小学体育作业及答案教程文件

小学体育作业及答案

精品文档

*****小学四年级体育第1次作业1、下列口令中没有预令的口令是（）。

班级：_______姓名：A、稍息

一、填空题。B、向右看齐

1、田径分为二大类：（）和（）,田赛比C、向后转

的是（）和（）；径赛比的是（）。2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠（）来补充O

2、田径包括（）（）（）（）等A、水B、脂肪C、糖

技能组成的个人为主的运动项目。3、我们每天做的眼睛保健操共（）节。

3、武术的基本步型：（）（）（）A、3B、4C、5

（）（）O4、人的身体中最长的管道是（）。

4、“两课”：（）、（）。A、血管B、大腿C、后背

5、世界第一体育运动项目是（）。5、奥运五环中，黑色代表（）。

6、篮球比赛每队上场（）人；足球比赛每队上场A、亚洲B、非洲C、美洲

（）人。三、判断。

7、前滚翻时，头部着地的部位是（）。1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩（）

二、选择。2、全身骨骼的重量占体重的1/6。（）

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

3、人的身高和体育锻炼没有关系。（）)O

4、人的全身共有206块骨头。（）2、运动前，既要做全身的（）准备活动，

5、掷远是从近处向远处投掷。（）也要做好与运动前内容提要有关的（）准备

四、问答题。活动。

整理运动的作用是什么？3、经验说明，做好准备活动是（）的有

效措施。

4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于

（）O

5、武术的基本手型（）、（）、

*****小学四年级体育第2次作业二、判断。

班级：姓名：1、最小的骨头是听小骨。（）

一、填空。2、承受压力最大的骨头是股骨。（）

1、人体吸入（）呼出（），这种呼吸3、人的身高和体育锻炼没有关系。（）

活动叫做（4、人的全身共有306块骨头。（）

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

5、掷远是从近处向远处投掷。（）5、跑步走时，听到“立定”口令后继续跑

三、选择。（）步。

1、每周上（）节体育课？A、2B、3C、4I）、5

A、不知道B、1节C、2节D、三6在睡觉的过程哪种睡姿对人体的健康最有利

2、国家规定小学生每天锻炼不少于（）小（）

时。A、仰卧B、俯卧C、左侧卧I）、右侧

A、半小时B、45分钟C、1小时D、2小小

时四、问答。

3、下列属于奔跑游戏的是（）1、体育游戏的特点是什么？

A、快快跑起来B、投准C、角力I）、改换

目标

4、体育课放松活动在（）的时候做。2、跑的技术动作分为哪几部分?

A^课前B、课中C、课后D、基本练习结

束后

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

A.0.5小时B.1小时C.1.5小时

*****小学四年级体育第3次作业D.2小时、

班级：姓名：4.休息的最好方式有（D）

一、选择。A.消极性休B.积极性休息C静止性休息I）睡眠

1.径赛项目冲刺跑要保持最快速度冲向终点，在离终5.双手抛实心球时（）

点约1.5m处，躯干前倾，准备撞线，其撞线部位是A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力

()0D脚有力

A.头部B.腹部C.髓部D.胸6.我国的国球是（）

部A足球B乒乓球C羽毛球D垒球

2.现代奥运会举行的时间是（）。7.青春期应特别注意（）

A.两年一届B.三年一届C.四年一届D.A营养和体育锻炼B休息C多吃多睡D多

五年一届运动

3.进行剧烈运动比较适宜的时间应安排在饭后8.夏天运动后，要用（）洗澡，既去污、去

()。汗，又防中暑。

A冷水B温水C冰水D开水

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

二、判断题2、健康成人每公斤体重约有血液多少毫升？总

1.发生轻度扭伤后，应采取热敷，减少出血与血量可达多少毫升？

肿胀。（）

2.冬季长跑时，主要培养学生的耐力。

（）3、常用的止血方法有哪些？

3.田径运动是径赛和田赛的总称。（）

4.中国北京申办2008年的奥运会成功。

（）*****小学四年级体育第4次作业

5.被称为“乒乓球王国”的是美国。（）班级：姓名：

三、问答。一、填空。

1、防暑、防冻应该怎样做？1、50米跑主要发展学生的（）。

2、400米跑主要发展学生的（）。

3、蹲踞式起跑时，当听到预备时，臀部应比肩略

（）O

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

4、（）比赛项目不能用站立时起跑，要用A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺

（）式起跑。3、立定跳远落地时，小腿前伸，用（）着地，即

5、在竞赛短跑比赛中不能（）。刻屈膝缓冲，保持身体平衡。A、全脚掌

6、跑的各个项目，从全程看都是有（）、B、脚前掌C、脚跟

（）和（4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位

）组成。是（）

二、选择。A、腿部B、上肢C、腰腹

1、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取5、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是

正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确（）跑

的是（）A、10—20米B、30—50米C、60—100米

A、快速从楼上跑到楼下B、从楼上跳到楼下6、关于“立定跳远”的“起跳动作”，说法正

C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救确的是（）

援。A、两臂向后下方用力B、两臂向前上方用力

2、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主C、两臂不用力

要的部分是（）

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

7、下列有关“跳高”动作，说法错误的是

()*****小学四年级体育第5次作业

A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌班级：_______姓名：

蹬地起跳一、填空。

B、跳起后两腿依次摆动过杆。1、让队伍停下来的口令是（），整队的口

C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响令是（）。

8、"五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的2、向左、右看齐时眼睛要看上一个同学的

是武术中的基本手型（）A、拳B、掌C、钩()。

9、蹲距式跳远技术由（）四部分组成。3、半面向左右转，是向左右转（）。

A、助跑、起跳、腾空、落地4、体育课上指的身体部位主要指头、颈、胸腹、

B、助跑、起跳、过杆、落地腰、背、（）、

C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑（）及（）。

10、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段5、前滚翻是一个（）动作。

是（）6、跳绳是一个（）体育项目。

A、疾跑B、途中跑C、终点跑二、选择题。

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

1、前滚翻动作先着垫的是（)A、用手指、指跟部拍按球B、用手掌心

A、臂B、背C、头后拍按球

2、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主C、肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔

要的部分是（）和。

A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺6、下列属于掷远游戏的是（»

3、影响跑速的决定因素（）A、投靶比准B、对墙掷球反弹比远C、

A、腿部力量B、身高C、步长和步频投沙包比准

4、艾滋病出现到至今不过20年，全球感染人数逾7、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟

6000万，其中2200万已经死亡，下列各项运动有可（）

能导致艾滋病传染的是（）A、60—70次B、80—90次C、90—100次

1输血2拥抱3性接触4共同进餐5握手6母8、立定跳远的动作过程是（）

婴传播7同池游泳A、助跑、起跳、腾空、落地

A、124B、357C、246D、136B、预备姿势、预摆、起跳、腾空、落地

5、关于篮球的拍球动作，错误的是（）C、助跑、起跳、过杆、落地

三、问答

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

怎样才能做好立正姿势?5、体育课开始要做好（）,剧烈运动后

要做好（）。6、发生轻度扭伤，撞伤

后，应采取（），减少出血与肿胀。

二、选择题。

1、“三浴”包括空气浴、水浴、和（）

*****小学四年级体育第6次作业

A、沐浴B、日光浴C、沙浴

班级：姓名：

一,,2、双手向后抛实心球时，最先发力的部位是

一、填空。

（）

1、体育课的准备活动就是做好身体

A、腿部B、肩部C、腰部

（）,活动身体各关节。2、刚吃完

3、当中暑时进行自救的正确做法是：（）

饭不能立即做（）的身体活动。

A、关进门窗B、多穿衣服C、喝淡盐水

3、刚上完体育课，（）马上冲凉或喝大量

4、立定跳远是（）脚起跳（）脚落地。

水或冷饮降温。

A、双，双B、双，单C单，双

4、冬季锻炼完后要注意（）。

5、立定跳远落地时，小腿前伸，用（）着地,

即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

A、全脚掌B、脚前掌C、脚跟2、你能说出长距离跑的呼吸方法吗?

6、在野外躲避雷电的正确方法是（）

A、躲在大树下B、躲在汽车内C、跳到水

里

7、正确的睡眠习惯是（）

A早睡早起B晚睡晚起C晚睡早起四年级上册体育知识

8、对待批评，正确的做法是（）作业1

A、如果批评不公正就大声喧闹一、填空。（每空2分，共40分）

B、找出原因和改进的方法及时纠正1、田径分为二大类：（田赛）和（径赛），田赛比

C、灰心丧气，生气发怒的是（高度）和（远度）；径赛比的是（速度）。

三、问答。2、田径包括（走）（跑）（跳跃）（投掷）等技能

1、昏迷的症状就是突然失去知觉，昏倒在地，昏组成的个人为主的运动项目。

迷的急救方法有哪些？3、武术的基本步型：（弓步）（马步）（歇步）

（仆步）（虚步）。

4、“两课”：（体育课）、（体育活动课）。

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

5、世界第一体育运动项目是（足球）。三、判断。（每空4分，共20分）

6、篮球比赛每队上场（5）人；足球比赛每队上场1、掷远的时候出手的投掷物要高于肩（J）

（11）人。2、全身骨骼的重量占体重的1/6。（X）

7、前滚翻时，头部着地的部位是（后脑）。3、人的身高和体育锻炼没有关系。（X）

二、选择。（每空4分，共20分）4、人的全身共有206块骨头。（J）

1、下列口令中没有预令的口令是（A）。5、掷远是从近处向远处投掷。（J）

A、稍息B、向右看齐c、向后转四、问答题

2、体育锻炼时消耗的营养物质是靠（C）来补充。整理运动的作用是什么？

A、水B、脂肪C、糖答：①积极地消除疲劳②及时地偿还“氧债”

3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3B、

作业2

4C、5

一、填空。

4、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿

1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸

C、后背

活动叫做（气体交换）

5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、

美洲

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

2、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也1、每周上（D）节体育课？

要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活A、不知道B、1节C、2节D、三

动。2、国家规定小学生每天锻炼不少于（C）小时。

3、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效A、半小时B、45分钟C、1小时D、2小时

措施。3、下列属于奔跑游戏的是（D）.

4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本A、快快跑起来B、投准C、角力D、改换目标

体操）。4、体育课放松活动在（D）的时候做。

5、武术的基本手型（拳）（掌）（勾）。A、课前B、课中C、课后I）、基本练习结束后

二、判断。5、跑步走时，听到“立定”口令后继续跑（C）

1＞最小的骨头是听小骨。（J）步。

2、承受压力最大的骨头是股骨。（J）A、2B、3C、4D、5

3、人的身高和体育锻炼没有关系。（X）6在睡觉的过程哪种睡姿对人体的健康最有利（D）

4、人的全身共有306块骨头。（X）A、仰卧B、俯卧C、左侧卧D、右侧卧

5、掷远是从近处向远处投掷。（J）四、问答。

三、选择

1、体育游戏的特点是什么？

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

答：趣味性、情节性、竞争性、简约性。3.进行剧烈运动比较适宜的时间应安排在饭后

2、跑的技术动作分为哪几部分？（C）O

跑的技术动作分为：起跑、起跑后的加速跑、途中A.0.5小时B.1小时C.1.5小时

跑、终点跑。D.2小时、

作业34.休息的最好方式有（D）

一、选择A.消极性休B.积极性休息C静止性休息D睡眠

1.径赛项目冲刺跑要保持最快速度冲向终点，在离终5.双手抛实心球时（B）

点约1.5m处，躯干前倾，准备撞线，其撞线部位是A.上肢用力B全身协调用力C下肢用力

（D）oD脚有力

A.头部B.腹部C.酸部D.胸6.我国的国球是（B）

部A足球B乒乓球C羽毛球D垒球

2现代奥运会举行的时间是（C）。7.青春期应特别注意（A）

A.两年一届B,三年一届C,四年一届D.A营养和体育锻炼B休息C多吃多睡D多

五年一届运动

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

8.夏天运动后，要用（B）洗澡，既去污、去持室内空气流通；在烈日下进行室外劳动或锻炼，运

汗，又防中暑动量不宜过大，

A冷水B温水C冰水D开水尽量避免长时间直晒；及时补充水份或吞服适量防暑

二、判断题药。

1.发生轻度扭伤后，应采取热敷，减少出血与肿

胀。（X）防冻一般应做到：坚持冬季户外锻炼；冬季户外锻炼

2.冬季长跑时，主要培养学生的耐力。（X）的衣服、鞋、

3.田径运动是径赛和田赛的总称。（J）袜要合适，戴上手套、耳套，运动后及时擦干汗水、

4.中国北京申办2008年的奥运会成功。（J）更换鞋袜。

5.被称为“乒乓球王国”的是美国。（X）2、健康成人每公斤体重约有血液75毫升，总血量可

三、问答题达4000-5000毫升。

1、防暑、防冻应该怎样做？3、常用的止血方法：①抬高伤肢法；②加压包扎

防暑一般应做到：在室内学习、集会时，应找开门法；③加压屈肢止血法；④间接指压止血法。

窗、电扇，保

作业4

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

一、填空B、从楼上跳到楼下

1、50米跑主要发展学生的（速度）。C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救

2、400米跑主要发展学生的（耐久力）。援。

3、蹲踞式起跑时，当听到预备时，臀部应比肩略2、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最

（iWj）O主要的部分是（C）

4、（短跑）比赛项目不能用站立时起跑，要用（蹲A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺

踞）式起跑3、立定跳远落地时，小腿前伸，用（C）着地,

5、在竞赛短跑比赛中不能乱道。即刻屈膝缓冲，保持身体平衡

6、跑的各个项目，从全程看都是有（疾跑、途中A、全脚掌B、脚前掌C、脚跟

跑、）和（终点跑）组成。4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是

二、选择（A）

1、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取A、腿部B、上肢C、腰腹

正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确5、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（C）

的是（C）跑

A、快速从楼上跑到楼下A、10—20米B、30—50米C、60—100米

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

6、关于“立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑

是（B）10、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是

A、两臂向后下方用力B、两臂向前上方用力C、两（B）

臂不用力A、疾跑B、途中跑C、终点跑

7、下列有关“跳高”动作，说法错误的是（C）

作业5

A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地

一、填空

起跳

1、让队伍停下来的口令是（立定），整队的口令是

B、跳起后两腿依次摆动过杆。

（立正）。

C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响

2、向左、右看齐时眼睛要看上一个同学的（腮

8、"五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武

部）。

术中的基本手型（C）

3、半面向左右转，是向左右转（45°）

A、拳B、掌C、钩

4、体育课上指的身体部位主要指（头、颈、胸腹、

9、蹲距式跳远技术由（A）四部分组成。

腰、背、上肢、下肢及关节）。5、前滚翻是一个

A、助跑、起跳、腾空、落地

自我保护动作。

B、助跑、起跳、过杆、落地

6、跳绳是一个传统体育项目。

收集于网络，如有侵权请联系管理员删除

精品文档

二、选择A、用手指、指跟部拍按球

1、前滚翻动作先着垫的是(C)B、用手掌心拍按球

A、臂B、背C、头后C、肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和。

2、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主6、下列属于掷远游戏的是(B)

要的部分是(C)A、投靶比准B、对墙掷球反弹比远C、投沙包比

A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺准

3、影响跑速的决定因素(C)7、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟(B)

A、腿部力量B、身高C、步长和步频A、60—70次B、80—90次C、90—100次

4、艾滋病出现到至今不过20年，全球感染人数逾8、立定跳远的动作过程是(B)

6000万，其中2200万已经死亡，下列各项运动有可A、助跑、起跳、腾空、落地

能导致艾滋病传染的是(C)B、预备姿势、予摆、起跳、腾空、落地

1输血2拥抱3性接触4共同进餐5握手6母婴传C、助跑、起跳、过杆、落地

播7同池游泳