裁判心得体会

裁判心得体会第1篇：篮球裁判心得体会

外出学习心得体会

张彬

20xx年9月14日，刚刚开学的我们就迎来了第一次的体育老师教研活动。一直以来都非常期待这次活动。因为这次教研活动，是邀请省有名的裁判员陈鹏老师。他准备为我们讲解和传授新的篮球裁判规则与技巧！

对于篮球裁判来说，对待比赛公平、公正、公开、平等执法非常重要。严肃仔细的对待比赛，需熟读篮球规则，吃透规则，才能掌控比赛的判罚。下面说一下初吹篮球比赛的通病，供大家参考，希望对那些初学篮球裁判的有所帮助。首先得学会篮球球裁判的跑位，基层篮球比赛一般都是两人制的，注意主裁抛球后的进攻方向，副裁变前导马上跑到底线左侧（面对比赛场地），主裁变追踪，待队员进入前场后迅速跑到比赛场地的一号区。注意两个裁判的分工，公共区同时鸣哨，以最近裁判执法为主。在篮球比赛中，初学者要敢于鸣哨，不要怕错，每个人都有第一次的，要敢于犯错，练自己的胆量，多吹几次就好了。基层篮球犯规比较多，这就需要篮球裁判吃透篮球规则，有的犯规是没必要吹得，影响比赛流畅性，而有的犯规必须要严厉处罚，以示威严，让他们知道下次再这样就要处罚的，还有就是看准犯规的第一时间鸣哨，初学者的通病就是打手势比较快，有时容易犯错。比如进攻方向，球出界等，打手势一定要慢，自己思思想想。基层篮球一般都是上下半场，下半场一定要吹严一点，每个队都想胜利，下半场身体接触相当多，吹得松一些，就比较容易产生冲突。

通过吹一些比赛树立自己的信心，场上比赛瞬息万变，自信心是篮球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品质之一。有了自信心，才能在比赛场上应变自如，处变不惊。两个裁判一定要相互联系，相互信任，做到既有分工又有合作。不强哨，不漏判，让靠近犯规及违例地点的裁判来判定，力求在自己的区域不漏判，不该判同伴的判罚。

通过此次培训，加强了我们体育老师之间的沟通，为体育老师们提供了相互学习的机会，在理论和实践学习中学到了很多没有接触过的知识，希望在今后的裁判生涯中能充分利用所学知识，不断进步。

第2篇：篮球裁判心得体会

篮球裁判心得体会

对于篮球裁判来说，对待比赛公平、公正、公开、平等执法非常重要。严肃仔细的对待比赛，需熟读篮球规则，吃透规则，才能掌控比赛的判罚。下面说一下初吹篮球比赛的通病，供大家参考，希望对那些初学篮球裁判的有所帮助。

首先得学会篮球球裁判的跑位，基层篮球比赛一般都是两人制的，注意主裁抛球后的进攻方向，副裁变前导马上跑到底线左侧（面对比赛场地），主裁变追踪，待队员进入前场后迅速跑到比赛场地的一号区。注意两个裁判的分工，公共区同时鸣哨，以最近裁判执法为主。在篮球比赛中，初学者要敢于鸣哨，不要怕错，每个人都有第一次的，要敢于犯错，练自己的胆量，多吹几次就好了。基层篮球犯规比较多，这就需要篮球裁判吃透篮球规则，有的犯规是没必要吹得，影响比赛流畅性，而有的犯规必须要严厉处罚，以示威严，让他们知道下次再这样就要处罚的，还有就是看准犯规的第一时间鸣哨，初学者的通病就是打手势比较快，有时容易犯错。比如进攻方向，球出界等，打手势一定要慢，自己思思想想。基层篮球一般都是上下半场，下半场一定要吹严一点，每个队都想胜利，下半场身体接触相当多，吹得松一些，就比较容易产生冲突。

通过吹一些比赛树立自己的信心，场上比赛瞬息万变，自信心是篮球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品质之一。有了自信心，才能在比赛场上应变自如，处变不惊。两个裁判一定要相互联系，相互信任，做到既有分工又有合作。不强哨，不漏判，让靠近犯规及违例地点的裁判来判定，力求在自己的区域不漏判，不该判同伴的判罚。

当然，自己也是菜鸟一个，篮球制裁技能还需进一步提高，希望通过吹一些比赛来提高自己，希望大家共勉。

第3篇：田径裁判心得体会

田径裁判心得体会

20xx田径裁判培训心得

田径裁判培训心得由第一公文网整理，裁判员要有着对比赛胜负的专业判断，对裁判员专业知识的了解，下面是田径裁判员的培训心得体会及感悟

田径裁判培训心得

20xx年11月21日来到盐城师范学院进行国家二级田径裁判员的培训学习，三天的日程排得满满的，学习内容也非常的充实。作为一个刚工作的青年老师来说真的是收益匪浅，虽然在大学里也学习过关于田径裁判员的有关知识，但是没有现在学的内容这么广、这么细。框架有了还需要自己往里面填补更多的知识。

第一天下午，我们学习了田径各项目的比赛方法、田径运动会的组织。我们的主讲老师是夏老师，夏老师本身是国家一级田径裁判员，他用他切身的经历帮我们理清了运动会的整个流程，以及各个项目的准备、比赛、测量的方法。夏老师严谨的治学态度让我十分敬佩，他坚持讲了三个小时恨不得将他所懂的知识都传授给我们，遗憾的是时间还是太短，也是短短的三个小时的学习，胜读十年书，我学会了很多在平时运功会中的小技巧，比如说跳高成绩的判断，扶杆员要看好时机，在主裁判将成绩判定后不能再受其他外力因素干扰，及时托住扶杆，以及各个弯道跑项目，裁判员要观察运动员是否踩线等其他违规行为可采纳阶梯式站法，这样利于裁判更好的判罚。

第二天我们学习了田径裁判的有关知识，学习了国际比赛的归类，运动员参赛资格等问题，出现争议如何解决和技术规则问题。对于我们体育老师来说，技术规则的认识是相当的重要的。这里讲一些特别注意的情况，比如当比赛过程中田赛和径赛冲突了怎么办?那么应该现向田赛请假或先跳(投)，每一轮都要请假，若比赛结束后未到则记免跳。在跳高比赛中，杆子因风吹落则不算犯规。在径赛比赛中再直道上串道没有阻挡其他人，回到原直道冲过终点则不算犯规。但是犯规了裁判长有权根据时间情况可以决定重赛。在跨栏比赛中，没有越过栏架，或低于栏架水平面，或有意推倒栏架。或跨别人栏架都算犯规处理。/fanwen/1566/

第三天我们进行了田径裁判员的理论考试。此次培训，加强了我们体育老师之间的沟通，为体育老师们提供了相互学习的机会，在理论和实践学习中学到了很多没有接触过的知识，希望在今后的田径裁判生涯中能充分利用所学知识，不断进步。

以上这篇是田径裁判培训心得，就为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友。更多心得尽在：心得体会望大家多支持本网站，谢谢。

田径二级裁判培训心得

20xx年11月21日来到盐城师范学院进行国家二级田径裁判员的培训学习，三天的日程排得满满的，学习内容也非常的充实。作为一个刚工作的青年老师来说真的是收益匪浅，虽然在大学里也学习过关于田径裁判员的有关知识，但是没有现在学的内容这么广、这么细。框架有了还需要自己往里面填补更多的知识。

第一天下午，我们学习了田径各项目的比赛方法、田径运动会的组织。我们的主讲老师是夏老师，夏老师本身是国家一级田径裁判员，他用他切身的经历帮我们理清了运动会的整个流程，以及各个项目的准备、比赛、测量的方法。夏老师严谨的治学态度让我十分敬佩，他坚持讲了三个小时恨不得将他所懂的知识都传授给我们，遗憾的是时间还是太短，也是短短的三个小时的学习，胜读十年书，我学会了很多在平时运功会中的小技巧，比如说跳高成绩的判断，扶杆员要看好时机，在主裁判将成绩判定后不能再受其他外力因素干扰，及时托住扶杆，以及各个弯道跑项目，裁判员要观察运动员是否踩线等其他违规行为可采纳阶梯式站法，这样利于裁判更好的判罚。

第二天我们学习了田径裁判的有关知识，学习了国际比赛的归类，运动员参赛资格等问题，出现争议如何解决和技术规则问题。对于我们体育老师来说，技术规则的认识是相当的重要的。这里讲一些特别注意的情况，比如当比赛过程中田赛和径赛冲突了怎么办？那么应该现向田赛请假或先跳（投），每一轮都要请假，若比赛结束后未到则记免跳。在跳高比赛中，杆子因风吹落则不算犯规。在径赛比赛中再直道上串道

没有阻挡其他人，回到原直道冲过终点则不算犯规。但是犯规了裁判长有权根据时间情况可以决定重赛。在跨栏比赛中，没有越过栏架，或低于栏架水平面，或有意推倒栏架。或跨别人栏架都算犯规处理。

第三天我们进行了田径裁判员的理论考试。此次培训，加强了我们体育老师之间的沟通，为体育老师们提供了相互学习的机会，在理论和实践学习中学到了很多没有接触过的知识，希望在今后的田径裁判生涯中能充分利用所学知识，不断进步。

王霞

20xx.11.23

学习田径裁判法的心得

田径裁判法虽然是一门选修课，但我从中学到了不少东西，真是受益匪钱啊。无规矩不成方圆，什么都有约束它的规章制度。以下是我通过上田径裁判法所学的知识。

一．计时

1、在跑道上举行的径赛项目，手计时成绩应判读到较差的1/100秒。2、计时应从发令枪或经批准的发令器材发出的闪光或烟开始，直至运动员的躯干（不包括头、颈和四肢）的任何部位抵达终点线后沿垂直面的瞬间为止。

3、在3只正式表中，两只表所计时间相同而第3只表不同时，应以这两只表所计时间为准；如3只表所计时间各不相同，应以中间时间为准；如只使用两只秒表，所计时间不相同时，应以较差的时间作为正式成绩。

二．起点与终点

1．各项径赛应用发令枪或经批准的发令器材朝天鸣放起跑。发令应在发令员确认运动员处于稳定状态、起跑姿势正确之后进行。

3、在运动员做好起跑的各就位姿势后，无论何种原因，如果发令员对已进行的起跑准备不满意，他应命令所有运动员从起跑位置上撤回，然后由助理发令员重新将运动员召集在起跑线后大约3米处。

三、跳高比赛

1．比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提上升度，此计划直至比赛中只剩下1名运动员。

2．除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军，否则：每轮之后，横杆上升不得少于2厘米；横杆上升的幅度不得增大。

3．运动员必须用单脚起跳。

四、跳远与三级跳比赛

1．运动员超过6人，应允许每人试跳3次，有效成绩最好的前6名运动员可再试跳3次。如果在第3次试跳结束后出现第6名成绩相等，按第二成绩排定名次，依此类推。少于6人时，每人均可试跳6次。

2．一旦比赛开始，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。

3．测量成绩时，应从运动员身体任何部位触地的最近点量至起跳线或起跳线的延长线，测量线应与起跳线或其延长线垂直。

五、三级跳远比赛

1．三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。

2．单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿（摆动腿）落地，然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。

六、推铅球比赛

1．运动员超过6人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前6名运动员可再试掷3次，如果在第3次试掷结束后出现第6名成绩相等，进行一次附加赛，当比赛人数只有6人或少于6人时，每人均可试掷6次。

3．比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷，练习组应按顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。

4．一旦比赛开始，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得使用投掷或落地区以内地面练习投掷。

通过以上的学习，我有点小小心得：

1，篮球裁判位置交换原则：宣判犯规后，裁判交换与不交换位置，是根据尽可能的重新开始比赛为原则。即让宣判的裁判员走最短的路就可以重新开始比赛。（以前老以为每犯规一次就要交换位置）2，替换：发生犯规时，任何一队都可以替换，但发生违例时，只有获得掷界外球权的队可以请求替换。一但批准替换，另一队可以替换。（我的记法是：因为无球权队会请求替换来影响有球权队发动快攻而得利）

3，控制球队一般的侵人进攻犯规不罚球，比如带球撞人。但是技术犯规，违法体育道德的犯规，取消比赛资格犯规要罚球。

4，关于阻挡还是撞人犯规的区别。你认为有犯规了，先看发生身体接触时防守队员是不是实行正常防守姿势且是静止的，不是静止而是运动中，一般就是阻挡，是静止就需要进步不考虑。

5，进攻队员底线突破时，有的情况会撞开合法防守的队员来投篮，但是很多裁判会错误的吹防守犯规。

6，开头的时候，几个犯规一定要抓好。开头吹好了，整场比赛基本控制下来了。7，裁判不能懒，业余裁判的很多就是懒，基本就站中线不动，那样是很容易漏判、错判的。一定要在罚球线和底线之间跑选取好的角度。

8，有的时候不能只响哨子，要加上头口解释宣判。但是一定要自信的底气十足的解释，比如：走步在先，犯规在先等等。尤其是进攻非持球队员被犯规，但是持球进攻队员恰好进球，而又不算时。进球队员想了：老子好不容易表现下进个球，还不算，操，心里恼火啦。9，罚球时，球要么进。如果不进，球必须碰到篮球，否则算罚球违例。

10，球和脚和腿偶然的接触是合法的。即除非有意脚踢球，否则就不是脚踢球违例。这里我也纳闷很多稍微正式的比赛，脚碰球就吹违例哦？为什么？

11，争球：当双方球队各有一名或多名队员有一手或两手紧握在球上，以至不采纳粗野动作任一队员就不能获得控制球时，一次争球发生。两个队员要有争的过程，争了以至不用粗野动作，一方就不能获得球时才吹争球，不是2个队员一起抱球就吹。

12，后场的走步和后场的掷界外球时踩到线，如果没有防守方看见或者紧逼时，一般就当做没有看见啦，但是紧逼防守的情况下一定要吹。

13，业余比赛的原则在保证“公平”“公正”的原则下，让比赛流畅、精彩进行是王道。有些违例和身体接触的犯规，不一定要吹。

14，几个基本手势一定要练好，几个基本时候做的干练准确，就可以唬住很多球员啦。15，业余比赛中（比如校内联赛），切忌有意显示你的裁判水平有多高，别出题自己考自己，否则到时候吃亏的、下不了台是自己。队员骂人的技术犯规，你一个人听见，当作你没有听见，大家都听见，立马吹技术犯规。

16，女队员的比赛，如果水平不高的，除非走步很严重，一般的走步就放啦，否则有时没法比赛。女队员无球犯规有的会很多，必要时要说：你这样是犯规的，当然你可以继续这样做。男女混打，男严女宽。

第4篇：篮球裁判实习心得体会

篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。以下是为大家整理的关于篮球裁判实习心得体会，欢迎大家阅读！篮球裁判实习心得体会（一）时值收获的季节，乐陵金丝小枣成熟了，人们为了庆祝这个收获的季节，特举办了乐陵金丝小枣文化节，在这个重大的节日里，我们市举行了，“泰山杯”全民篮球赛，为即将在济南举行的全运会，献一份爱心。我有幸被组委会选中，从事篮球赛的裁判工作。这不仅是一份荣誉，更是一种动力。在今年的裁判执法过程中，我收获颇丰，下面将我的心得体会说出来，供大家点评。

一、亮点突出

举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩，更是为了即将在济南举行的全运会献礼，整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传，都很好的突出了这个主题。更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。

二、三人制执法

为了能更好的完成这次执法工作，更好的给各代表队一个满意的结果，本次比赛的组委会特别提出：三人制裁判。在基层比赛这是第一次实施，对于我们来说这也是一次新的尝试

专业知识学习：在赛前的裁判员学习会议上，我们仔细学习，仔细聆听，相互沟通，从自己理解的角度上相互探讨，查漏补缺。为了能更好的领悟三人制裁判的执法标准，我们仔细做笔记，就自己不明白的地方提出异议，虚心向专家学习，感觉自己就像一块干瘪的海面，需要吸收的知识实在是太多了。

临场裁判实习：为了能把自己所学的真正领悟，成为自己的东西，组委会决定在专业知识学习结束以后，举行临场裁判实习，就学习的知识转化为统一的标准，在临场执法的实习中，当出现有争议的情况下，专家学者及时的给与点评，出现这样的情况：应该怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要注意的事项等等情况。这次实习不仅是次学习的机会，更是一次挑战，不过我喜欢这样的挑战。

三、裁判在执法过程中的沟通

在篮球赛的执法过程中，每一个裁判都会出现错判、漏判等现象，这是不可避开的情况，这样的情况在比分差距很大的比赛中，一般不会引起太大的争议，而如果在比赛紧张的时候，出现的了漏判、错判的情况，怎么办呢？我总结了一点：学会沟通。

沟通什么，怎么沟通呢，这就是一个裁判成功与否的能力，眼神这时候往往起到意想不到的效果，裁判的一个眼神，与运动员和教练的沟通，会给裁判带来很大的帮助。需要注意一点的是，这样的情况出现以后，千万不要找平衡，因为裁判越想找平衡，情况是越糟糕，怎么弥补呢，就是要时刻提醒自己，精力集中，在剩余的比赛中仔细执法、公平执法。

四、裁判的表演舞台

只要是有比赛，就会有执法者，裁判在比赛中的作用大家都知道，可是在比赛中属于裁判的时间有哪些呢？篮球赛中总会出现各种不同的犯规和违例以及其它的不文明现象，在出现以上的情况下，裁判就会鸣哨，哨音想起以后到比赛在一次进行的过程，就是裁判的表演舞台和表演时间，裁判的哨音大小、判罚的准确性、判罚手势的艺术性、裁判判罚时的身体姿势等等，都是裁判的表演时刻，这个时候，裁判要充分利用这有限的时间，树立自己的形象和威信。

五、总结

在这次比赛中，我学会了“三人制”的裁判执法知识，裁判的跑位、换位、裁判的临场表演、出现意外情况的处理、整场比赛的控制等等。感谢组委会给了我这次学习的机会，我觉得这次比赛的时间太短了点，有很多的知识还没有及时消化和吸收。希望这样的比赛在以后的时间里，能更多的举行。

篮球裁判实习心得体会（二）有一句话叫“态度决定一切”，这句话同样适用于篮球裁判员，在比赛中执法，裁判员的执法态度一定要端正，严肃仔细地对待比赛，牢记自己的职责和权利，裁判员一定要有饱满的精神面貌，裁判员对执法工作的态度决定比赛中的执法水平和控制比赛的质量。

首先做好篮球裁判，一定要不断强化自己的理论水平，我想这一点应该是再怎么强调都不为过。作为一个裁判工，一定要把规则吃透，反复琢磨。在很多实际判例中，出现的错误判罚，或者是裁判员的跑位，掷球入界的位置错误等等，都是没有足够的熟悉规则，加之比赛一紧张，就犯错误了。

我执法的第一场正式篮球裁判，开始前，我还是有点紧张的，因为之前执法的比赛都是无关紧要的，现在这场比赛直接关乎到晋级的，比赛开始了，第一次响哨，第一次罚球…...一场比赛下来，感触良多。对于比赛一定要敢吹，敢响哨，要果断，少废话。篮球比赛对抗激烈，瞬息万变，我们的情感紧紧地跟随着比赛的进行，而发生各种各样的变化。

因此，我们必须通过自己的意志力量来控制兴奋，调节情绪，使之适度。当临场遇到困难时，一定要用意志保持冷静的头脑，不紧张、不泄气、不灰心，把注意力集中到判罚上，当我们出现情绪紧张现象时，一定要建立坚定的执法信念，通过自我暗示，克服消极因素的影响。当遇到外界客观情况刺激而情绪受到影响时，一定要要有自信心，自信心，是场上执裁的精神支柱，是执法的力量源泉，是不可缺少的心理素质。有了自信心，才能在比赛中处乱不惊，应变自如。

另一方面，两裁判要相互信任，做到既有分工又有合作。根据裁判法的区域分工，让靠近的裁判员来决定是否违例和犯规，不争判，不跟判，在同伴吹响了哨子后，不要跟着吹哨。不漏判，力求在本区不漏判，不改判同伴的判决，除非发生严重错误，可提醒同伴自己来改判。

当然，我本身仍然存在很多的不足，响哨还不够果断，手势动作不够大气，以后有机会我一定会多去练习，不管理论的东西学的最怎么好，如果缺少实践，都是空谈，只有在比赛中找执法的感觉才是最真实的。

篮球裁判实习心得体会（三）对于篮球裁判来说，对待比赛公平、公正、公开、平等执法非常重要。严肃仔细的对待比赛，需熟读篮球规则，吃透规则，才能掌控比赛的判罚。下面说一下初吹篮球比赛的通病，供大家参考，希望对那些初学篮球裁判的有所帮助。

首先得学会篮球球裁判的跑位，基层篮球比赛一般都是两人制的，注意主裁抛球后的进攻方向，副裁变前导马上跑到底线左侧（面对比赛场地），主裁变追踪，待队员进入前场后迅速跑到比赛场地的一号区。注意两个裁判的分工，公共区同时鸣哨，以最近裁判执法为主。在篮球比赛中，初学者要敢于鸣哨，不要怕错，每个人都有第一次的，要敢于犯错，练自己的胆量，多吹几次就好了。

基层篮球犯规比较多，这就需要篮球裁判吃透篮球规则，有的犯规是没必要吹得，影响比赛流畅性，而有的犯规必须要严厉处罚，以严，让他们知道下次再这样就要处罚的，还有就是看准犯规的第一时间鸣哨，初学者的通病就是打手势比较快，有时容易犯错。比如进攻方向，球出界等，打手势一定要慢，自己思思想想。基层篮球一般都是上下半场，下半场一定要吹严一点，每个队都想胜利，下半场身体接触相当多，吹得松一些，就比较容易产生冲突。

通过吹一些比赛树立自己的信心，场上比赛瞬息万变，自信心是篮球裁判的精神支柱，是不可缺少的心理品质之一。有了自信心，才能在比赛场上应变自如，处变不惊。两个裁判一定要相互联系，相互信任，做到既有分工又有合作。不强哨，不漏判，让靠近犯规及违例地点的裁判来判定，力求在自己的区域不漏判，不该判同伴的判罚。

当然，自己也是菜鸟一个，篮球制裁技能还需进一步提高，希望通过吹一些比赛来提高自己，希望大家共勉。

第5篇：裁判心得

马立军裁判心得

在雅典奥运会篮球赛场，马立军用凝重的口吻对篮管中心主任、中国篮球男女队领队李元伟说：“在某种程度上，我们的裁判工作已阻碍了中国篮球的进展。”李元伟当即表示，

“你能这样说，我感到非常欣慰。”

马立军的上述这番话，绝对是发自肺腑的感言。在中国篮球赛场上，他是个响当当的执法官。他从事赛场执法22年，被批准为国际级裁判员也已经11年，执法过国内所有的大赛，多次荣获金哨、银哨和优秀裁判员奖，还曾执法过亚锦赛、亚运会、世界大运会。这次他又被委以重任，执法奥运比赛。看着奥运赛场精彩纷呈的比赛，体会着来自世界各国那些“名哨”们的判罚尺度，联想到国内裁判员的现状，使他的内心久久不能平静„„作为一名裁判员，能够主动站在中国篮球的高度反省自己的工作，实在是难能可贵。他在接受记者采访时，直言不讳。他谈到了执裁奥运的体会，谈到了中国篮球裁判工作的误区以及今后的改进意

见„„

奥运哨：抓大放小

马立军谈到执裁奥运比赛的体会时说，现代篮球，越来越突出身体的对抗，力量的对抗，速度的对抗。对抗越激烈，比赛越好看，越能吸引观众，也越能吸引赞助商。为此国际篮联20xx年对规则作了修改，20xx年再次进行了修改，其中最重要的一点就是要求掌握好“有利无利”的判罚尺度，使比赛激烈、精彩、流畅、好看。在本届奥运会的执裁中，他们就很好地贯彻了这一新规则的精神，具体地说，就是提倡合理的身体接触和对抗。其基本原则就是“抓大放小”。所谓抓大，就是不错判漏判，甚至反判，对于那些小动作、坏动作、有意伤人的动作决不放过。所谓放小，就是对于那些不阻碍对方利益的身体接触，可以不予理睬。例如：凶狠的贴身防守、拼抢篮板的对抗、进攻中的掩护、无球队员的抢位、对投篮人的封盖，只要没有推、拉、打过份非法动作，就允许合理的身体接触。如果这时候吹一方犯规，实际上就等于人为地扼杀了精彩，破坏了比赛的流畅。

由于坚持了“抓大放小”的原则，奥运比赛中大家可以看到，经常有两名无球队员在抢位时双方的手臂缠到了一起；凶狠的贴身防守，经常逼得对手东倒西歪；拼抢篮板球时，经常有人摔倒在地„„但哨子没有响，比赛仍在紧张地进行。一场比赛，有十几人倒地，那是很正常的事，即便是欧美强队也是如此，这就是强对抗，这就是奥运比赛。马立军说，奥运会篮球比赛，之所以如此精彩激烈，一方面是参赛各队水平出人意料的高；另一方面，也与裁判员在执裁中正确贯彻新规则精神密不可分。据统计，男篮阿根廷对意大利一役，全场仅吹49次犯规，奥运会男篮比赛最少的一场只吹了37次犯规。

中国哨：吹毛求疵

在反思中国裁判员的执裁情况时，马立军说，我们的裁判员在理解和执行国际篮联新规则中，与欧美一些国家相比，显然有明显的差距。尽管去年甲A联赛开赛前，篮管中心主任李元伟和竞赛部部长王玄在裁判工作会议上一再强调，联赛中要提倡强对抗，允许合理的身体接触，执法裁判员一定要把握好“有利无利”的尺度，但我们在具体判罚中还是存在不少误区，具体表现在：

一、投篮人不能碰，一碰就吹防守人犯规，往往有些好的盖帽也被吹成了犯规。

二、持球队员与防守队员发生身体接触时，往往总吹防守队员犯规，持球队员占便宜。

三、弱者占便宜。比赛中，有些身体不壮的队员常常因摔倒而获得利益，个别人甚至用“假摔”来达到目的。因此CBA赛场上也出现了“假摔专家”。

四、明星球员占便宜。当明星球员与非明星球员发生对抗时，被判犯规的大多是后者。

五、迎合观众的喜好去吹。由于上述误区存在，我们在理解和执行新规则时，判罚尺度就出现了偏差。马立军在分析造成上述问题的原因时，认为主要有两点：一是我国裁判员的专业水平欠缺，尤其是抗干扰能力不够，对于来自主场球迷、俱乐部、球队、教练的巨大压力，考虑过多，生怕出事，所以产生了“宁严勿松”的思想，有一个吹一个，只要比赛顺利结束就算完成任务，无法考虑精彩、流畅的问题，因此判罚太细、太苛刻，甚至是吹毛求疵，显得不大气，不宽容；二是对新规则的精神学习不够，认识不到位，观念落后，没有讨论出统一的判罚尺度。

后遗症：软弱可欺

奥运会比赛，大家都看都到了一个无可争议的事实：中国男篮的队员们不能适应高强度对抗的比赛，在攻防对抗中，几乎完全处于劣势地位，一方面，对对手凶狠的紧逼和贴身防守，显得束手无策，频频失误；另一方面，在防对手凶悍无比的进攻面前，一碰就倒，显得软弱可欺。据统计，在12支奥运男篮队伍中，中国队总投篮命中率、两分球命中率、场均得分、场均助攻均排在第11位，抢断和盖帽分列第12和第10，而失误和犯规却分列第一和第二位。从上述这些数据，足以说明中国队的对抗能力了。因此，有媒体评论，12支男篮队伍，中国队是惟一一支不会打现代篮球的队伍。马立军说，中国队在奥运中所表现出的问题，原因是多方面的，但从裁判工作方面总结，也有不可推卸的责任，由于我们的判罚尺度存在误区，从某种意义上讲，客观上是制约了中国篮球的技战术进展，这种影响力绝不能低估。国际篮联技术委员会主任科德里曾两次来到中国，他也曾明确指出，中国篮球水平不高跟中国裁判有一定关系。欧美裁判对新规则精神理解透彻，并落实到了临场的每一声哨，因此，在某种程度上也推动了本土篮球水平的提高。奥运会上欧美球员的上佳表现就说明了这一点。尤其是阿根廷队，1996年奥运会上曾负于我们，8年后的今天，却一举夺得了奥运冠军，这不能不说是个奇迹。

我们的队员为什么这样软弱可欺，道理很简单，因为他们在国内的赛场上不允许合理对抗，不允许身体接触，所以他们从识意上、身体准备上、训练上、技术结构上、战术安排上，都欠缺很多，使中国篮球的技战术在不知不觉中陷入了一个误区，偏离了世界篮球进展的轨道。因此，我们的队员在奥运会的激烈对抗中显得无所适从也就不足为奇了，摔倒了还非要跟裁判理论一番。结果等你理论的时候，人家已攻到了你的篮下。人家欧美球员就不是这样，即便是对方犯规没有吹，就算是倒地也没有关系，爬起来继续战斗。除此，由于裁判员的哨子，在某种程度上也导致了CBA联赛激烈、精彩、流畅程度下降。据统计，我们的CBA联赛场均犯规60多次，最多的场次达到80多次，而与奥运会最激烈的冠亚军决赛的49次比，与最少的37次比，落差太大了。一场比赛中断80多次，还怎能激烈、精彩、流畅。当然，犯规多，另一个重要原因是，我们队员的基本功不扎实，非法动作太多，这方面也需要仔细总结。

借契机：立马矫正

马立军说，通过奥运会，使我们看到了自己的差距，这是件好事。我们要抓住总结奥会比赛的契机，明确今后中国篮球进展的方向，有问题，马上就解决，尤其是裁判工作中所存在的问题，越快越好。新赛季CBA、WCBA联赛马上就要开赛了，最好从本赛季开始就有明显的改变，这实际上就是为备战20xx年北京奥运会抢时间。马立军对如何改变我国裁判员现状提出了如下建议：

一是举办各种培训班，尽快提高裁判员的业务水平。裁判员应该了解世界篮球的进展趋势和特点，改变执裁工作中的观念，执法中有较强的抗干扰能力和处理、解决问题的能力。二是召开专门的会议，仔细学习国际篮联新规则，领悟精神实质，在如何提倡合理的身体接触和对抗方面，提出较为明确和系统的罚尺度，使所有的裁判在临场执法中有法可依，使我们的执法尽量与国际接轨。

三是上下全都，即从主管部门到技术代表、裁判员，对新规则精神有统一的认识，这样才能将新规则精神真正落实到每一声哨上。

四是作为我们的教练、运动员，也要懂得新规则，知道哪些动作可为，哪些动作不可为，并在赛场上坚决服从判罚；在这次奥运上，欧美球员的素质很高，包括邓肯在内的这些世界级大腕，即便裁判员错判，也都是服从，人家是全力以赴地投入比赛。塞黑对意大利一役，就因为裁判员对最后一球的反判，导致了以2分之差败北，但错了就错了。输了球心里也难过，但他们不是过多地找客观原因，而是从自己身上找问题。因此，整个奥运会篮球比赛，没有发生一起因判罚所引起的纠纷。

五是我们的广大球迷及媒体，对新规则精神也应有所了解，充分理解裁判的判罚。六是评价裁判员，不应仅看他一场有几次错误，而是应该看他处理问题和控制场面的综合能力。这样更有利于裁判员临场大胆执法。

结束语：快速行动

在采访完马立军后，正值20xx～20xxCBA、WCBA联赛工作会议在京召开。会议上，篮管中心的领导在谈到奥运会的体会时说，加强对抗，是进展中国篮球的“核心环节”，因此对裁判工作的重要性提到了一个非常高的高度：“如果我们的裁判员不改变吹法，不及时和国际接轨，我们的技战术就无法提高，完成20xx年奥运任务就是一句空话”。为此，要求新赛季裁判工作要仔细学习和贯彻国际篮联新规则精神，反复强调在临场执法中，要提倡合理的身体接触和对抗，使比赛更加激烈、精彩、流畅。竞赛部部长王玄要求大家要形成新的观念，即身体接触在比赛中是常常发生的，也是比赛的一部分，是合理的；即便有非法的接触，但造成身体接触的一方没有获利，而被侵犯的一方也没有吃亏，裁判员根据有利无利原则，根据比赛流畅的需要，就可以不吹；如果形成了快攻和已经过了人就不吹，只有那些非法的接触使对手不利了才吹。近期，联赛委员会已举办裁判员培训班，仔细讨论加强合理对抗的判罚尺度。另外，还委派资深国际级裁判员给各队的裁判员和运动员上规则课，运动员如缺席，将按身体测试不及格论处；如教练员缺席，将受到停赛5场的处罚。上述措施，目的就是要使教练员按规则教，运动员按规则打，裁判员按规则吹，以便形成统

一、形成合力，以求中国篮球更快的进展和提高。

摘抄自中国篮球裁判网

第6篇：裁判心得

裁判心得

不知不觉已经过了一年，自然也是在裁判组学习了一年。对于我这个从小就你是踢野球来的孩子，从来都是不顾及什么足球规则，到了裁判组之后，才逐渐了解各种足球规则，也发现真正意义上的一场足球赛，裁判就是场上的灵魂。当出现犯规时，队员总是最先看向裁判。既然自己喜欢踢足球，那也应该懂得最全面的规则，不仅做一名优秀的业余足球运动员，也要做一名好的足球裁判。所以我一直在努力完善自己。

在当裁判之前，我们几个人去上了李老师的理论课，由于当时真的是什么规则都不懂，又对足球很热爱，所以听得特别仔细。李老师的理论知识特别丰富，在以后的体育课上也了解了很多，这也是我能够迅速上手裁判的原因。

记得刚去当裁判的时候，是大一上学期七人制的时候。由于自己带着一个队，所以我很想去来了解更多的裁判的规则。裁判组的规则，每个新裁判都是从助理裁判员做起。于是最先就是去学会助理裁判员的各种手势，比如边界球指向进攻方向、越位球先上举，然后指出越位位置等等。当我第一次拿着旗子的时候那是一个紧张和好奇，当然也并避开不了各种错误。说实话，虽然我踢球这么多年，但一直不了解什么是越位球。在第一次当助理裁判员的时候，越位球搞错，最多的是边界球指错方向，还好场上有主裁判员，可以纠正各种错误。那个时候我就想当一个主裁判员多好啊，可以根据自己的判断再结合助理裁判员的判断随自己来做出各种判罚。其实在七人制的时候我也没坐过很多次助理裁判员，相反做的较少，当我尽力做好一个助理裁判员。

到了下学期，全校足球运动员瞩目的十一人制男子足球比赛和女子七人制足球比赛也如期举行。在十一人制的时候，由于比赛都很关键，所以我们都只能作为助理裁判员上场，也真正的体会到了一个助理裁判远的重要性，因为越位球助理裁判员一定要做出迅速而准确的判断，要不然就会使进攻方有可能进球而出现纠纷。也是在那时，要求助理裁判员帮助主裁判员注意犯规动作，如果有犯规动作要及时摇旗并指向进攻方向。随着十一人制的结束，女子七人制开始了。这也是个锻炼我们作为主裁判员的机会。由于之前自己学院举办了足球赛，我也做过了很多场主裁判员，所以当女子裁判员的时候没有那么紧张，反而当的很从容，也注意要做到裁判的公平、公正、公开。当然也避开不了各种错误，比如跑位错误和判罚错误等等。那个时候李老师也给予了很多纠正。因为那个时候我有字儿规则还不是很熟悉，这个也在之后的裁判考试中的到了升华啊。

其实做为裁判也是蛮辛