平衡板教案7篇

平衡板教案7篇平衡板教案篇1

活动目标：

1、能在高25cm，宽15cm的平衡木上走。

2、通过有趣的情境，感受体育游戏的快乐。

3、逐步养成勇敢、不怕困难的品质。

活动准备：

平衡木，大积木若干，洋娃娃一个，小熊头饰一个。

?洋娃娃和小熊跳舞》的音乐磁带。

活动过程：

1、准备活动—洋娃娃和小熊跳舞。

(1)出示洋娃娃，告诉幼儿“洋娃娃有许多好朋友，都是可爱的小熊，你们想不想来做她的小熊朋友啊?”

(2)放音乐《洋娃娃和小熊跳舞》，老师拿着洋娃娃，幼儿随着音乐，围在老师身边自由地跳一跳。

2、游戏活动—小熊过桥。

(1)介绍游戏内容：这里有一座小桥，河对岸住着洋娃娃，小熊想到洋娃娃家去玩，就必须从桥上走过去，你们瞧，小熊是怎样过桥的?

教师戴上头饰边念儿歌，边走过平衡木。教师对小朋友说：你们敢过这个小桥吗?我们来试一试吧。

(2)幼儿排队一个跟着一个过平衡木，教师站在一旁观察。

(3)讨论：你是怎么走的?小结：两臂侧平举，眼睛看前面。

(4)幼儿再走一次平衡木，老师站在一旁重点帮助个别较胆小的幼儿。

(5)幼儿多次练习走平衡木过小桥。

3、放松活动。

教师带领幼儿在河对岸，与洋娃娃一起手拉手，跳一跳圆圈舞。

评价：表扬大胆走过小桥、身体不摇晃的幼儿。

活动反思：

小班幼儿的年龄特点是好模仿，因此，幼儿跟着老师模仿小动物的动作幼儿很开心，幼儿基本上都跟着老师模仿小动物做动作。在做热身活动时，幼儿兴奋得只是嘻嘻哈哈地随意做动作。在这个环节中让幼儿跟着老师边念儿歌边做练习动作时，多数的幼儿只是顾着做动作，没有几个幼儿跟着老师念儿歌，为了让幼儿的兴趣继续，我没有太强求幼儿一定要念儿歌，只要求他们把动作做得好些。在玩游戏时，幼儿戴上头饰，幼儿基本上能排队一个跟着一个过平衡木。但有些幼儿可能太兴奋，他们不注意听老师的口令和看更换的头饰做动作，只顾着做自己喜欢的动作。

平衡板教案篇2

活动目标

1、练习在平衡木上行走，训练幼儿的身体协调性。

2、通过活动使幼儿的胆量得到锻炼。

3、体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。

4、发展幼儿的动手能力和创造力。

活动准备

1、体操运动员进行平衡木比赛的录像。

2、平衡木。

活动过程

1、带领幼儿观赏我国体操运动员进行平衡木比赛的录像。

2、请幼儿扮演体操运动员，走过平衡木。教师在一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助，重点指导那些没有勇气登高的幼儿。

活动延伸

随着活动的开展，逐渐增加难度，鼓励幼儿听音乐，自由选择动作(如侧平举、叉腰、上举等)。

教学反思：

我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。

平衡板教案篇3

教学目标

1、知识与技能

（1）知道二力平衡的条件

（2）知道二力平衡时物体的运动状态

2、过程与方法

（1）通过实例了解认识二力的平衡

（2）探究二力平衡的条件

3、情感、态度与价值观

通过活动和阅读感受科学就在身边

教学重点

知道二力平衡的条件，并能解释物理问题

教学难点

学生设计实验探究二力平衡条件

教学器材：

视频光盘、木块、带滑轮的长木版、细线、勾码等

教学过程

（一）导入新课：

1、复习提问牛顿第一定律的内容？

（一切物体在没有受到力作用的时候，总保持静止状态或匀速直线运动状态。）

2、思考：凡是静止的物体就不受力吗？凡是做匀速直线运动的物体也不受力吗？举例说明。

（1）静止放在水平面上的粉笔盒

（2）吊着的吊灯

（3）在平直公路上匀速行驶的汽车

那为什么生活中的这些物体受力也能保持静止或匀速直线运动状态呢？带着这个问题我们进入这节课的学习，探究其原因。

（二）新课教学

一、探究：力的.平衡

1、实验：让学生提着书包不动。

2、提问：如果将手松开，书包将落到地上，为什么？（因为只受重力的作用）

3、思考：那为什么现在没有落地，而是静止？请画出受力示意图（1）。

4、讨论：因为除了受竖直向下的重力，还受竖直向上的拉力，两个力的作用效果相互抵消了，跟没受力一样，所以书包静止。

同样在平直公路上匀速匀速行驶的汽车，在水平方向上牵引力和阻力，二者的作用效果相互抵消了，跟没有受力一样，所以保持匀速直线运动状态。

实际物体往往同时受多个力作用，而处于静止或匀速直线运动状态。

5、结论：象这样，物体在受几个力作用时，如果几个力的作用效果相互抵消，使物体处于静止或匀速直线运动状态，我们就说这几个力平衡。

静止或匀速直线运动状态叫做“平衡状态”。

二、探究：二力平衡的条件

物体受两个力作用时保持平衡状态，叫做二力平衡，是最简单的平衡。

问题：物体受两个力作用一定就能保持静止或匀速直线运动状态吗？

举例：放在光滑斜面上的书，受重力和斜面的支持力但要沿斜面向下滑；电梯受重力和向上的拉力，起动时，速度越来越快。

问题：如果作用在物体上的力只有两个，且物体处于平衡状态，这两个力应该满足什么样的条件呢？

（1）猜想：二力平衡需具备什么条件？

（可能与力的大小、方向、作用点有关）

（2）让学生根据给出的实验器材设计实验。

（3）提示：研究一个因素对二力平衡的影响，要控制其他条件不便，既“控制变量法”。

（4）选择合理方案，让学生分组进行实验。

a、在木块两端的挂钩上挂数量相同的勾码，观察现象。（此时小车静止，处于平衡状态）

b、在木块两端的挂钩上挂数量不同的勾码，使木块受到的力大小不等，观察现象。（小车象勾码多的一端加速运动）

c、在木块两端的挂钩上挂数量相同的勾码，将线移到一端，使木块受到两力方向相同。

d、在木块两端的挂钩上挂数量相同的勾码，转动木块，使木块受的力不在同一直线上。

根据实验请同学总结二力平衡的条件。

（5）结论：作用在同一物体上的两个力，如果大小相等、方向相反，并且在同一直线上，这两个力就彼此平衡。（四个条件）物体保持静止状态或匀速直线运动状态（即平衡状态）。

三、二力平衡的应用

1、物体处于平衡状态——受平衡力：

例题：重力为6n的木块在水平桌面上静止时，桌面对木块的支持力多大？

a、确定研究对象：木块

b、对物体进行受力分析：重力（g），支持力（n）

c、判断物体的运动状态是否为平衡状态：静止---平衡状态

d、分析物体所受力的关系：二力平衡

e、根据二力平衡的条件得出：n=g=6n方向：竖直向上

练习：

（1）看课本图122，吊在空中静止不动的灯，若电线的拉力为2n，则灯重力是多少n？

（2）看课本图124，跳伞运动员和伞在空中匀速直线下落，若伞和人总重500n，则他们说受的阻力是多少n？

（3）在平直公路上匀速行驶的汽车，若向前的牵引力是1000n，则阻力是多少n？方向如何？

此时汽车只受这两个力吗？是“二力平衡”吗？

2、物体受平衡力——处于平衡状态：

练习：“动手动脑学物理”第5题。

判断：物体受平衡力作用时，一定处于静止状态。（）

总结：原来静止的物体，受平衡力，则保持静止；

原来运动的物体，受平衡力，则保持匀速直线运动状态。

四、小结：

通过这节课的学习我们知道了力的平衡和二力平衡的条件，应用二力平衡的条件有两种情况：可根据物体的运动状态判断受力情况，也可根据受力情况判断物体的运动状态。

五、拓展：“二力平衡”和“相互作用力”的区别。

六、作业：

“动手动脑学物理”：3、4题。

一课三练：基础练习。

七、板书设计：

一、力的平衡：

1、物体在受几个力作用时，如果几个力的作用效果相互抵消，使物体处于静止或匀速直线运动状态，我们就说这几个力平衡。

2、静止或匀速直线运动状态叫做“平衡状态”。

二、探究：二力平衡的条件

1、物体受两个力作用时保持平衡状态，叫做二力平衡，是最简单的平衡。

2、二力平衡的条件：作用在同一物体上的两个力，如果大小相等、方向相反，并且在同一直线上，这两个力就彼此平衡。（四个条件）物体将保持静止状态或匀速直线运动状态（即平衡状态）。

三、二力平衡的应用

1、物体处于平衡状态——受平衡力：

2、物体受平衡力——处于平衡状态：

平衡板教案篇4

中班游戏活动教案：背夹球

?活动目标】

1、增强幼儿的团结合作水平

2、培养幼儿的身体协调能力和灵活性

?活动准备】

皮球2个、录音机、磁带

?活动过程】

一、预热活动

播放音乐《健康歌》，让幼儿根据音乐自由地做身体舒展活动，注意让幼儿做各个关节的活动。

二、激趣导入

今天老师和小朋友们做一个关于小动物走路的游戏，请一位小朋友和老师一起做。师：看一看，我们是怎样走路的？（横着走）

那么哪一种小动物是横着走路呢？（螃蟹）

三、与球宝宝共同做游戏活动

师：今天老师请来了一位小客人和我们一起做游戏，出示皮球。让我们和球宝宝共同做这个游戏好吗？

幼儿：好。

师：在游戏之前，请两个小朋友用背夹上球学一学螃蟹走路，试一试怎样做球既不掉下又走得快

幼儿：手拉手，同时用力夹着球，同时迈步，两个夹球的小朋友不能一个高一个矮。师：小朋友说得很好，这就要求小朋友在游戏的过程中齐心合力、相互配合，在迈步时小朋友可以喊着口号，这样就能做到同时迈步，同时停止。

1、老师介绍游戏的玩法

将幼儿分成两队，每两人一个小组，站在同一条起点线上，以哨声为准，到达终点后原路返回，交给下一组小朋友，依次进行，最先完成一轮的一队获胜，途中皮球掉下来，应放回身体原位继续前进。

2、游戏开始

教师发出指令，幼儿出发。游戏过程中，教师要随时指导幼儿注意活动安全，保证游戏的顺利进行。

3、游戏评价

游戏结束后，对配合默契的幼儿进行表扬、鼓励，游戏应反复进行。在幼儿熟练游戏后，增加难度，放上障碍物蛇行穿过障碍物。

四、拓展活动

幼儿听音乐做放松活动。

平衡板教案篇5

一、走：

1、自然走：

小班：双脚交替自然地走

指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。小班：上体正直、双脚交替自然地走

指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。

2、变化走；

小班；向指定方向走

指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。

二、跑：

1、自然跑：

小班：双脚交替自然地跑

指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的根本区别——腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。小班；上体正直、双脚交替自然地跑

指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。

2、变化跑：

小班：向指定方向跑

指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。

3、走、跑交替：

小班：走、跑交替100米

指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4、追逐跑；

小班：在指定范围四散跑、追逐跑

指导要点：强调限制条件——指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。

三、跳：

1、纵跳：

小班：轻松自然地双脚同时向上跳

指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。

2、行进跳：

小班：轻松自然地双脚同时向前跳

指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。

3、从高处往下跳：

小班：从25厘米高处自然跳下

指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

平衡板教案篇6

不倒娃娃（尝试走平衡木）

目标：

1.尝试在平衡器械上走。提高身体的控制能力，发展平衡能力。

2.克服胆怯心理，增强自信心。

准备

平衡木两个。在场地一端，画出1个能容纳所有幼儿站立的大圆圈，作为不倒娃娃的家。

过程

1.教师带领幼儿充分活动身体各部分。

*教师和幼儿一起边说儿歌边做相应的动作。儿歌：太阳咪咪笑（双手上举，分别向左、右摆动），我们起的早（双臂屈肘于胸前，分别向左右做转体动作），伸伸臂、弯弯腰，蹲一蹲、跳一跳。

2.玩游戏“不倒娃娃”，提高身体的控制能力。

*教师请幼儿一边说“不倒娃娃摇摇摇，摇来摇去倒不了”，一边张开双臂模仿不倒娃娃左摇右摆走路，当说到“倒不了”时，所有的幼儿原地停住，并做出单脚站立的动作。

*要鼓励幼儿控制好自己的身体，尽量坚持单脚站立。可以根据大部分幼儿身体的平衡状况控制停顿的时间。

*反复几次后，教师发出“下雨了”的口令，不倒娃娃迅速跑回家（大圆圈）。

*游戏反复进行两三次后，教师提示幼儿单脚站立的同时可睁眼、闭眼，看看哪一种方式站的时间长，并根据幼儿的'活动量调整“下雨”的频率。

3.玩游戏“过小桥”，尝试在不同的平衡器械上走。

*教师请幼儿扮演不倒娃娃，带领幼儿做单脚站立、原地旋转、倒走、闭眼向前走等平衡动作。

*教师以妈妈的口吻引导幼儿走小桥：今天我要带我的不倒娃娃走过小桥去山上玩。快来看一看，妈妈是怎样走过小桥的。

*教师为幼儿做示范，提示幼儿注意动作要领：双脚脚尖向前，两脚交换踩在桥的中间向前走，两臂侧平举保持身体平衡。

*幼儿自主练习，教师根据幼儿的能力鼓励幼儿尝试在不同器械上走，走过小桥后跟教师一起做爬山等模仿动作。教师注意对个别幼儿给予具体的帮助，如拉着幼儿的手或跟在幼儿旁边，给幼儿以安全感，帮助或保护他走过平衡器械等。

4.做放松活动，游戏结束。

平衡板教案篇7

（一）教学目的

1．知道什么是力的平衡，初步掌握二力平衡的条件．

2．会应用二力平衡的知识分析、解决简单的问题．

3．通过实验培养学生的观察能力、分析综合能力、判断能力．

（二）重点与难点

二力平衡的条件及应用

（三）教学过程

1．引入新课

问：牛顿第一定律的内容是什么？

答：一切物体在没有受到外力作用的时候，总保持静止状态或匀速直线运动状态．

问：物体处于静止状态或匀速直线运动状态，是否就一定不受力呢？

放在桌上的书是静止的，它受到重力和支持力．在平直马路上匀速行驶的汽车，受到牵引力和阻力．可见，物体在受到外力作用时，也可能处于静止或匀速直线运动状态．

力可以改变物体的运动状态，几个力作用在物体上，为什么没有改变物体的运动状态呢？这是因为作用在物体上的各个力改变物体运动状态的效果互相平衡．也就是说这几个力互相平衡．

2．新课教学

[板书1]三、二力平衡

1．力的平衡：物体在受到几个力作用时，如果保持静止状态或匀速直线运动状态，我们就说这几个力互相平衡．

物体的平衡状态：静止或匀速直线运动状态．

物体受两个力作用保持平衡的情况最简单，我们先来研究这种情况．

问：物体受两个力作用一定就能保持静止或匀速直线运动状态吗？举例说明．

答：不一定．如放在光滑斜面上的书，要沿斜面向下滑．汽车或电梯起动时，速度越来越快．

物体受到的两个力，要满足什么条件才能平衡呢？我们通过实验来研究．

[板书2]

2．二力平衡的条件

[实验1]研究二力平衡的条件

将光滑木板放在水平桌面上，木块放在木板上．（木板为45厘米×60厘米，板上安装2个定滑轮，3个羊眼圈．木块上安4个挂钩．如图1所示）在木块挂钩1、2上拴好细绳并跨过滑轮，绳下端各挂若干钩码如图2所示．

研究对象：木块．

受力分析：水平方向受到绳施加的两个拉力．

观察木块在什么条件下静止，什么条件下发生运动．

提示：力的三要素：大小、方向、作用点．

(1)二力大小不相等，左端挂1个钩码，右端挂2个钩码．放手后木块由静止开始向右运动．

(2)二力大小相等．左、右两端各挂1个钩码．放手后，木块保持静止．

问：是否只要两个力大小相等，就可以互相平衡呢？

[实验2]如图3所示，把两根细绳的一端分别拴在木块的挂钩1、4上，另一端各穿过羊眼圈2、3后分别挂1个钩码．放手后，木块由静止开始运动．

看来两个力只是大小相等，方向不相反，是不能互相平衡的．如果两个力大小相等，方向也相反，是否就可以平衡呢？

[实验3]装置与图3相同，将两根细绳的一端分别拴在木块挂钩3、4上，另一端各穿过羊眼圈1、2后分别挂1个钩码．放手后，木块由静止发生转动．

小结：作用在木块上的两个力要想互相平衡必须满足三个条件：(1)大小相等，(2)方向相反，(3)在同一直线上．

请同学们自己做一个实验研究二力平衡的条件．

[实验4]每个同学桌上有2个弹簧秤，一块塑料板，板上有几个洞．用两个弹簧秤拉这块塑料板，想一想怎样拉才能使塑料板保持静止不动？

学生进行实验，教师巡视、指导，用投影仪打出实验的投影片．

请一位同学归纳、总结一下要使塑料板保持静止（处于平衡状态），作用在塑料板上的两个力必须满足的条件是什么？

答：大小相等，方向相反，并且在同一直线上．

[板书3]作用在一个物体上的两个力，如果大小相等，方向相反，并且在同一直线上，这两个力就彼此平衡．

大量实验表明物体在二力作用下保持匀速直线运动的条件也是这两个力必须大小相等，方向相反，并且在同一直线上．

请同学们用力的示意图把塑料板上受到的两个力画出来．

教师打出相应的投影片．（可用复合片）

问：根据同一直线上二力合成的知识，彼此平衡的两个力的合力是多少？

答：彼此平衡的两个力的合力为零．

[板书4]彼此平衡的两个力的合力为零．

力的平衡在日常生活中有许多实际应用，应会根据平衡状态，找出平衡力；根据物体受力情况，判断它是否处于平衡状态．

[板书5]3．二力平衡条件的应用

例1．(1)吊在空中重5牛的电灯（如图4），静止不动时，电线对它的拉力是多大？

（定）研究对象：电灯．

（析）受力分析：重力、拉力．

（判）运动状态：静止．

（找）两