^v^温馨社区生涯剪影^v^等社区文化运动的开展，组织相干部门做好筹备工作。

5、按部门打算完成当月培训工作。

1、家庭教育的影响

长期以来，在高考指挥棒的调遣下，学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法，只重视智力教育，而没有将培养学生心理素质渗透到其中，忽略了学生健康人格的培养。同时，在教养方式上，相当一部分家长因为受教育程度较低，多采用简单、粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。总之，大学生的心理健康水平与学校、父母的教育观念、家庭教养方式之间存在着不同程度的正相关系。

2、社会现实的影响

市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题，紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑、身心疲惫。改革开放给大学生提供了良好的机遇，但随之出现的一系列社会不良现象亦使大学生在心理上产生了诸多矛盾，甚至切身感受到社会转型期的阵痛，这使得大学生人格弱点泛浮出来，形成心里疾患。

3、高校心理咨询工作欠缺

学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学生身心发展趋于成熟，但尚没有形成完全健康的人格。从现在大学生的心理困惑看，许多都是由于人格障碍而导致的。然而，据报道，北大校医院心理咨询中心每周一至周五下午应诊，预约就诊的患者已经排到了两个月以后