二年级下册体育教案

课题：健康课：克服口腔不良习惯

教学内容：克服口腔不良习惯（室内课）

教学目标：1.让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；

2.让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯；

3.自觉进行行为训练

教学重难点：让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因；让学生自觉养成克服口

腔不良习惯的好习惯；自觉进行行为训练

教学准备：PPT课件；黑板一块；粉笔几根

教学过程：

一、播放课件（口腔不良习惯），引入课题

播放口腔不良习惯的视频短片

二、对照课件及相关图片了解口腔不良习惯

1.吐舌习惯

2.咬唇习惯

3.吮指习惯

4.口呼吸习惯

5.咬物习惯

6.偏侧咀嚼习惯

教师活动：

（1）教师展示课件，提问并要求学生讨论有哪些坏处？

（2）教师要求学生举手逐一回答问题

（3）教师对每位学生的回答及时进行评价和表扬

（4）教师对各种不良习惯的害处进行补充

（5）要求学生在日常生活中自己检查自己和相互监督，改正不良习惯

（6）教师提问：通过本次课，同学们想说点什么？

（7）对学生的回答进行评价

学生活动：

（1）学生专心看课件，认真听教师提问并逐一讨论各种习惯

（2）学生积极思考，举手，逐一踊跃回答各种习惯的坏处

（3）认真听教师进行评价和表扬

（4）专心听教师对每一不良习惯的害处进行补充

（5）在日常生活中养成自检和相互检查的习惯

（6）积极思考，根据自己所感所悟，说出自己的想法

（7）认真听同学的想法，借鉴好的想法，听教师进行评价

三、做口腔操

师生活动：

1.教师提问：除了要克服以上不良习惯外，我们还应如何保护我们的口腔？

2.学生思考，踊跃回答

3.教师进行总结、归纳，带领学生做口腔操，并提醒学生日常生活中养成良好的保护口腔

的习惯

4.学生注意力集中，跟随教师做口腔操，并记住简单口腔操的方法，日常生活中养成经常

锻炼的好习惯。

四、总结本次课

五、课外延伸

班里几个同学自愿进行自由组合，利用课外活动时间，进行口腔卫生习惯的调查和宣传。

课题：队列队形；游戏

教学内容：队列队形：立正、稍息、集合、解散、报数（横队）、三面转法

教学目标：1.使学生基本掌握站队的方法、要领

2.培养学生正确的身体姿势、发展空间体位感觉

3.培养学生的纪律性、组织性和集体主义精神

教学重难点：队列队形基本动作规范；队伍整齐、集合迅速、报数要快、对，转法要迅速、

准确

教学准备：田径场

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑300米

4.徒手操（上肢运动、下蹲运动、扩胸运动、提膝运动、体侧运动、体前屈运动、全身

运动、跳跃运动）

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）教师带队慢跑300米

（4）教师边喊口令边示范，带领学生一起做徒手操，声音洪亮、动作规范

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）跟教师慢跑300米

（3）认真跟随教师做徒手操

二、基本部分（25分）

1队列队形：立正、稍息、集合、解散、报数（横队）、三面转法

教师活动:

(1)教师边喊口令边做动作示范，动作准确、规范

(2)喊口令，组织学生集体进行练习

(3)指出共性的不足，个别指导

(4)各组进行比赛，评出最好的组，加以表扬

学生活动：

(1)认真看教师做动作示范

(2)听口令，精神饱满，动作迅速

(3)认真纠正错误和不规范的动作

(4)各组精神饱满进行比赛

2游戏：老鹰捉小鸡

规则：(1)母鸡不得相互推、拉、拖、抱

(2)老鹰不得从母鸡臂下钻过

教师活动：

(1)讲解游戏规则及要求

(2)提醒学生注意安全

(3)组织学生分组进行游戏

(4)对各组进行巡查，适时参与游戏中

学生活动：

(1)认真听教师讲解游戏规则及要求

(2)分组在指定区域进行游戏

(3)注意自身安全

三、结束部分(5分)

1.放松操：抖抖手、抖抖脚

2.总结本次课

3.下课

课题：复习广播体操；短跑

教学内容：复习广播体操；短跑

教学目标：1.使大部分的学生进一步熟悉广播体操

2.培养学生审美和展示美的能力

3.培养学生的纪律性、组织性和集体主义精神

4.发展学生速度素质

教学重难点：广播体操各动作的动作要领；广播体操的身体协调性

教学准备：一块平整的操场；音箱一个

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑400米

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队慢跑400米

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑400米

二、基本部分（25分）

1.复习广播体操

教师活动：

（1）组织学生听音乐大胆展示广播体操

（2）针对不规范动作，集体进行纠正

（3）依次带领学生做动作，要求规范准确，精神饱满

（4）组织学生分组进行比赛练习

（5）巡回指导，对各组进行评价、表扬

（6）组织各小组进行比赛，选出最好的组进行表杨，并激励其他各组

学生活动：

（1）听音乐，精神饱满，大胆的复习广播体操

（2）听并跟教师进行不规范动作及错误动作纠正

（3）跟随教师依次进行各动作的练习，动作规范，充满活力

（4）分组进行练习

（5）听教师评价、表扬

（6）精神饱满进行比赛

2.短跑

教师活动：

（1）讲解短跑要求及注意事项

（2）组织学生分四组进行30米加速跑

（3）提醒学生注意安全

（4）各组进行比赛，提醒学生注意比赛规则

（5）进行评价、表扬

学生活动：

（1）认真听教师讲解要求及注意事项

（2）精神饱满、情绪高涨，听教师口令进行30米加速跑

（3）注意自身安全

（4）各组进行比赛，遵守比赛规则

（4）认真听教师评价

三、结束部分（5分）

1.敲打胳膊、敲打腿，深呼吸放松

2.总结本次课

3.下课

课题：复习韵律操；短跑

教学内容：复习韵律操；短跑

教学目标：1使大部分的学生进一步熟悉韵律操

2培养学生审美和展示美的能力

3培养学生的纪律性、组织性和集体主义精神

4发展学生速度素质

教学重难点：韵律操各动作的动作要领；韵律操的连贯和协调

教学准备：一块平整的操场；音箱一个

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑400米

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队慢跑400米

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑400米

二、基本部分（25分）

1复习韵律操

教师活动:

（1）组织学生听音乐大胆展示学校自编韵律操

（2）针对不规范动作，集体进行纠正

（3）依次带领学生做动作，要求规范准确，能够体现精气神

（4）组织学生分组进行比赛练习

（5）巡回指导，对各组进行评价、表扬

（6）组织各小组进行比赛，选出最好的组进行表杨，并激励其他各组

学生活动：

（1）听音乐，精神饱满，大胆的复习韵律操

（2）听并跟教师进行不规范动作及错误动作纠正

（3）跟随教师依次进行各动作的练习，动作规范，充满活力

（4）分组进行练习

（5）听教师评价、表扬

（6）精神饱满进行比赛

2.短跑

教师活动：

（1）讲解短跑要求及注意事项

（2）组织学生分四组进行15米往返跑

（3）提醒学生注意安全

（4）各组进行比赛，阻止个别学生犯规

（5）进行评价、表扬

学生活动：

（1）认真听教师讲解要求及注意事项

（2）精神饱满、情绪高涨，进行15米往返跑

（3）注意自身安全

（4）各组进行比赛，遵守比赛规则

（4）认真听教师评价

三、结束部分（5分）

1.放松操

2.总结本次课

3.下课

课题：强化武术健身操；游戏

教学内容：复习、巩固武术健身操前四节

教学目标：1使大部分的学生完全掌握武术操的前四个动作

2培养学生热爱国家、热爱武术的热情

3培养学生的纪律性、组织性和集体主义精神

教学重难点：武术操各动作的动作要领；身体的上下肢协调及武术的身法

教学准备：一块平整的操场；音响一个

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑400米

4.简单徒手操

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队慢跑400米

（4）教师带领学生做简单徒手操

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑400米

（3）跟教师认真做简单徒手操

二、基本部分（25分）

1.复习武术健身操前四节

教师活动：

（1）组织学生听口令音乐大胆做武术健身操

（2）针对前四节动作，集体进行纠正

（3）依次带领学生做从起势--踢腿运动，要求动作规范准确，精气神能够体现

（4）组织学生分组进行比赛，口令响亮，气势磅礴

（5）对各组进行评价、表扬，选出各组组长（武术操做的好的同学）

（6）组织按照组为单位，小组长带队，听口令进行巩固

学生活动：

（1）听口令音乐，精神饱满，大胆的复习武术健身操

（2）听并跟教师进行不规范动作及错误动作纠正

（3）跟随教师依次进行各动作的练习，动作规范，体现武术的精气神

（4）分四组进行比赛，口令响亮，气势磅礴

（5）听教师评价、表扬，争当小组长

（6）各组在小组长的带领下，听口令进行巩固练习

2.游戏：追逐小游戏

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求

（2）组织游戏

（3）提醒学生注意安全

（4）进行评价、表扬

学生活动：

（1）认真听教师讲解游戏规则及要求

（2）精神饱满、情绪高涨，进行游戏

（3）注意自身安全

（4）认真听教师评价

三、结束部分（5分）

1.放松操

2.总结本次课

3.下课

课题：巩固武术健身操；游戏

教学内容：复习、巩固武术健身操后五节动作

教学目标：1使大部分的学生完全掌握武术操的后五节动作

2培养学生热爱国家、热爱武术的热情

3培养学生的纪律性、组织性和集体主义精神

教学重难点：武术操各动作的动作要领；身体的上下肢协调及武术的身法

教学准备：一块平整的操场；音响一个

教学过程：

一、准备部分(10分)

1.课堂常规：整队、清点人数、师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑400米

4.在音乐伴奏下，跳简单的健美操

教师活动：

(1)语言清晰、声音洪亮

(2)讲解课堂要求和任务

(3)组织体委带队慢跑400米

(4)在音乐伴奏下，教师带领学生做简单健美操

学生活动:

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑400米

（3）在音乐伴奏下，跟教师认真做简单健美操

二、基本部分（25分）

L复习武术健身操前四节动作

2.复习、巩固武术操后五节动作

教师活动：

（1）组织学生听口令音乐大胆做武术健身操前四节动作

（2）针对前四节动作，集体进行纠正

（3）组织学生听音乐集体做武术健身操后五节动作

（4）对后五节动作集体进行不规范动作及错误动作纠正

（5）组织学生分组，各组在指定区域，在小组长的带领下进行练习

（6）巡回指导，对各组进行评价、表扬

（7）各组在音乐伴奏下依次进行表演，其他组的同学看表演

（8）对各组表演进行评价和表扬

学生活动：

（1）听口令音乐，精神饱满，大胆的复习武术健身操前四节动作

（2）认真听讲教师纠正前四节动作，并及时改正

（3）在音乐伴奏下，集体进行武术操后五节动作的复习

（4）根据教师指导对错误动作或不规范动作进行纠正

（5）分组，在指定区域，各组在小组长带领下进行练习

（6）听教师指导、评价，并纠正动作

（7）各组在音乐伴奏下依次表演，精神饱满，口令响亮

（8）听教师进行评价，提升各组自豪感

3.游戏：过山车

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求

（2）组织游戏

（3）提醒学生注意安全

（4）进行评价、表扬

学生活动：

（1）认真听教师讲解游戏规则及要求

（2）精神饱满、情绪高涨，进行游戏

（3）注意自身安全

（4）认真听教师评价

三、结束部分（5分）

1.放松操：敲打胳膊、腿

2.总结本次课

3.下课

教学内容：巩固武术健身操；游戏一一短距离拍手接力赛

教学目标：1继续培养学生热爱武术的情操；

2让学生掌握一些简单游戏的方法；

3培养学生的集体主义精神和竞争意识；

4培养学生的组织性和纪律性；

5锻炼身体，愉悦身心。

教学重难点：游戏的基本方法的掌握；集体主义意识和竞争意识的培养

教学准备：田径场；音响一个

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.各种形式的圆形跑

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）情景导入：小小运动员去奥运村进行接力赛

（4）大家做好准备，进奥运村（示范并组织学生进行各种形式的绕圆形的跑）

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）精神饱满，积极的跟教师做各种形式的绕圆形跑，进军奥运村

二、基本部分（25分）

1小小运动员展示自己的魅力节目一一武术健身操

教师活动：

（1）语言激励学生在音乐伴奏下表演武术健身操，要求精神饱满，口号响亮

（2）进行评价并进行个别不规范动作纠正

学生活动：

（1）听口令音乐，精神饱满，口号响亮，展示自己的魅力，表演武术健身操

（2）个别学生跟教师纠正不规范动作

2.游戏：短距离拍手接力赛

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求

（2）语言引导，组织学生分四组，分别为猛虎队、野狼队、黑熊队、巨蟒队，听教师口

令，进行一次比赛熟悉赛

（3）提醒学生注意安全

（4）组织学生进行正式比赛

（5）进行评价、表扬

学生活动：

（1）认真听教师讲解游戏规则及要求

（2）认真听教师分组，记住各组的代号

（3）精神饱满、情绪高涨，进行游戏熟悉赛

（4）注意自身安全

（5）各队进行正式比赛，精神饱满，认真遵守游戏规则

（6）认真听教师评价

三、结束部分（5分）

1.放松操：拉伸柔韧

2.总结本次课

3.下课

课题：武术操；游戏--短距离的迎面拍手接力赛

教学内容：巩固武术操；游戏--迎面拍手接力赛

教学目标：1.继续培养学生热爱武术的情操；

2.让学生掌握一些简单游戏的方法；

3.培养学生的集体主义精神和竞争意识；

4.培养学生的组织性和纪律性；

5.锻炼身体，愉悦身心。

教学重难点：游戏的基本方法的掌握；伙伴间的相互配合，以及集体主义意识和竞争意识的

培养

教学准备：田径场，音响一个

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.绕操场跑两圈（200米X2）

4.跳健美操

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队慢跑两圈

（4）组织学生在动感音乐伴奏下跳健美操

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带好队，精神饱满慢跑两圈

（3）在动感音乐伴奏下跳健美操，充分热身

二、基本部分（25分）

1.巩固武术健身操

教师活动：

（1）语言激励学生在音乐伴奏下表演武术健身操，要求精神饱满，口号响亮

（2）进行评价并进行个别不规范动作纠正

学生活动：

（1）听口令音乐，精神饱满，口号响亮，展示魅力

（2）个别学生跟教师纠正不规范动作

2.游戏：短距离的迎面拍手接力赛

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求

（2）语言引导，组织学生分猛虎队、野狼队、黑熊队、巨蟒队人数相当的四组，站在指

定的跑道内，各组人数相当的同学面对面站立，相隔20米的距离，听教师口令，进行一

次熟悉赛

（3）提醒学生注意安全

（4）组织学生进行正式比赛，赢者纵跳20次，输者下蹲20次

（5）进行评价、表扬

学生活动：

（1）认真听教师讲解游戏规则及要求

（2）认真听，并积极配合教师分组，各组人数相当的学生迎面站立，准备备战

（3）精神饱满、情绪高涨，进行游戏熟悉赛

（4）注意自身安全

（5）各队进行正式比赛，精神饱满，认真遵守游戏规则，遵守奖罚规则

（6）认真听教师评价

三、结束部分（5分）

1.拉伸柔韧

2.总结本次课

3.下课

课题：各种形式的跑

教学内容：各种形式的跑

教学目标：1.使学生掌握各种形式的跑的方法

2.通过跑步，锻炼学生的速度和耐力素质

3.培养学生的集体主义和相互配合的意识

4.培养学生的创造能力

教学重难点：使学生掌握各种形式跑的方法；领悟正确方法并进行很好的配合

教学准备：田径场

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.分四组，围成圈，进行慢跑热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织学生分四组围成圈，慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）分四组，各组围成圈，沿着圈慢跑热身

二、基本部分（25分）

1.复习内容：各种形式的跑跳：兔子跳、单脚跳、并脚跑跳等

教师活动：

（1）组织学生分四组，排好队，在各自的指定跑道内

（2）发出信号，让各组的学生按顺序分别进行兔子跳、单脚跳、并脚跑跳等

（3）鼓励学生进行大胆创新，展示出各种跑跳的花样

（4）对学生进行表扬与评价

学生活动：

（1）听教师安排，分组站在指定跑到内

（2）听教师口令，按组分别进行兔子跳、单脚跳、并脚跑跳等

（3）大胆创新，展示各种形式的跑跳

（4）听教师评价

2.新授内容：游戏：蛇形跑（固定式的蛇形跑）

教师活动：

（1）组织学生分成人数相等的四组，按一定的间距排好队

（2）讲解并示范，并让最后一排同学进行演示给同学们看

（3）组织学生进行演练，各组同学都进行尝试

（4）进行指导与评价，并指出学生要注意的地方和纠正他们的站位

（5）组织学生进行比赛，先完成蛇形跑的一组为胜利者

学生活动：

（1）按照教师要求，学生排好队，认真听

（2）听讲解，看教师示范，并看最后一排同学进行演示

（3）认真进行尝试，严格按照教师讲的规则进行

（4）听教师指导和评价，尤其注意跑完后的站位

（5）学生精神饱满进行比赛，争当第一

（6）认真听教师评价

三、结束部分（5分）

1.放松：抖抖胳膊、抖抖腿

2.总结本次课

3.下课

课题：游戏

教学内容：游戏：老鹰捉小鸡；丢手绢；老鼠钻洞

教学目标：1.使学生掌握几种适合自己玩的游戏

2.培养学生的灵敏、速度、耐力等基本素质

3.培养学生的集体主义精神、团结合作能力和竞争意识

教学重难点：准确掌握游戏方法；游戏中伙伴间相互配合好

教学准备：一块平整的场地；音响一个；手绢六块

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.跳健美操进行热身

4.复习蛇形跑进行热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织学生听动感音乐，带领他们跳健美操进行热身

（4）组织学生蛇形跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）精神饱满，听动感音乐，跟教师跳健美操进行热身

（3）复习上节课学习过的蛇形跑，认真听讲，积极练习

二、基本部分（28分）

1.游戏：老鹰捉小鸡

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求

（2）组织学生分六组，选出老鹰、母鸡，在指定区域内进行游戏

（3）巡回指导，强调游戏规则

（4）提醒学生注意安全

（5）对学生进行表扬与评价

学生活动：

（1）认真听教师讲解游戏规则及要求

（2）分六组，扮演好老鹰、母鸡和小鸡的角色，分组站在指定区域内进行游戏

（3）听教师指导

（4）注意安全

（5）听教师评价和表扬

2.游戏：老鼠钻洞，丢手绢

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求

（2）组织学生按照原来的分组，在各自的指定区域进行游戏

（3）提醒学生可以进行自由选择游戏来进行游戏

（4）巡回指导

（5）进行评价和表扬

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则及要求

（2）学生按照原来的分组，精神饱满在各自的指定区域进行游戏

（3）学生选择自己喜欢的游戏进行活动

（4）听教师指导

（5）认真听评价和表扬

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：传接球游戏

教学内容：传接球游戏

教学目标：1.使学生掌握简单的传球（抛球）方法

2.锻炼学生的灵敏、速度等基本素质

3.培养学生团结合作的能力

教学重难点：传球的方法；传球中的默契配合

教学准备：软球7个，篮筐一个，一块平整的操场

教学过程：

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（25分）

1.学习传球（抛球）、接球

教师活动：

（1）示范，简单讲解抛球和接球的动作方法

（2）将学生分成人数相等的七组，纵队站好，由排头的同学和教师进行接球和抛球，符

合要求后，由这位学生对其所在组的其他成员进行抛、接球，指导不会者和方法掌握不好的

同学

（3）教师巡回指导

（4）对学生进行表扬与评价

学生活动：

（1）看教师示范，认真听抛球和接球的方法

（2）分七组，由一名同学对其组员进行抛、接球，成功者站到其后，不会者由教师指导

（3）听教师表扬和评价

2.游戏：传接球游戏

教师活动：

（1）组织学生按照原来的分组，各组继续分成三和四个同学，迎面站立，间距2米以上

（2）教师进行示范，并语言提示学生游戏规则

（3）组织学生在指定区域进行传接球游戏

（4）巡回指导，提示练习好的组可以加大距离，提高传接速度

（5）进行评价和表扬

学生活动：

（1）学生分成三、四人迎面站立，间距2米以上

（2）看教师示范，认真听游戏规则

（3）各组在指定区域进行传接球游戏

（4）听教师指导，练习好的组加大之间的距离和提高传接速度

（5）听教师评价和表扬

三、结束部分（5分）

1.放松：抖抖胳膊、抖抖腿

2.总结本次课

3.下课

课题：游戏：投击活动目标

教学内容：投击活动目标

教学目标：1.提高学生参与运动的积极性，使他们正确掌握游戏方法

2.提高学生投掷的准确性和勇敢性

3.培养学生机敏躲闪的精神和能力

4.培养学生集体主义和竞争意识

教学重难点：游戏方法的掌握；把握时机机敏躲闪

教学准备：软球7个；一块平整的场地

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

1.复习传接球游戏，做好准备性活动

教师活动：

（1）示范，讲解上节课所学的传接球游戏

（2）将学生分成七组，每组再分成两队迎面站立，间距一定距离，进行传接球跑动练习

（3）教师巡回指导

（4）对学生进行表扬与评价

学生活动：

（1）认真看教师示范，再次熟悉传接球游戏

（2）分七组，各组精神积极进行游戏

（3）听教师表扬和评价

2.躲闪、自由移动、急起急停、跳跃等活动练习

教师活动：

（1）示范并简单讲解躲闪、自由移动、急起急停、跳跃等活动练习

（2）组织学生以各组为单位，听口令进行躲闪、自由移动、急起急停、跳跃等活动练习

（3）进行指导和评价

学生活动：

（1）看示范听讲解

（2）听口令进行躲闪、自由移动、急起急停、跳跃等活动练习

（3）听教师指导和评价

3.游戏：投击活动目标

教师活动：

（1）组织两组学生，做示范，并讲解游戏规则及要求

（2）组织学生两个组或三个组围成一个圈，投击一个或两个组的同学，依次轮换。

（3）教师巡回指导

（4）提醒学生注意安全，不要投击过高

（5）给予评价和表扬

学生活动：

（1）看教师做示范，积极配合教师游戏

（2）学生两个组或三个组围成一个圈，投击一个或两个组的同学，依次轮换，精神饱满进行

游戏

（3）听教师评价和表扬

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：双脚跳

教学内容：双脚跳

教学目标：1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望

2.使学生掌握双脚跳的动作方法

3.使学生的速度、力量、协调、灵敏等的素质得到锻炼

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神

教学重难点：掌握双脚跳的动作；使整个身体协调

教学准备：田径场；软排球5个

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

1.双脚跳

教师活动：

（1）讲解并示范双脚跳练习

（2）组织学生分5组进行，听口令进行练习，要求高、远、快

（3）教师指导，纠正不正确动作

（4）对学生进行表扬与评价

学生活动：

（1）认真看教师示范

（2）分5组，各组进行双脚跳练习，要跳的高、远、快

（3）听教师表扬和评价

2.游戏：双脚跳接力赛

教师活动:

（1）讲解游戏规则，并示范

（2）组织学生分5组分别进行双脚跳接力赛

（3）进行评价和表扬

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则，认真看教师示范

（2）分5组进行双脚跳接力赛

（3）听教师进行评价和表扬

3.游戏：搬运球比赛

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求，并找两位同学来示范

（2）组织学生分5组进行搬运球比赛

（3）教师指导

（4）给予评价和表扬

学生活动：

（1）听游戏规则，并看同学示范

（2）分5组进行搬运球比赛

（3）听教师评价和表扬

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：单脚、双脚跳

教学内容：单脚、双脚跳

教学目标：1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望

2.使学生掌握脚、单双脚跳的动作方法

3.使学生的速度、力量、协调、灵敏等的素质得到锻炼

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神

教学重难点：掌握单脚、双脚跳的动作；掌握控制身体使整个身体协调的能力

教学准备：田径场

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

1.单脚、双脚跳

教师活动：

（1）讲解并示范单脚、双脚跳

（2）组织学生分5组进行，听口令进行练习

（3）教师指导，纠正不正确动作

（4）对学生进行表扬与评价

学生活动：

（1）认真看教师示范

（2）分5组，各组精神积极分别进行单脚、双脚和单、双脚混合练习

（3）听教师表扬和评价

2.游戏：单脚、双脚跳接力赛

教师活动：

（1）讲解游戏规则，并示范

（2）组织学生分5组分别进行单脚、双脚跳接力赛

（3）进行评价和表扬

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则，认真看教师示范

（2）分5组进行单脚、双脚跳接力赛

（3）听教师进行评价和表扬

3.游戏：搬运球比赛

游戏规则：两人一组，胸前夹球，两手相互交叉保护球，然后快速跑动或跳动至目的地,

然后快速返回，把球交给下一组的同学，以比赛先完成的组为剩。

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求，并找两位同学来示范

（2）组织学生分5组进行搬运球比赛

（3）教师指导

（4）给予评价和表扬

学生活动：

（1）听游戏规则，并看同学示范

（2）分5组进行搬运球比赛

（3）听教师评价和表扬

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：前滚翻

教学内容：技巧：前滚翻；游戏：障碍跑

教学目标：1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望

2.通过本次课的学习，使学生学会前滚翻的动作方法，掌握要领

3.发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信

5.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力

教学重难点：前滚翻的动作方法；身体协调配合

教学准备：田径场；软垫10块

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

1.前滚翻

教师活动：

（1）将学生分成小组，人数基本相当，以纵队站在各软垫前

（2）教师做完整的示范

（3）指导学生大胆尝试

（4）巡回指导，以小组为单位，指导不会做的同学

（5）找学生表演，给予评价

（6）要求各组加快速度，按照先后顺序进行前滚翻

（7）对学生进行表扬与评价

学生活动：

（1）听从教师安排分成各小组，纵队站立软垫后

（2）看教师做完整的示范动作

（3）大胆尝试

（4）在教师辅助、指导下学习

（5）大胆表演

（6）加快速度，以小组为单位，按照顺序进行练习

2.游戏：障碍跑

规则：在20米的跑道上，铺两块软垫，间隔一定距离，学生排好队站在起跑线外，听到

哨声，快速跑出，到软垫前做前滚翻动作以越过障碍（软垫），然后快速返回。

要求：后面同学在前面同学翻滚第二个软垫时方可跑出；越过软垫速度要快

教师活动：

（1）讲解游戏规则，并示范

（2）组织学生分5组分别进行障碍跑

（3）进行评价和表扬

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则，认真看教师示范

（2）分5组进行障碍跑

（3）听教师进行评价和表扬

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：越过障碍（前滚翻）接力赛

教学内容：前滚翻接力赛；越过障碍

教学目标：1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望

2.通过本次课的学习，使学生学会前滚翻的动作方法，掌握要领

3.发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信

5.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力

教学重难点：巩固前滚翻动作；结合游戏做好跑动中的前滚翻

教学准备：田径场；软垫10块

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

1.游戏：前滚翻接力赛

规则：将上节课的越过障碍变换为接力赛，分成人数相当的5组，进行接力赛比赛。

教师活动：

（1）讲解游戏规则，并示范

（2）组织学生分5组进行前滚翻接力赛

（3）进行评价和表扬

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则，认真看教师示范

（2）分5组进行前滚翻接力赛

（3）听教师进行评价和表扬

2.游戏：越过障碍接力赛

规则：在30米的跑道上，铺两块软垫，间隔一定距离，学生排好队站在起跑线外，听到

哨声，快速跑出，到软垫前做跨越动作越过障碍（软垫），然后快速返回，拍到下一个同学的

手，进行接力赛。

要求：接力后才可跑出去，跨越要尽量越过垫子

教师活动：

（1）讲解游戏规则，并示范

（2）组织学生分5组分别进行越过障碍跑

（3）进行评价和表扬

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则，认真看教师示范

（2）分5组进行越过障碍跑

（3）听教师进行评价和表扬

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：跳绳比快

教学内容：快速跳绳

教学目标：

1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望

2.使学生掌握各种跳绳的方法

3.使学生的速度、力量、协调、灵敏等的素质得到锻炼

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神

教学重难点：快速跳绳的动作方法；手与脚的快速协调配合

教学准备：学生自带跳绳

教学过程：

一、准备部分(8分)

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

(1)语言清晰、声音洪亮

(2)讲解课堂要求和任务

(3)组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

(1)学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

(2)体委带队慢跑热身

二、基本部分(30分)

1.游戏：跳绳比快

教师活动：

(1)讲解游戏规则，并示范

（2）组织学生分5组，围成圈，依次进行跳绳，并数数，看谁一次性跳的又快又多

（3）巡回指导，给予评价

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则，认真看教师示范

（2）生分5组，围成圈，依次进行跳绳，并记数，看谁一次性跳的又快又多

（3）听教师指导与评价

2.游戏：1分钟耐力跳绳赛

教师活动：

（1）讲解游戏规则，并示范

（2）组织学生以组为单位在教师口令下依次进行1分钟耐力跳绳，并计数，找出跳绳大

王

（3）进行评价，给予表扬

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则，认真看教师示范

（2）组为单位在教师口令下依次进行1分钟耐力跳绳，并计数，找出跳绳大王（3）听

教师进行评价和表扬

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：花样跳绳

教学内容：花样跳绳

教学目标：

1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望

2.使学生掌握各种跳绳的方法

3.使学生的速度、力量、协调、灵敏等的素质得到锻炼

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神

教学重难点：花样跳绳的动作方法；手与脚的协调配合

教学准备：学生自带跳绳

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

1.花样跳绳

教师活动：

（1）提问并让学生尝试各种花样跳绳方法

（2）对学生进行评价表扬

（3）依次带领学生做各种花样跳绳方法

（4）组织学生自己练习各种跳绳方法

（5）巡回指导

学生活动：

（1）认真听讲，并思考，大胆尝试

（2）听讲评价

（3）各种花样跳绳

（4）练习各种跳绳方法

（5）听讲指导，改正

2.游戏：跨越跳绳障碍

教师活动：

（1）讲解游戏规则，并示范

（2）组织学生分5组，由两个同学拉绳，其余同学排队跨越跳绳，高度逐渐增高

（3）巡回指导，进行评价

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则，认真看教师示范

（2）以组为单位，进行跨越跳绳游戏，学生挑战高度

（3）听教师进行评价和表扬

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：考试：30'计时跳绳

教学内容：考试：30'计时跳绳

教学目标：

1.通过测试，让学生了解自己的成绩

2.通过测试，提高学生学习的积极性和欲望

3.发展学生速度、协调、灵敏等的素质

4.提高学生测试积极性，使其在课堂中能够展现自我、体验成功、获得自信

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识

教学重难点：掌握测试的规则、方法及要求；每个学生都能严格遵守考试规则

教学准备：学生自带跳绳

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

1.跳绳练习

教师活动：

（1）教师讲解考试内容、规则及要求，并简单示范跳绳动作

（2）组织学生在指定区域按照考试规则进行练习

（3）巡回指导，给予评价

学生活动：

（1）认真听讲，并看示范

（2）在指定的区域进行自觉练习

（3）听讲指导，改进提高

2.考试：学生按照学号依次进行考试，教师进行30'计时

教师活动：

（1）再次讲解考试规则及要求，指出注意事项

（2）按照学生组织前十名学生排一路纵队，依次进行考试

（3）组织第二组的十名考试，以此类推

（4）语言给学生鼓励，加油

（5）公布考试成绩，于上学期考试进行比较

（6）表扬进步的同学，鼓励退步和成绩保持的同学

学生活动：

（1）再次认真听讲考试的规则及要求

（2）按照学号进行分组考试

（3）精神饱满，积极考试

（4）认真听教师公布成绩，看自己是否进步

（5）获得表扬和鼓励，增强自信心

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：跳长绳

教学内容：跳长绳

教学目标：

1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望

2.使学生掌握跳长绳的方法

3.使学生的速度、力量、协调、灵敏等的素质得到锻炼

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神

教学重难点：能够随绳跳动；跳动时能够协调，跟上摇绳人的摇绳节奏

教学准备：学生自带跳绳

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

跳长绳

教师活动：

（1）教师讲解示范跳长绳的动作

（2）组织学生分6组，在指定区域，排队尝试跳长绳

（3）巡回指导，给予评价

（4）传出摇绳摇的好、跳的好的同学进行表扬，鼓励其他同学向他们学习

（5）各组进行组内比赛，看谁跳的次数最多

学生活动：

（1）看示范，听讲解

（2）分6组在指定区域尝试跳长绳

（3）听教师指导，并积极学习

（4）组内比赛，比比谁跳的最多

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：健康课：不随地吐痰

教学内容：不随地吐痰

教学目的：通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不

乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。

教学重难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。

培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。

教学准备：挂图

教学过程：

一、故事导课。

1.讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。

2.告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。

二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？

1.让学生讨论。

2.熟读儿歌：

随地吐痰不卫生，

痰中细菌传疾病。

有痰吐进痰盂里，

健康清洁又文明。

三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？

1.学生讨论。

2.教唱儿歌：

果皮箱，张大嘴，果皮纸屑丢箱内，

从小养成好习惯，环境整洁行为美。

四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？

1、讨论2、积极发言

课后作业：同学间相互监督，不吐痰，并教育他人不吐痰。

课题：钻洞门

教学内容：顺利穿过摇动中的长绳

教学目标：

1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望

2.使学生学会顺利穿过摇动中长绳的方法

3.使学生的速度、协调、灵敏等的素质得到锻炼

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神

教学重难点：让学生找到钻洞门的技巧；找到钻出洞门的时机，速度要快

教学准备：学生自带跳绳

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑二圈热身

教师活动：

（1）语言清晰、声音洪亮

（2）讲解课堂要求和任务

（3）组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

（1）学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

（2）体委带队慢跑热身

二、基本部分（30分）

钻洞门

（创设场景，把顺利穿过摇动中的跳绳想象成钻洞门，学生要能以最快的速度，抓住时

机，顺利钻过洞门。）

教师活动：

（1）语言引导，启发学生发挥想象如何在长绳摇动过程中，顺利钻过洞门

（2）找几个学生进行大胆尝试，表演给学生看，启发学生的创造力

（3）组织学生分6组，各选出摇绳好的同学先摇绳，其他同学进行大胆尝试

（4）巡回指导，给予评价

（5）选出几个同学表演

（6）引导学生总结为什么有的同学能够顺利穿过，而有些同学不能穿过？

（7）在一问一答中给出结论，并作示范，教学生找到进洞门和出洞门的时机

（8）对不敢钻洞门的同学给予鼓励，并在教师提示下钻过洞门

（9）分组让学生继续练习，巡回指导

（10）融入小组中一起钻洞门，并鼓励和表扬

学生活动：

（1）听教师引导，动脑思考，如何顺利钻过洞门

（2）大胆尝试，表演给学生看，启发学生的创造力

（3）分6组，各组选出摇绳好的同学摇绳，其他同学进行大胆尝试

（4）听教师评价

（5）个别同学进行表演

（6）学生总结顺利钻过的同学的方法

（7）在一问一答中得出结论，看教师示范，找到进洞门和出洞门的时机

（8）不敢钻洞门的同学在教师鼓励下积极钻过洞门

（9）分组继续练习，听教师指导

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：立定跳远

教学内容：立定跳远

教学目标：

1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望。

2.使学生掌握立定跳远的动作方法。

3.使学生的速度、力量、协调、灵敏等的素质得到锻炼。

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信。

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神。

教学重难点：立定跳远起跳、落地动作；整个动作的身体协调

教学准备：田径场

教学过程：

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、师生问好、检查服饰

2.情景创设，宣布本次课任务

3.青蛙妈妈带小青蛙出发郊游（热身跑）

二、基本部分（30分）

1.小青蛙学本领：立定跳远

教师活动：

（1）讲解示范，声音洪亮，动作规范

（2）带领学生进行立定跳远（3）让学生自己试跳，教师指导

（4）组织学生分组进行跳远（5）进行评价和表扬

学生活动：

（1）认真听讲、观看教师示范（2）跟教师进行立定跳远

（3）自己试跳，听教师指导（4）分组进行立定跳远

（5）听教师评价和表扬

2.青蛙跳荷叶

教师活动：

（1）找出跳的好的小青蛙做跳荷叶示范（2）组织学生分组进行跳跃

（3）教师评价和表扬（4）组织学生分成四组跳荷叶比赛

（5）对各组进行评价和表扬，实施惩罚措施

学生活动：

（1）看小青蛙做示范（2）分组进行跳荷叶

（3）听教师评价和表扬（4）分四组进行跳荷叶比赛

（5）听教师进行评价和表扬，输的组做惩罚的动作

XXCRD°CPO

XX

xx

xx

3.游戏：互挤出叶

方法：三人一组，2人进行比赛，一人当裁判，五局三胜，输者当裁判，胜者继续在荷叶上,

裁判要清楚自己的工作，公正裁判。比赛者背对背，两手胸前交叉（不允许用手推或突然躲

闪）选手只要一脚出了圈就判失败。

教师活动：

（1）讲解游戏规则及要求

（2）组织学生三人一组进行游戏

（3）巡回指导，进行评价

学生活动：

（1）认真听讲游戏规则和要求

（2）三人一组进行游戏

（3）巡回指导，进行评价

三、结束部分（2分）

1小青蛙进行放松

2总结跳荷叶的胜利经验（总结本次课）

3回荷塘休息（下课）

课题：急行跳远

教学内容：急行跳远

教学目标：

1.使学生乐于参与到体育运动中，体验乐趣，产生参加体育锻炼的欲望。

2.使学生掌握立定跳远的动作方法。

3.使学生的速度、力量、协调、灵敏等的素质得到锻炼。

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信。

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神。

教学重难点：跑动中起跳及双脚落坑；跑动与起跳的衔接及身体的协调配合

教学准备：沙坑一块；田径场

一、准备部分（8分）

1.课堂常规：整队、清点人数、检查服饰，师生问好

2.宣布本次课的内容和任务

3.慢跑两圈热身

教师活动：

(1)语言清晰、声音洪亮

(2)讲解课堂要求和任务

(3)组织体委带队进行慢跑热身

学生活动：

(1)学生精神饱满站好队，认真听教师讲解

(2)体委带队慢跑热身

二、基本部分(30分)

急行跳远

教师活动：

(1)讲解并示范动作

(2)组织学生分两组，站在跳远跑道两边，让学生进行近距离的急行跳远尝试

(3)教师指导，指出每一个学生的问题

(4)找出班级跳的好的同学进行示范表演

(5)组织学生再次进行急行跳远

(6)仍有问题的学生，组织出来进行原地跳远的动作，教师示范，学生跟做

(7)给予学生评价

(8)提示掌握了原地的后，去进行急行沙坑跳

(9)听教师指导评价

学生活动：

(1)认真听讲、观看教师示范

(2)排好队伍，大胆尝试急行跳远，做好跑动与起跳的衔接

(3)听教师指导自己，改正错误动作

(4)跳的好的同学进行示范表演

(5)听教师口令，继续进行急行跳远

(6)掌握了急行跳方法的学生由小组长组织进行跳远，没有掌握好的同学跟教师学习原地的

急行跳远

（7）听教师评价

（8）掌握了的同学可以往沙坑跳

（9）听教师指导评价

三、结束部分（2分）

1.总结本次课

2.下课

课题：游戏：拔河

教学内容：游戏：拔河

教学目标：

1.使学生乐于参与到体育运动中，体验游戏乐趣，产生参加体育锻炼的欲望。

2.使学生掌握拔河的方法。

3.使学生的力量、灵敏等的素质得到锻炼。

4.使学生在课堂中能够展现自我、愉悦身心、体验成功、获得自信。

5.培养学生的组织纪律性、竞争意识及团结协作的精神。

教学重难点：拔河的动作方法；学生之间的站位、配合

教学准备：长粗绳一条

一、准备部分（10分）

1.课堂常规：整队、师生问好、检查服饰

2.热身跑200米

3.徒手操

（头部运动；肩部运动；扩胸伸展运动