小儿感冒的家庭处理

感冒是小朋友最容易得的一种疾病，以怕冷，发热，鼻塞流涕，咳嗽、喷打嚏为主要特点，在此文则介绍小儿感冒的家庭简易处理办法，以便家长们知晓感冒的病因和发展过程以及简单的对症使用中成药，食疗等办法处理治疗感冒。成人感冒也与小儿感冒大同小异，只是小孩子是稚阴稚阳之体，生机蓬勃，感冒后更容易入里化热。感冒一年四季都可能发生，以气温变化较大时最易发生，也就是春秋二季，但不同季节感冒的易发类型不同，比如风寒感冒就多发于秋冬早春以及夏季吹空调，风热感冒则易发于春夏，暑湿感冒易发于夏季。*病因中医认为，小儿脏腑娇嫩，肺常不足，肌肤柔嫩，寒暖不易自知，所以常感受风寒，风热，暑湿，燥邪。西医而言，感冒就是急性上呼吸道感染，90%以上为病毒感染，所以一开始的感冒服用抗生素是错误而无效的治疗方法。一般只有出现扁桃体较重肿大，咳嗽黄痰，鼻流脓涕时才由病毒感染并发了细菌感染，这时候才能根据具体生化指标酌情使用抗生素。接下来讲一下具体的感冒。受寒感冒（风寒感冒）《黄帝内经》里讲“肺为相傅之官、肺潮百脉、肺止治节、肺主皮毛”。身体里有两套系统，一是血液循环系统，静脉、动脉在里面走，是心脏来推动。一个辅助系统是经络，里面有组织液在走，是肺推动经络之气在里面像潮水一样走。为什么身体平时外邪进不来不感冒呢？就要因为气在经络在里面正常走动，可以抗邪于外。什么情况下外邪会进来呢？只有两个。第一，脾胃之气和肺气虚弱，推动它的力量很弱，这是基础。第二，是外界温度的变化，导致经络运行缓慢了。感冒中由受寒引发的最为常见，所以主要以受寒感冒为例，讲一下受寒感冒后一般发展的五个阶段，即由开始到痊愈所经历的五个阶段。但感冒并非固定的按照五个阶段发展，多种原因影响下，会出现比较复杂的情况。需要医生的综合判断，所以只建议在第一阶段家长可以参考自行处理，第2,3阶段需要及时就医。*第一阶段：外寒阶段这是我们能够有效展开防御的阶段，也是家长最容易干预和治疗的阶段，往后的阶段治疗就比较复杂，而且花费时间较长，所以最好在孩子感冒初期就进行干预治疗，就可以避免以后发展为咳嗽，鼻炎，肺炎等病症了。受寒感冒最容易发生在晚秋，冬季，初春以及夏天吹空调。当寒邪来临，经络运行变得缓慢，卫气稍弱的人就开始有以下症状：流清鼻涕、打喷嚏，偶尔咳嗽、但体温未上升，或出现颈项疼痛、体表发冷怕风、手脚冰凉、舌质色浅或淡白。此阶段可能长,可能短,冬天长,夏天短(可能几小时).这是最容易被人忽略的但却是防治感冒最关键的阶段，80%的感冒可以在此阶段被干预阻断。这一阶段的误区是对待打喷嚏流鼻涕，有些人会想方设法地去用药物抑制，但其实大量的病毒粘在鼻粘膜上，打喷嚏是把粘有病毒的粘液尽快排除的有效方式，是人体的自我保护机能在发挥作用。而流鼻涕在感冒过程中是按着“清——黄——绿——白——清”的顺序发展的，流清鼻涕说明寒邪在体表，还没进入内里。本阶段的处理：任何能发散肌表寒邪的方法都可行以下介绍几种非药物疗法：1.

3g-15g（根据年龄大小12岁以内每岁加1g）苏叶水，这是一味药食两用的中药，很多地区做鱼，田螺就要放紫苏祛寒除腥，泡水3分钟，能起到解表的作用，迅速使经络暖起来。以微微出汗为度。（中医说的汗发只是一个标志，以汗为标志的方法，当你身体微微出汗的时候，代表着你经络运行通畅。张仲景《伤寒杂病论》说，不可让人大汗淋漓，如果这样，病必不除）。孩子不喝的情况下可以用30g苏叶水泡脚，或洗头，经皮吸收同样能达到效果，泡脚的时候肚子里面一定有食物，喝一点粥，助脾胃之气。或者洗澡，拿点紫苏水然后去洗澡，洗澡以后身体会被出汗。2.

葱姜水：新鲜姜片（一块）加葱白开锅3分钟即可，要得就是它的辛辣味，也可加点红糖，甘甜味入脾，饮用适量。或者平时吃饭做喝的汤，多放生姜，饮用后也可以发汗。3、一些土方法：用浴霸照后背，用吹风机吹大椎、风池穴，用热水袋热脊柱等4、饮食上忌寒凉，冷物，暂时不吃水果，不喝冷水。因为感冒是一个动态发展的过程，所以症状体征可能会比较不一样。如果您自觉无法准确判断还是及早就医比较好。注意事项：注意不要过多穿衣，饮食忌辛辣，油腻，过甜以及热带水果。多食用绿色蔬菜以及当季非热性水果。*风热感冒轻证：发热轻微，偶尔咳嗽，咽喉干渴。无痰，无脓鼻涕。这时候可以用金银花10g，薄荷10g，芦根20g，桑叶10g熬水适量饮用。或者服用中成药【夏桑菊颗粒】【桑菊感冒颗粒】*风热感冒：发热重，体温较高，咽喉肿痛，舌红苔薄黄明显。一般常用银翘散加减。中成药可以使用太极集团的【银翘解毒颗粒】【银翘解毒丸/片】【蒲地蓝】，【双黄连口服液】暑邪感冒暑邪感冒，具有明显季节性，多发于夏至到处暑期间，夏季气候炎热而湿气又重，形成了独特的暑邪，现金夏天人们容易贪食冰饮瓜果，过度吹空调导致了暑邪感冒*湿气偏重型特征：怕冷发热，头昏头痛，胸闷，身体感觉十分沉重，食欲不振，或有呕吐，腹泻，舌苔多为白厚腻苔，处理办法：舌苔白腻，小便不黄者服用【藿香正气液】如果出现小便黄，皮肤出汗粘腻，大便粘稠如烂泥一样粘厕所，则是湿重热轻。一般多采取三仁汤加减治疗。市面上未见相关中成药。可以使用【银翘解毒丸】+【藿香正气液】来代替。效果较差。饮食清淡，可煮冬瓜薏苡仁绿豆汤来祛暑利湿进行食疗。（冬瓜随意，薏苡仁30-50g，绿豆30-50g，稍加调味）寒湿较重，出现呕吐，腹泻，头重胸闷的反而不宜多吃西瓜，猕猴桃等水果，因为此时脾胃被暑湿困阻，吃过头生冷水果反而增加负担。*暑热较重型主要表现为高热，汗出，烦躁。口渴，精神倦怠。暑热较重证，比较复杂，建议家长及时就诊。临床多以新加香薷饮加减，银翘白虎堂，王氏清暑益气汤等加减治疗各种情况程度不同的暑热证。生活上注意饮食清淡，可适量食用西瓜，猕猴桃等水果来清暑去热，以及荷叶煮粥，金银花，薄荷泡水饮用。*燥邪感冒多发于秋季，因为秋季气候有偏热或者偏寒之区别，所以一般有凉燥和温燥两种。秋季感受燥邪除了因为气候原因，多于人本身饮食不均衡有关系，食用蔬菜及水果过少，导致身体缺乏津液濡润。所以饮食上需要多吃蔬菜和水果，尤其可以适当食用梨子，蒸梨子（可加川贝于梨子中心，对于秋燥导致的咳嗽效果较好），如果嘴唇皮干燥严重者，可购买维生素a，维生素b2添加服用。温燥：秋季气候较热且干燥时易得，口鼻咽喉干燥，咳嗽无痰，发热，舌红，苔薄白或薄黄乏津。如果咳嗽较明显，可以服用【桑菊感冒颗粒】【念慈菴川贝枇杷膏】凉燥：口鼻咽喉干燥，咳嗽无痰，怕冷，无汗，唇舌淡红苔薄白。临床常用杏苏散加减，无对应中成药，可食用川贝蒸梨食疗，或就医。小儿感冒还有其特殊之处，就是容易兼夹积食。如果感冒同时出