六年级生命与健康常识下册教案

第一课我们的身体与细胞

教学要求：

1、了解细胞里的秘密；

2、了解人为什么会变老；

3、知道我们会生病。

教学重点、难点：

细胞与人体的关系。

教学过程：

一、谈话导入：

问：你长得像谁？

那么你们知道这是为什么吗？

也许你也想过：人为什么会变老？为什么会生病？其实这些问题的答案就藏

在小小的细胞里，人体是由无数的细胞构成的。今天我们就一起走进细胞王国里

去认识它们吧！（板题）

二、小细胞，大家族

1、出示课件：细胞的自述。

2、细胞主要分布在人体的哪个部位。

3、细胞的形状。

三、细胞与人体

同学们，你们可别小看了细胞，它可是组成生命的基本单位。地球上的生命

大都是有众多的细胞组成的。我们人体内有近100万亿个细胞，分为100多种。

小小的细胞是怎样构成人体的呢？

人体就像一座房子，细胞就是各种各样的建筑材料。

四、细胞的秘密

1、为什么我长得像爸爸（妈妈）？

①我们的哪些特征是可以遗传的？

师小结：肤色、肥胖、身高、青春痘、少白头、秃头、双眼皮、下颗、声音、

萝卜腿、父母天赋等是可以遗传的。

②遗传与变异。

2、人为什么会变老？

花儿开了，有凋谢的时候，草儿绿了，也有枯萎的时候，而人也有老的时候。

这是为什么呢？

细胞有分裂和新陈代谢的作用，但是神经细胞没有再生能力，，出生时是多

少，以后就是多少，没有增加，只是由于它的衰老和死亡，而导致人的衰老和死

亡。（大约60—65岁逐渐衰老）

3、什么我们会生病？

4、.怎样才能让身体不生病呢？（锻炼，健康饮食，尽量少接触病菌。）

五、总结。（略）

六、知识拓展。（发现细胞的两位虎克）

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第二课小小少年在长大

教学目的要求

1、了解青春期的身体变化；

2、明白怎样注意青春期卫生。

教学重点、难点：

青春期的第二性特征和心理教育。

教学时数：

三课时

第1课时

一、谈话导入

这段时间，你们是否发现自己长得特别快，身体也出现了一些出人意料的变

化，，其实呀，你们也用不着烦恼，不用害怕，老师要祝贺你们，因为你在悄悄

长大了。（板题）

二、女孩初长成

1、出示课件（女孩的青春期发育图）讲述女孩青春期生理变化（乳房发育,

声音变细，月经来临，臀部发育）

2、如何与“好朋友”和睦相处？

•选择合适的卫生巾；

,不要剧烈运动；

・不要游泳、盆浴；

•不要吃生冷、辛辣的食物。

三、小小男子汉

1、出示课件（男孩青春期身体发育图）讲述男生青春期生理发育现象。

①不知你们发现没有，我们班有些男生的声音在变粗；

②喉结长出来了，长胡子了，腋下长腋毛了；

③长阴毛，还出现遗精的现象。

四、走出心理的困惑

遇到烦恼该怎么办呢？

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和亲人沟通交流；认识自我把握自我；多交好朋友。

五、总结：

老师希望你们在告别童年的日子里，重新认识自己、了解自己生理和心理的

变化，从容迎接绚烂多彩的青春，

六、阅读与拓展：

1、美妙的青春期；

2、束胸有百害而无一利；

3、养成清洗下身的习惯。

七、板书设计

第二课小小少年在长大

女孩初长成］和亲人沟通交流

»认识自我把握自我

小小男子汉J多交好朋友

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第2课时

教学目的：

让学生了解女性青春期的生理变化以及青春期的保健要点，提高自我保健能

力。

教学重点：

青春期保健要点。

教学难点：

女性青春期的生理变化。

教学过程：

导言:青春期是人生中一段最美好的时光.它既不同于儿童时期.也不同于成

年时期，它是由童年过渡到成年的必经之路.从年龄上通常是指10岁至20岁这个

年龄段.这节课我们就共同研究一下女性青春期的奥秘。

女性生殖器结构：（课件观看）

'卵巢

内生殖器输卵管

‘子宫

、阴道

'阴唇

外生殖器J阴蒂

，阴道前庭

二、归纳总结（板书）：

骨盆开始增宽，乳晕突起，呈芽胞状；

乳腺开始发育；

乳房显著增长；

腋毛、月经初潮出现；

三、青春期的保健：

注意外阴清洁，在月经期间每天要清冼外阴一次；要选用消毒的卫生巾或卫

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生纸

内裤要选用吸水、透气性能好的纯棉布制品，不要与他人互相穿用，以防止

交叉感染，并要经常洗换；

应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动，

上公共厕所最好选用蹲式便池，用纸时要从前向后擦拭，以防将肛门口的细

菌带入阴道口；

此外还应注意保暖，避免淋雨、涉水等，并不要食用生冷或辛辣食品，以防

止发生痛经。

四、女生园地：

月经是女生正常的生理现象，你是怎样理解的？

总结:青春期是每个人都必须经历的一个特殊的时期，是人生中的黄金时代,

无论在生理上还是在心理上都发生了很多变化。对于这些变化，我们不要感到害

怕和不安，也不要感到害羞和尴尬。重要的是，我们要了解这些变化产生的原因，

熟悉自身的变化，做好心理上的准备，处理好异性间的关系，注意体育锻炼和营

养，做好青春期的保健工作，增强信心，以顺利地度过这一美好的时光！

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第3课时

教学目标：

1.使学生了解男孩的发育过程。

2.使学生了解青春期的发育特点和生理变化。

3.使学生初步了解科学的性知识和树立正确的性道德观。

教学重点：

男性发育的特点。

教学难点：

青春期心理和生理的健康教育

教学过程：

1、导入课题

师：青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。女孩的青春期一般是从十一二

岁到十七八岁。男孩比女孩晚两年左右。

师：当你们还是婴儿的时候，外人很难从外表来判断你们的性别。最确切的

判断方法是根据生殖器官的差异。

2、讲解分析

男女生殖器官的差异称为第一性征。

提问：现在我们可以通过什么方法来区分男女呢？

生：声音，服饰，打扮，动作，形体等

师：我们可以从一个人的外表来判断人的性别，即外表的第二性征。

除生殖器官外的男女差异称为第二性征。

提问：进入青春期，你在外形上或周围同学在外形上有什么变化呢？

3、小组讨论，集体交流

生：男女共同点：身体迅速长高，体重明显增加。而且幼儿期和青春期是人

迅速长高和长胖的时期。

第二性征的特点：

男性：长胡须，喉结突出，声调低沉，体毛增多等。

提问：进入青春期的男孩在外形上出现第二性征，体内还发生了哪些变化？

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（学生自学书本并课上回答交流）

生：生殖器官的发育和成熟一一男生：出现遗精

内脏器官功能的日渐健全—心脏收缩力增强

肺通气量增大

脑调节功能增强

提问：对照青春期第二性征的特点，思考你是否进入了青春期？（不需回答）

提问：（学生讨论）你觉得应该怎样正确对待自己或别人第二性征的出现？

生：不取笑别人，不在别人背后指指点点，要以平常心对待等

提问：（学生讨论）处在青春期的青少年在身体健康方•面应注意些什么？

生：合理饮食，按时作息，姿势端正，注意体育锻炼等

4、小结

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第三课让心胸更开阔

教学目的要求：

1、通过学习，让学生学会宽容；

2、让学生明白怎样才能使自己心胸更开阔。

教学重点难点：

怎样才能使自己心胸更开阔。

第1课时

一、提问导入新课：

你平常都有哪些烦恼？那么你是怎么解除这些烦恼的？

同学们。不辞土壤，泰山才会高大；不拒细流，大海才会更宽广。能以宽大

的胸怀去宽容别人、谅解别人，自己的人格才会更加崇高，人生也会充满快乐。

（板题）

二、学会宽容

1、讲述快乐女孩张亚珍的故事。

2、如何学会宽容？

①学会说“对不起”和“没关系”，

②发生不顺心的事时，采用心理放松的方式。

③要动怒时，花几分钟想想你的感受和别人的感受。

④请你信赖的人帮助你。

⑤写动怒日记。想想自己有什么不对的地方。

三、远离“红眼病”

1、什么是“红眼病”？

2、为什么会得“红眼病”呢？

3、“红眼病”的危害。

4、怎样才能远离红眼病给我们带来的烦恼？

四、融入集体快乐多

1、集体给你带来了哪些快乐？

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2、怎样才能融入集体，成为一个受欢迎的人呢？

（做人要谦虚，为人处事要忍让，要有奉献精神，培养良好的行为习惯。）

五、总结：

俗话说“一笑解千愁”“退一步海阔天空”，只要我们敞开胸怀，学会宽容,

让自己融入到集体的怀抱，我们就能远离烦恼，开心每一天！

六、阅读与拓展：

如何保持良好的心情

板书设计：

第三课让心胸更开阔

学会宽容

远离“红眼病”

融入集体快乐多

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六年级《生命与健康常识》下册教案

第2课时

教学过程：

一