体育教案 我爱中国棋类棋子走法

课题我爱中国棋类棋子走法（一）将、士、象、课时第16课时

兵

教学目标1、初步学会将、士、象、兵的走法2、培养学生对象棋的兴趣。

教学重点中国象棋下法

教学难点怎样赢对方

教学准备中国象棋8副

教学过程

教学流程设计意图修改

教学内容：棋子走法（一）将、士、象、兵教学目标：教学

准备：中国象棋一副简单教学过程：

一、复习摆棋：请一生上来摆。

师：我们已经会摆棋了，但每个棋怎么走，是有一定的规则，

今天我们先来学习将、士、象、兵的用处和走法。引发学生学

二、介绍将、士、象、兵的功能和走法习中国象棋

1.帅/将：全军的统帅（没有它就要输棋）的兴趣

1）将与帅，不能在同一条直线上直接见面，谁主动见对方，

谁就输。

2）只能在九宫内直走、横走。3）仅限一步

2.仕/士：统帅的贴身警卫（像贴身警卫一样保卫统帅）1）

只能陪帅（将）在九宫内活动2）斜行一步

3.相/象：大步走“田”巡逻阵地

1）大步走“田”字，不能越过河界（它基本上是在九宫之外

巡逻，并且是按固定路线巡逻。）

2）塞象眼（“田”的中心若是有一棋子（不论红黑）挡道，

它就不能飞过去。）让学生学会

4.兵/卒：数量最多将、士、象、

1）未过河时，每着只许向前走一步兵的走法

2）过河后，可以横走或前走，只进不退，“小兵过河顶大车”

注：每介绍一个兵种，教师要通过在棋盘上行走举例介绍。三、

师走，生判断。四、生走，生判断。

课题

体育游戏课时第17课时

教学内容1、单双脚跳跃2、游戏：跳跃争先

1、学习体育游戏一跳跃争先，进行单双脚跳跃活动。

教学目标2、发展下肢力量和身体协调、平衡及跳跃能力。

3、培养学生参与活动的兴趣和坚持到底的意志品质及协作精神。

教学重点学习体育游戏一跳跃争先，进行单双脚跳跃活动

教学难点发展下肢力量和身体协调、平衡及跳跃能力

教学准备

教与学活动设计意图修改

一、开始部分通过体育常

规教学使学

1.整队集合生养成良好

2.师生问好的课堂习惯。

3.宣布内容

4.安排见习通过“快快集

二、准备活动合”的游戏使

学生能充分

游戏：快快集合的热身。

教师活动：

1、教师讲解游戏规则和方法。1、发展下肢

2、组织学生游戏。力量和身体

3、教育学生保护自己安全。协调、平衡及

4、游戏中不推、拉、冲撞他人。跳跃能力。

学生活动：2、培养学生

1、按教师要求并遵守规则进行游戏。比赛中有竞

2、对形：争意识和坚

XXXXX持到底的表

XXXXX现以及集体

XXXXX协作精神。

XXXXX通过结束部

◎分的教学使

三、基本部分学生养成课

后放松的习

游戏：跳跃争先惯。

规则：1、必须按规定的动作跳

2、发令后才可以起跳

学生活动：

1、学生站好游戏队形

2、学生体验动作

3、进入情境青蛙跳

4、学生进行游戏

教师活动：

1、教师引导进入情境并讲解游戏方法及规则

2、启发学生想象力向青蛙那样跳的轻盈，引导学生方法创

新

3、变换比赛方式

4、教师小结

四、结束部分

1、放松活动

2、宣布下课

3、教师点评

4、师生道别

课题左（右）转弯走游戏：双人倒走课时第18课时

使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。

2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集

教学目标体、听从指挥的良好作风。

3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的

意志品质。

教学重点动作要舒展，挺拔。

教学难点体转运动转体时上肢要端平

教学准备

教学过程

教学流程设计意图修改

一、课堂常规常规教育，养

1.集合整队、师生问好2.宣布本课内容提出要成良好习惯。

求

3.检查人数4.队列练习：齐步走

二、左（右）转弯走

1.讲解右转弯动作要领，并示范。

2..学生学习向左转弯动作要领

3.集体模范练习，教师指导。分组学习提高

4.分小组练习，一组4人，教师个别指导学习效率

5.集合，展示个小组成果

三、游戏：双人倒走

1.教师讲解游戏规则

2.组织学生进行游戏活动

四、结课

1.集合整队，本节课进行讲评

2.组织学生做放松操

3、师生再见

课题跑步便步课时第19课时

教学目标通过教学，使学生熟练掌握动作方法，进一步训练学生的动作协调性。

教学重点掌握动作方法

教学难点跑步变便步，动令落在右脚上，左脚开始便步走

教学准备

教学过程

教学流程设计意图修改

一、准备部分

1.集合整队，课堂常规检查。

2.宣布本节课教学内容。

3.组织做准备活动。

二、基本部分

1.口令：“跑步-----走！”、“便步------

走!”

动作方法：听到预令，两手半握拳提至腰间，拳主要使学生熟练

心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听掌握动作方

到动令，两腿微曲，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃法，进一

出，前脚掌着地，两脚依次交替进行；两臂自然前后摆步训练学生的

动。动作协调性。

便步要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，

上体保持良好姿态

2.听到便步走动令后，左脚开始便步走。

3.把学生分成若干小组或自由结组，让学生边喊

口令边做动作练习。

4..进行反复练习：集体一小组一集体

三、结束部分

1.教师组织学生做放松性练习。

2.小结本节课，组织下课。

课题自然站立式起跑游戏：“找朋友课时第20课时

1.通过教学，使学生初步掌握正确自然站立式起跑的动作方法。

教学目标

2.培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。

教学重点教会学生起跑方法，发展学生起跑的敏捷性

教学难点在练习起跑时，听到动令后能迅速地摆脱身体静止状态，快速向前跑出

教学准备

教学过程

教学流程设计意图修改

一、课堂，常规

1.集合:玷队，报告人数。2.师生相互问好。

3.教师:宣布教学内容和要求。

二、.做济F戏：“找朋友”

绕圈慢】也当听到教师口令，如：“3”时在运动中

的学生马一上三个人组队。看谁反应快。使学生充分

三、自然:玷立式起跑达到热身的

目的。

1.教如1讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，

后腿快速一狗抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂

用力摆动

2.教师;示范自然站立式起跑的动作方法。

3.集体:察习自然站立式起跑，并向前跑出5米左

右距离，,反复体验起跑的身体感受。

4.分红1练习。按”预备——跑”！的口令，快

速跑出10一15米距离。

5.在练.习中，指导与纠正出现的典型错误动作

四、放松:练习

五、小结、讲评，鼓励表扬，下课，师生告别

教

学

思

反

课题我爱中国棋类棋子走法（二）车、马、炮课时第21课时

教学目标1、初步学会车、马、炮的走法。2、培养下中国象棋的兴趣。

教学重点中国象棋下法

教学难点怎样赢对方

教学准备中国象棋8副

教学过程

教学流程设计意图修改

引发学生学

一、复习：

习中国象棋

上周我们学习了将、士、象、兵的走法和作用，同学们还记得的兴趣

吗？请几个学生说一说。

其实在棋子中，还有一些更灵活的，下面我们就一起来看一看

他们是怎样冲锋陷阵的吧。

二、具体走法

1.车的走法快速灵活威力第一“三步不出车，必定要输棋”

a）直走横走，不限步数（中间无阻隔的情况下，才可以）b）所

到之处，如有对方棋子便吃掉。2.马的走法满场飞奔八面威风

c）一直一斜，“日”字形，曲折前进（依线走一步再走一斜步）

让学生初步

d）马的活动范围没有限制，有时可以是走八个方向

学会车、马、

e）“蹩马腿”（依线走一步的交点上有一个棋子（不论红黑）炮的走法。

“憋马腿”，马就不能“跳”过去。

3.炮的走法隔山打牛一招鲜（一招鲜，吃遍天）f）不吃子时，

走法同车一样g）炮打隔子三、师走，生判断。四、生走，生

判断。五、教儿歌

下棋口诀将军不离九宫内士止相随不出宫象飞四方营四角

马行一步一尖冲炮需隔子打一子车行直路任西东唯卒只能行

一步过河横进退无踪

教学反思

课题小球类游戏：投篮比准课时第22课时

1.学生对篮球产生浓厚的兴趣，初步了解篮球行进低手投篮的动作方

法，

2.通过学习，使学生主动学会双手或者单手投篮的方法。

教学目标3.通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、

自练、自控、自评的能力和创造性思维的能力，培养集体荣誉感，体

验成功感。

教学重点投篮动作正确，方向准确，身体各部分协调配合

教学难点使学生懂得双手或者单手投篮动作要点，投篮方向准确，身体各部分协调

配合。

教学准备小篮球4个

教学过程

教学流程设计意图修改

一、课堂常规：

1.集合整队，检查人数，引入课题

二、激趣导入，活跃情绪

比比谁的玩法多，学生分散在篮球场进行自主活

动。学生展示

三、投篮比准”

1.讲解双手或者单手投篮的动作方法，

2.组织学生进行投篮练习：把学生分成人

数相等的4组，游戏开始后，各队分别从排头依

次在本篮筐投球。前面的同学投中后，后面的同学使学生充分达到

接着投。热身的目的。

3.游戏规则：

投篮时，前面同学投中，才能交给后面的同

学。

可在篮下的任何位置进行投篮。

可自捡球，也可同队队员帮捡

4.巡视指导。教师引导学生比一比篮球最听谁

的话。看看谁是班级的篮球“小明星”？教师点

评发现典型

四、技能拓展延伸

1.投活动篮圈2.分组活动3.小组竞

赛

教学反思

课题滚翻：纵叉和横叉课时第23课时

1.使学生初步学会纵叉、横叉的技术动作，掌握动作要领，能够独立完成

纵叉、横叉动作。

教学目标3、通过练习，发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取、良好合作的优

良品质

教学重点膝关节伸直，绷脚面。

教学难点双脚左右分开坐在一条直线上，上体挺胸、微收腹。

教学准备

教学过程

教学流程设计意图修改

一、课堂常规：

1.整队，检查人数，师生问好

2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求

3.队列练习：稍息立正向左右转

二、准备活动：各种方式的压腿

1.教师讲解、示范。

2.指导学生做各种方式的侧压腿、踢腿练、侧搬腿练习。

3.学生听讲、观察，自主练习，教师指导学生改进动作。

4.学生之间互助学习，教师进行点评。

三、学习纵叉：

1.师讲解动作方法和要领，分解和完整动作示范。

2.先练习压腿，然后在有帮助保护下练习。

3.学生集体练习，教师个别指导。

4.学生分组练习

四、学习横叉

1.教师讲解、示范，强调动作要点和安全注意事项。。

2.进行柔韧性的练习：踢腿、摆腿。

3.指导学生分组学习横叉动作。

4.指导学生两手撑地,两腿左右侧滑,上体向下振压练习。

5.学生练习动作，教师巡视指导、纠正。

6.学生自主练习，相互展示。

7.优生示范动作，教师讲评。

8.学生在帮助下完成动作。

9.学生独立完成动作，互相展示，教师点评。

10.教会学生横叉的练习方法和保护帮助方法。

n.学生互相评价、纠正动作，教师组织表演、点评。

五、结束部分

整队，放松练习，小结，回收器材。

课题小球类游戏：小篮球各种运球练习课时第24课时

在球类活动中，培养集体主义的精神和自我管理的能力；积极参与球类活

教学目标

动，从活动中得到快感。

教学重点知道动作的方法和名称

教学难点做到坚持不懈，严格要求自己，并能从练习中体验乐趣

教学准备篮球场一片篮球18个

教学过程

教学流程设计意图修改

一、情景导入

1.老师讲述一个优秀的班级，它的学生应该

有一种，精神饱满，纪律严明，团结一致的作

风，那么我们要不要做一个优秀的班级，下面

组织男同学去拿球，女同学游戏等候。

2.借助球的吸引力，进行队列评比练习，表

现出色的组先进行球类活动。培养集体主义的精

二、合作探究、掌握技能神和自我管理的能力

1.分别讲解示原地左、右手高运球和低运球

的动作方法和要求，并组织学生分别观察模仿

练习，以及比比看，谁排得又多又好。

2.讲解示范原地左右手交换运

球练习，组织学生分组观察模仿练习。

3.讲解示范行进间运球急停

急起的方法和要求，在老师的统一指挥下，积

极练习，并提示看看谁在整个练习中没有掉

球。

三、总结经验、追求更快的进步

通过这次模仿练习，对学生进行集体精的

思想教育。

课题投掷游戏：投击活动目标课时第25课时

1、运用正面单手肩上投掷的方法进行投击活动目标的活动，掌握正面单

教学目标手肩上投掷的方法。

2、让学生感受投掷活动的快乐，发展身体灵敏、协调能力。

教学重点掌握正面单手肩上投掷的方法

教学难点投掷的准确性，快速躲闪

教学准备沙包

教学过程

教学流程设计意图修改

课前准备

1.体育委员整队，检查人数，并报告教师。

2.师目三问好。3.教学宣布本课内容。

二.热身音B分

1.慢总42圈，走1圈。2.复习广播操：

三.投击东F动目标掌握正确的投

活动的总要求：必须用正面单手肩上投掷的方法进掷的方法，让学

行练习。奎器样躲闪？怎样才能击中？生感受投掷活

1.复习正面单手肩上投掷的方法。动的快乐，发展

2.学生自由练习10次，教师巡视，并讲清投掷的方身体灵敏、协调

向，提出考之全要求。能力。

3.两人一组做投击练习，一人投一人接，自由选择

伙伴。

4.每三人一组完成投沙包活动，

5.每十人为一组进行投掷沙包的活动。

6.教师巡视，指导。

四.结束音B分

小结本或艮情况，下课。

教学反思

课题快速跳短绳课时第26课时

1.巩固跳短绳技术，提高跳短绳技能，发展灵敏、协调性和快速反应

能力，培养意志力和节奏感。

2.了解巧用绳的方法，学会应用绳发展体能和灵敏的素质，促进智力开

教学目标

发

3.激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐

锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。

教学重点摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。

教学难点在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼

教学准备24根短跳绳

教学过程

教学流程设计意图修改

一、课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动：通过这节课的学习，使

学生进一步掌握跳小绳

1.队列：慢跑2.徒手操。

的方法和正确的姿势。

三、自主跳绳，熟练动作

提高动作的协调性和动

1.提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体作的准确性。培养学生

验不同的活动。快速奔跑能力和下肢力

2.组织进行不同的跳绳比快、比多的练习量即集体主义精神。

3、组织学生进行半分钟跳短绳练习，比一

比谁跳得最多

4.分散练习：2人一绳，自主地进行练习，可

以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，

充分地发挥短绳的练习作用。

5.花样跳绳：按老师要求进行并脚向前跳短绳、

向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一

比谁先完成任务。

五、小结，下课

教学反

思

课题篮球运球课时第27课时

通过学习使95强的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能

通过教学，使学生掌握控球、运球的技能。

教学目标

在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体

荣誉感和参与运动的热情，发展个性。

教学重点学生掌握基本运球技能，能完成行进间运球

教学难点运球时学会用手指运球，而不是手掌

教学准备篮球10个

教学过程

教学流程设计意图修改

一、课堂常规

1.师生问好

2.宣布课堂内容

二、复习控球

分组练习：5人一组，纵向排列，每排第一个拿球，

通过运球比赛，不

在原地拍球5次，然后马上跑到队伍后面，第2个在

球弹起后落地前接上去拍，后面的同前面一样。仅激发了学生主

三、运球要点讲解示范动学

1.运球要点讲解：应该用手指运球，而不是手掌。习的热情，更让学

运球高度最好不要超过腰部（这样比较容易控制生在比赛中巩固

所学内容

球）…运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而

不是抽打动作。去断球，谁被断了就跟断球的人互换

位置.（游戏注意安全，不要被球砸中，不要与同学撞

到一起，注意保护自己）

2.运球难点：运球时手指如何放松，以及拍球时力

度的掌控

3.动作示范：注意采用正面与侧面示范相结合，在

示范过程中提醒学生容易出现的错误动作。

四、运球比赛

1.分组：把全班男女均分成4组

2.讲解规则：4队全部站在篮球一端线，每队第

一个拿球，听到老师哨声响后同时运球向篮球场另一

头运去，越过路线后马上返回，当返回到原来位置时

马上把球交给站在第2的同学，第2个同学应做与

第一个同学一样的运球，最后看哪队最快完成，最慢

的一队全队做15个俯卧撑，第三的10个，第二的5

个

3.组织比赛：用哨声宣布比赛开始，监督学生遵守

比赛规则，对没有越过中线或底线的同学必须要重新

越过线后才能继续比赛

五、结束

1.用哨声集合

2.对课堂进行小结，小结学生课堂中运动参与以

及课堂纪律的表现情况。

3.带领学生做放松运动

4.安排学生回收器材

课题1、持轻物投准2、游戏：跑跳接课时第28课时

力

1、通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生基本活动能力和上下

教学目标

肢力量及协调、灵敏等素质。

2、培养学生机智、协同合作的心理品质和安全意识。

教学重点学会肩上屈肘、背后过肩的动作

教学难点全身协调用力，姿势正确，动作协调，挥臂迅速，力度适中

教学准备沙包每生1个

教学过程

教学流程修改

设计意图

一、课堂常规

1、整队、检查人数、宣布本课的内容能要求

2、准备活动：头部运动、上肢运动、腰部运动

二、抛掷轻物体（沙包作轻物）

1、讲解示范持轻物投准的动作要领：侧对投掷方

向，两脚左右开立，右手持轻物向侧后方向引伸，

右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩

上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。

2、指导学生进行徒手练习，巡视指导。

3、分组学生持轻物（沙