教师资格考试《初中体育专业面试》真题卷二

教师资格考试《初中体育专业面试》真题卷二

23［简答题］

题目来源2019年5月19日上午沈阳面试考题

1题目：篮球和乒乓球

2内.容:

篮球传切配合正手攻球

篮球是一项需要配合的体育运动项目，练好简单的酉C合技术技巧是打好篮球的基本要

求。传切配合是队员之间运用传球与空切的一种战术配合方法。具体可分为两种，第一种

是队员传球后，立即切入接回传球进攻；第二种是队员传球后，其他队员空切接球进攻。

试讲题目

正手攻球又称近台快抽，是乒乓球运动攻球的一种特点是站位近，动作小，球速快，若配

含落点变化则可创造更好的扣杀机会。

3.基本要求：

（1）讲解乒乓球“正手攻球''技术的动作要领，并示范；

（2）设计并演示篮球“传切配合”技术的教学步骤和3种练习方法；

（3）展示则手翻一鱼跃前绫翻一头手倒立前滚接跳起连贯动作组合的技术；

（4）试讲时间10分钟。

参考解析：

【教学过程】

（一）开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

2.提问导入：同学们，你们知道获得2018赛季NBA总冠军的是哪支

球队吗？

对，是库里领衔的金州勇士队。那么你们知道决定一场比赛胜负是什

么吗，有球员娴熟技术，有战术执行能力。同学们通过这么久的篮球

学习有一定的技术积累。那么想不想学习一下战术，让你们在后面的

校运会中获得胜利呢?今天老师就带领同学们学习篮球最基本的战术

一传切配合。

（二）准备部分

1.游戏一传球接力

方法：学生分成4个小组，成四路纵队站立，第一名同学将球经头后

脑传递给第二名同学，第二名同学将球经胯下传给下一名同学。当球

传递到最后一名同学时，该同学抱球跑到第一名同学前面，依次进行,

直到最后一名同学跑到终点游戏结束。

规则：按老师要求进行传球，球掉后须由掉球人捡起。

2.篮球操

颈部绕球、腰部绕球、8字绕球、膝关节绕球、指拨球

(三)基本部分

1.复习：乒乓球“正手攻球”的动作方法

动作要领：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放

松置于腹前，拍半横状。来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍

面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，

持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿

球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一

臂距离处。

组织教学：四人一组，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学

生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

2.新授：传切配合

(1)示范

提问：切入者身体姿势是怎样的？怎样将球准确传给同伴？

学生回答、教师总结：切入者侧身眼睛看球;传球者结合假动作配合

传球及时果断。

⑵挂图讲解

一传一切配合：是指持球队员传球后，利用启动速度或假动作摆脱防

守，向篮下切入接回传球投篮的配合。

空切配合：是指无球队员掌握时机，摆脱对手，切向防守空隙区域接

球投篮或做其他进攻配合。

切入者切入时应抢在防守前侧身看球切入，传球者应结合投篮、突破

等假动作，及时准确的将球传给同伴。

⑶练习

①三人一组徒手配合练习。

教学组织：同学们在练习过程中进行横切和纵切练习。

纠错：跑动的路线，切入时要做出假动作，启动要突然。

②结合传接球配合练习。

组织：同学生成A、B两组，A1传给B1后立即快速切入篮下接B1的

回传球投篮。

纠错：切入者身体要面对来球，注意传接球的时机，做到人到球到。

③半场二对二配合在消极防守下进行练习。

教学组织：同学分成A、B两组，B1接球前摆脱防守，A1传给B1后

先向左下压。然后从右切入接B1回传球投篮，如遇堵截切入路线自

行更换方向。

纠错：切球队员要假动作吸引，动作要迅速，选择适当的切入路线。

④半场二对二配合在90%防守力度配合下练习。

⑤分层练习

组织：学生分成技能不同层次组，a.二对二配合在消极防守下进行练

习，b.二对二配合在积极防守配合下练习，c.实战中应用传切配和战

木O

（4）教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。

3.展示侧手翻一鱼跃前滚翻一头手倒立前滚接跳起连贯动作组合

动作要领：从两臂侧举、右脚站立、左腿侧举开始，左脚落地屈膝,

上体向左侧倒，右腿向后上方摆起，左脚蹬地，左手掌外转，在侧前

方撑垫顶肩，接着右手在左手前撑垫，经分腿倒立，顺势依次推手落

地成分腿站立。要求手腿一条线，有分腿倒立的过程——两臂由后

向前摆，同时两脚蹬地，身体向前上方跃起，身体在空中保持两臂前

伸，含胸姿势。两手撑垫，顺势屈臂、低头、团身，向前滚翻成站立

—-以前额上部与两手成等边三角形撑垫，腰部紧张，提臀，当接

近于垂直部位时，一腿上举，另一脚稍蹬地并拢，展髓，要求保持3

秒钟，滚翻时，低头含胸重心前移13身向前滚动，滚至背部时，立即

跟上体抱腿成蹲立起立后向上跳起。

（四）结束部分

1.放松活动一配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

24［简答题］

题目来源2019年5月19日上午吉林面试考题

1.题目:排球和技巧

工内容：

排球是我国的三大球之一，在排球的技术动作中分为垫球、传球、扣球等技术，在传

球过程中，分为上手传球时，身体正面对准来球，采用稍蹲准备姿势；两手自然张开成半

球形，让手指与球尽可能吻合；蹬地伸臂，两手在额前上方一球远处主动迎击来球；传球

时上下肢要协调酉i!合用力；击球后身体重心随球前移。

试讲题目

头手倒立是体操垫上技巧中的倒立，要求头和手成等边三角形，这样可以更加稳固。

3.基本要求：

（1）讲解技巧“头手创立”技术的动作要领，并示范；

（2）设计并演示排球“正面上手传球''技术的教学步骤；

（3）展示一套太极拳（不少10个动作）5

（4）试讲时间10分钟。

参考解析:

【教学过程】

（一）开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

2.导入

同学们，在16年里约奥运和18年的雅加达亚运会中，女排姑娘在郎

平教练的指导下，都取得了冠军，同时女排精神给大家留下了非常深

刻的印象，我们先来看一看夺冠时的视频。好，视频看完了，哪位学

生来说一下你的心情呢？

大家说的都非常的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得

世界冠军，让中国女排重回世界的巅峰，其实这也和女排姑娘们出色

的排球技术是分不开的，同学们想不想像这些姐姐们学习将来也为国

争光呢?好!今天就让我们从排球的最基础的技术一正面双手垫球学

起！

（二）准备部分

1.游戏一我问你答

方法：学生成一路纵队在直径为15米的圆上慢跑，老师会向学生提

出问题，学生要将问题的答案说出，并根据问题的答案字数抱团。

规则：落单的将为大家进行才艺表演。

2.徒手操

头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、

跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

（三）基本部分

1.复习：体操“头手倒立”

⑴示范

正面示范和侧面示范

⑵动作要领

头手倒立由蹲立开始，两手手指张开向前撑垫，两手距离与肩同宽。

两腿伸直，屈臂提臀，重心前移，头前额在两手前着地。两手用力推

撑，重心继续前移，脚离地后展髓成头手倒立。

组织教学：组织学生在规定场地练习，教师边做示范，边提示注意事

项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

2.新授：排球正面双手上手传球

(1)示范

提问：老师在传球时候的手型是什么样的？

学生回答：两手掌心向上，呈半球形。

组织教学：分列式

(2)讲解技术动作

动作要点：身体正面对准来球，采用稍蹲准备姿势;两手自然张开成

半球形，让手指与球尽可能吻合;蹬地伸臂，两手在额前上方一球远

处主动迎击来球;传球时上下肢要协调配合用力;击球后身体重心随

球前移。

⑶练习

①做正面双手传球的徒手练习。

要求：体会正确的传球击球点和传球动作。

②自抛自传练习。

要求：自己将球上抛，高度适中，待球下降后，自传1〜2次，体会

传球动作和正确击球点。

③一抛一传练习。

要求：二人相距3米左右，一人抛球，一人传球，然后二人交换练习

内容。传球动作轻松、自如、协调。

④二人对传练习。

要求：二人相距3米左右，连续对传。要求二人积极配合，提高控制

球能力，不断提高传球的次数与质量。

(4)教师选出优生进行展示，师生进行自评、互评。

⑸教学比赛一一传球接力

方法：四人一组跑动传球，二人与二人前后站立，相距3〜4米左右，

一人将球传给对方后，快速跑到对方一侧同伴的后面，另一侧传球人

传完球后也快速跑到对方同伴后面。

要求：尽可能多地增加传球次数。如果在练习时来球过低，也可以采

用垫球，或用手抓住球后再将球抛回等方法，掉球少的为获胜组。

3.展示太极拳。

⑴起势⑵左右野马分鬃(3)白鹤亮翅)(4)左右搂膝拗步⑸手挥琵

琶(6)左右倒卷肱⑺左揽雀尾(8)右拦雀尾⑼单鞭(10)左右云手(11)

单鞭(12)高探马(13)右蹬脚(14)双峰贯耳(15)转身左蹬脚(16)左下

式独立(17)右下式独立(18)左右穿梭(19)海底针(20)闪通臂(21)转

身搬拦捶(22)如封似闭(23)十字手(24)收势。

(四)结束部分

1.放松活动一配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

25［简答题］

试讲题目1.题目：弯道跑

2.内容：

弯道跑是径赛技术名词，指200米及以上径赛项目中在弯道上的跑,

身体向左倾斜以产生向心力。动作要领：后蹬时，右脚前脚掌内侧用

力；左脚前脚掌外侧用力。右臂摆动幅度大于左臂，身体技术动作右

侧大于左侧。弯道跑时的蹬地与摆动方向应于身体向圆心方向倾斜趋

于一致。身体向圆心方向倾斜是为了克服离心力。

3.基本要求：

⑴讲解清晰、精炼，语言有感染力;声音洪亮；

⑵设计并演示田径“弯道跑”的教学步骤和2种练习方法；

⑶展示少年拳1〜4节组合技术动作；

⑷试讲时间10分钟。

答辩题目1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领？

2.能否说出少年拳每节技术动作名称？

参考解析：

【教学过程】

（一）开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

（二）准备部分

1.慢跑

全班学生绕操场慢跑，在慢跑过程中跟随老师做动作体操基本动作。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运

动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

（三）基本部分

1.教师示范

组织教学：学生四列横队。

2.讲解：

在跑弯道时跑速越快，内倾程度越大，右腿前摆时膝关节稍内扣，并

以前脚掌内侧着地;左腿前摆时一，膝关节稍朝外，用前脚掌外侧着地。

右臂摆动力量和幅度应大于左臂。

3.练习

（1）原地摆臂练习（10义2组）

⑵学生左腿弯曲，右腿伸直，练习摆臂，体会重心的倾斜（10X2组）

⑶原地高抬腿加摆臂组合练习，体会脚着地动作与摆臂的协调

⑷学生分成4组，在4个跑道上进行弯道跑练习（慢速1组，中速3

组，快速2组）

要求：体会重心的倾斜，手脚协调

组织教学：四列横队成体操队形散开

4.比赛：200米比赛

比赛规则：八人一组，分成若干组进行比赛，时间最短者获得短跑王

称号。

5,预习一少年拳

示范：震脚架打一蹬踢架打一垫步弹踢一马步横打

（四）结束部分

1.放松活动一配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【答辩题目解析】

1.能否简要的阐述一下弯道跑的动作要领？

【参考答案】

（1）摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅摆动；

⑵身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前；

⑶脚部：外侧脚的脚掌内侧着地，内侧脚的脚掌外侧着地；

（4）路线：保持在距内道20厘米路线上跑进。

2.能否说出少年拳每节技术动作名称？

【参考答案】

震脚架打一蹬踢架打一垫步弹踢一马步横打一弓步撩掌一虚步架打

一跳步推掌一撩拳收抱

26［简答题］

题目来源2019年1月5日上午海南海口面试考题

1题目：箭前正面头顶球、篮球突破

2内容：

试注题目

3基本要求:

（D试讲时间10分钟；’

（2）示范并讲解同侧小将林空破动作；

（3）设计额前正面头1用1“于短程；

（4）教学过程中要有翻新环节。

1本节课的设计思路是什通

答辩题目

2.你如何理解课程标准中“以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习”基本理念？

参考解析：

【教学过程】

（一）开始部分

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，

检查服装，安排见习生。

导入：同学们好!大家知道世界第一运动是什么吗?没错，是足球！由

于比赛的场面壮观，竞争激烈，颇具魅力，所以被称为世界第一运动。

一场精彩的足球比赛，一定离不开球员精彩的技术，而且技术是组织

战术和取得比赛胜利的基础，今天我们就一起来学习一项基本的足球

技术一额前正面头顶球，一起来感受足球运动的魅力。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐

（二）准备部分

1.游戏：“单腿长龙赛跑”

方法：全班同学分为四组（男女生各两组）组内前一名同学抓住后一名

同学的一条腿，组成一条长龙，从起点跑向终点，直到队伍最后一名

同学越过终点线为止，用时短的小组获胜，如果在跑动过程中队伍发

生断裂，必须要连接上才能继续游戏。

组织教学：四路纵队

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运

动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

3.复习同侧步持球突破

组织教学：教师示范并讲解同侧步持球突破技术，组织学生分组练习。

(三)基本部分

1.完整示范

提问：老师刚刚做头顶球时是用头的哪个部位击球的什么部位？

学生回答：用额头正面击球的后中部。

组织教学：四列横队，前两排蹲下。

2.讲解

动作要点：身体正对来球，两脚前后站立或平衡站立，膝关节微屈，

膝关节微屈，两眼注视来球，身体随球移动，上体稍后仰，两臂自然

张开，展腹挺胸，下颌收紧，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，

手臂协调向上提摆，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的

后中部，顶击球瞬间，颈部肌肉保持紧张，顶球后继续前送，控制出

球方向。

3.练习

⑴无球模仿练习。

组织教学：四列横队体操队形

(2)一人持球于额头前上方，一人顶球，重点体会击球的部位。

(3)完整练习，一人抛球，一人原地顶球。

纠错：我发现大家在练习击球时的时机掌握不好，都是头在被动击球,

影响发力效果，再次强调一下当头摆至身体垂直部位时发力顶球。

(4)一人坐在地上，顶对方抛过来的球，体会身体发力。

4.优生展示

组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表分享技术动作。

5.教学比赛一头顶球射门比赛

方法：将学生分为两组，依次进行头顶球射门比赛，同队队员一人用

脚传球，不可手抛球，另一人头顶球，比赛结束后统计进球数量，进

球多的队获胜。

(四)结束部分

1.放松活动一配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【答辩题目解析】

1.本节课的设计思路是什么？

【参考答案】

依据最新课程标准，以健康第一的指导思想为本节课的设计思路大概

可以从以下七个方面进行设计：确定学时教学目标;排列教学内容；

针对教学内容组织教法;安排各项内容教学时间和各个练习的次数；

设计课的生理负荷和练习密度;计划本课所需的场地器材和用具;课

后小结。

2.你如何理解课程标准中“以学生发展为中心，帮助学生学会体育与

健康学习”基本理念？

【参考答案】

这一教学理念是把学生的发展放在首位，要求体育教师在教会学生运

动技能的同时还要教会学生学习体育与健康的方法，对体育教师提出

了更高的要求，需要体育教师的知识面更宽；要站在学生的角度思考

如何进行教学更有效，积极地引导学生思考、归纳学生的想法等，因

势利导进行教学，以便更好地促进学生的学习和发展

27［简答题］

一、考题回顾

参考解析：

【教学过程】

（一）开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，你们都知道篮球比赛如何得分吗？嗯，对，通过投篮

得分，那你们知道的投篮方式有什么呢?哦，对，之前学习过原地单

手肩上投篮，还有吗?看到同学们在摇头，老师今天向大家介绍的是

另一种有难度的投篮方式一行进间单手肩上投篮。

2.队列队形练习：齐步走与立定。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

（二）准备部分

1.游戏“螃蟹赛跑”

方法：两人一组背对夹球，通过20米的赛道，先到达终点的为获胜

者，途中不允许用手扶球，掉球者必须在原地将球捡起继续比赛。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运

动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习

球性练习。

组织教学：成体操队形散开。

要求：练习中球未接住迅速将球捡起。

（三）基本部分

1.示范

提问：刚刚老师在示范的时候在第几步开始起跳的？

学生回答：第二步开始起跳。

3.讲解

动作要点：

节奏清养，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯，用力适度。

4.练习

⑴原地脚步练习（无球练习）。

组织教学：四列横队，每列依次练习。

（2）原地跨步接固定球练习（有球练习）。

组织教学：每列横队一个篮筐练习。

（3）行进间运球肩上投篮练习（有球练习）。

组织教学：每列横队一个篮筐练习，先练习者为后面练习者递球。

（4）运球绕障碍接单手肩上投篮练习（有球练习）。

组织教学：以小组为单位依次运球八字绕过障碍物接单手肩上投篮。

5.检验一优生展示

组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做

完后采用不同形式进行评价。

6.教学比赛一跑篮比赛

组织教学：以体育小组为单位，每组站在半场边线处，每组队员依次

进行运球后接行进间单手肩上投篮，由见习生和教师计进球数，哪一

组进球多，则获得胜利。

（四）结束部分

1.放松活动一放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【答辩题目解析】

1.请说出投篮的主要环节？

【参考答案】

投篮技术的环节组成：是由持球手法、瞄篮点、投篮动作、球的旋转

和投篮抛物线等环节组成。

2.对于初中生来说，学习篮球行进间单手肩上投篮的动作重难点分别

是什么，如何突破重难点？

【参考答案】

学习行进间单手肩上投篮过程中重点为动作连贯、重心平稳、起跳有

力。难点是上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和稳定。

对于本节课的教学重点和教学难点我设置了以上的针对性练习，同时

在学生练习的过程中我也会进行巡视指导，帮助学生更快速的掌握该

项技术。

28［简答题］

一、考题回顾

题目来源____________________2史年5月19日上午山东青岛面试考题

L题目：体操分腿腾跃，展示太极拳

2.项：

3基本要求：

(1)详细讲解分腿腾跃的动作要领；

(2)设置分腿腾跃的练习环节；

(3)展示十种太极拳技术；

(4)试讲时间10分钟。

2g4稀曰L体操保护与帮助的意义？

合辩魏日|2.本节课如何突破重难点？

参考解析：

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

导入：在体操跳马比赛中哪个技术动作难度比较大，并且是用中国人

的名字命名的?对就是程菲跳，跳马属于支撑跳跃项目，今天我们就

来学习一下支撑跳跃的一个基础动作，纵向分腿腾跃。

(二)准备部分

1.复习24式太极拳技术动作(前十式)

起势；野马分鬃；白鹤亮翅；搂膝拗步;手挥琵琶;倒卷肱;左揽雀尾;右

揽雀尾;单鞭;云手。

2.徒手操热身

组织教学：四列横队，体操队形。

要求：动作到位，节奏感强。

(三)基本部分

1.教师示范

注意观察教师踏跳过程中踏板的哪个位置，有几次发力动作。

组织教学：学生列队站在纵箱两侧。

2.讲解：

快速助跑，积极有力踏跳，领臂含胸，稍屈酸向前上方腾起，两臂主

动前伸远撑箱，提臀、分腿，迅速顶肩推手、制动腿，抬上体。空中

挺身、并腿，屈膝落地。

3.练习

(1)集体俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习。

(2)山羊分腿腾越练习：

①逐渐加大踏板与山羊之间的距离。

②适当提高山羊高度练习，提高后摆和加大腾起高度。

⑶在器械远端画出标志线，要求学生手撑远端白线。

要求：

①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。

②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。

4.比赛：分腿腾越接力比赛

比赛规则：学生分成四组，进行采用分腿腾越接力方式进行下杠，比

哪一组完成的动作准确，完成速度快。

(四)结束部分

1.放松活动一配乐拉伸

组织教学：四列横队体操队形

要求：伴随音乐进行拉伸放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【答辩题目解析】

1.体操保护与帮助的意义？

【参考答案】

有利于练习者的身心健康;有利于练习者正确掌握动作与技能;有利

于练习者团结互助良好品质的形成。

2.本节课如何突破重难点？

【参考答案】

根据新课程标准的要求，我会在学生练习过程中贯彻学生是主体的原

则，练习的设置遵循循序渐进的原则，学生在练习过程中我会针对教

学的重难点进行有针对性的指导。对于这项技术掌握比较快的学生我

会让他们进行展示。给其他学生做出有针对性的示范。

29［简答题］

一、考题回顾

题目来源2018年5月19日下午吉林通化面试考题

L题目：足球、田径

2内容：

伸DC«?M修

试讲题目

3.基本要求：

（1）讲解脚内侧踢球的动作要领,

（2）练习过程的设置要体现循序渐进的原则；

（3）试讲约10分钟；

（4）展示双手前掷实心球技术动作。

1本节谍的易犯错误有哪些？如何纠正？

答辩题目

2.谈一谈体肓游戏在体肓教学中的功能？

参考解析：

【教学过程】

（一）开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

2.导入：同学们，我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了，去

年我们班取得的第三名的好成绩，那么我们想不想百尺竿头更近一步

呢？“想”。想取得每一场比赛的胜利，我们就要有扎实的技术对不

对?今天我们大家一起来学习足球比赛中最常用的踢球技术一脚内侧

踢球，我们有没有信心学好？“有”

2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

（二）准备部分

1.游戏：跑向安全岛

游戏目的：使学生了解9.15m距离的概念，以及假动作练习。

场地器材：小足球场一个

游戏方法：画一个直径9.15m的一个大圆，大圆内再画一个直径为

3m的小同心圆，大圆外为安全区，小圆内为安全岛，大圆与小圆之

间的区域为追逐区。选2〜3人追逐者，站在追逐区内，其他学生分散

站立在大圆之外，游戏开始，圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛,

但在通过追逐区时•，如被追逐者追拍到，即与追逐者交换。

游戏规则：学生进入安全岛或大圆外的安全区，追逐者则不能再追拍。

组织教学：圆形站立

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、

跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习

足球颠球练习。

组织教学：学生四列横队练习队形站立，每人一颗小足球，做颠球练

习。

要求：左右脚连续颠球，尝试用不同的部位颠球。

（三）基本部分

1.示范

可采用侧面示范。

2.提问：刚才老师在做脚内侧击球动作的时候，老师的膝部是怎么运

动的？（膝部外展）

3.讲解

直线助跑，支撑脚踏在球侧15厘米处，踢球腿在摆动中膝关节外展，

脚掌绷紧与地面平行，用脚内侧击球的后中部，采用推送或敲击的方

法将球踢出。口诀：无论定位和地滚，膝踝外展脚尖翘，脚踝绷紧触

击球，摆幅速率注意到。

4.练习

⑴原地模仿脚内侧踢球练习，注意动作的要点的运用。

组织教学：四列横队练习队形。

（2）两人一组，一人踩住球，一人体会用脚触球的正确部位的正确部

位和动作。

组织教学：四列横队，两人一组相对站立。

纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现,

自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。

⑶两人一组，相隔5米，做脚内侧踢球的踢接练习。

集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。（可

选）

⑷在逐步掌握踢球动作后，可将踢球与射门结合起来，距离球门8

米，射门练习，让学生体会脚踢球的部位和准确性。

组织教学：以体育小组为单位，面对球门成一路纵队。

5.优生展示

（四）结束部分

1.放松活动一放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：老师引导学生做自我评价和相互评价，最后老师做总结

性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【展示环节】

展示双手前掷实心球技术动作。

【答辩题目解析】

1.本节课的易犯错误有哪些?如何纠正？

【参考答案】

(1)支撑点不到位，踢球方向不准，纠正方法：原地、走动或跑几步

的支撑放脚与球平行踏地，脚尖超前。

(2)踢球瞬间，摆动腿的触球部位不正确，纠正方法：反复练习踢固

定球，体会触球的正确部位;加强以大腿带动小腿用正脚背踢球的动

作学练。

2.谈一谈体育游戏在体育教学中的功能？

【参考答案】

(1)健身功能。体育游戏是一种以身体练习为基本手段的身心活动，

经常参加体育游戏，不仅可以改善人们的身体，发展灵敏、速度、力

量等身体素质，提高奔跑、跳跃、投掷、攀登、平衡等基本活动能力，

同时还能增强人们对自然环境的适应能力。

⑵娱乐功能。体育游戏简单易行，富于趣味，能使参加者轻松、愉

快地度过余暇时间，受到越来越多人的喜爱。

(3)教育功能。体育游戏在改善人的心理品质，发展个性心理方面也

有着和不可替代的作用。

(4)交往功能。个体的社会化即人的社会化，要使一个生物的人成长

为一个社会的人，一个能被社会群体所认可的人，就必须学习社会事

群体规范，知道和懂得社会和群体的期望和要求。在人的社会化的进

程中，体育游戏发挥着极其重要的作用。

30［简答题］

题目来源2018年5月20日上午山西面试考题

1题目：田径挺身式跳远、足球5种熟悉球性的方法

工内容：

丫期够3^^践加

试讲题目

DMMat••

3基本要求：

(1)讲解田径Hi身式跳远的动作要领；

(2)设计并展示田径摄身式跳远的动作；

(3)练习过程中设置比赛环节；

(4)讲解约10分钟。

1说一下你这堂课的教学目标？

答精题目

2简述几种简单的跳远步点的丈里方法。

参考解析:

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，宣布课堂内容，检查

服装，安排见习生。

导入：同学们，假设我们在奔跑的过程中，尽情的体会奔跑带给我们

的快乐，突然发现前方有昨夜下雨留下的一大片积水，想要停下来已

经来不及了，踩到水坑的话会弄湿我们的鞋子，应该怎么办呢?看来

同学都有意识到应该顺势起跳直接越过这个水坑，那么我们应该如何

跳跃来保证能够跳的又高又远来保证不弄湿我们的鞋子呢?今天让我

们来学习挺身式跳远。

2.队列队形练习：原地三面转法练习，队列队形练习，齐步走立定跑

步走立定练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分

1.绕操场慢跑一圈。

要求：步伐均匀，呼吸有节奏

2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、

全身运动、跳跃运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

3.专项练习：上步起跳、蹲跳、加速跑。

组织教学：两路纵队20米上步起跳、蹲跳各十米后加速跑返回。

要求：动作规范，充分拉伸韧带。

（三）基本部分

1.教师示范技术动作，启发学生思考要点。

提问：老师在示范的过程中，是如何进行助跑的，起跳时腿部的动作

是怎样的？

学生回答总结为：自然助跑，逐渐加速，起跳时踏跳腿积极下压，用

全脚掌快速有力地踏板蹬伸起跳。

组织教学：采用双轨队形进行示范。

2.讲解

单腿起跳进入腾空步后，摆动腿的膝关节伸展，小腿自然由向前、向

下到向后方而成弧行摆动，此时留在体后的起跳腿与后摆的腿靠拢,

挺胸展髅，成展体姿势。快落地时.，双脚、双手向身体前方合拢落地。

3.练习

⑴原地模仿起跳练习。

组织教学：四列横队成体操队形散开，原地根据教师的示范进行模仿。

纠错：起跳腿踏板脚掌不滚动，两臂不配合腿部摆动。

（2）连续做缓跑三步或五步结合起跳的练习。

组织教学：将学生分为4组，在二十米距离上反复进行练习，体会上

步和起跳的时机。

纠错：上步与起跳的时机掌握不准确。

⑶短距离助跑起跳练习。

组织教学：将学生分为2组，分别在沙坑上进行练习。

要求：动作流畅连贯，尽最大能力进行跳跃。

全程助跑起跳练习。

组织教学：学生分为两组，继续在沙坑上进行练习。

要求：快速助跑，有力蹬伸，找准时机。

4.检验一优生展示

5.跳远比赛

组织教学：学生分为四组进行，每组累加成绩优者获胜。

（四）结束部分

1.放松活动：伴随音乐充分拉伸肌肉。

组织教学：四列横队。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.教师小结：梳理归纳课堂教学内容，对学生的学习和课堂表现进行

评价。

3.回收整理器材、宣布下课、师生再见。

【答辩题目解析】

1.说一下你这堂课的教学目标？

【参考答案】

新课程标准要求教学目标是多个维度的，包含了以下三个方面：

(1)知识与技能：能说出急行跳远的练习方法，90%的学生能够基本完

成此动作。

(2)过程与方法：通过观察示范，分组练习，学练结合的过程，发展

速度、力量等身体素质。

(3)情感态度与价值观：学生养成良好的团结合作意识和积极进取、

乐观开朗的精神。

2.简述几种简单的跳远步点的丈量方法。

【参考答案】

(1)走步法：在通常的情况下，采用自己的便步走，助跑步数乘2减

2等于走步数，如助跑8步：8义2-2=14步。若助跑步数超过10步时，

则每多助跑一步增加走两步的距离，如助跑12步：(10*2-2)+2义

2=22步。经过反复助跑进行调整，最后确定下来。

⑵测量法：先把自己要跑的步数告诉同伴，然后从起跑点向起跳区

加速助跑;数步的同学站在起跳区附近一侧，数助跑人一侧(左或右)

腿跑至起跳区附近落脚的步数，看清最后一步的准确落脚处，立即做

出标记，最后将步数乘以2即是他的实际准确落脚处。经过几次练习

调整好步点，确定起跳线。

⑶节奏法：不同的学生，他的助跑速度及助跑距离不同。但是，不

管怎样，都必须注重自己的助跑节奏，以便能发挥正常助跑速度，跳

出水平。最后四步段不变，加速段因人而异。

31［简答题］

一、考题回顾

题目来源1月6日上午北京市面试考题

1题目：行进间单手肩上投篮

2.内容：

试讲题目i州n&在r邑t巡W&&-

3基本要求：

（1）课堂气氛要活跃,

<2）要有两种及以上的练习方法；

（3）有纠错环节，

<4）试讲十分钟，

1简要说明一下你还可以进行哪些简单的教学设计？

答辩题目

2行进间单手低手上篮和高手（肩上）投篮有什么不同？

参考解析：

【教学过程】

一、教学内容

篮球行进间单手肩上投篮

二、教学目标：

1.知识与技能：学生能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价,

增强学生积极参与体育锻炼的意识和行为。

2.过程与方法：学生通过自主合作探究的学习方式，积极发挥自身的

思维理解性的学习本节课的内容。

3.情感态度与价值观：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素

质，提高身体各器官的调节功能。培养学生勇敢、果断、顽强等意

志品质，提高自尊和自信，体验成功的快乐，发展学习能力。培养

团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及正确处理竞争与合作的关

系，提高分析问题和解决问题的能力。

三、教学重难点：

重点：行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作。

难点：合适的起跳点、提高命中率。

四、教学过程：

（一）开始部分

课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的

内容，同时说明

教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。

(二)准备部分

1.热身活动：捞鱼游戏，游戏规则：教师组织随机抽取四名学生，让

他们手牵手(即为渔夫)，其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为

小鱼)，当游戏开始，作为小鱼的学生可以随意在篮球场内跑动，但

是不能超过篮球的边线，如果超出即为被捕捉到，那么被捕捉的学生

就要和其他的渔夫牵手，当作渔夫转换身份，继续捕捉小鱼，直到把

所有的小鱼捕捉到为止，主要锻炼学生的反应能力，以及团队合作能

力，因为篮球训练需要学生有较强的应变能力以及反应力，同时也增

强学生团队合作能力，并且可以很好地调动学生参与到课堂的学习中。

2.熟悉球性热身操：

(1)抛球击掌(抛球到空中击掌一次后将球接住)

(2)抛球转身一圈后接球

(3)双手指尖拨球(手指的频率要快)

(4)双手持球做腰部绕环

(5)双手持球做膝部绕环

(6)双手持球做胯下八字绕环

(7)左手原地运球

(8)右手原地运球

(三)基本部分

1、导入：同学们，你们喜欢NBA的哪支球队?喜欢的球员是谁啊?学

生回答：湖人、热火、雷霆、鹏鹏、掘金等。球员有科比、韦德、詹

姆斯等，同学们他们在比赛时的都有哪些技术动作啊？学生回答：扣

篮、三步篮、三分球等。这是老师因势利导，是的，大家想不想像他

们一样打球啊，学生回答：“想。”教师说：“那我们今天其中一项

非常重要的一项技术也是最基础的动作，行进间肩上投篮动作，我们

这节课就来学习一下。”新课讲授⑴首先，教师示范，学生模仿。

单手肩上投篮动作要领(以右手为例)行进间运球，当球从地面反弹起

时，跨右脚同时双手拿球，迈左脚蹬地起跳，当身体接近最高点时，

有单手肩上投篮动作将球投出。教师展示后让学员记住口诀：一大二

小三高跳，身体腾空球上肩，手臂伸直前压腕，双脚落地稳又牢。接

下来拆分动作练习。

(2)原地练习单手肩上投篮

单手肩上投篮，学生要注意身体要呈现三个90度，两腿分开与肩

同宽，力量自下而上，手部动作，五指分开，手心中空，球出手时扣

腕食指、中指将球拨出。要求：投篮时，对头上方投篮，不易太高，

投出之后接住球，反复练习。

⑶原地脚步练习(无球练习)教师展示脚步动作，学员原地模仿，让

学员自发练习，体会“一大二小三高”的脚步，

要求：教师一边口号，一边在旁边指导学员的动作。

（4）原地跨步接固定球练习（有球练习）学生自发分为两人一组，两个

人面对面，距离7米，一名学生将球传给同组的学生，同组学生接传

球做行进间肩上投篮动作，要求：练习几次后组织学生自发讨论，接

球的时机是什么时候，接球后先迈哪只脚，讨论之后向教师说明，教

师纠正后继续练习。

（5）行进间运球肩上投篮练习。（有球练习）学生慢运球，到指定区域

做肩上投篮动作，要求：1.在地面上做相应的标记。2.组织学生练习。

3.教师巡视指导，辅助纠正。4.根据自己的实际情况可以运用地面的

情况，组织、讨论自主学习；5.解决跨步拿球的最佳距离及最佳投篮

距离，有能力的学生能够得到充分的学习。

（6）接抛球，做肩上投篮动作比赛（有球练习）将学生分为两队分别在

两个篮球半场，每组轮流选出一名学生，抛球给行进间的学生，行进

间的学生接球后做单手肩上投篮，激发学生的兴趣，充分调动积极性，

要求：同组学员相互呐喊，加油，活跃现场气氛。

⑺素质练习：抱球接力跑游戏，游戏规则，分成四个小组，每组拿

两个球。每组排头抱住两个球向前跑，在跑过程当中依次将球放在两

个圆圈当中，在绕过障碍物后返回。在返回时两个球收回，并传给第

二位同学。以此类推，当最后一名同学完成时，比赛结束。用时短的

队伍为胜

（四）结束部分

1.教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂的肌肉和

腿部的肌肉。

2.教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠

定基础。

五、场地器材：

两片篮球场、篮球若干、录音机1台等

六、负荷预计：

1.预计平均心率120—135次/分;2.运动密度30%左右

七、课后反思：

【答辩题目解析】

1.简要说明一下你还可以进行哪些简单的教学设计？

【参考答案】

首先我觉得还可以这样进行教学设计，本课根据初中课程标准的要求,

坚持“健康第一”的指导思想，围绕“以学生为本的理念”，在教学

中根据学生的认知规律和身心特点。主要采用“先练后教、自主学习”

的教学模式，让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能，采用分层、分

组的教学方法，关注学生个体差异，使不同层面的学生都能学有所得。

创建民主和谐的课堂气氛，培养学生团体意识和合作精神。

2.行进间单手低手上篮和高手(肩上)投篮有什么不同？

【参考答案】

在行进间动作一样，(以右手为例)在右脚跨出一大步的同时接球，接

着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至肩上,

当身体接近最高点时右臂向前上方伸直。不同点在出手方式上不同：

低手上篮：右手掌心向上托球，并向球篮上方伸直，接着屈腕，食指

中指拨球将球投出。

高手上篮：手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。

32［简答题］

一、考题回顾

题目来源1月6日上午北京市面试考题

1题目：头顶球技术

2内容：

••

试讲题目1fl1fl

3基本要求：

(1)课堂气氛要活跃3

(2)要有两种及以上的练习方法；

(3)有纠错环节；

(4)试讲十分钟；

1你赞同“教学有法，但无定法，贵在得法”这种提法吗？为什么？

答疳题目2田.径运动会竟赛规程及内容,

3.体育教师需要具备哪些素质才能进行有效领导’

参考解析：

【教学过程】

一、教学内容:

1.头顶球技术

2.颠球练习

二、教学目标:

【知识与技能目标】

激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。

【过程与方法目标】

使学生基本掌握正面头顶球的技术并能够简单的与实战相结合。

【情感态度价值观目标】

增强学生的协调能力，培养学生团结协作、积极进取的意志品质。

三、教学重难点：

教学重点：头顶球的时机判断

教学难点：头顶球时的落点判断

四、教学过程：

（一）开始部分（2分钟）

教学内容：1、准备器材;2、师生问好;3、宣布本次课内容;4、安排

见习生。

教师指导：

1、老师提前到场与值日生准备场地与器材；

2、接受体委报告人数，向学生问好；

3、宣布本次课内容：复习传球，学习头顶球

4、妥善安排见习生。

学生活动：

1、值日生协助老师一起准备场地器材；

2、体委向老师报告人数，师生问好；

3、聆听本课内容，思考目标难易，树立安全意识；

4、见习生协助老师管理好器材。

组织：二列横队

要求：集合快静齐，队伍整齐统一，精神饱满，注意力集中。

（二）准备部分（10~15分钟）

教学内容：

1.复习足球基本功（复习行进间脚内侧传接球，同时结合一些基本控

球动作。）

2.徒手操（1、头部运动2、扩胸运动3、体转运动4、腹背运动5、正

压腿6、膝关节运动7、手腕踝关节运动）

3.颠球练习

教师活动：教师语言提示，难点示范，讲解、循环指导。

先由跑动中脚内侧传球开始，不固定方向，再做徒手操，最后做颠球

练习。

重点强调传球时的观察能力

学生活动：服从老师指挥，听从老师口令，动作尽量规范，动作幅度

要大，协调能力要强，特别注意安全

组织：半个足球场任意散开。两人一组。

要求：两人一组，间距不少于10米，注意来球方向和力量。

徒手操要紧跟节拍。

颠球时要尽量控制好球。

（三）基本部分（25~30分钟）

教学内容：学习正面头顶球

1.徒手做原地头顶球练习；2.原地自抛头顶球;3.同伴迎面抛球头顶

球,

教师活动：1.通过老师讲解示范使学生充分了解头顶球技术；

2.强调头顶球时的触球部位及落点判断是头顶球技术的重点和难点。

3.提示发力部位，提醒学生避免闭眼、缩脖顶球；

4.引导和启发学生在实践中发现问题，师生共同解决。

学生活动：1.认真聆听教师讲解;仔细观看教师示范;注意动作关键环

节；注意触球部位和触球时机;掌握上体摆动动作;体会如何发力;相

互鼓励加油；相互提醒动作。

2.练习次数：每项练习次数在10〜15次

要求：两人一组，抛球的时候要认真，不要为了顶上力量而导致动作

变形。

（四）结束部分（5〜10分钟）

教学内容：1.静拉放松练习；2.集合整队;总结情况;3.值日生还器材。

教师活动：通过语言提示引导学生放松。

使学生身心得到充分放松，心率逐渐降低，心理恢复平静。

学生活动：1.跟从老师口令引导伴随着音乐做静拉放松练习。

2.认真听讲，仔细总结。

组织：二列横队

五、场地器材：

1、足球12个;2、标志桶8个

六、负荷预计：

密度：50%〜60%

强度：中等

七、课后反思：

【答辩题目解析】

L你赞同“教学有法，但无定法，贵在得法”这种提法吗?为什么？

【参考答案】

这一说法非常正确，我十分赞成。良好的教学方法，可以发挥教师的

教学智慧，提升教育、教学质量。“教学有法”是指教学过程中有一

定的规律可循，有着一定的教学方法；“但无定法”是指教学的方式

和方法并不固定，而是灵活多变、富有个性的；“贵在得法”是教育

教学的灵魂，它是教师将教学技巧、方法巧妙地应用于具体的教学情

景中。将这三者有效合一，能让学生在学习中有所启迪，掌握学习的

方法和要领，做到学有所得、学有所乐。

之所以赞成这种观点，是因为教师在授课前往往会根据以往授课经验

设定一定的教学方案，也就是教学有法。但走进课堂后，教师面对的

是一个个鲜活的学生，他们的课堂反应不同，对课堂内容的理解和掌

握也不同，因此，我们事先设定教学的方法会受到教学内容的特点、

学生知识水平和个性的差异、教师自身的素质与能力以及学校现有的

客观条件等多方面的制约。因此，只有教师明察课堂，适时调控，灵

活选择切实可行的方法，才能有良好的教学结果。

当然，要真正做到得法，达到良好的教学效果，就要求教师在教学的

过程中从以下三个方面来提升教学能力：一是抓住教学规律，总结教

学法;二是关注教学体验，教学科学化;三是围绕教学要点，授课多元

化。教师要将间接经验与直接经验相结合，尤其是将教师在教学中的

指导作用与学生在学习中的主体作用相结合，这是教学中最重要的教

学方法和教学规律，才能让学生真正有所受益。

2.田径运动会竞赛规程及内容？

【参考答案】

⑴根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，

参加单位及组别。

(2)比赛项目。

(3)参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项

可报几人及参加者的资格问题。

⑷报名办法。规定报名截止日期、报名条件及身体体检规定等。

(5)计分及奖励办法。说明各项录取的名额，单项、集体项目、全能

和破纪录、团体总分的计算与奖励办法等。

(6)比赛规则。

(7)参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。

3.体育教师需要具备哪些素质才能进行有效领导？

【参考答案】

(1)高尚的思想品德。

①具有较高的思想政治觉悟。

②具有牢固的专业思想。

③要具有良好的心理品质。

⑵具有广博的知识。

⑶要有良好的业务能力。

体育教师还要具备健壮的体魄。

33［简答题］

一、考题回顾

题目来源1月6日下午北京市面试考题

L题目：400米耐久跑

2.内容：

“、，一■.f

试侪题目

3.基本要求：

(1)安排跑的专项准备活动；

<2)设计两种以上的练习方法,

(3)教学中有纠错环节,

(4)试讲10分钟

L简述立定跳远的动作要领？

答雉题目

2.什么是足球越位？

参考解析：

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，在上课之前老师想问你们一个问题，你们有谁长时间

奔跑过?噢~这位同学说，有一次上学要迟到了，就跑着来学校的，老

师要告诉你以后要提前了，跑着上学路上是很危险的。那老师还想问

你，你在跑的时候有什么感觉呢?嗯，这位同学说，当他到学校大门

的时候啊，感觉肺都要炸了，喘不上来气。那你们知道为什么吗?你

们又知道该如何解决吗?今天老师就来教大家如何进行耐久跑。

2.队列队形练习：原地三面转法练习

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏“桃花朵朵开”

方法：全班手拉手以教师为圆心成员站立，当教师发出跑的信号后,

学生逐渐加速，跑的过程中教迅速师会说“桃花朵朵开”，学生需要

说“几朵开”，教师回答“3朵开”，学生迅速3人为一组抱在一起。

游戏中教师可逐渐加大难度，如1+3朵开。

组织教学：圆形站立。

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、

跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习

高抬腿跑15米练习

组织教学：每组一个跑道进行练习，共4个跑道，教师发令。

要求：跑完后的同学迅速从跑道两侧回到队伍后方。

(三)基本部分

1.示范

提问：注意观察老师在跑的过程中摆臂和摆腿的幅度跟上节课快速跑

有什么区别？

学生回答：前后摆臂摆腿幅度稍小。

2.讲解

动作要点：节奏稳定，动作协调，步幅均匀，呼吸有节奏，合理分配

体力。

3.练习

(1)复习原地摆臂摆腿动作，教师强调耐久跑前后摆臂与快速跑的简

单区别。

组织教学：学生成体操队形散开。

(2)60米跑练习，帮助学生体会摆幅和呼吸节奏。

组织教学：学生分为四组，每组一个跑道，见习发令，每隔5秒发一

次。

纠错：我发现很多同学呼吸的时候节奏都有问题，我们尝试“两三步

一吸、两三步一呼”的方法，大家先在原地慢跑中体会，逐步过渡到

在较快的跑速中体会。

(3)100米跑练习，帮助学生纠正加速过快、途中跑的问题。

纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在练习时有前面发力过猛,

速度过快的情况，导致后面出现速度明显下降，过早出现胸闷。

(4)定时跑，帮助学生纠正动作细节，比如跑姿，呼吸。

组织教学：教师可在终点处为学生呐喊助威，帮助学生树立自信心。

4.游戏一打野鸭

方法：将学生分成男、女两组。两组同学各分成两拨，一拨当猎手一

拨当野鸭。当猎手同学分别站好，用一个排球去丢当野鸭的同学，如

果野鸭被打中就离开队伍站到一边。当野鸭被全部打中后两组交换。

要求：①不准打头部;②野鸭活动范围在两排猎手之间。

(四)结束部分

1.放松活动一放松操

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【答辩题目解析】

1.简述立定跳远的动作要领？

【参考答案】

立定跳远的动作结构：由预摆、起跳、腾空、落地；

预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，

后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量后摆。

起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向

前上方跳起腾空。在蹬离地面的瞬间，股部首先前送，宽膝踝充分伸

展，空中完成展体。

落地：收复举腿，小腿前伸，同时双臂用力后摆，并屈膝落地缓冲。

2.什么是足球越位？

【参考答案】

越位要满足三个条件：（1）越位发生在前场；（2）在传球瞬间，进攻方

接球球员在球的前方，即球员比球更靠近球门线；（3）进攻方接球球员

前方的防守球员少于2人（包括守门员）。

34［简答题］

1.题目：跨越式跳高

2.内容：

3.基本要求：

（1）讲解跨越式跳高的动作要领；

（2）设计两种以上的练习方式并有纠错环节;

⑶试讲10分钟。

答辩题目

1.体育教师的职责？

2.直观演示技能中动作示范应注意的问题？

参考解析：

【教学过程】

（-）开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，在今天的学习内容之前我们来回忆一下上节课所学习

的助跑与起跳的练习。嗯，不错，同学们都掌握的不错，今天我来学

习一下过杆动作以及完整的动作练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐。

(二)准备部分

1.森林运动会

方法：教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑，跑的时候教师随即说

出一种动物学生模仿动物走路的样子。

组织教学：将学生分为两路纵队，游戏过程及时表扬鼓励。

要求：遵守比赛规则。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运

动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分

1.示范

提问：注意观察老师起跳时上半身的动作以及两条腿是如何过杆的？

学生回答：上半身前倾，两条腿先后过杆。

组织教学：四列横队，前两排蹲下，组织学生讨论，学生得出答案。

2.讲解

动作要点：侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角为30〜60度，一般

跑6〜8步;助跑逐渐加速，在距离横杆垂直线三四脚的地方，用有力

脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌

快速有力蹬地起跳，同时摆动腿积极向上摆起，两臂配合协调上摆；

过杆时上体前倾，摆动腿屈膝，大腿靠近胸部，摆至横杆上后稍内旋，

积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿迅速向

上摆起、高抬外旋，两腿相继过杆;摆动腿先落地，然后起跳腿落地，

屈膝缓冲。

3.练习

(1)复习助跑起跳练习。

组织教学：四列横队，体操队形

⑵原地摆腿起跳练习。

组织教学：全班四路纵队，分别进行练习，教师巡回指导。

(3)完整练习。

组织教学：分四组，分别在四个个跳高架上进行练习。

纠错：跳跃时注意上半身前倾。

（4）分高度练习。

组织教学：全班同学按照技术掌握程度分为四组分别在四个高度练习。

4.优生展不

强织教学：每个小组选出一名优秀的同学，进行5个栏的技术动作展

示。

5.小游戏一接力跑

组织教学：全班分为四组，在指定场地进行接力跑的游戏。

（四）结束部分（5分钟）

1.放松活动一深呼吸放松法。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【答辩题目解析】

1.体育教师的职责？

【参考答案】

（一）贯彻各项教育、体育工作方针、政策和法规，制定各种教育教学

文件。

（二）优先做好体育教学工作。

（三）组织指导课外体育锻炼。

（四）开展课余体育训练与竞赛。

（五）从事学校体育科研。

（六）配合开展学生体质检测和健康教育工作。

（七）体育宣传与器材设施维护。

（八）参与社会体育工作。

2.直观演示技能中动作示范应注意的问题？

【参考答案】

（一）动作示范的“示范面”（正面示范、背面示范、侧面示范、镜面

示范）

（二）动作示范法的几个要素（速度、距离、视线、视线干扰、多媒体

酉己合）

（三）体育教学对动作示范方法的基本要求

⑴动作示范要有明确的目的（认知示范、学法示范、错误示范）

示范要正确、美观。

35［简答题］

1.题目：助跑投掷垒球

2.内容：

FO

3基本要求・

(1)教师要有完整动作示范；

⑵要有两种以上的练习方法；

(3)在教学过程中要有两种以上的纠错；

(4)试讲10分钟。

答辩题目

1.体育课的教学内容大部分为实践课，理论课占的比例较少，你觉得

怎么安排实践课和理论课的份额比较合适呢？

2.在课程结束后你如何评价你的学生的学习效果？

参考解析：

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内

容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，你们有没有过掷石子打水漂的经历啊?我看有很多同

学玩过,今天啊，让我们重温一下当时玩的经历，学习助跑投掷垒球。

2.队列队形练习：原地三面转法练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏“长江黄河”

方法：把游戏者分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队

起名叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队名。当教师

发出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“长

江”队立刻追击，如在限制线内追上者得一分。做5遍，游戏结束,

以累积分多的队为胜。

组织教学：面对站立，相距一步。

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、

跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语

言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

3.专项练习

两人一组压肩。

(三)基本部分

1.示范

提问：引球到用力时的手臂姿势是怎样的?步伐是怎样的？

学生回答：手臂后引，最后是交叉步与发力衔接。

2.讲解

动作要点：助跑有节奏，迈脚的同时向后引球，交叉上步、转体、挥

臂等动作要连贯，将球经肩上全力投出。

3.练习

(1)原地徒手练习，体会动作结构和发力。

组织教学：学生成体操队形散开。

⑵徒手上步练习，初步体会步伐与用力的衔接。

组织教学：学生稍微加大前后距离，教师通过数字口令进行协调。

纠错：肘关节不要外展，投掷时，另一手托投掷臂的肘关节，并提示

学生不要转肩。

(3)持轻物助跑练习，体会连贯动作。

组织教学：分为四组，手持沙包，按照教师口令依次进行投掷。

纠错：出手角度不要过低，每次投掷时给自己设定一个目标，多次练

习体会。上下肢配合要协调，体会身体不同部位用力感觉。

(4)持垒球助跑练习，体会完整动作，帮助建立动作意识。

组织教学：分为四组，手持垒球，按照教师口令依次进行投掷。

纠错：投掷步与发力衔接不好，多次练习体会最后的衔接动作。

4.优生展示

组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做

完后采用不同形式进行评价。

5.教学比赛一掷远比赛

组织教学：以体育小组为单位，分别以远度线标准为例，分别从远度

达标和累积远度两个评价标准去计算成绩。

(四)结束部分

1.放松活