体育与健康接力跑教案

体育与健康接力跑教案

年级:高一人数：40人课次：第一次课日期:7月21日授课老师：1

教

学

接力跑

内

容

教1、认知目标：了解接力跑的方式和接力跑的练习方法和含义。

学2、技能目标：能正确掌握田径项目接力跑中传接棒技术，提高快速奔跑能力。

目3、情感目标：在游戏和娱乐中，培养学生团结协作的集体主义精神和勇于拼搏的进

取精神。

标

重重点：掌握正确传、接棒技术

难难点：掌握传、接棒的时机

点

课运动量

的

结内容教师引导学生活动组织与要求次时强

构数间度

提前到操

场检查、安排

、

开运动场地并观

察学生整队。

课堂常规☆☆☆☆☆☆☆

1、听体委报告1、体委整队，报告

人数。人数。

始

2、向学生问2、向老师问好。2

好。

△1分小

3、认真听讲。钟

3、上课内容并

（图1）

提出要求。

部

教师

4、检查服装，

安排见习生。☆,学生

要求：集合快、静、

分

齐。

、

准1、观看4*1001、学生认真观看讨组织：同上

米比赛视频论并积极回答问题。

-、要求：认真积极观看

引入本节课

热身内容接力跑

备-•、

1、提问：同学

们，你们看到

过由很多人一

部起完成的图形

变化吗？

各组分别以一路

有在电视、网纵队做图形性变化

上，还有在表

2、各组学生分别在如：（图2）

演中看到过。

分领头人的带领下慢

2、慢跑中做图跑并做队形变化。

形变化。5

1分小

方法把学

生分成男女各钟

两组，哪组最

先将圆形、矩

形、三角形变

化出来，哪组

获胜。

3、积极讨论并回答

导入本课内容

问题

•提问：做好

图形的变

化靠的是

什么？

——团结

田径项目

中——接力跑

最能体现团结

三、1、学生热情高涨地

八、U曰心锤心投入到游戏中，并在<-------

”返同向接力游戏中观察体会。☆<1---------5

我一跑、a☆»

基二、

•往返接力跑☆笊☆

游戏

生接1、讲解游戏方

力棒动作法

本2、组织各组比<----

---------X

,yTY-CE、/yu----------------------,

察场上情况。、。A

QQQQ

教师观看比2、积极讨论

赛后和学生讨

论提出出现的

部问题：掉棒、3

传接棒方式不（图3）1

明。、、分

要求：钟

四、学习传接1、接力棒不能扔、

分棒方式丢。

接力跑传、接2、在游戏中要边玩

棒的方法一般便注忌观察、思考。

四有上挑式、下3、最先完成的队胜

压式出，输的队做深蹲跳

上挑式：接棒10个

学习合作人手臂自然向

探究阶段后伸出，掌心

向后，虎口张

开朝下，传棒

1、原地摆人将棒由下向

臂，做下压上挑，送入接

式、上挑式棒人手中。

的传、接棒

练习。下压式：接棒

人的手臂后

伸，掌心向上,

虎口张开朝

2、分组在后，拇指向内，3、学生讨论各种不

慢走中练其余四指并拢同接力的方式，方法

习。向外，传棒人及适用范围。

将棒的前端由

上向前下压，

3、4人1放入接棒人手

组在慢跑中。

中练习。

传棒人在距离

接棒人约一步。—►0—►。—►°

4、自主学习（图4）

远时发出“接”

。—►0—►。—►o

①学生自由分组练

或“嘿”的信14

号习。

基。———A。

分

2、指导学生分

。—►o—►。—►o钟

组练习。②学生积极练习，认小

真体会传接棒动作，

、巡回检查注

本3并相互帮助，纠正错

意引导学生发

误动作。

现问题并自主

解决问题。

③在练习中出现问要求：

部

题，积极思考，讨论

尽量自己解决。

五、送快递（圆1、学生认真观看老

圈接力）（图5）师示范，听讲解，

分熟记动作要领；

1、教师讲解游

戏方法。5

分

方法：将学生

分成人数相等钟小

的四队，老师

2、按步骤认真进行

站中间为买

练习，逐步体会

家，各队成纵

和掌握动作要

队站在圆圈内

起跑线后，听领。

到送件信号

后，第一名快

递员立即按逆

时针方向快速

奔跑一圈，把3、四人一组，相互4

快递给第二个协作，相互帮助，完分

队员，依次下成练习。钟

去，以最快速小

度将快递送到

买家手里的获

胜。

2、提问：成功4、老师充分调动学

的接力跑取决生的积极。

于哪些因素？

3、在游戏过

程中，教师时

刻引导学生注

、练习中注意加强

意观察、体会5、展现自我5

传接棒的动作安全意识

①、学生分组站在老

要领。师指定位置，听教师

•教师观看学口令。

生比赛后提问

②、学生采用下压式

并归纳总结：

或上挑式传接棒技

成功的接力取术，并认真体会动作

决于正确的传

要领。

接棒方式、强

烈的竞争意③、学生边做游戏边

识、同伴之间观察，取长补短，不

的密切配合断改进技术。

等。

④、学生相互合作，

遵守规则，积极参

与，争取胜利。

基

7

本

4

分

钟

部1大

（图5）

分

要求：

1、传接棒时不能影

响其他队。

2、接力跑时注意传、

接棒的动作要领。

3、体验努力拼搏，

奋勇争先，团结协作

的精神。

4、失败的队男生做

深蹲跳20次，女生