体育课投掷沙包说课稿

体育课投掷沙包说课稿

体育课投掷沙包说课稿「篇一」

说教材

幼儿是新一代的精灵，是黎明的曙.因此，从小锻炼幼儿的身体素质尤为重

要，这一点不禁让我联想到许多有价值的教育元素。

新纲要提出：教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律。各

领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性，趣味性，活动性。寓教育于生

活，游戏之中。

孙悟空是幼儿所熟悉所喜欢的一个人物形象。在平时幼儿就很喜欢模仿孙悟

空，在孙悟空身上吸引孩子们的除了他神奇的七十二变外，还有就是那根懂人性本

领强的金箍棒。在日常生活中孩子们经常会用各种棍棒来代替金箍棒，并玩出多种

花样。在玩的过程中孩子们不仅愉悦了心情，锻炼了身体。而且，还可以很好的培

养幼儿的想象思维能力。为此，我选择了这个活动，通过引导幼儿参与各种活动加

深对“小小孙悟空”的理解，锻炼幼儿的多方面的能力。在学习的过程中懂得要获

得成功必须通过自己的努力。并让幼儿体验努力所带来的喜悦心情和成功感受。

说目标

活动目标是教育活动的起点和归宿。对活动起着引向作用，根据幼儿年龄特点

及实际情况。依据了认知、情感、能力三方面的要求，其中又有独立创作能力的成

分，又有相互融洽的一面。因此，目标定位如下：

目标一：通过活动，发展幼儿的跳跃、奔跑等综合能力，提高身体的灵活性和

敏捷性。

目标二：引导幼儿想象、创造出金箍棒的多种玩法。

目标三：体验与同伴合作的快乐，培养勇于挑战的精神。

说难点重点

活动难点是：想象创造出金箍棒的多种玩法。

活动重点是：发展幼儿的跳跃、奔跑等综合能力，提高身体的灵活性和敏捷

性。

说准备

活动的准备直接要影响到活动的进行。因此我做了以下的准备：

物质准备：1、金箍棒每人一根，紧箍咒头饰每人一个。

2、幼儿自制一些果子若干，分散挂在攀岩墙或综合大型玩具上。

3、西游记主题曲磁带，录音机。

经验准备：了解孙悟空玩金箍棒的多种不同玩法。

说教学法

说教法：新纲要指出教师应成为学习的支持者、合作者、引导者。合作时应形

成探究式。同此，我们采用了合适的方法组成教学。

1、操作法：操作法是幼儿构建活动的基本方法，所谓操作法是指幼儿动手操

作，在与材料相互作用的过程中进行探究学习，让幼儿在活动中获得感知。

2、游戏法：游戏是幼儿的基本活动，它具有教育性、娱乐性和创造性。游戏

“孙悟空打妖怪”，给活动进行了一个很好的巩固。

3、练习法：教师通过讲解师范后，在幼儿初步建立与一个活动有关的表象和

概念的基础上，让幼儿在教师的指导下进行各种身体练习，是实现体育活动目标的

一种方法。练习法是体育活动中最基本，也最重要的方法。

说学法：我们应该以幼儿为主体。创造条件让幼儿进行探究活动，不仅提高了

认知锻炼能力更升华了感情。本次活动幼儿采用的学法有：

1、参与法：活动中我们让幼儿一起参与，让幼儿动一动、跳一跳、试一试。

教法中的参与不知不觉就让幼儿对本次活动产生了浓厚的兴趣。

2、尝试法：在活动中我们让幼儿尝试了多种不同锻炼身体的好方法，让幼儿

更加深入的了解了这个活动。

3、体验法：为了让幼儿对孙悟空的动作有更详细的了解，我们就特别采用了

游戏体验法，在游戏中体验了多种不同的感受。与此同时，我们还引导幼儿通过各

自的肢体语言表达着各自的丰富多彩的认识。

说活动过程

本次活动的活动流程为：

直接导入热身运动一一分散练习一一个别表演展示、集体练习一一游戏“孙

悟空打妖怪”一一享受胜利成果

环节一：热身运动

教师扮演孙悟空，孩子们扮演小猴子，教师带着孩子们一起出去玩，跟着音乐

活动身体各部分（直接引用孙悟空导入，增添了幼儿对本次活动的兴趣，更容易被

幼儿所接受）

环节二：自主探索玩法

1、教师分给幼儿每人一根金箍棒，并引导幼儿用金箍棒想出不一样的玩法。

2、幼儿分散玩耍金箍棒，看谁玩的花样多，（师幼一起交流，学习有价值的

活动方法，如：单手绕耍、双手绕耍、放在底上跨跳、几个人合作单根纵向连接成

“独木桥”左右行进跳、几个人合作单根横向放成“云梯”向前行进跳、跨马奔跑

跳等）

3、教师与幼儿一起交流学习经验，并组织幼儿集体练习，巩固新的玩法。

环节三：个别表演展示、集体练习

教师提示幼儿用各种不同的玩法，以激发幼儿表演的欲望，并请个别幼儿表

演。（个别幼儿表演有助于幼儿积极表现，培养了幼儿的表现能力，又提高了胆

量，并可以促进其他幼儿积极锻炼的兴致。）

环节四：游戏“孙悟空打妖怪”

教师鼓励幼儿练好本领就不怕妖怪了。现在一起到花果山去采果子吃吧！

在路上小猴子们会遇到很多的困难，大家一定要齐心协力。

（跟着西游记的音乐进行游戏活动）

出发肩扛金箍棒，小步快速跑跳前进一一利用金箍棒搭云梯爬高山一一遇到妖

怪原地单手或双手舞耍金箍棒打妖怪一一利用金箍棒搭小桥过河一一在平坦安全的

大道上跨马奔跑一一遇到妖怪原地单手或双手舞耍金箍棒打妖怪一一登上花果山采

果子（爬、攀岩或大型玩具采果子）

环节五：活动延伸（享受胜利果实）

当幼儿克服种种困难，打完妖怪，采到果子后，教师总结经验。

（小朋友一边吃果子一边用金箍棒敲一敲自己的背、手臂、大腿放松一下筋

骨。）

通过享受胜利成果，我们让幼儿体验了自己努力创造的快乐。并且给“小小孙

悟空”这个活动有了一个很好的巩固，不仅锻炼了身体，而且愉悦了心情。

体育课投掷沙包说课稿「篇二」

体育课《趣味学体操》说课稿范文

一、说教材

1、教学内容：

（1）技巧：鱼跃前滚翻；

（2）基本体操：负重搬运

2、教材分析：

（1）上述两项内容，分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分“技巧”

和第九部分“基本体操”，这二项教学内容均具有协调、灵敏、力量等自身特性，

安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合“全面发展”的教学原

则。

(2)技巧鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上，提高

动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习“鱼跃前滚翻”，能有效地提高

身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。

(3)负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度、力

量、灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活、劳动和

军事服务。

3、教学目标：

(1)认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。

(2)技能目标：学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作，发展滚翻和负重搬运能

力。

(3)情感目标：初步具有开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良

品质。

4、教学重点、难点：

制定好教学目标是上好课的'前提，而教学重点、难点确定是否得当，是上好

课的关键。

A、鱼跃进前滚翻的重点：跃起远撑；难点：屈臂团身的时机。

B、负重搬运的重点：创造、协作、安全；难点：协调、配合。

二、说教学方法

(1)教学观念:

“兴趣是最好的老师”，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学

生都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，采

用“创造式教学模式”，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方

法，提高体育教学的“智育”因素，为终身体育服务。通过教学，培养学生不怕困

难，不怕挫折和失败，敢于竞争，敢于拼搏的精神，培养学生与他人合作的团队精

神。

（2）教学方法：

采用“创造尝试法”，鱼跃前滚翻采用“自由组合，分组不轮换的教学方法：

“听讲解------看示范（教师、学生）------分组练------纠动作”。

负重搬运采用“四环递进教学法”。其方法：“听清问题-----独立思考一一

一分组讨论-----创造动作------尝试练习-----集体练习”。

（3）教学手段：

教学中注重学生的基本活动能力为主体，给学生多肯定、多鼓励、多启发、多

引导、多比较、增信心，使学生产生积极主动的学习动机，使学生变被动学习为主

动愉快地学习。

在教学的过程中，采用讲解法、示范法、提问法、对比法，以及分组练习等方

法，使学生掌握动作要领、突破难点。（4）场地器材

设计一个简洁、合理、美观、实用的场地，是完成教学任务，达到教学目标的

一个重要保证。

本课场地设计是：篮球场中画直径为15米左右的圆一个，中间放置大垫子9

块，小垫子9块，完成鱼跃前滚翻后，撤掉垫子，在篮球场两边线之间做负重搬运

练习，做到一场多用，在负重搬运练习中利用大垫子当“担架”进行练习，做到一

物多用。

使用器材：大垫子9块，小垫子9块。

三、说教学过程

1、课堂常规（1'）O

2、“听数抱团”游戏（4'）。

根据学生活泼好动的心理特点，一开始就采用慢跑中做“听数抱团”游戏，教

师喊“数”是3、5,two,four,2*3等形式出现，这游戏使学生在心理、生理上

进入兴奋状态，既活动了身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松

的、身心愉快的教学环境，以提高学生学习兴趣。

3、徒手操（5'）：

采用教师提出动作名称，学生创造动作（教师指导），发挥学生的创造力、思

维能力，采用边示范、边练习、边纠正错误，适当变换口令节奏。

4、鱼跃前滚翻（15'）

采用的组织形式是“自由组合，分组不轮换”的教学法，从易到难，要求从低

到高，一步一步地引导学生完成鱼跃前滚翻的动作。

具体教学步骤：

（1）前滚翻；

（2）远撑前滚翻;

（3）保护帮助下做鱼跃前滚翻；

（4）跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻；

（5）独立完成动作。学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范，表扬鼓

励，并纠正错误。

鱼跃进前滚翻结束后，撤掉垫子，采用教师设问，每组学生自己解决问题，将

垫子搬到指定地点，做到承上启下的效果。

5、负重搬运（15'）：

练习形式为有多人一组利用垫子抬人，三人一组抬人，两人一组背人。采用

“自由搭配分组”的形式进行练习，并采用“四环递进教学法”。

即：教师提出问题-----学生自学练习--------教师反馈辅导、学生练习一一

——教师讲评小结。

6、放松操（2'）o

教师提议，学生创造动作进行放松，使学生在心理、生理上得到充分放松，轻

松、愉快地结束本课。

7、总结、收回器材，下课（3'）o

总之，在课的构思和设计上体现了“寓教于创、寓教于乐”的课堂教学模式，

在体育教学中如何进行学生全面素质的培养作一点尝试。

四、教学流程图

体育课投掷沙包说课稿「篇三」

一、指导思想

本课以“新课标”为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以培养学生的身心

健康为目标，充分体现学生的主体作用和教师的主导作用。

二、教材分析

行进间运球是小学篮球教学的一项重要内容，是学好篮球的一项必备技术，对

发展学生的速度、协调、力量、耐力等身体素质有着重要的作用。

三、学情分析

小学五年级的学生正处于身体发育时期，他们的力量较弱，可塑性大，好胜心

强，勇于克服困难，喜欢参加活动性的'游戏。

四、教学目标

结合以上分析，我把本课的目标定为：

1、认知目标：全体学生能够懂得正确的篮球行进间运球的方法。

2、技能目标：80%同学能够初步掌握篮球行进间运球的技术动作。

3、情感目标：通过练习，培养学生勇敢、果断的意志品质和团结合作的集体

主义精神。

五、教学重点、难点。

教学重点：行进间运球的动作和球的落点。

教学难点：全身协调发力和控制球的方向。

六、教法、学法

教法主要采用了讲解法、示范法、游戏法和评价激励法。

学法主要采用了观察法、比较法，自主学习法和小组合作学习法。

七、教学过程

准备部分：

首先，教师用语言导入新课，设定问题，来激发学生的学习兴趣。接着，教

师带领学生绕篮球场慢跑热身，做徒手操和熟悉球性的练习（双手抛接球和身体的

各部位前后绕球）。培养学生的球感和对球的控制力。

基本部分：

教师首先向学生讲解示范篮球行进间运球的技术特点和方法（双脚前后开立，

双腿微屈，身体前倾，持球手五指自然分开，掌心空出，以肩为轴，用手指和手腕

控制球，控制好球的落点和方向，另一条手臂撑开保护球。）。

针对本课的教学难点，先采用教师带领下无球练习的方式，让学生熟悉动作，

为下一步的练习打好基础。

分组练习：把学生分成六组，以篮球场边线为界，让学生排队练习，要求学生

能控制住球，减少失误。练习时以先慢后快的方式，等学生进一步熟悉球性，再适

当的加快运球速度。

针对本课的教学内容，我安排了一个篮球”运球接龙”的小游戏，让学生在游

戏中得到快乐，在比赛中得到成就，从而激发学生练习的积极性。

把学生平均分成两队，前后一臂的间隔，每队排位同学持球，向前运球，依次

绕过全体同学，再传球给最后一位同学，以此类推，看哪队学生完成的最快

结束部分：用录音机播放音乐，在优美的音乐中，教师带领学生做放松操，达

到放松肌肉和心理的目的。

最后，对本节课进行小结，对表现好的学生提出表扬。

八、预计教学效果

预计本课的平均心率为120——125/分钟。

预计本课练习密度大约为42虬

体育课投掷沙包说课稿「篇四」

各位评委老师，大家好！我说课的题目是大班健康活动《开心一刻》。

一、教材分析

《幼儿园教育指导纲要》告诉我们：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，

选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。《开心一刻》这

节体育游戏是通过玩塑圈，让幼儿掌握膝盖套圈走、跳的技能。塑圈是幼儿生活中

比较熟悉的，也是他们比较喜欢的一种器械，但他们玩的花样并不多，不是拿来转

呼啦圈，就是用来跳圈、套圈。因此，选择本节体育游戏，让幼儿既感到亲近熟

悉，又觉得新奇，对老师来讲，既符合孩子的现实水平，又有一定的挑战性。

陈鹤琴先生说过：“幼儿以游戏为生命，多游戏，多快乐。”本节活动以游戏

贯穿始终，在听一听，看一看，说一说，做一做等活动中，使幼儿感受并体验滑稽

人走路的动作和快乐，为了更好地发展幼儿动作的协调性和灵活性，以游戏情节把

膝盖套圈走、跳的动作巩固、贯穿活动始终，增加了活动的情趣。同时，大班的孩

子已经渐渐萌发了一定的规则意识，因而活动中提出了一定的规则意识。

二、目标分析：

我们都知道，活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的作用。根

据大班幼儿年龄特点和认知水平，结合《纲要》及所选教学内容，以布始墙的《教

育目标分类学》为依据，我确立了知识、能力、情感三方面的目标是：

1、掌握用膝盖套住圈走、跳的动作要领。

2、动作协调灵活，能积极动脑探索有效的合作方法。

3、体验游戏的滑稽和快乐。

本次活动的重点是：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，

在场地上自由地走、跑。

本次活动的难点是：动作协调灵活，两腿分开套住圈，不让其掉下来，能积极

动脑探索有效的合作方法。

三、活动准备：

为了更好的完成本次活动，我做了如下准备，提前带幼儿看杂技、滑稽表演，

每人一个塑圈，彩色纸帽若干，动感欢快和舒缓轻柔的音乐。

四、说教法

《纲要》中指出“教师应该成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。”

活动中应该力求“形成合作探究式”的师幼互动，《纲要》的指导方针是深入老师

心底的教育理念。本次活动我始终是以引导者的身份出现的，除了用自己的语言启

发幼儿的创新意识外，我还采用了以下适宜的方法组织教学

1、讲解示范法：在明确讲解膝盖套圈的动作要领及活动规则时•，采用讲解示

范法。

2、交流讨论法：通过练习、集中交流，再练习再交流，使教师和幼儿共同发

现问题，及时解决问题。对活动中出现的不正确姿势和特殊情况，师生共同探讨使

之得到经验的积累和提高。

3、观察法：教师通过观察幼儿分散练习，纠正部分幼儿不正确的动作，引导

幼儿想出不同的跳法，及时对勇敢的幼儿加以鼓励。

此外，我还采用了对比法、语言提示等方法来更好的完成教学任务。

说学法

教育活动是教师有目的、有计划的引导幼儿生动、活泼、主动活动的多种形式

的教育过程。由此可见，幼儿是活动的主体，为突出幼儿在活动中的主要地位，更

好的达到教育目标，因此本次活动我以幼儿为主体，变过去的“要我学”为“我要

学”，让幼儿在看看、听听、想想、说说、玩玩的轻松氛围中，提高了认识、锻炼

了能力，更让幼儿体会到了成功的喜悦。采用了以下学法。

1、游戏法：游戏活动是孩子最重要的学习方式，《纲要》也重申“幼儿园教

育应尊重幼儿身心发展规律和学习特点，以游戏的为基本特点，满足幼儿身心需

要。游戏过程能激发幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情参与活动。”因

此，整个活动我运用游戏的方法贯穿教学全过程。

2、体验法：心理学指出，凡是人们积极参加体验过的活动，人的记忆效果就

会明显提高。我想这次健康活动《开心一刻》一定会对幼儿留下深刻的印象，其中

的快乐，和勇于挑战的精神也将会永远让他们回忆。与此同时他们不仅学会了正确

的膝盖套圈走、跑的方法，也会回忆与同伴老师一起游戏的情景，从而进一步体验

成功的乐趣。

3、自主探索法：尝试和探索是幼儿获得知识和技能的最佳途径。这个过程对

于成功和失败对幼儿来说，都是宝贵的经验，做为组织者，提供幼儿自由探索和尽

情发挥的空间，让每个幼儿都有机会参与尝试，比组织练习更符合幼儿的天性。活

动中，我让孩子自主的尝试、自主的探索膝盖套圈走、跳的的乐趣。

五、教学程序：

我采用环环相扣的环节来组织此次活动，活动流程为：

(-)热身活动：

热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。新《纲要》中指出：幼儿的学习是

综合的、整体的。在教育过程中应依据幼儿已有的经验和学习的兴趣与特点，灵

活、综合的组织和安排各方面的教育内容，使幼儿获得相对完整的经验。活动开

始，我和幼儿谈话，让他们说说自己看到过哪些杂技、滑稽表演？然后通过创设情

景一一杂技团要招收会玩塑圈的滑稽人去演出，你们想去吗？这一情景很快激起了

幼儿的兴趣，孩子们情趣很高，精神饱满。在老师带领下，和着音乐做热身运动，

使幼儿身体的各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从生理和心理为即将开始的游戏

活动做好了准备。

(二)基本部分

1、这是本次活动的核心部分，活动重点的掌握，难点的突破以及目标的完成

都是在这部分中逐步完成的。

第一步是探索圈的玩法，这一环节最重要的是让幼儿自由探索塑圈的多种玩

法。在幼儿热身运动后，我引导幼儿“我发现你们每一个人都很棒，但是想成为滑

稽人，要会玩塑圈，你都知道塑圈的哪些玩法？”引导他们想出玩塑圈的多种玩法

（滚圈、跳圈、转圈、套圈等），并亲自尝试，教师仔细观察幼儿，随机指导。教

师接着和幼儿谈话：“谁想来表演一下你是怎样玩圈的？”教师请出1至2位幼儿

表演玩圈的方法。这样让幼儿有机会表演自己的方法，又可以看到别人的方法，互

相观察学习，提升经验。

2、学习用膝盖套圈走、跳的动作，重点指导：

（1）这一环节我通过和幼儿谈话“你们玩圈的办法真多，杂技团决定破格将

你们都录取成为小滑稽人，高兴吗？谁能来说说滑稽人是怎样走路的？你能加上塑

圈来学一学吗？”幼儿自由探索膝盖套圈的玩法。这一环节中，我运用了设问质疑

法，引导幼儿经验交流、讨论交流，思考新的玩法。既肯定了幼儿的成功经验，又

进一步激发了幼儿的探索欲望，使活动得到了延伸。

（2）接着，教师和幼儿谈话交流膝盖套圈走、跑的动作要领，“圈放在哪个

位置，腿怎样才能跳的又快又好？”幼儿回答后教师示范膝盖套圈跳的动作。之

后，教师通过引导：我走的滑稽吗？现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。全体幼

儿在教师的带领下一起进行膝盖上套着圈快速向前走、跳的练习。在这一环节中我

主要针对膝盖套圈走、跳的动作要领进行示范，目的在于让幼儿能动作协调灵活的

用膝盖套住圈走、跳。

3、鼓励幼儿大胆尝试两人合作套圈走的玩法：

在进行了膝盖套住圈走、跑练习的基础上，这一环节中，我对幼儿提出更高层

次的要求，尝试两人合作套圈走。我通过引导：小滑稽人还要学会和别人合作套圈

走的本领呢，你们能不能试一试？幼儿的兴趣有一次被激发了起来，他们又投入到

了新的探索活动中，整个活动由易到难，由浅入深，逐层深入。

4、进行游戏“取帽子比赛”。

幼儿分成四队，进行“滑稽”比赛，我引导幼儿“刚才呀，杂技团又传来消

息，他们要通过取帽子比赛，找出一组最滑稽最厉害的小滑稽人去参加演出，你们

有没有信心赢得比赛？”比赛的情节再一次激发起了幼儿游戏的兴趣。大班幼儿已

经开始注重结果，比赛符合他们的心理特点，还能培养幼儿良好的心理素质，合作

性和集体荣誉感，因此，本环节中，我设计了两次比赛，在第二次比赛中，我增加

了难度，设置了“小水塘”障碍物，引导幼儿跳过障碍物，取得帽子后返回。这一

环节中，利用比赛的方法充分发挥了每一个幼儿的潜能，让幼儿随着情节的发展，

逐步提高运动的负荷程度，使肌体更加协调、灵活，幼儿的能力和个性得到了全面

发展。

（三）结束部分

游戏结束，我通过发奖牌、喝饮料等情景，在音乐声中带幼儿放松身体，结束

活动。

这就是我本次说课的内容，希望各位评委老师批评指正，谢谢！

体育课投掷沙包说课稿「篇五」

一、教材分析

羽毛球教学是六年级的选用教材。羽毛球的技术有握拍、颠球、低手击球、高

手击球等。本节课是羽毛球教学六课时中的第三课时，本节课主要是复习准备姿

势、握拍，学习低手击球，重点在于学习正手发球。通过由易到难的'分解教学，

徒手和持器械的练习，让学生基本掌握打羽毛球的技术。

二、学习目标

1.初步掌握正手发球的动作方法和动作名称;

2.通过模仿、徒手和持器械的学习及伙伴间的合作练习，70%的学生能熟练做

出正手发球的动作，30%的学生基本能做出正手发球的动作；

3.发展学生上下肢力量，提高学生的灵敏度和耐力素质，培养兴趣；

4.能积极地参加羽毛球活动和游戏活动，发展伙伴间良好的合作意识，培养学

生团结合作奋三、重点和难中；

三、重点和难点

重点：正手击球；

难点：右手击球前，前臂充分外旋，手腕尽量后伸，准确击到下落的球。

四、教学和学法

讲解、示范法，直观法，练习法等。

五、说场地器材

一片室内篮球馆，羽毛球46个，做到每人一个便于开展游戏盒练习，羽毛拍

42个，人手一个为原则，铁环8个作为播种的田园。杯托8个作为跑步的方向标

志，便于跑成直线。

六、教学流程

第一部分准备部分

1.常规的练习：整队、体育委员汇报人数，师生问好

2.队列队形练习，原地间三面转发和跑步一走，强调动作要领：抬头挺胸，要

求全班同学过步伐一致，动作整齐。

3.用羽毛球做抛接游戏，规定个数和由易到难的抛接游戏，激发学生学习兴

趣，为接下来的教学做准备。

4.徒手操活动各关节，避免接下来运动量大后的运动损伤。

第二部分基本部分

1.学习正手发球是本课的重点，先复习打羽毛球的预备姿势，和握拍的正确方

法，在学习正手发球的方法，仔细讲解动作过程和要领并示范。让学生先徒手模仿

再实物练习，先个人自己练习，再找伙伴合作练习。在发球的基础上练习羽毛球的

对阵练习，提高技术的运用和对练的最终目的。为接下来的教学做好铺垫。

2.游戏：“播种和收获”接力。课前布置好场地，游戏是讲清楚游戏的方法和

规则，学生试做一次，指出存在的问题游戏开始。及时的判出名次。培养学生自觉

遵守规则，自己当裁判，及时作出评判。提高学生的注意力和判断能力。

第三部分结束部分

1.做游戏放松心情

2.总结本课，指出优缺点，给予肯定

3.布置课外作业：短绳200*2和仰卧起坐30*2

4.归还器材

5.师生礼别。

这一堂说课稿主要是针对六年级的学生，六年级学生好表现而且思维活跃，动

作反应迅速、灵活性较好，直观接受能力较强，但四肢力量相对弱些，自控能力不

足，注意力及兴趣难以长时间集中在一点上，所以上课内容要注意由易到难，由徒

手到持器材，由个人练习到找伙伴练习等等采用多种形式，增加趣味，吸引他们的

注意力，以提高学生的学习效率。

体育课投掷沙包说课稿「篇六」

一、说指导思想

根据新课标的要求，我将以培养学生团结合作为本课的指导思想，以学生为主

体紧紧围绕这一指导思想展开教学。

二、说教材与学情分析

跳远是人在助跑状态下向前跳跃能力的典型表现，具有重要的学习意义，它能

发展学生的弹跳素质和爆发能力。

初二年级的学生正处于青春发育期，好表现、自制能力较差，具有很强的模仿

能力，学动作较快。因此我将根据他们的身心特点，合理安排，实现有效教学。

三、说教学目标

（1）认知目标：通过对助跑起跳的学习，明确动作要领，初步形成技术概

念。

（2）技能目标：通过本课学习，使80%的学生能基本掌握起跳时起跳腿积极

蹬地的技术；20%的学生能够做到上下肢协调配合，发展学生的协调、灵敏素质。

（3）情感目标：通过素质练习培养学生的互帮互助、团结合作意识。

四、说重点、难点

蹲踞式跳远中关键是要掌握起跳腿积极蹬地，因此将这作为本堂课的重点。起

跳时上下肢协调对于初二年级的学生有一定的难度，在既要保持向前的冲力又要向

上有一定高度的同时，做出起跳动作，素质要求较高，学习难度较大，所以这是本

节课的难点。

五、说教学方法

本课采用：讲解法、动作示范法、游戏法、练习法以及纠错法

六、说教学流程

本节课我将从三个部分展开教学。

（一）准备部分:8分钟中小强度

首先执行课堂常规，学生成基本的四列横队在田径场中央的草地上进行.接下

来，为了活动学生的内脏器官，提高学生的学习兴趣，我准备了一个热身活动叫做

“慢跑弹跳”同学们成一路纵队，围绕方形草地进行慢跑，在这环节中我加入了对

同学们本节课学习有所帮助弹跳i练习穿插其中，老师发出口令后，同学们做出相

应的动作，并保持步调一致,这样一来既达到热身效果，也培养了学生们团队精

神，参透了本课的指导思想，还为本课教学内容做铺垫，然后为了活动学生的各个

关节以免受伤，我安排了5分钟的徒手操活动各个关节，主要活动学生的髓、膝、

踝等关节。

（二）基本部分，30分钟。中等强度

第一项：主教材。新授内容：蹲踞式跳远的起跳技术，20分钟

针对于本节课的重难点，我采用三个环节进行教学。

第一个环节:进行完整起跳动作示范，使学生对蹲踞式跳远起跳腾空技术建立

一个完整的动作概念。

第二个环节:我边讲解边示范，并提示学生动作要领，我将要领概括为三字口

诀“蹬，摆，抬”，这时让学生大声说出技术要领。

第三个环节:为了让学生更好的掌握该技术，我选择了四种练习手段

首先为了起跳时保持上下肢的协调，我让学生进行第一个练习：起跳时的手臂

动作，并且我把这技术形象的比喻成“一手拿梳子一手拿镜子并且是梳前刘海

哦”，在练习时我将重点提示学生手臂要有制动，让学生多次练习，熟练手臂动

作。

接着第二个练习让学生进行放脚练习，体会脚踝积极紧张快速下压的动作。学

生根据我的口令做“1放脚2还原”，在练习时我将重点提醒学生脚踝紧张快速放

脚，并巡回指导，根据学生错误动作的出现，视情况采用集体或个别纠错，帮助学

生尽快掌握动作。

第三个练习手段手脚配合做上一步起跳动作

为了让学生体会起跳时完整的动作。我让学生手脚配合起跳,并且提醒学生在

空中一定要有制动,就好像自己头顶被磁铁吸住一样，在空中尽量多保持一会儿。

学生边练习，我也提醒学生起跳腿积极下压与摆动腿主动高抬的动作同时手臂要有

制动动作，重点提醒学生手脚协调配合.这时我会让学生比一比看谁在空中制动的

时间长并让同学一起给予表扬，称他为“空中小超人”。

第四个练习手段：上三步起跳

这个练习，主要是让学生体会，助跑与起跳的衔接，体会上下肢的协调配合，

并让学生们先集体练习后再分成男女两组练习。两人一组可以相互观看,相互纠错,

共同进步达到合作学习的效果,也渗透了本课的指导思想。

第二项:辅助教材.10分钟，较大强度。

根据学生的身心发展特点,这时出现注意力不集中,疲劳等现象.又因为本节课

的主教材主要是下肢练习，所以我选择了主要发展学生上肢力量素质的练习叫“风

车转转转”，学生分别以所在小组为单位围成一个圈，以脚为圆心双手前撑形成俯

撑姿势。我说“起东风啦”学生们顺时针转动，我说“西风来啦”学生们就逆时针

转动；我说“风停啦”学生们则慢慢停下来休息，接着进行比赛男生转一圈，考虑

到女生力量薄弱转半圈就行.以优先完成目标的小组为获胜小组并给予表扬.通过这

游戏对上肢、腰腹的力量进行练习，同时培养学生之间团队合作意识。

（三）结束部分5分钟

在课的结束部分我让学生们根据缓慢的音乐进行太极放松练习，完成后大家一

起竖起大拇指并大声说出“我真棒”。这样既放松了身体，也增加了学生的自信

感。最后进行本节课的小结，指出优缺点，鼓励同学们继续努力，师生再见。

七、场地器材与安全措施

场地器材：场地为田径场中间的草地。

安全措施：在课前我做好场地器材的布置与检查工作；在准备活动中，我提醒

学生要充分活动身体的各个关节以免受伤；练习中我强调学生与学生之间保持一定

的间隔，以免发生碰撞。

八、教学效果的预计

1、全课练习密度：35%左右

2、全课平均心率：120-130次分

体育课投掷沙包说课稿「篇七」

一、教学内容

情景教学一一“农忙”

把“去农村”作为本课的引领部分；本课的主要过程部分安排了“插秧苗”、

“秋收”、“运粮食”等奔跑类的游戏活动；最后把“庆丰收”作为本课的放松一

一愉乐部分。

二、教学背景

本节课是小学校水平二的课，根据三年级小朋友好动、贪玩又善于模仿的年龄

特征，在新课程标准的指导下，我将本课做了大胆的尝试，选用情景教学作为教学

内容，安排了“去农村”“插秧苗”、“秋收”、“运粮食”、“庆丰收”等儿个

活动内容，希望营造一种欢快的气氛，让学生通过游戏、表演等活动，发展学生的

奔跑能力，体验劳动的艰辛，分享与他人合作的欢乐，激发关注社会生活的情感，

启迪学生的思维，培养创造意识。

三、教学目标

1、认知目标：

使小朋友认识到我们的粮食是来之不易的

2、技能目标:

(1)使学生掌握儿童模仿操的动作，培养学生的协调性和节奏感。

(2)通过接力跑发展学生的力量素质和奔跑能力。

3、情感目标：

(1)、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义观。

(2)通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学

生身心的健康发展。

(3)通过游戏活动使学生逐步感受到自身与集体的力量，体验到成功与互助

的乐趣。

(4)通过游戏活动让学生提高学习兴趣，使之在游戏中体验体育的乐趣。

本课的重点：

学生自己尽情的去模仿、创编动作

难点：

插秧动作的模仿。

四、教学方法的运用

1、教法：主题式情景教学法：让学生入境动情、明理知味，激发兴趣，使学

生在热烈而紧张的“农忙”中体验到浓郁的学习兴趣，获得最佳的注意力，从而提

高教学质量。

游戏竞赛法：提高学生的练习兴趣，各个体户产生较强烈的情绪体验，激发学

生好奇心、好胜心，充分发挥学生的主动性和创造性。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习

法。同加上时老师的适时指导。

五、教学过程

本课根据农村特色，选用主题式情景教学方法，用情境激发兴趣，使学生在农

村大环境的体验中产生浓厚的学习兴趣。全课以围绕“农忙”为核心，运用“去农

村”一一“插秧苗”一一“庆丰收”等情景，巧妙的把接力跑，折返接力跑、结合

本课的特点，时紧时放，体智结合，将体育技术的教学过程模仿、创编情节发展融

合贯通，环环紧扣，自然流畅。

1、去农村

师用简练的语言引入本课的情境“今天老师带大家去农村”，通过创设情景把

学生的学习热情调动起来。

接着师提出问题“我们乘什么交通工具去呢？”，根据学生的回答老师又马上

提问“你能用动作表演出来吗？”

生分成四组在组长的带领下创编动作（注意集体的讨论，同时可放愉快的音乐

加以陶冶），师适时的指导，最后各组在组长的带领正点积极讨论创编的动作，在

音乐的伴奏下互相交流展示，通过学生间的互助讨论交流，让学生品尝到集体的力

量与成功的快乐。

2、插秧苗

在插秧苗之前，让学生说出插秧苗的情形或动作演示出来，（在这里可能会有

很多学生没有这方面的知识，师应适当的引导如说：课本中《锄禾》这诗旁的画

等）在有些学生有点会的情况下，师同时指出动作比较好的学生加以指导和提示，

然后利用插秧苗的动作做个接力游戏。

略作休息，在这期间师介绍农作物进行培护的知识：除草、施肥、杀虫等;

等农作物的“成熟”了师带领学生进行模拟收割、运粮食等动作，并进行游戏

比赛。在这环节中学生通过游戏、表演，体验劳动的艰苦，分享与他人合作的快

乐，激发关注社会生活的情感，启迪学生的思维，培养创造意识，引导学生要十分

的爱惜粮食，珍惜粮食。

3、庆丰收

放音乐《扭秧歌》，要求学生围成一个圈跟着师跳，先由师示范生模仿，师在

示范时要尽量的做夸张的动作，这样学生情趣才会被充分的激发起来。这样安排舞

蹈，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

在每一个环节中老师都要用学生感兴趣的生动的语言适时、适度的说出来让每

个学生都感到老师的可亲性，这样更能激发学生的主动性与积极性，让他们更好的

参与到教学中来。

六、课堂教学效果预计：