一年级体育教学进度表

一年级体育教学进度表

一年级教学目的和目标

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学,

向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体

全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

一年级教学目标：

〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的

简单常识和方法。

〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体

素质和基本活动能力。

〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

一年级体育教案

第一周第1节

教学目的：

1、让学生了解什么是体育课，为什么要上体育课，怎么上好体育课。

2、学生积极参加课上活动，对体育课感兴趣。

教学内容：

1.什么是体育课。

2.为什么要上体育课。

3.怎样上好体育课。

教学过程：

一、教师指导

小朋友从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课。这是国家的

安排在课表上的课程，每星期要上三节体育课。

体育课是体育老师指导大家做游戏、玩球，走、跑、跳跃投掷、攀爬等

各种身体练习的课，是锻炼身体的课。课前，要做好充分准备。穿好轻便的

服平底胶鞋；清理衣兜不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前

到上课地点等待上课。

课上，积极主动地参加各种。上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练

习活动，不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩

序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新的玩法。

课后，不要大量喝水（尤其饮料）和立刻吃东西。

二、学生活动

学法：

学生认真听、记、积极主动学习

要求：

积极举手回答问题

第一周第2节

教学目的：

1、通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地进行体育活动;

2、学习模仿操，增强学生的模仿能力；

教学内容：

1、游戏：快快集合

2、模仿操1—2节

教学过程：

一、集体舞

跟着教师一起做

二、游戏：快快集合

1、分成四组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、游戏：老鹰捉小鸡

1、分成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、1、放松2、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第一周第3节

教学目标：

1、通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地进行体育活动;

2、学习模仿操，增强学生的模仿能力；

3、指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别。

教学内容：

1、游戏：快快集合

2、模仿操3—4节

教学过程：

一、集体舞

跟着教师一起做

二、游戏：快快集合

1、分成四组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、模仿操3—4节

1、跟着老师一起做

2、找同学表演

3、点评

四、游戏：老鹰捉小鸡

1、分成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

五、1、放松2、小结

第一周第4节

教学目标：

1、通过游戏快快集合让学生能够在陌生的场地进行体育活动;

2、指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别。

教学内容：

1、游戏：快快集合

2、模仿操5—6节

教学过程：

一、集体舞

跟着教师一起做

二、游戏：快快集合

1、分成四组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、模仿操5—6节

1、跟着老师一起做

2、找同学表演

3、点评

四、游戏：老鹰捉小鸡

1、分成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

五、小结

第二周第1节

教学目标：

1、通过游戏认准自己的身体让学生直到身体各主要部位的名称;

2、学习模仿操，增强学生的模仿能力；

教学内容：

1、队列练习

2、游戏：巧过拦截区

教学过程：

一、模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、队列练习稍息一一立正向右看齐

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

三、游戏：巧过拦截区

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第二周第2节

教学目标：

在游戏、比赛、合作学习中改进基本体操、队列

教学内容：

广播操、游戏

教学过程：

一、积极游戏，巩固集队

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生进行游戏快快集合。

3、引导学生自主活动。

4、组织学生游戏：老鹰和小鸡

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令进行队列练习。

2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

3、分小组积极参与老鹰和小鸡的游戏。

二、合作学习，复习广播操

教师活动：1、组织学生口令复习1—4节广播操。

2、提出分组复习的要求：复习广播操第5—7节，两三人一

组，合作学练。

3、组织学生分组复习，巡回指导。

4、有针对性地进行重点复习。

5、组织学生展示复习成果。

6、引导学生讲评、小结。

学生活动：1、听口令有节奏地复习广播操1—4节。

2、了解分组要求和各节的动作要求。

3、找到小伙伴后积极地复习，比一比谁的动作做得到位。

4、随老师示范有重点地进行复习，熟练动作。

5、听音乐积极参加展示，把自己的复习成果展示给其他小伙伴看,

积极地参与讲评。

第二周第3节

教学目标：

1、在小组活动中学会按顺序使用同一场地。

2、发展学生跑的能力。

教学内容：

跑走交替、游戏

教学过程：

一、积极游戏，巩固集队

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生进行游戏快快集合。

3、组织学生复习广播操。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。

组织：自由分散、五列横队

二、跑走交替，学会交往

教师活动：1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

2、和学生一起领会跑走交替的要求。

3、组织学生分组进行跑走交替。

学生活动：1、跟随老师按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。

2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同

一场地进行练习。

3、在小组长的带领下进行跑走交替。

4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

组织：集体练习、分组练习

三、课后小结

第二周第4节

教学目标：

在游戏活动中体验合作的力量，发展奔跑能力。

教学内容：

游戏：星星、月亮、地球、太阳

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生游戏：石头、剪子、布

3、组织学生复习广播操。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、两人一组游戏。

3、认真听口令复习广播操，改进第五节的动作。

二、快乐游戏，体验合作

教师活动：1、组织学生取球

2、带领学生玩球

3、组织学生分组、布置场地。

4、提出要求，组织学生游戏，及时宣布比赛结果。

5、布置学生回收球。

学生活动：1、按要求每人取一排球。

2、跟随老师的提示进行玩球：抛接球、转球、双手前抛球、

双手下抛球、单手掷球等。

3、四人一小组，按要求布置好场地，并排好队。

4、积极配合参与比赛，努力争胜。

5、按要求放回器材，球上架。

组织：集体练习、分散练习、分组练习

三、课后小结

第三周第1节

教学目标：

在跳绳活动中体验体育的快乐。

教学内容：

跳绳变变变

教学过程：

一、自主体验练队列

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生学习向右转动作。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、看老师示范进行反复练习，体验脚尖脚跟转动的动作。

二、小小跳绳变变变

教师活动：1、组织学生取绳并自主活动。

2、组织学生用绳子做柔韧练习。

3、带领学生体验短绳的不断变化

4、组织学生跳短绳比赛。

学生活动：1、按老师的要求取绳，取到绳后自主活动一分钟。

2、跟着老师用绳子把肩部、腿部活动开。

3、跟随老师体验短绳的不断变化：短绳长长小兔跳（双脚沿绳

跳左跳右，单脚沿绳跳左跳右）短绳弯弯变荷叶，小小青蛙

学本领（练习单双脚跳，一为单，二为双）青蛙长大跳荷叶

（立定跳远，体验用力蹬的动作）。

三、课后小结

第三周第2节

教学目标：

在游戏中学会迎面接力跑，提高学生的跑的能力。

教学内容：

迎面接力跑

教学过程：

一、快乐游戏，调动情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生复习向右转动作。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、在老师的提示下熟练动作，并积极地参与展示动作。

3、柔韧练习。

组织：五列横队、自由分散

二、积极参与，小组游戏

教师活动：1、提出分组要求，组织学生分组。

2、请学生配合讲解迎面接力跑的游戏方法和规则。

3、组织学生尝试游戏，提出要求，组织学生比赛。

4、小结游戏情况。

学生活动：1、二个男生，二个女生为一组，按要求自找伙伴集队。

2、仔细观看老师的示范，了解迎面接力跑的传接棒方法和跑

的路线。

3、在老师的组织下尝试游戏，体验正确的传接棒方法和游戏

规则。

4、四人一小组，听信号比赛，努力争取胜利。

5、配合老师说一说自己在游戏时的收获和心情。

三、课后小结

第三周第3节

教学目标：

在游戏比赛中体验自然快跑

教学内容：

游戏：老鹰捉小鸡

教学过程：

一、快乐游戏，调动情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生复习向右转动作。

3、组织学生游戏：老鹰捉小鸡

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、在老师的提示下熟练动作，并积极地参与展示动作。

3、分成三到六人不等的小组分组进行游戏。

4、柔韧练习。

组织：五列横队、自由分散

二、积极参与，小组游戏

教师活动：1、教学生儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑

2、讲解游戏方法、规则。

3、组织学生尝试游戏，提出要求，组织学生比赛。

4、小结游戏情况。

学生活动：1、分成自然的五小组，由组长负责好小组纪律。

2、认真地听老师讲解，了解游戏方法和规则。

3、在老师的组织下尝试游戏，体验轻松的自然快跑。

4、相互鼓励，积极参与比赛。

5、配合老师说一说自己在游戏时的收获和心情。

三、课后小结

第三周第4节

教学目标：

1、在游戏比赛中学会不同的换物方法。

2、发展奔跑能力。

教学内容：

游戏：换物赛跑

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

1、组织学生集队和队列练习。

2、组织并和学生一起游戏：剪刀、石头、布

3、组织学生柔韧练习。

二、快乐游戏，体验不同的换物方法

1、组织学生分组并布置场地。

2、鼓励学生试一试用手中的物品换取地上的物品。

3、把两样物品都放在场地上，让学生想一想说一说怎样来做这个游戏。

4、组织学生进行第二种换物赛跑游戏。

5、在场地上又增加了一件物品，提出要求：每一样物品都要换一个位置,

然后让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏。

6、为学生点出尝试游戏中出现的不足，组织学生进行游戏比赛。

7、组织学生小结，并对学生的表现进行点评。

三、课后小结

第四周第1节

教学目标

1、通过各种姿势的自然走使学生努力改正不正确的身体姿势;

2、通过游戏拍球比多提高学生学习兴趣以及初步熟悉球性.

教学内容

1、各种姿势的自然走

2、拍球比多

教学过程：

一、拍手操1—2节

跟着教师一起做

二、各种姿势的自然走

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

三、游戏：拍球比多

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流拍球的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第四周第2节

教学目标：

1、通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪能力;

2、通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情操。

教学内容：

1、游戏：钓鱼

2、韵律

教学过程：

一、拍手操3—4节

跟着教师一起做

二、游戏：钓鱼

1、师生共同游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、韵律

1、师生一起做韵律

2、找动作较好的同学表演

3、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第四周第3节

教学目标：

1、通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪能力;

2、通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情操。

教学内容：

1、游戏：钓鱼

2、韵律

教学过程：

一、拍手操5—6节

跟着教师一起做

二、游戏：钓鱼

1、师生共同游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、韵律

1、师生一起做韵律

2、找动作较好的同学表演

3、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第四周第4节

教学目标：

1、通过钓鱼游戏发展学生的下肢奔跑能力及躲闪能力;

2、通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情操。

教学内容：

1、游戏：钓鱼

2、韵律

教学过程：

一、复习拍手操1—6节

跟着教师一起做

二、游戏：钓鱼

1、师生共同游戏

2、相互交流胜利的方法

3、师生点评

三、韵律

1、师生一起做韵律

2、找动作较好的同学表演

3、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第五周第1节

教学目标：

1、通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本的移动动作。

2、发展学生的反应能力及奔跑能力。

教学内容：

各种姿势启动的自然跑

教学过程：

一、复习拍手操1—6节

跟着教师一起做

二、各种姿势启动的自然跑

1、分成若干小组进行练习

2、学生之间交流练习方法

3、点评

三、韵律

1、师生一起做韵律

2、找动作较好的同学表演

3、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第五周第2节

教学目标：

1、通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本的移动动作。

2、发展学生的反应能力及奔跑能力。

教学内容：

各种姿势启动的自然跑

教学过程：

一、复习拍手操1—6节

跟着教师一起做

二、各种姿势启动的自然跑

1、分成若干小组进行练习

2、学生之间交流练习方法

3、点评

三、韵律

1师生一起做韵律

2找动作较好的同学表演

3、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第五周第3节

教学目标：

1、初学习自然站立式起跑的方法教会学生辨别左右、前后、上下的方向;

2、利用各种方式的接力跑提到学生对跑的兴趣；

3、培养学生团结协作的集体主义精神。

教学内容：

1、自然站立式起跑

2、各种方式的接力跑

教学过程：

一、复习模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、自然站立式起跑

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

三、游戏：各种方式的接力跑

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第五周第4节

教学目标：

1、复习自然站立式起跑的方法教会学生辨别左右、前后、上下的方向;

2、利用各种方式的接力跑提到学生对跑的兴趣；

3、培养学生团结协作的集体主义精神。

教学内容：

1、自然站立式起跑

2、各种方式的接力跑

教学过程：

一、复习模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、复习自然站立式起跑

1、学生按统一口令练习

2、分小组讨论如何把动作做好

3、找动作完成较好的同学表演

三、游戏：各种方式的接力跑

1、成若干小组开始游戏

2、相互交流胜利的方法

3、进行游戏

4、师生点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第六周第1节

教学目标：

1、初步学习30米快速跑的方法发展下肢奔跑能力；

2、通过游戏发展学生目测、投掷的准去行；

3、培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神精神。

教学内容：

1>30米快速跑

2、游戏：集体保龄球

教学过程：

一、复习模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

4、找跑得较快的学生表演

三、游戏：集体保龄球

1、学生按统一口令投掷和捡拾球

2、学生按小组进行游戏

3、学生讨论得高分的方法

4、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第六周第2节

教学目标：

1、初步学习30米快速跑的方法发展下肢奔跑能力；

2、通过游戏发展学生目测、投掷的准去行；

3、培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神精神。

教学内容：

1、30米快速跑

2、游戏：集体保龄球

教学过程：

一、模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、复习30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

三、游戏：集体保龄球

1、学生按统一口令投掷和捡拾球

2、学生按小组进行游戏

3、学生讨论得高分的方法

4、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第六周第3节

学习目标；

1、初步学习跑的方法发展下肢力量，提高奔跑能力;

2、通过游戏发展学生躲闪灵敏素质；

3、培养学生力争上游的意志品质。

教学内容：

1、30米快速跑

2、游戏：小鱼网

教学过程：

一、小游戏

集体练习

二、跳绳

跟着教师一起做

三、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

4、找跑得较快的学生表演

四、游戏：集体保龄球

1、学生按统一口令投掷和捡拾球

2、学生按小组进行游戏

3、学生讨论得高分的方法

4、点评

五、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第六周第4节

教学目标：

1、进一步学习30米快速跑的方法发展下肢奔跑能力;

2、通过游戏使学生熟悉球性；

3、培养学生竞争意识和团结协作的集体主义精神。

教学内容：

1、30米快速跑

2、游戏：拍球比多

教学过程：

一、模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、30米快速跑

1、学生探索怎样跑得更快

2、学生交流跑得更快的方法

3、进行30米快速跑的练习

4、找跑得较快的学生表演

三、游戏：拍球比多

1、学生按小组进行游戏

2、学生讨论拍球的方法

3、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第7周第1节

教学目标：

1、在小组练习中体验短绳的多种活动方法。

2、发展的跳跃能力。

教学内容：

跳圈

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、提出游戏要求，组织并和学生一起游戏：剪刀、石头、布

3、组织学生展示所学的动作。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、按老师要求进行游戏，并能尝试着做出各种不同的跳跃动作。

3、积极参与展示。

二、自主练习，尝试跳圈

教师活动：1、组织学生尝试跳单圈：双脚跳、单脚跳过渡到连续跳两次。

2、提出要求，组织学生小小组合作学练，尝试连续跳两上圈。

3、组织学生分组并布置场地。

4、组织学生进行游戏，并及时地进行规则的制定。

5、组织学生进行总结讲评。

学生活动：1、用短绳围成一个圈，按老师要求体验双脚、单脚的跳圈练习。

2、两个小伙伴一组，把短绳围成连在一起的两个圈，进行连续跳

跃练习。

3、认真了解游戏规则、方法。

4、按老师提出的要求布置好场地。

5、积极参加游戏，遵守游戏规则。

6、配合老师对自己的学习作出评价，积极地回答老师的提问。

三、课后小结：

第7周第2节

教学目标：在游戏活动中体验不同的跳跃方法。

发展跳跃能力。

教学内容：跑跑跑，蹬跳

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、听音乐复习动物模仿操。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、结合向右转动作，体验向左转动作。

3、跟着音乐进行模仿操练习，大胆地表现自己。

二、自主练习，体验动作

教师活动：1、组织学生进行走走走，蹬跳的练习。

2、组织学生由走过渡到慢跑，然后组织学生自主练习。

3、组织学生分组练习，及时纠正动作。

4、组织学生比一比哪一组做得对的同学最多。

学生活动：1、把短绳一折二横放在前面，听口令跟老师做走走走蹬跳动作,

体验单脚蹬，双脚落地的动作。

2、在有了一定的动作基础后体验慢跑动作中的蹬的动作和落地动

作。

3、自主结合六人小组，进行分组练习。

4、在老师的提示下不断地改进动作，较熟练地做出跑跑跑蹬跳动

作。

5、积极参加比赛，为自己一小组争荣誉。

三、课后小结：

第7周第3节

教学目标：

1、在游戏活动中做出多种跳跃，发展的跳跃能力。

2、在游戏中体验合作。

教学内容：

跳跃接力

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生游戏：音乐停停停

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、改进向左转动作。

3、跟音乐进行健身操练习，听音乐进行游戏，音乐停，动作停。

二、自主练习，体验动作

教师活动：1、讲解小兔子采蘑菇的游戏方法，组织学生进行游戏。

2、组织学生进行单脚跳接力赛。

3、讲解小火车游戏方法规则，组织学生游戏。

4、组织学生说一说三个游戏的共同点、不同点，说一说自己的收

-++-

狄。

学生活动：1、了解小兔子采蘑菇的游戏方法和规则，积极参与游戏，体验

小兔子轻松而有弹性的双脚跳。

2、在老师的组织下，认真地进行单脚跳接力赛，体验单脚连续向

前跳的动作。

3、知道小火车游戏的方法规则，积极进行游戏，体验小组合作进

行单脚跳的要领。

4、积极地配合老师说出三个游戏的共同点和不同点。

5、正确地表达自己的收获和自己学习的表现。

三、课后小结

第7周第4节

教学目标：

1、在合作中体验创造的乐趣

2、发展跳跃能力。

教学内容：

自编游戏

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生游戏。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、结合向右转动作，继续体验向左转动作。

3、跟着老师按要求进行游戏，充分做好准备活动。

二、自主练习，体验动作

教师活动：1、启发学生回亿所学过的跳的游戏和跳的活动。

2、提出分组要求和创编游戏要求（自主结合成小组，选好组长。

创编游戏要有跳的动作，要注意安全）

3、观看学生分组活动，及时给予必要的指导。

4、组织学生展示创编的游戏，及时给予点评。

学生活动：1、积极回忆所学过的游戏和活动，知道这些游戏都和跳跃有关。

2、了解分组要求和创编游戏要求。

3、自主结合分好小组开始创编活动。

4、积极参与游戏的展示，配合老师作好评价。

组织：分组练习

三、课后小结

第8周第1节

教学目标：

1、初步学习模仿动物爬行动作，发展学生协调性、灵活性

2、通过各种方式的接力跑，发展学生奔跑能力

3、培养学生集体主义精神

教学内容：

1、模仿动物爬行

2、各种方式的接力跑

教学过程：

一、模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、模仿动物爬行

1、学生探索都有哪些爬行动作？

2、学生交流动作

3、进行模仿爬行动作的练习

4、找动作较好的学生表演

三、各种方式的接力跑

1、学生按小组进行游戏

2、学生讨论游戏的方法

3、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

第8周第2节

教学目标：

1、进一步学习攀爬肋木架动作，发展学生协调性、灵活性

2、通过各种韵律的练习，发展学生节奏感

3、培养学生坚强的意志品质

教学内容：

1、攀爬肋木架

2、韵律

教学过程：

一、模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、攀爬肋木架

1、学生探索攀爬肋木架的动作？

2、学生交流动作方法

3、进行攀爬肋木架动作的练习

4、找动作较好的学生表演

三、韵律

1、学生与教师一起练习

2、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第8周第3节

教学目标：

在球类游戏中做出原地运球

教学内容：

拍球比多

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生玩球。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、听口令进行向左转和向右转的练习，注意分辨方向。

3、按老师要求玩球，注意控制好球的活动范围。

二、拍球比多，熟悉球性

教师活动：1、组织学生自己和自己比，看看自己有没有进步。

2、组织学生找一个小伙伴，和小伙伴比一比谁拍得多。

3、组织学生两个小小组合并，四人小组比一比谁拍得最多。

4、组织学生六个人的大组比一比哪一组拍得最多。

学生活动：1、按老师要求自己和自己比：比一比第一次和第二次哪次拍得

多，比一比左手和右手哪个拍得多。

2、找一个小伙伴，和小伙伴比一比谁拍得稳，比一比谁拍得多。

3、四个人一小组，比一比谁是右手王，谁是左手王。

4、六个人一大组，累计比赛，比一比，哪一组的总和是最多的。

三、课后小结：

第8周第4节

教学目标：

在球类游戏、活动中熟练运球动作

教学内容：

运球接力

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生玩球。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、听口令进行向左转和向右转的练习，注意分辨方向。

3、按老师要求玩球，注意控制好球的活动范围。

二、拍球比多，熟悉球性

教师活动：1、组织学生练习运球行进。

2、组织学生进行最简单的直线运球接力赛。

3、组织尝试曲线运球，并组织比赛。

4、组织学生进行绕物运球练习，并组织比赛。

5、组织学生讲评。

学生活动：1、成一列横队尝试向前运球，体验拍击球的部位和手腕动作的

协调性。

2、积极在参与比赛，努力做到运球不间断。

3、观看老师示范后四人一组绕人进行曲绕运球练习，体验不时变

化的方向，遂渐熟练动作参加比赛。

4、在曲线运球的基础上进行绕物运球，加强控球能力，并积极参

加比赛。

5、配合老师积极表达自己的学习感受。

三、课后小结

第9周第1节

教学目标：

1、初步学习持轻物掷远的动作，发展学生上肢力量

2、通过各种韵律的练习，发展学生节奏感

3、培养学生坚强的意志品质

教学内容：

1、持轻物掷远

2、韵律

教学过程：

一、模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、持轻物掷远

1、学生探索持轻物质远的动作

2、学生交流动作方法

3、进行持轻物掷远的练习

4、找动作较好的学生示范

5、点评

三、韵律

1、学生与教师一起练习

2、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第9周第2节

教学目标：

1、初步学习持轻物掷远的动作，发展学生上肢力量

2、通过游戏你追我躲发展学生身体灵活性

3、培养学生团结友爱的优良品质

教学内容：

1、持轻物掷远

2、你追我躲

教学过程：

一、模仿操1―6节

跟着教师一起做

二、持轻物掷远

1、学生探索持轻物质远的动作

2、学生交流动作方法

3、进行持轻物掷远的练习

4、找动作较好的学生示范

5、点评

三、游戏：你追我躲

1、学生与教师一起游戏

2、点评

四、小结

1、学生跟老师一起练习

2、交流学习心得

3、师生告别

第9周第3节

教学目标：

在游戏活动中表现出对他人的尊重，并能积极体验出不同的滚动动作。

教学内容：

技巧：滚动

教学过程：

一、积极游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集队和队列练习。

2、进行快快躲闪的游戏，并让学生观察多方向的投掷目标。

3、小结游戏，组织学生进行柔韧练习。

学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老