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文档简介

轮滑教学计划文章润色改写:轮滑教学计划范文一、指导思想的升华秉承《新课程标准》的核心理念,结合我校独特的地域资源,我们将学校的办学理念与轮滑运动紧密融合,确立了校本课程的发展蓝图。我们的愿景是,通过轮滑这一特色运动,塑造校园文化,培育体育特色项目,开发独具我校特色的校本课程,以此推动学校的全面发展。二、总体目标的明确1、以轮滑运动为核心,锻造学生的强健体魄,提升其运动技能。2、在全校范围内推广轮滑活动,激发学生个性潜能,锤炼坚韧意志。三、具体内容的细化1、学生将熟练掌握轮滑基础动作,并能优雅地进行表演。2、学生将精通直道滑行,并能自如地展示其技艺。3、学生将流畅地完成弯道滑行,动作标准规范。4、学生将熟练掌握停止技巧和后退滑行。5、选拔部分学生参与大型比赛,积累宝贵的比赛经验。四、实施措施的优化1、普及轮滑相关理论知识,向学生展示轮滑对身体健康成长的积极影响。2、在训练中穿插趣味性强、运动量适中的游戏,活跃课堂氛围,激发学生对轮滑的兴趣。3、制定详尽的学生训练计划:除课堂教学外,每周一至周五下午5:00至7:00,在体育馆进行专项训练。4、组织学生进行实践练习,并在适当时机向校领导及社会各界展示成果。五、预期效果的展望1、学生将乐于学习轮滑,并能自信地展示简单的轮滑动作。2、学生将了解轮滑运动的专业术语,初步掌握其基本技术,并知晓如何在运动中防范风险。3、期待学生能在区、市级比赛中取得卓越成绩。一、指导思想的深化响应天元区教育社团创建年的号召,我们致力于丰富学生的校园生活,提升其综合素质,为学生的终身体育和健康生活打下坚实基础。二、社团基本情况的剖析本次轮滑社团的成员由学生自愿报名,教师精心选拔组成。社团中不乏对轮滑充满热情的一年级新生,他们的基础普遍较弱,甚至有的从未接触过轮滑。即便是有经验的学生,也未曾接受过正规的轮滑教育,他们的技能多是在兴趣驱动下自学而成,动作缺乏规范性。三、活动目标的设定1、提升学生对轮滑运动的兴趣,使其初步掌握轮滑的基本知识和技能。2、培养学生自觉锻炼的习惯,树立终身体育的意识,并培养一定的体育文化鉴赏能力。3、通过团队合作精神的培养,让学生在运动中体验更多乐趣,并养成健康的生活方式。四、教学内容的规划1、理论知识的传授(1)通过学习,让学生了解轮滑运动的历史、特点及其发展;(2)掌握轮滑运动的基本知识和比赛规则;(3)了解轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。2、身体素质的提升练习(1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑;(2)耐力:计时跑、定时跑、800米和1000米跑;(3)力量:仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳;(4)柔韧:静力性(压腿、压肩、下腰、体前屈),动力性(踢腿等);3、轮滑基本技术与组合动作的训练(1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。(2)基本摔法:向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒(3)基本滑行:向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。(4)基本转弯:平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。(5)基本刹车:刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。(6)组合动作:正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。(7)基本游戏:集体接龙、集体转圈。五、教学措施的落实(1)学生必须积极参与训练,以积极的态度投入其中。(2)如有病假或事假,必须提前请假,无故缺课三次者,将失去评选优秀的机会。(3)严禁逃课,确保上课时保持良好的学习状态,如有违反,经劝导无效者将被开除出轮滑社团。(4)学生必须遵守小学生行为规范及学校的一切规章制度。(5)队员必须服从教练和队长的指导。(6)一旦加入轮滑社团,学生必须坚持完成整个学期的训练,中途放弃者将不再有机会参与。(7)

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