小学体育教学案例 (二)

小学体育教案

目录

第一部分：球类教学设计案例.........................................2

第一篇篮球原地双手胸前传接球教学设计.............................2

第二篇篮球运球教学设计...........................................3

第三篇足球脚内侧运球教学设计.....................................7

第四篇足球脚弓传球教学设计......................................9

第二部分:体操教学设计案例.........................................11

第一篇前滚翻成蹲撑教学设计......................................11

第二篇后滚翻教案教学设计........................................14

第三部分：田径教学设计案例.........................................17

第一篇障碍跑教学设计............................................17

第二篇快速跑教学设计............................................20

第三篇投掷教学设计..............................................23

第四篇投掷教学设计..............................................27

第五篇跳远教学设计..............................................30

第六篇弯道跑教学设计............................................32

第七篇投掷教学设计..............................................34

第八篇快速跑教学设计............................................37

第四部分：武术教学设计案例.........................................41

第一篇基本手型、手法教学设计....................................41

第二篇步型、眼神和压腿练习教学设计...............................43

第一部分：球类教学设计案例

第一篇篮球原地双手胸前传接球教学设计

教

教材1、原地双手胸前传接球。2、游戏。目篮球20个

具

本课1、初步掌握原地双手胸前传接球技术，锻炼上肢力量和身体协调性。

任务2、通过游戏锻炼反应能力和速度素质。

练习分量

部分课的内容组织教法与要求

次时

强度

数间

组织1：成4列横队

一、课堂常规

XXXXXX

1、集合整队

XXXXXX

2、师生问好小12'

OOOOOO

开3、宣布课的内容

OOOOOO

始4、安排见习生

部要求：静、快、齐

分

组织2：同组织1

二.队列练习教法：口令法小2，

要求：快速、整齐

三.徒手操

1、扩胸运动

组织3：成4列横队（体操队形）

2、振臂运动

XXXXXX

1准3、体转运动2

XXXXXX

备4、体侧运动X

OOOOOO中4,

部5、腹背运动8

OOOOOO

分6、正压腿拍

教法：示范法

7、侧压腿

要求：整齐、有力

8、活动踝腕关

节

组织4：成4列横队

基

XXXXXX

XXXXXX

i-

本

四、原地双手2m△X

小12,

胸前传接球OOOOOO

部

OOOOOO

教法：1、讲解。2、示范。

要求：1、传球，“伸”“拨

分

2、接球，“迎”“屈”“撤

教法：1.讲解2.示范

要求：1.传球“伸”“抖”“拨”

2.接球“迎”“屈”“撤”小12，

组织5.成4列横队

节天XXXX

3m

基XXXX

2m△

oooo

本3m

-doooo

15，

部中

教法：1、指导2、纠错3、学生徒手练习

和持球练习

分要求：1、传球为度适中，切忌烽量过大

2、接球后撤缓冲，保持队形整齐

组织6成两列横队

1△

A+XXXXOOOOO

五.游戏1.5m

1

《追逐跑》B—XXXXOOOOO

要求:当老师吹1声哨时A队追B队对应同学，

3

吹2声哨时B队追A队对应的同学当跑至黄线

时没有追到对方则自己输。若追到则对方输，10,

大5

输的同学做3个俯卧撑

六、结束部分

1.放松游戏

2.集合整队中15，

3.小结

结4.师生再见

组织：同组织1

要求：静齐

束

第二篇篮球运球教学设计

课题《篮球——运球》课时1

授课年级五年级（水平三）

授课

教材分析

本节教学内容篮球一运球是人教版小学体育五年级的教学内容，运球是篮球技术中的基

础，教材要求学生初步掌握运球（原地/行进间）的基本技术，通过学练提高活动能力。

篮球运动是一种个人自娱锻炼和团体竞技的综合性运动。通过学练运球，使学生熟悉球性，

掌握技能；培养学生对篮球运动的兴趣和欣赏能力，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性

及快速反应能力；为学生终身体育提供一种实用、有效的运动技能。

学情分析

小学生爱玩好动，表现欲强，这是孩童阶段的天性。球类运动是其中一项小学生喜欢的体

育活动之一，特别是篮球运动，它普及较广，更受热衷（特别是男生）。相信这一教学内容通

过教学，一定能达到教学目标。

篮球运球这一教学内容，五年级学生以前虽有接触但仍属初学内容，较少学生有这方面的

基础。所以本教学内容的教学任务是让学生初步掌握原地运球技术。教学时应注重如何让学生

去掌握运球技术，使他们在自学、自练、自评的练习中掌握技能，并在老师的辅导下使技能得

到进一步提高，从而提高活动能力。

因为篮球运球这一教学内容较少学生有这方面的基础，对于运球时的着球点、力度、方向

可能控制较差，教学时要对这些多讲解、示范。

教学目标

1、认知目标：通过教学，使学生了解篮球发展概史、了解并初步掌握原地运球的动作要

领，体会运球的力度与方向；

2、技能目标：通过学练，在全体学生较好地掌握原地运球技术的同时，使85%的学生能

初步进行行进间运球；提高学生活动能力；

3、情感目标：通过教学，培养学生对篮球运动的兴趣和欣赏能力，发展学生的灵敏、速

度素质，提高协调性及快速反应能力，培养集体观，体验成就感。为学生终身体育提供一种实

用、有效的运动技能。

教学重点和难点

教学重点：原地运球

教学难点：运球时的着球点、方向、力度

教学过程

教学环节教师活动预设学生行为设计意图

一、开始部1、组织学生集队。进行常1、体育委员整队检查出席人数。培养班干能

分6'规检查（人数、着装、安*力。

排伤病生）。组织：图1**********

**********

**********

**********

2、略讲篮球使、篮球风流2、了解篮球使、篮球风流人物。导课、激发学

人物，导入课内容。3、按节奏模仿鸟儿飞翔动作针对习兴趣。

3、组织做准备运动。性活动上肢做准备运动。

⑴鸟飞翔：《小燕子》音乐组织：图2*准备充分、预

伴奏，老师带做。*****防运动损伤。

⑵手腕、踝关节运动*****

(8X4)*****

*****

要求：准备充分

1、听讲解，徒手练习。（图1）

1、示范/讲解：运球。要让学生更易

二、基本部点提示：手腕用力手掌迎2、按要求运球练习，互相交流探了解、学练及掌

分球往前下方拍压。讨练习心得。握。

30,2、小组原地运球练习：分▲出现情况：运球时的着球点不

蓝球：运球15小组（自由组合4人/准出现方向偏差，力度控制不好、通过练习，及

组），在指定区域练习。球或高或低。时纠正及掌握

3、个人展示（有基础的可花样运规范动作。

球）。

3、巡视指导，及时点评。4、相互评价（自荐展示）展示自我、激

4、集中点评1、要求：按方法、守规则进行游发热情。

1、组织游戏戏。图3

方法：分八组，小组人****------------►

游戏：行进员轮流快速行进间运球****——--------►通过游戏熟

间运球往返（15m）,先轮完的小组为****◄-----------►悉球性，体验成

接力胜。****◄-----------►就感

规则：①不得持球跑；

②须持球交给下一人。

2、教师评价游戏情况。

2、听老师评价。

1、放松：波浪操（上海滩

音乐伴奏）1、跟师做/按节奏、发挥想象充分

2、集队小结。图1放松。（图2）

3、指定学生收放器材2、听老师总结与自己的评价对比。充分放松、消

三、结束部4、课后练习：运球3、指定的学生收放器材。除疲劳

分4,

场地、器材预计心率

场地：2个篮球场130

120

110i

器材：篮球16个100

90

on

练习密度：30%

心跳

时间

第三篇足球脚内侧运球教学设计

教材1.脚内侧运球2.游戏：胯下传球蹦蹦跳

1.知道脚内侧运球的动作方法，初步掌握运球的动作技能。

教学

2.通过练习，熟悉球性、激发学生练习兴趣；增强下肢力量，发展学生协调能力。

目标

3.培养学生团结协作的优秀品质。

运动负荷

课的

教学内容组织教法次

结构时间强度

数

一.课堂常规：组织：（如图）

1体育委员整队XXXXXXXX

XXXXXXXX

00000000

00000000

A

要求：整队快、静、齐。

准2师生问好。要求：精神面貌好。

3检查服装、鞋子。

备4宣布课的内容要求：课上积极锻炼、认真练习。2-3

二.队列队形练组织：如上图次

部习：要求：听口令动作统一、整齐。r小

1立正、稍息

分2向左（右）看齐

3走跑练习成圆形4x8

5-8'组织：（如图）拍

三.准备活动：

1腹背运动2,中

2体转运动

3踢腿运动

组织：（如上图）

4球性练习教法：1.教师带领学生一起练习；2-35，中

（1）双脚倒球练2.个别指导；次

习要求:听从指挥，积极练习。

（2）踩球-推球-

拉球组合练习组织：如上图成圆形3-55，中

基（3）脚内侧颠球教法：1.原地推送练习；师范生练。

（计时赛）2.向圆中心运球一向圆周围运球

本3.游戏：运球中听哨声做出各种停球

动作。

要求：遵守规则，积极参与。

一、脚内侧运球组织：—10米一

动作要领：左脚在XXXX3-57，中高

球的左前方，右脚XXXX3-57，

基推送球中部。（以XXXX

右脚为例）0000

直线运球0000

0000

本绕杆运球A

教法：1、教师讲解练习方法，学生练习；

2、学生个别示范;结合小组比赛练习；

3、在教师指导下，反复练习，逐步提

部高。中

要求：遵守纪律，按顺序练习,参与积极认2-415，

1

真。

组织：成四列横队

分教法：1、教师讲解，找一组学生示范；

二、游戏：2、集体参与游戏；

24，3、先举起球着为胜。

胯下传球蹦蹦跳

要求：1、各队成竖队游戏，不准断开，否则

（方法略）为失败；

2、团结一致，积极参与O

一整理放松：一充分放松下肢肌肉及精神放松。3-53-5'小

结束二讲评。二表扬突出的学生和小组。

部分三收还器材。三体育委员安排。

3,四布置课后作业，四师生互道再见。

宣布下课。

场地

预计效果标志线3条、标杆若干、足球41个

器材

练习密

度

技1.90%的学生能30-35%课

通过练习初步了解足球脚内侧运球的方

术按要求完成动平均心后

法，游戏进一步激发学生兴趣，培养学生团结

技作；初步掌握率小

协作、遵守纪律的优秀品质。

能动作要领。110-130结

强度

中

第四篇足球脚弓传球教学设计

1、足球脚弓传球球练习

教学内容

2、趣味游戏：胯下传球接力游戏

1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。

教学目标2、通过对足球传接球的练习，使90%的学生能掌握足球脚弓传接球的技术。

3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的快乐。

教学难点：传停球的力度和准确性。

教学重点：脚弓传球和停球的动作方法。

课教学内容教师活动学生活动场地时

序间

一、课堂常规：、教师语言要清、学生站成四列

111、组织

1、体育班长整队、师晰。横队。XXXXXX

2、学生认真听队

生问好、报告人数、2、教师讲解课堂XXXXXX

开检查服装。要求和任务。列的要求。

XXXXXX

2、宣布课的内容和任

始3、动作一致，精XXXXXX4

务。

部神饱满。△

分四列横队，体操队

型

二、准备活动：1、教师讲解带球1、两人一组，一XXXX

绕人的方法人为竿，另外一人

1、带球绕竿XXXX

带球绕杆，练习几

准

2、教师语言要清次后互换。XXXX

备

2、拉球绕杆晰。2、两人一组，一

部

人为竿，另外一人Axxx

分6

3、师生一同做准拉球绕杆，练习几

备活动。次后互换。

一、传球练习1、教师站两排中1、认真听教师讲

四路纵队

基1、讲解动作要领间讲解并示范脚解示范动作

本

弓传球动作要领

部

分2、原地脚弓传球练习2、组织队伍，四2、一人踩住球，X-XXXXX

路纵队脚弓传球其他同学原地练X-XXXXXX

练习。习传球-XXXXX

X-XXXXX

3、行进间脚弓传球练3、两人一组，相20

习3、教师在中间巡距8T0米行进间X---X

回指导，并纠正错脚弓传球

误。4、优秀生展示

4、优秀生示范5、一人站在中

XX—X-X

5、胯下传球练习4、教师挑选优秀间，双腿分开，其X—X-

生他同学从他的胯

5、教师辅导下传球

XX

二、胯下传球接力游1、讲解游戏规则1、认真听教师讲

XX

戏并且做出示范。解游戏规则

XX

1、游戏方法：分成四2、组织队伍进行2、听指挥排好队XX7

队，用手使球从胯下游戏伍进行游戏

△

依次传过3、注意学生游戏

2、游戏规则：比哪个时安全问题XX

组在最短的时间结束XX

为胜方XX

XX

1、放松活动1、拉伸活动1、认真听教师讲1、组织：围教师散

结2、课堂小结2、教师指出本次2、师生再见点

束3、下课课的优缺点2、组织：散点坐草3

部

3、师生再见地上

分

场

地

足球场，足球24个，游戏所需障碍物

器

材

第二部分：体操教学设计案例

第一篇前滚翻成蹲撑教学设计

课题前滚翻成蹲撑年级五年级

教1、认知目标：能说出前滚翻的动作要领。

学2、技能目标：85%的学生学会前滚翻基本动作。

目3、体能目标：发展灵敏、协调、柔韧等身体素质，发展学生快速反应能力。

标4、情感目标：培养学生吃苦耐劳，团结协作、热爱集体的良好品质。

重点低头、团身滚翻

难点双手同时用力、双脚用力蹬地；动作协调、稳定。

教具学具准备垫子5块、DVD、音响、小黑板。

教学过程

教学程序及内容学生活动设计教师活动设计

一、集合整队，清点人数一、集合整队一、组织学生迅速站队，

OOOOOOO要求学生做到：快、静、

二、师生问好OOOOOOO齐

XXXXXXX二、安排好见习生

开

三、检查着装，安排见习生XXXXXXX三、宣布本节课内容以及

始

△注意事项

部

四、宣布本节课内容。-男生四、带领学生说鼓励口号

分

X-女生（加油加油努力加油；真

五、热身活动：带领学生做几个简（图一）△-教师棒真棒我们最棒）

单的健美操动作

徒手操：1、集合整队，要求讲解示范，带领学生

1、跑跳拍手做到快、静、齐。教充分做好热身活动，

师学生精神饱满避免运动损伤。

准

2、开合跳转腰2、听教师提问并回

备

答要求：教师示范动作

部

、颈部绕环、跟随老师学习并规范，口令清晰，自

分33

认真完成热身活动。然大方。

4、手腕脚躁专项活动活动好身体各关节，

避免受伤。

一、教授前滚翻成蹲撑一、观看教师表演平时一、走路时遇到突发情

1、分组讨论如何完成前滚翻成蹲遇到突发状况是的应况，脚下被绊后会出现什

撑，怎么样可以做的优美协调。讨对，选出正确的一种方么情况，分别给学生示范

论结果由小组一名同学演示。法出来。进入本节课

2、教师示范前滚翻二、回答教师所提出的二、提问学生：看到大熊

前滚翻技术特点从蹲撑开问题猫翻跟头后对做前滚翻

始，双手撑垫子，低头含胸，双腿动作有什么启发

蹬离地面，经过头顶-后脑-肩-背-三、小组讨论如何完成三、诱导学生进行小组讨

臀快速收抱小腿，成蹲撑起前滚翻成蹲撑，讨论完论如何才能做好前滚翻

成后选出一名同学做成蹲撑。

3、学儿歌：示范演示。

下蹲低头手撑垫四、观看教师所做示范四、请出小组讨论后选出

基

蹬地提臀向前翻，动作，听教师讲解技术的学生做示范动作，学生

本肩背着垫抱小腿，特点，体会动作要领。做完后先让学生自己进

蹬地团身是关键。行点评，然后教师点评动

部

4、出示前滚翻图片作特点

分

5、分小组进行练习五、学习儿歌：下蹲低五、用“同学们都出来表

头手撑垫，蹬地提臀向演过了，同学们想不想看

前翻，肩背着垫抱小老师表演示范前滚翻动

腿，蹬地团身是关键。作”导入前滚翻完整动

********作，进行技术特点的讲解

和保护帮助讲解

3000OOOO六、认真观看老师出示六、教学生学习儿歌

的图片，理解图片内

（图二）容。

二、游戏《穿越障碍接力》

★★★★★★七、分成4个小组进行七、出示图片

★★★★★★前滚翻完整动作的练

游戏规则：迎面接力，在跑步路线习，小组长做好保护帮

中间有垫子，要求学生在垫子上完助。

成一次前滚翻后进行接力

八、分组进行《穿越障八、给学生分组进行练

碍》游戏比赛，小组长习，教师巡回指导

记录其他小组成绩九、组织学生进行穿越障

碍比赛

一、放松练习。一、各组坐在地上上，一、带领学生做好放松练

结听音乐跟随教师做好习。

束二、学生互相交流经验。放松练习。二、听学生谈本节课学习

部二、互相交流本节课学体会。

分三、小结本节课内容。习经验。三、小结本节课

四、集合整队，师生再见。三、听老师小结本节课四、集合下课。

心

率

30%-45%

曲k预计练习密度

线110

预100

计90

80

70

60预计平均心率70-90每分钟

510152025303540

第二篇后滚翻教案教学设计

学1、进一步掌握后滚翻的技术动作，80%的学生能够做到滚动路线直，动作连贯。

习2、通过完整动作的练习进一步发展学生柔韧、灵敏、平衡等身体素质。

目3、在小组合作练习中培养学生互学互助、模仿纠错等能力，以及团结协作、克服困

标难的品质。

教学内容1、后滚翻2、游戏：接力赛

课时教学

时间教师活动学生活动

部分内容

1、集合学生。1、集合。

、2、向学生问好。2、向老师问好。

4，

集合3、宣布本课内容。3、认真听讲。

4、体操专项柔韧性练习。4、模仿教师动作，小组练习。

准二、游戏：《高矮胖瘦》二、游戏：《高矮胖瘦》

二、1、教师请同学讲解示范游游戏中体验翻掌动作。

备

游戏方法动作要领，按照规定••••

部四个动作，根据教师口令，

戏：比比谁的反应快。以此类

分4，

《高推，先完成的队获胜。

2、开始游戏，如右图。

矮胖3、总结游戏

瘦》••••

--、㈠：游戏：翻掌贴肩接力赛㈠：游戏：翻掌贴肩接力赛

1、教师讲解游戏的规则及1、认真听讲解，看示范

后滚方法，示范动作2、分组比赛

翻2、组织练习教师指导

㈡后滚翻

基

1、把学生重新分组，跟音㈡后滚翻

本20'乐做活动脖子、腰等练习1、学生分组，跟音乐活动。

部

2、学生观察思考

分

3、学生分组练习，互相纠正、讨论，

相互保护与帮助。

2、请一位学生示范后滚翻，

和老师比一比谁做的好。

（教师强调动作要领及注

意事项）敏

3、学生分组讨论用什么方4、分组练习

法练习后滚翻，效果更好。

4、组织分组练习，口

5、教师巡回指导。/~-

㈢自主练习

1、各小组按照教师的要求

站成一路纵队。

、2、各小组从第一位学生开

始依次到垫子上练习。二

后滚3、教师巡视，指导纠正动

翻作。

（四）打保龄球

基

本（四）游戏：打保龄球

1、教师组织学生摆放垫子□m

部如图各组站在垫子后aOA

分aCA

2、教师讲解游戏规则。CA