演讲的方法与技巧培训有内容

与表达技巧含详细内容所有字体均可更改含字体包某某某某科学发声01科学发声表达技巧02目录用气发声共鸣控制吐字归音嗓音保健形象感受逻辑感受内在语停连重音语气强调01科学发声1.用气发声训练要领综合练习出东门，过大桥，大桥前面一树枣。拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣；十个枣、九个枣、八个枣、七个枣、六个枣、五个枣、四个枣、三个枣、两个枣、一个枣。这是一段绕口令，一气说完才算好。一口气数不了十个葫芦，一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦……（25个为合格）两肋开横膈降小腹收长句朗读练习那次做伪证的意图是要从一个贫苦的土著寡妇及其无依无靠的儿女手里夺取一块贫瘠的香蕉园，那是他们失去亲人之后的凄凉生活中唯一的依靠和唯一的生活来源。“贯口”练习

这餐室更阔气！那真是灯红酒绿，富丽堂皇。窗上挂着锦缎的窗帘儿，墙上贴满名家字画，屏风雕刻“福禄寿喜”，四周摆满鲜花盆景。再看桌上：山珍海味、冷热荤素、五味佳肴、香气扑鼻。钧瓷入窑一色，出窑千彩。有海棠红、鸡血红、胭脂红、朱砂红、火焰红、玫瑰紫、茄皮紫、雨过天晴，月白风清……那真是琳琅满目、光彩绝伦。2.共鸣控制提颧肌打牙关挺软腭松下巴训练要领开后牙提颧肌挺软腭松下巴声音走中线发音器官示意图上齿双唇舌头喉头胸腔鼻腔腭口腔咽腔声带气管肺横膈膜调音区声源区动力区枫桥夜泊

月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。2.共鸣控制登鹳鹊楼白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。3.吐字归音出字要准确有力。做到这一点的关键是要把握好声母的发音要领，蓄气有力，并迅速与韵头结合立字要拉开立起，圆润饱满。关键是要口腔开合适度、松紧相宜，音节才能坚实稳定归音趋向要鲜明，干净利索。既不可拖泥带水留尾巴，也不可唇舌位置“不到家”。关键是对韵尾的处理；对于没有韵尾的音节，可保持韵腹的口型，直至发音结束010203

半盆冰棒半盆瓶，冰棒碰盆盆碰瓶。盆碰冰棒盆不怕，冰棒碰瓶瓶必崩。3.1出字练习喷崩法词语——宝贝辨别澎湃乒乓绕口令弹舌法词语——单调道德贪图团体绕口令调到大岛打大盗，大盗太刁投短刀。推打叮当短刀掉，踏盗得刀盗打倒一葫芦酒，九两六；一葫芦油，六两九。六两九的油要换九两六的酒，九两六的酒不换六两九的油3.2出字练习震牙法词语——急剧竞技容忍仁人绕口令开喉法词语——巩固宽阔可靠绕口令哥挎瓜筐过宽沟，过沟瓜筐滚宽沟，隔沟挎筐瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟3.3立字练习开采汗衫前线专断源泉发达刹那家鸭挂花下嫁高潮巧妙帮忙响亮装潢词语练习

注意关键是掌握汉语音节字腹的舌位高低与前后、口形及开口度的大小。以a为例做发音练习，注意其舌位的差异3.4归音练习聚唇收“o”、“u”穿鼻收“ng”展唇收“i”抵舌收“n”二十年来是与非，一生系得几安危？莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。满天风雪满天愁，革命何须怕断头？留得子胥豪气在，三年归报楚王仇。砍头不要紧，只要主义真；杀了夏明翰，还有后来人！大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷；面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。4.嗓音保键坚持练声，不要急于求成要协调控制好发声器官要减少对嗓子的刺激要建立有规律的生活习惯0102030402表达技巧1.形象感受大雪整整下了一夜。今天早晨，天放晴了，太阳出来了。推开门一看，嗬！好大的雪啊！山川、河流、树木、房屋，全都罩上了一层厚厚的雪，万里江山，变成了粉妆玉砌的世界。落光了叶子的柳树上挂满了毛茸茸亮晶晶的银条儿；而那些冬夏常青的松树和柏树上，则挂满了蓬松松沉甸甸的雪球儿。一阵风吹来，树枝轻轻地摇晃，美丽的银条儿和雪球儿簌簌地落下来，玉屑似的雪末儿随风飘扬，映着清晨的阳光，显出一道道五光十色的彩虹练习材料逐字逐句，设身处地地去感受练习透过文字，“目击”其物注意不断丰富自己的生活阅历、经验和知识储备。

2.逻辑感受墙壁上，一只虫子在艰难地往上爬，爬到一大半，忽然跌落了下来。这是它又一次失败的记录。然而，过了一会儿，它又沿着墙根，一步一步地往上爬了。第一个人注视着这只虫子，感叹地说：“一只小小的虫子，这样的执著、顽强；失败了，不屈服；跌倒了，从头干；真是百折不回啊！我遭到了一点挫折，我能气馁、退缩、自暴自弃吗？难道我还不如这只虫子？！”第二个人注视它，禁不住叹气说：

“可怜的虫子！这样盲目地爬行，什么时候才能爬到墙头呢？只要稍微改变一下方位，它就能很容易地爬上去；可是它就是不愿反省，不肯看一看。唉——可悲的虫子！反省我自己吧：我正在做的那件事一再失利，我该学得聪明一点，不能再闷着头蛮干一气了——我是个有头脑的人，可不是虫子。练习材料理清层次结构与人物、事件的来龙去脉分析、把握语言的目的与意图逻辑感受应注意局部与整体相结合3.内在语依据语言目的与意图仔细分析内在语以内在语为依据，恰当选用有声语言的表达形式奶奶把小女孩抱起来，搂在怀里。她们俩在光明和快乐中飞走了，越飞越高，飞到那没有寒冷，没有饥饿，也没有痛苦的地方去了训练要领训练要领练习材料4.停连必须根据表达的内容和具体的语句安排停连，并以思想感情的运动状态为前提。既不能无根据地乱停乱连，也不能只是读下去，不考虑停连必须从“说”和“听”双方的需要考虑停连文字作品的标点符号是表达者进行停连安排的重要参考，但切不可死板拘泥在通常情况下，段落之间的停顿要长于句子之间的停顿；句子之间的停顿，又长于句子内部的停顿4.停连练习材料1234他急忙地赶印，到早晨五点钟，突然听见一阵急促的脚步声罗广斌等《挺进报》）第二天清晨，这个小女孩坐在墙角里，两腮通红，嘴角上带着微笑。她死了，在旧年的大年夜冻死了。安徒生《卖火柴的小女孩》前两天在虎门和中山大学中文系师生座谈时，又谈到这一点……陶铸《松树的风格》……但它们那种不畏风霜的姿态却使人油然而生敬意，久久不忘。当时很想把这种感觉写下来，但又不能写成陶铸《松树的风格》5.重音01主谓结构的短语或短句中常强调谓语02动宾结构中的宾语常作重音03定语、状语、补语一般比中心语突出些04疑问代词和指示代词常作重音05句中形成并列、对比关系的成分常常构成“并比重音”06一些表示比喻、夸张的词语常作重音07拟声词常作重音08第一次出现的人或事物常作重音1、重读、重捶；2、拖长音节；3、重音轻吐；4、前、后顿歇。此外，高低相间，快中显慢，虚实互转等等都可以显示和突出重音。重音的显示方法确定重音位置的一般规律

我们在田野散步：我，我的母亲，我的妻子和儿子。

……

这南方初春的田野，大块小块的新绿随意地铺着，有的浓，有的淡；树上的嫩牙也密了；田里的冬水也咕咕地起着水泡。这一切使人想着一样东西——生命。我和母亲走在前面，我的妻子和儿子走在后面。小家伙突然叫起来：“前面是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。”我们都笑了。

（莫怀戚《散步》节选）

其实，友情也好，爱情也好，久而久之都会转化为亲情。说也奇怪，和新朋友会谈文学、谈哲学、谈人生道理等等，和老朋友却只话家常，柴米油盐，细细碎碎，种种琐事。很多时候，心灵的契合已经不需要太多的言语来表达。

（杏林子《朋友和其他》节选）

5.重音练习材料6.语气语调

语气语调是由言语目的和思想感情决定的，只有感情上的千变万化，才有气息上的千姿百态，也才有声音上的姹紫嫣红。渔夫和金鱼的故事（节选）

老太婆坐在窗子下，指着丈夫破口大骂：“你这个蠢货，你这个地道的傻瓜！只要了一座木房子，你真傻！滚回去，向金鱼行个礼，说：我不愿再做低贱的庄稼婆，我要做个世袭的贵妇。”老头儿走向蔚蓝的大海，他又开始叫唤金鱼，金鱼向他游过来，问道：“你要什么，老爹爹？”老头儿向她行了个礼，回答道：“鱼娘娘，你做做好事吧，老太婆的脾气发得更大，她不让我老头儿安宁啊。她已经不愿做庄稼婆，要做一个世袭的贵妇。”金鱼回答说：“别难过，去吧，上帝保佑你！”7.节奏轻快型舒缓型高亢型低沉型凝重型紧张型海滩上没有发生的事

天热了，学校离海不远，老师把学生带到海边去玩。他们不太敢让学生下水，怕出事，校长却不怕，他自己站在水深处，规定学生以他为界，只准在水浅处玩。小孩都乐疯了，连极胆小的也下了水，终于，大家都玩得尽兴了，学生纷纷上岸。这时，发生了一件事，把校长吓得目瞪口呆。原来，那些一二年级的小女孩上得岸来，觉得衣服湿了不舒服，便当众把衣服脱了在那里拧起水来。光天化日之下，她们竟然造成了一小圈天体营。校长第一个冲动便是想冲上前喝止——但，好在，凭着一个教育家的直觉，他等了几秒钟。这一等，太好了，于是，他发现四下里其实并没有任何人在大惊小怪。高年级的同学也没有人投来异样的眼光，傻傻的小男生更不知道他们的女同学不够淑女，海滩上一片天真欢乐。小女孩做的事不曾骚扰任何人，她们很快拧干了衣服，重新穿上——像船过水无痕，什么麻烦都没有留下。不能想象，如果当天校长一声吼骂，会给那个快乐的海滩之旅带来多么愁惨尴尬的阴影。那些小女孩会永远记得自己当众丢了丑，而大孩子便学会了鄙视别人的“无行”，并为自己的“有行”而沾沾自喜。他们是不必擦拭尘埃的，因为他们是大地，尘埃对他们而言是无妨碍的，他们不必急着学会为礼俗规范而羞惭。他们何必那么快学会成人社会的琐碎小节。许多事，如果没有那些神经质的家伙大叫一声：“不得了啦！问题可严重啦！”原来也可以不成其为问题的。表达技巧综合训练材料谢谢大家含详细内容所有字体均可更改含字体包某某某某培训完毕如何做一名优秀的培训讲师培训人：XXX时间：20XX.10讲师培训系列——价值现在各种各样的培训越来越多，究竟培训的在哪里呢？作为一个企业，就像一个人一样，随时要面临来自外部环境或内部环境发生变化，企业要不断去适应这种变化才能生存和发展。其实伙伴的素质就是提升企业抵抗力的主要因素。而培训是提高伙伴素质和专业技能的重要途径和手段。为什么培训?29成功讲师的6个方面成人学员的学习特点培训讲师的授课目的目录123成功讲师的6个方面PART01成功讲师的6个方面三项技能的积累1专业讲师六大心态3专业讲师声音训练5克服恐惧心理6专业讲师身体语言技巧4专业讲师上台九流程2成功培训师专注三项技能的积累专注于心理突破技能的经验积累专注于讲解技能的经验积累专注于准备技能的经验积累成功讲师的六大教学心态心态决定一切，是否拥有正确的心态是衡量讲师的一项重要指标，如何建设正确的教学心态需要注意以下几个方面：激励与赞美人类往往生活在别人的期待中流畅的表达唯有容易的吸收，才能提高效能强烈的热情热情，让学员感受到情感的表达自信的态度自信是创造公信的良方真诚的行动唯有付出，别人才能获得尊重与信任学习是共修，必须师生共同投入124536身体语言的强大影响力研究证明，在影响演讲的三个因素：内容、声音、身体语言中，内容占7%，语调占38%，身体语言占55%。可见身体语言的重要性。身体语言—眼神的运用正确的眼神不适宜的眼神眼神锁住某一人之后再开始表达；在某一个角落固定找一个目标（人），轮流扫描这些目标；巡视全场，以S形扫描最佳；要做眼神接触，以3-5秒最佳，切记死盯着一个人或眼神飘忽；回答问题时，兼顾个人及整体；上下、左右闪烁；只看1、2个人；熟视无睹，目光呆滞；三板讲员—只盯天花板、地板、黑板；身体语言—注意姿势姿态正确的姿势不专业的姿势双手自然放在身体两侧；身体自然放松，勿紧绷；抬头、挺胸、拉直脊背、挺直腰杆；双手交叉；双手放在背后紧握；双手叉腰；双腿抖动；双手插在背后口袋里；身体语言—台上移位的4种方式站在舞台中间站在舞台旁站在学员中间站在学员身旁当讲师站在此位置时，他就比较容易能够控制和激励学员。可让讲课富有变化性，但要注意移动频率不宜太频繁，否则学员的目光会随之移动，分散学员注意力。这对显示讲师对学员的兴趣以及使学员主动发言时很有效的方法。可以让学员转移视线，冷却最兴奋的言谈，让学员间有相互讨论的机会。身体语言—手势的运用自然展开，动作在腰部以上，不要在腰部以下。避免过度夸张和频度过密肢体语言要干净利落的出手手势的目的是为了强化效果39演说的技巧就是停顿，

在说一个句子后，停顿一会后再继续下一段，这样学员才有思考时间。说的太快听众会跟不上且没有思考的空间。如果太慢则会昏昏欲睡，一般情况下每分钟110-120个字最佳。发音要很清楚，每个字的结尾都要发音发的十分清楚。声音太小让人听不到，如果从头到尾都用大音量讲话则会让听众变得疲惫，无重点。音量音色停顿语速关于讲师语调不宜努力做到用单一的语调演说；语速过快、过慢；不要有过多的专业名词出现；重要之处加强语气或重复强调；善于间隔；力求做到抑扬顿挫；专业讲师上台九流程准备定场自我介绍问安开场白内容祝福结束离台124356879穿着得体，投影、话筒等设备调试完毕站稳后用坚定而沉着的目光扫视全场后停顿向听众介绍你自己，用5秒钟让听众记住你简单问候学员简略介绍要点，激起听众注意内容的好坏在于准备必不可缺感谢听众注意不要按着上台原路离台关于开场

作为讲师，不管你准备了多少课件内容，最初的30秒都是最重要的。不要小看这短短开场白，他将决定此后你所说的每一句话的命运。听课的学员将根据你给他们留下的第一印象来决定是否耐心聆听你接下来的课程。因此你必须把握好自己的开篇，事先反复练习。作为你与听众的第一眼接触，你的双眼应该远离你的课件，认真地注视台下的学员。因为此时你最需要拉进与听课学员的距离，建立自信。只有当你确信所有学员都在饶有兴致、聚精会神地聆听你的演讲，你才可以放心自己已经迈出了成功的第一步。43克服恐惧心理专业讲师4怕：怕说错、做错害怕丢脸没面子，被人嘲笑害怕不被人接受，甚至被人反驳害怕无法掌控局面克服恐惧心理克服恐惧心理的方法：如果觉得自己比较激动，最好是深呼吸，有可能的话再缓缓的走动。如果觉得自己有紧张的感觉时，最好藉由摩擦双手等方法来放松，但是不要让听众察觉到你的紧张。在讲课开始时，双眼注视着听众以缓慢且洪亮的声音说话，可以帮你减少畏怯的感觉。深呼吸，放松自己，给自己积极的心理暗示。培训讲师授课目的PART02无论做任何事情都有其目的，当然培训授课也不例外，所以每一次的演讲必须要达到其所预期的目的。培训讲师的授课目的直销中演讲至少应达到五个目的：激励效应行动效应复制效应学习效应信任效应每场演讲不管是讲什么，都应该起到激励的效果。激励是精神动力的源泉，只有适时的激励才能保障团队更好的发展，这就是为什么