心理健康教育主题班会活动方案2篇

第第页心理健康教育主题班会活动方案优秀2篇主题班会的方案需要如何准备呢？方案是说明实在行动的时间，地方，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。下面是为小伙伴们整编的心理健康教育主题班会活动方案优秀2篇，希望能够对小伙伴们的写作有一些帮忙。心理健康教育主题班会活动方案篇一一、活动目的：以党的精神为引导，全面贯彻紧要思想，以深化改革、全面推动素养教育为核心，让“健康第一”的引导思想根植学校，深入人心，引导师生对健康概念的科学认得，培养良好的健康意识和卫生习惯，促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康学校生”为主题教育活动，活动方案如下：二、活动口号：“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。三、活动时间：20__年3月—20__年4月四、组织机构：建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。五、活动内容：1、在周一的升旗仪式上举办一次，以《珍爱生命，关注健康》为重要内容的国旗下讲话；让全体老师明确活动的目的、意义。2、各位班主任利用学校图书室，向全校学生介绍有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。3、在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为重要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为重要内容的中队黑板报。5、语文老师组织高班级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解四周环境的污染及整治情况。让学生懂得环境与健康的关系，引导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。6、乐观开展体育健身活动，课间开展有趣味的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的学校生”的活动序幕，以加强师生的体质。7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。8、全校定期组织全校师生举办彻底的大扫除，除去卫生死角。9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。六、竞赛活动1、35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。2、学校进行一次以（心理）健康教育为重要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。3、各班出一期以（心理）健康教育为重要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。心理健康教育主题班会活动方案篇二班会时间：20__年11月8日午时班会课。班会目的：经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意除去过度紧张心理。活动过程：一、做游戏，初步体验⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏（学生过独木桥）⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。（学生过升高的独木桥）⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受⑷小结第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在颤抖，由于大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。二、引导学生：师述：其实，生活中常常会显现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是十分正常的。⑴问：同学们，平常你在哪些情景下会显现紧张的情绪出示：考试。⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现⑶让同学们讨论：（4人一组）出示：考试前，考试时，考试后考试考试前考试时考试后⑷沟通，你会有哪些紧张的表现（自由谈）三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢两种途径：一是自我调整⑴老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。二是什么⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢A、注意学习生活节奏。B、学会自我调整。C、考试加添自信心。四、小结：老师信任，只要同学们做到自我调整考前做好准备，考试时信任自我必需能行，必需能克服紧张情绪。五、实践：“做个小记者”用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。六、总结：对考试漠不关怀，抱“无所谓”的态度，也是目前某些学校生对待考试的不正常心理，同样应