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文档简介

真诚地悦纳自我

独一无二的我“我是谁?”1.我的_______有什么特点?外表外在特点个子高、皮肤白、皮肤黝黑、头发长、弯弯的眼睛、眼睛大、眯眯眼、胖嘟嘟、圆脸、瓜子脸、身体健康、大长腿……生理自我“我是谁?”2.我有怎样的___________、_______和________?性格特点爱好特长内在特点聪明、反应快、认真、胆小、冲动、挑剔、容易害羞、擅长舞蹈、擅长朗诵、外语好、数学第一、爱笑、爱幻想、爱看小说、爱追美剧……心理自我“我是谁?”3.我在家里班级中都________________?担当了怎样的角色中学生、班干部、某科课代表、某社团成员、聚会组织者、好女儿、妹妹的好哥哥、受同学欢迎、人缘好、乐于助人、经常被忽视……社会自我

大拇指:优秀的我

小指:不足的我

食指:生理自我

中指:心理自我

无名指:社会自我

自己眼中的我拇指:优秀的我小指:不足的我

在手样的另一面,

我又是怎样的?

他人眼中的我

邀请小组同学对自己进行评价,请同学把对你的评价写在手样的背面。

评价原则:客观、真实、准确

观察手样正反两面的评价,是否一致?他人评价和自我观察不一致的原因是什么?出现了哪些不一致,你是怎么处理的?合作探究他人评价和自我观察不一致的原因是什么?彼此不熟悉,产生了误解或偏见。他人从不同角度看到了自己的优点或不足……出现了哪些不一致,你是怎么处理的?了解他人的看法,有助于我们发现被自己忽视的问题。对于自己的不足应该努力完善、改正;对于自己的长处,继续保持,争取更上一层楼他人对我们的评价未必都是正确的。应该做到冷静对待,有则改之无则加勉。……每个人都是与众不同独一无二的,不同的人也会看到我们不同的方面。撰写“寻人启事”全组成员齐心协力写出一份针对抽到1号的同学的“寻人启事”。1.综合考虑自我观察与他人评价2.可从生理自我、心理自我、社会自我三个方面描述寻人启事制作小组树

在白纸上画出树干,依次将自己的手样贴在树干上,组成一颗茂盛的小组树。

观察并思考:如果缺少了某一片叶子,这还是一颗完整的小组树吗?对此,你有怎样的感受?我掌握了两种认识自我的方法:______________和______________。我知道了自我认识涉及到三个方面,分别是____________________________。通过小组讨论我也认识到自我观察和他人评价会有__________,我能够冷静的对待这些不一致,能够借助他人的眼睛_____________的认识自己。生理自我/心理自我/社会自我自我观察法他人评价法不一致更全面更客观此刻,让我们和同伴拥抱或握手来感谢他们,是他们让我们更好地认识了自己。此刻,也让我们伸出手臂拥抱自己,

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