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文档简介
六年级体育教学进度表(上学期)周次起至日期计划进度一2.26-3.21.体育与健康基础知识。(室内课)1.队形队列课课练开立前屈1.脚内侧踢球课课练.开立前屈二3.5-3.91.脚内侧踢球课课练直臂绕环1.传球接力游戏课课练直臂绕环1.队形队列课课练直臂绕环三3.12-3.161.50m快速跑。课课练风吹大树1.50m快速跑。课课练风吹大树1.测试50m快速跑课课练风吹大树四3.19-3.231.跳小绳。课课练抓手指1.跳小绳课课练抓手指1.跳小绳。2.游戏:叫号赛跑1.跳小绳。2.游戏:叫号赛跑1.测试跳小绳课课练抓手指五3.26-3.301.投掷实心球。课课练定时跑1.投掷实心球。课课练定时跑1.测试投掷实心球。课课练定时跑六4.2-4.61.脚背内侧传球课课练定距离跑1.脚背外侧传球课课练定距离跑1.队形队列课课练定距离跑七4.9-4.131.脚背正面接球课课练奋力接球1.脚背正面射门课课练奋力接球1.队形队列课课练奋力接球八4.16-4.201.篮球:行进间运球课课练地道战篮球:行进间运球课课练地道战1.篮球行进间运球接力课课练地道战九4.23-4.274X50接力跑课课练侧手翻4X50接力跑课课练侧手翻测试4X50接力跑课课练.侧手翻十4.30-5.41.足球带球跑练习课课练肩肘倒立1..足球带球跑接力课课练肩肘倒立1.小足球游戏课课练肩肘倒立十一5.7-5.111.400m耐久跑课课练开立前屈1.400m耐久跑课课练开立前屈1.测试400m耐久跑课课练开立前屈十二5.14-5.181.跳小绳。课课练.直臂绕环1.跳小绳课课练.直臂绕环1.测试跳小绳课课练.直臂绕环十三5.21-5.251.脚内侧传接球课课练.风吹大树1.脚内侧传接球课课练.风吹大树1.传球接力游戏课课练.风吹大树十四5.28-6.1足球传球课课练抓手指1.足球传球课课练抓手指1.足球比赛课课练抓手指十五6.4-6.8队形和队列
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