2024年个人实习计划(汇编13篇)

第页2024年个人实习计划(汇编13篇)个人实习计划篇1

一、实习的目的

（一）通过实践，使他们对教学有一个整体的认识，他们的专业课与教学紧密相连。

（二）熟悉新课程标准，通过自己的学习和老师的指导，尽可能掌握新课程改革的理念。

（三）认真虚心向老师学习，培养他们在课堂上应该知道的技能，比如介绍技能，语言技能等等。

（四）在实习过程中，逐步培养自己的独立工作能力，社会交际能力，一个教育者应该有责任感和使命感。

二、实习要求

带着学习的'态度，脚踏实地地做好工作，充分利用所学的专业知识，以积极的态度面对困难和挑战。

三、实习流程和工作安排

（1）试用期：（国庆前）

（2）了解学校的基本情况，熟悉校园、办公室、班级，熟悉学生的作息时间，记住学生名单。

（3）观察导师的教学过程（包括备课、讲课），做好讲课记录。听课的时候要仔细思考，根据大学里学的知识分析如何理论联系实际。

（4）积极与导师沟通，请导师指点。听听其他老师的话，学习他们的教学方法。课后认真反思，总结老师的优点，弥补自己的不足，认证并写好讲课记录。

（5）了解学科的课堂进度，在学科老师的指导下提前备课和发言。

（6）准备班会内容。

（7）实习阶段：（国庆后）

（8）参与教学活动，认真备课，根据年级学生的身心特点选择讲课方法；与导师沟通，分析解决教学中遇到的问题。

（9）积极与导师沟通，主动征求导师意见。积极争取上课机会。继续认真备课，写教案，提前发言，课前做好准备。

（10）备课尽量运用教育学的知识，科学合理地制作课件，准备教案。

（11）在讲课阶段，在最初的教学中不可避免的会遇到突发事件，需要尽可能灵活冷静的处理。课后问导师解决方法是否得当，以改善自己的不足。

（12）及时批改作业，了解教学效果，加强对个别学生的指导。

（13）做好班主任的日常工作，按计划开展各项活动。

（14）积极与学生沟通，了解他们的情况。解决学生的学习问题。在生活中，我关心学生，尽力帮助学生，为实习学校做更多的好事。（前提是获得班长

任的同意）

（15）开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。如果实习学校有活动安排，即按实习学校安排进行。

（三）总结阶段：（第八周）

总结整个实习阶段的成果，结合所学理论知识分析，保持自己的优点，弥补自己的不足。

个人实习计划篇2

为提升自己业务技能水平，更好的做好自己现在岗位的本职工作，根据工作要求，结合本人实际情况，制订以下跟班培训学习计划:

一、学习目标

学习供电局精湛的业务技能、科学规范的.班组管理和工作方法，并通过参加继电保护班日常工作，促使自己在自动化技术，继电保护技术、班组管理和工作方法等方面的综合素质有一个整体的提高，争取在公司自己岗位上的业务技能和工作方法等方面跨上新的台阶。

在半年的跟班学习结束后对自动化和继电保护有一定了解，在师傅的监护下能够独立处理问题，对工作中的普遍性问题能发现并能够解决。

二、学习内容

1、自动化及继电保护

2、班组基础管理

3、班组工作方法

三、学习要求

1、遵守局里面的规章制度，令行禁止，服从跟班班组及师傅的安排。

2、通过交谈、查阅资料、讨论交流、自主学习、比较、归类、反思、、总结等方式提升学习质量。

3、由于参加工作的一年时间里大部分时间是在做公司里面的专项工作，对继电保护和自动化接触不多，但我会加倍努力，尽快适应学习环境，跟上学习安排。

xxxxxx

20xx年X月X日

个人实习计划篇3

本次教育实习按照学校的要求，任务有二：教学任务与班主任工作。以下为个人的实习计划：

1、教学任务、在教育实习的前两周内，听取指导教师赵隆兵老师的课5节。其他政治教师授课6节；听取组内同学讲课5节；共完成了2个新课的实习教案：其中高二的课程《实践是检验认识真确与否的唯一标准》和高一的课程《民族区域自治制度：适合国情的政治制度》要进行试讲。平时，协助教师批改作业，对同学进行个别答疑。了解教师的工作安排并参与集体备课。指导教师的授课做教案式记录。

2、班主任工作、在班级学习方面，制定“四有”班训：有计划，有规律，有效率，有成绩。

具体做法如：

1、做好规划，制定每月每周每天的学习计划，在疑难问题面前做到“日日清、周周清、月月清。

2、每天清晨按照班级规定读书。

3、在黑板前开个小区，名为“老师我想说”，让学生不敢向老师或找不到老师提出的问题写在纸条上粘贴在该区，由老师帮助解答。

班级管理思想行为教育方面：

1、制定班规，班级制度，根据实际情况设置干部工作岗位，建立岗位责任制。在岗位任职方面尽量考虑让具备领导才能的差生参与班级管理。这样做既可增强其班级归属感，又可使之学会自主管理，亦有利于差生转化，“一箭三雕”。

2、实施班级常规：制订明确、具体的班级常规工作表，使学生清晰了解班级日常工作开展，也给学生自主管理提供良好的后盾。班干部容易管理，学生的情况容易量化，方便班主任实施班级管理。

3、发挥黑板报的作用：黑板报是班级的一块主要的阵地，要充分利用这一现成的武器！计划第两周由学生干部出版专题板报，内容密切联系班级现状以及学校的安排，让学生无时无刻不在思想上，视觉上受到冲击，受到教育！

4、发挥主题班会的作用：除了黑板报之外，主题班会更是一座大熔炉，它能集中全班同学们的精华思想，进而感染每一个同学，起到催化剂的作用。根据班级实际情况开展主题班会，使学生受到教育。

5、多开展一些竞赛活动：其目的一方面为了锻炼学生的能力，另一方面是增强了学生的集体主义感，增强学生间的凝聚力。

3、其他、在见习的一周内，把全班同学的名字联系个人，都记下来。这项工作尽管花了一些时间，但我觉得是非常有意义的。因为自己把他们都记下来了。学生都希望从老师的口中能够听到自己的名字，这也是对学生的一种尊重。结果就是学生也会非常的尊重你，更多的愿意和你交流。从而就达到了了解学生的目的。再次，要多与原班主任交流和沟通。班主任就是沟通班级的桥梁，他对班里的一切事物，每一个学生的特点都了如指掌。加强和班主任的联系，让我学到了更多的处理一些班级工作的方法。同时，在日常生活中发现的一些关于学生和班级的问题，也可以跟班主任商量和探讨。

班主任工作情况记载：

（一）在实习期间，我主要的班主任工作是辅助班主任主持班级的日常工作。在班主任实习过程中，我更多的班主任工作是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，结合他们的年龄特点进行思想道德教育。在学习上，他们是比较勤奋的，但是由于学习主动性不够，学习方法欠缺。导致了成绩上不去。这些学生就需要我们的监督和引导。在卫生打扫方面，女生普遍比较认真积极，而有部分男生就非常偷懒，总是拖拖拉拉。对于这类学生，就应该给他们明确的任务。我们班有部分的调皮的学生，我发现自己很难对他们进行思想教育，你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗。对于这类学生，我采取了个别教育的方法，在平时加强和他们多交流沟通，在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导。同时在纪律方面，他们做得也是不够的，集体的观念不强。主要体现在校服的整齐和做操的质量上，往往扣分比较多的就是这两项。这些任务，其实每个人都能做好的，就是因为个别同学的集体观念淡薄所造成的，所以在日常的工作中，我特别的跟学生强调集体观念的重要性，让他们知道自己的所作所为都是影响深远的，鼓励和监督他们树立集体荣誉感。

开展活动，以学生为主体，所以在一开始，我就在学生中展开一些调查。询问他们喜欢开展什么体育比赛，以及什么性质的班会。通过收集学生的意见，我和几位学生组织了第二课堂活动和班会活动。第二课堂活动主要是篮球和羽毛球比赛，同学们非常乐意地参加，玩得很开心。在锻炼了身体的同时，也给平时紧张的学习生活增添了几分空闲，同时也增强了班级的.凝聚力。同时我还开展了一次主题班会：“我PK学习目标”。这个主题主要是针对期中考试后，个别学生所出现的一种失落心理。这次主题班会大大地调动了学生参与的积极性，而且起到教育的目的。让学生明白目标的重要性，“凡事预则立不预则废”的道理，只有订立目标，然后一步一步去实现，才能够实现自身价值。所以我们要用正确的态度去寻找学习目标，这样才能走向成功。那次班会下来，同学们普遍都给自己订立了一个目标，而且也增强了自己通过努力奋斗实现目标的信心。

经过了二两的班主任实习工作，我越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门艺术。要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。在以后工作中，我将继续努力学习，争取早日成为一名正式班主任而奋斗。

（二）在他们中间，我才深刻的体会到大学老师常常提醒我们的一句话："教师，就是为学生服务的。在学生眼里找自己的问题，才能获得长足的进步。"班主任老师平时很严肃，言语很少。可是对管理班级很有一套。我们1班的管理就象是一部全自动的机器，绝大部分靠同学自己和班委管理，自觉、自发的进行。象我这样的年轻老师最头疼的就是班级的管理。通过每周班会课的学习，确实体会到了班任老师的方法。我想，那就是：恰到好处和用心。该奖的奖，该罚的罚。学生的事永远是大事。

以后的路还有很长，但是我已经知道了该怎么样教学生了。在以后工作后，如果我可以做一名教师的话，那么这次实习就极有意义了。可是前面的路谁也不清楚，我也不知道自己的路在何方，我也只有不断的努力，直到自己能够成功的那天起，我才会忆苦思甜，找到成功的方向！

参加顶岗实习已经将近两个月了，在这段时间里，我遇到了一些问题，也取得了一收获。

从上第一节课开始，我就发现课堂记律是一个大问题。无论在正常教学课上，还是自习课上，我都没有把这个问题彻底解决。对待后进生的问题也让我伤脑筋。相当一部分人都不求上进，有厌学情绪。另外，有些学生性格比较孤僻，与他们沟通也存在问题。

对于课堂纪律，我一直要求很严格。我以严厉的态度对待课上纪律性比较差的学生，课下则以温和的态度对待他们。课上的严格要求和课下的耐心指导，力求使纪律性差的学生在课堂上能自觉遵守纪律。有些学生总是在课堂上和我耍贫嘴，嬉皮笑脸。对于这样的学生，我以严肃的态度批评他们，让他们在课堂上保持严肃的态度。有些学生在课堂上，尤其是在自习课上睡觉容易感冒。告诉他们，这样既让他们改正这一错误的行为，又让他们意识到我对他们的关心。还有的同学，同桌和前后桌之间经常说话。我先用严肃的目光警示他们，如果他们不立即改正，我就会严厉地批评他们。我向其他老师请教，他们也要求或建议以严厉的态度对待不遵守课堂纪律的学生们。

对待那些后进生，我一直采用温和的态度为主的方式对待他们。我意识到严厉的态度只会增强他们与我的对立情绪。一旦过于严厉，可能会使他们更加自暴自弃。有些学生，不仅不学习，还在课堂上说话或睡觉。我找到他们，以温和的态度和他们交流，让他们感到我对他们的期望。

有些学生，性格比较孤僻，表现出以自我为中心，或不愿与他人交流，或敏感。对于这些学生，我没有急于解决他们的问题。俗话说“江山易改，本性难移”。通过耐心地沟通，首先让他们感受到我对他们的关心，然后再让他们逐渐认识到自身的种种问题，进一步树立改正错误的决心。

古人讲每天要三省其身，我也经常反省自己处理问题的方式。在我教授一班课时，感到大多数学生只是有些调皮，或太过于活泼。如果在课下，他们的言行会让我感到很可爱。课上，有时他们的积极活跃会影响课堂纪律。然而，我坚信，如果方法得当，充分使他们发挥对待学习的积极主动的态度，这肯定会促进他们成绩的提高。相比之下，我班的学生也相当活跃，课上也能表现出他们活泼的一面，但他们极少主动回答老师的提问。两相比较，我认为，应当使六班的学生向五班的学生看齐。通过养成课上积极回答问题的良好习惯，把活泼好动和调皮活跃的举动运用到思考问题上。

以后的路还有很长，但是我已经知道了该怎么样与学生相处了。实习以来，我遇到的问题很多，我也进行了反思。我将进一步努力，多反思，多和经验丰富的教师们请教，力求做到更好。我坚信我也只有不断的努力，找到成功的方向！

（三）在当实习班主任的过程中，我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验，确实让我受益不少。比如如何与学生谈心，如何帮助后进生转化成为先进生等等。虽然这些经验都是非常宝贵的，但是我也没有完全照搬，第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不同。第二是我觉得我与学生年纪相仿，不象原班主任一样与他们或多或少地存在一些代沟，这是我的优势所在，应当加以利用。

所以，在与学生的长期交往中，我渐渐形成了一套既有自己风格，又吸收了原有宝贵经验的行事方法，而且还收到了较好的效果。比如说我和我们班上一位同学谈心的时候，她告诉我她读初中时成绩很好，几乎每次考试都是班上的第一名，数学成绩犹为突出，用她自己的话说就是“那时侯学数学简直就是一种乐趣”，但是现在情况就完全不同了，不仅整体成绩直线下降，就连自己的强项数学也到了岌岌可危的地步。当我问及其中的原因时，她告诉我，由于中考的失误，进入高中以后她就失去了信心，再加上高中的课程本身就比初中的要难，使她的成绩更加后退了，以至于现在对读书失去了信心，想一心从事自己的爱好去学声乐算了。而这些她都没有和原班主任说过，原因是班主任“太凶了”。

我听了之后并没有直接反对她的观点，而是从客观条件、学习条件以及以后的前途等方面和她分析了她的这种想法，使她明白了学习和爱好之间谁轻谁重，并引导她自觉得把心思放到了学习上来。

可喜的是，现在她的成绩已经有所提高了，更为重要的是她又重新找回了对学习的兴趣和信心。

类似与这样的问题我是经常遇到的，而我也尽量站在他们的立场上去思考这些问题并最终解决这些问题，所以我和同学们之间建立起了较好的感情，这是一种建立在互相信任互相帮助的基础上的感情。而绝对不能有自己只是一个实习老师，反正干不了多久就要走的这种想法。别看这帮学生人小，其实他们心里什么都明白！

在进行实习的这段时间里，我学到了很多育人之道和做人之道，也懂得了人与人之间——无论你们之间是一种什么样的关系——都要互相尊重，才能建立起真正的、恒久的友谊。

个人实习计划篇4

教育实习是高等师范院校人才培养方案的重要组成部分，是教师教育过程中培养学生的创新精神和实践能力的重要环节。为切实保证我院学生教育实习质量，特制定20xx级教育实习计划如下：

一、教育实习的目的

通过教育实习进一步培养锻炼学生理论联系实际和分析问题、解决问题的能力，使学生了解中学实际，获得教师职业的初步实际知识和能力，从而缩短从教适应期，为今后走上工作岗位打下良好的基础。同时，还可以了解和学习中学教育教学改革的经验，检查我们的教育教学质量，促进教育教学改革，提高办学水平。

二、教育实习工作的内容和要求

教育实习主要由教学工作、班主任工作和教育调查与研究三部分组成。

（一）教学工作

1、教学工作实习包括课堂教学、辅导、批改作业、指导实验和课外活动等。通过课堂教学，使实习生熟悉教学的全过程，初步掌握从事课堂教学工作所应具备的知识、技能和技巧，学习科学的教学方法。

2、为培养实习生实际教学能力，要求实习生尽可能完整地实习各种课型（含讲授课、练习课、实验课、复习课以及考核与讲评课等）。实习课程不得少于四个教案八个课时。其中高中教案二套（45分钟一套，20分钟一套），初中教案二套（45分钟一套，20分钟一套）。

3、实习生要熟悉高中物理课程标准，认真钻研教材，结合实际备好每节课。实习生讲完每节课后，要认真做好自我分析。及时请指导教师指出课堂教学中的优缺点和改进意见。

4、实习期间实习生必须互相听课，每人听课不得少于6节，并填写听课记录。实习生要深入了解学生的学习情况，有的放矢地进行辅导。要认真批改作业，对作业的批语应持慎重态度、以鼓励为主。

（二）实习班主任工作

1、调查了解班级学生的基本情况，制订班主任工作实习计划，在原任班主任指导下，进行班主任工作实习。针对班级情况，运用各种方法与渠道进行思想品德教育及组织班级各种教育活动。

2、运用教育科学理论指导班主任工作实习，了解班主任工作的意义与基本内容，学习班主任工作的基本方法，培养从事班主任工作的能力。

3、每个实习生都必须制订班主任工作实习计划，交原班主任审定后执行。实习期间至少组织、指导一次学生主题班会或有效的班级活动。

（三）教育调查与研究

了解实习学校的历史、现状及贯彻党的教育方针政策的情况；了解课程改革的情况；调查优秀教师的教育教学经验；研究教育对象的思想情况、心理与生理特点、学习态度与方法、知识结构与智能水平等德智体状况。

实习生根据当前基础教育课程改革和培养学生科学素养的新动向、新问题和新特点，结合物理教育专业的教育教学特点，撰写一篇调查研究报告。

三、教育实习方法和步骤

采取校内培训与到中学实习相结合的形式。

（一）准备阶段

20xx年7月13日至17日为实习动员和准备周。

1、审查实习生资格条件。凡未修完物理教学论、课堂教学技能训练、班主任工作技能训练等课程和未经微格教学训练或普通话水平测试未达到规定等级的学生，不能参加教育实习。

2、组织学习文件，包括吉林师范大学教育实习工作手册和学院实习计划、基础教育的文件及教育实习工作有关规定等。

3、研究高中物理课程标准，钻研教材，编写教案，进行试讲演练。

4、实习队做好实习的思想、业务、组织、生活等方面的准备工作，并与实习学校取得联系。实习队长要与实习学校明确实习中的教学内容，以便在假期作好备课等教学准备工作。

8月30日各实习队进驻实习中学，安排好食宿。

（二）实习阶段

第一周见习周（20xx年8月31日至9月4日）：

1、请实习学校领导、教研组长等介绍学校、年级、物理组的情况并对实习生提出具体的要求。

2、实习生应尽快与原任课教师、原任班主任取得联系，进行听课、备课，写教案、试讲、批改作业和讲评、课后辅导。

3、观摩评议实习学校任课教师示范课。

4、了解实习班级集体状况及学生的思想、学习现状，制定班主任实习工作计划，协助原班主任开展工作，组织班级活动，进行个别教育，家访。

第二周至第九周教学周（20xx年9月7日至10月30日）：实习生教学工作和班主任工作实习全面展开。进行教育调查并撰写调查报告。

11月1日实习生返校。

（三）总结阶段

第十至第十一周教学周，进行为期二周的`汇报讲课及对实习生进行总结，成绩评定周（20xx年11月2日至13日）：

带队教师将实习点实习生初评成绩进行核定。召开教育实习总结汇报会，推荐优秀实习生名单，选送优秀教案、优秀学生总结、优秀调查报告等。

实习单位指导教师登记表、实习成绩登记表和实习工作总结、学生实习手册等必须及时收集归档。

四、教育实习的成绩考核与评定

教育实习成绩由实习学校指导教师和原班主任写出鉴定，按单项成绩评定；我院指导教师根据自己的指导、听课、实习生个人总结等情况，在征求实习小组同学意见的基础上，对实习学校指导教师的鉴定评语进行合理、公正的调整，确定每位实习生的鉴定和成绩并提交学院实习领导小组审定。

实习总成绩按五级制：优（90～100分，一般不超过实习生总人数的25%），良（80～89分，一般不超过实习生总人数的40%），中（70～79分），及格（60～69分），不及格（59分以下）。

教育实习成绩不及格者要重修，一般安排参加下一年级实习。

五、对实习生的要求

1、参加实习的学生应自觉遵守实习守则，按照教育实习大纲的要求认真完成实习计划规定的各项任务。

2、在实习期间应认真备课，编写教案；制定班主任工作计划；做好听课评课以及主题班会、家访等记录，完成实习总结；并在指导教师的指导下撰写教育调查与研究报告。

3、实习队应服从实习学校的领导，主动向实习学校有关领导汇报请示，共同搞好教育实习工作。

4、实习结束后应在规定时间内将教育实习成绩鉴定表以及教育实习手册上交学院，作为实习考核的依据。

六、教育实习的编组

参加本届实习的学生共162人，到中学实习的学生129人，其中集体实习38人，在学校实习的学生33人，共分8个实习组：

第1组指导教师：曹丽华组长：于冰；崔爽学生24人

在校实习（5人）：张丽超；成立丽；李微；何政德；张永泉

中学实习（19人）：郑美玲；赵志强；（长春榆树实验高中）；赵玉仿（长春德惠实验中学）；张孝梅（长春德惠光明中学）；许艳玲（长春九台四中）；李鹤（长春三十中）；褚彦飞（长春农安实验中学）；于冰；杨双（长春农安高级中学）；郑艳宁（长春农安实验中学）；耿萌萌（长春东师附属实验学校）；史清源（长春榆树实验高中）；崔爽（长春养政高中）；赵维佳（长春九台市第四中学）；申佳（辽源五中）；冯旭（辽源东丰二中）；任鹏（辽源东丰二中）；沙向（白城通榆一中）；皮森（白城通榆一中）。

第2组指导教师：刘茂军组长：郑成程；徐馨伟学生24人

在校实习（6人）：钟思颖；吴钰涵；陈晓娇；季研岩；庄天阁；朱敏

中学实习（18人）：郑成程（延边州安图县第一中学）；管大权，崔景娜（延边一中）；刘文发（延边州珲春市第一中学）；马文博（延边敦化一中）；王泽光（辽宁省锦州市黑山一高中）；温暖（辽宁铁岭第六十八中学）；方芳（吉林市吉化一中）；张爽（吉林市吉化一中）；王向雨（吉林市第十八中学）；董艳彬（吉林市第十二中学）；徐馨伟（吉林磐石五中）；徐敬斌（吉林吉化一中）；张博（白山临江二中）；王静静（白山市一中）；候俊（长春九台市其塔木镇红旗中学）；张春梅；史冬瑞（长春九台市第一中学）。

第3组指导教师：华中组长：马岩慧；王开远学生19人

集体实习教育实习（11人）：许仁安；刘杰；王希；梁秋群；夏婉婉；王开远；肖军城；吴增文；范殿柱；付胤强；马岩慧

专业实习（8人）：赵云霄；郝吉；王皓旭；赵永龙；崔小云；张卓；朱文；宋硕。

第4组指导教师：肖利组长：范萍；张冰学生19人

在校实习（5人）：李贺贺；金鑫；姜馨；宁春丽；范萍

中学实习（14人）：

（集体实习）：张振；高洋（榆树台中学）；王元美（榆树一中）；高娃（四平市郭家子一中）；于杨（四平一中）；张冰（四平一中）；郑立成（四平梨树郭家店高级中学）；于春武（四平公主岭二中）；李明（四平市梨树一中）；康春雨（公主岭市第二中学）；霍鸿伟（松原扶余县第一中学）；胡乐乐（松原扶余县第一中学）；程宏岩（松原乾安县第七中学）；邢维关（松原市长岭第三中学）。

第5组指导教师：刘惠莲组长：任丹阳；李艳学生19人

在校实习（5人）：方纯雪；吕姝慧；曹义朋；王健；孙鹏。

中学实习（14人）：杨勇（长春151中）；马丽（长春第六十八中学）；李向南（长春市榆树市第一高级中学）；杜天会（长春德惠一中）；孔令男（长春市第二十六中学）；曹鹏成（长春市榆树市闵家一中）；任丹阳（长春榆树市五棵树中学）；张晶；刘楠（长春榆树市第二实验中学）；李艳（长春市第五十三中学）；李大伟（长春农安实验中学）；陈宝军；李星澎（长春市第五中学）；赵单单（长春市德惠市第七中学）。

第6组指导教师：王光怀组长：肖金龙；刘爱华学生19人

中学实习（19人）：

（集体实习）：李晶；毛毳；赵大伟；肖金龙；张维汉；宋丹丹；刘铃；李平；李爽；潘秋平；李娜；李洪羽；王超；徐健；刘爱华；刘少哲；殷立柱；徐天龙；黄华英。（伊通实验中学）

第7组指导教师：陈万金组长：宫娜；郝丽靖学生19人

在校实习（6人）：宋岩；付冉；师惠华；王明明；韩晓虎；明颂雨

中学实习（13人）：马莹（白城洮南市第一中学）；郝丽靖（白城一中学）；徐丽娜（白城市镇赉县第一中学）；宫娜（白城市洮南市第十中学）；何玉玲（白城市洮南十中）；陈建国（白城市抚松县第一中学）；陈玉萍（白城市镇赉县第一中学）；任雪（白城市镇赉县第三中学）；张晓明（白城市通榆一中）；王攀（白城市通榆第十一中学）；宋晶（白城洮南十中）；赵兴华（吉林永吉四中）；邢诗雅（吉林永吉四中）。

第8组指导教师：刘立华组长：夏林英；王莹莹学生19人

在校实习（6人）：孙芹；吴世花；迟媛媛；宋微；刘姗姗；王莹莹

中学实习（13人）：赵鹏捷（辽源市东风二中）；郑拓；王琳；尤贺（辽源市第五中学）；陈超（辽源市东风二中）；鞠烨（蛟河一中）；李明（江源十四中学）；高廷丹（杨大城子一中）；安青翠（和龙市一中）；夏林英（河南周口项城三高）；李南；王爽（十一高）；刘杰。

个人实习计划篇5

毕业后经历了长时间的低潮，迷失在未来的不确定中。在那段时间里，我无法判断我是否能成为我未来想要成为的人。我每天都在怀疑和痛苦中度过。找工作找了很久，但我觉得这不是我想做的。我对自己、对他人、对社会都充满了怀疑，可能是因为自己的负面情绪，我的很多采访都在时间泡沫中溜走了。而我更郁闷。

直到后来，在我冷静了很久之后，逐渐确定了自己想从事的行业。其实我性格还是比较好的，沟通不成问题，对自己的长相也很自信。后来提交了酒店的人事简历，来公司面试，发现酒店环境真的很舒服。前台姐姐很热情的和我聊天打招呼。面试官也和我聊了很久，对我足够尊重。感觉很有感触，于是下定决心要进入酒店，成为酒店的一份子！

就这样，我来到了我们这个大家庭，已经三个月了。这三个月，我过得很好，除了刚开始怀疑的那段时间。当我真正接触到自己的职业时，我对自己的职业有了更好的了解，通过自己的努力成长起来。那段时间是我成长最快的时间，是我最疲惫的时间，也是我最难忘最珍贵的时间。我想我永远不会忘记它，我会把它带到最后。

在了解了工作的具体内容后，不断优化自己的工作能力，比如接电话时的`语气，面对客户时的表情和语气态度，这些都是我不断学习的东西。只有更好地掌握这些东西，我自己的能力才会提高，我的工作才会更好。在这个不断努力和进步的过程中，我非常感谢领导和同事对我的照顾。我还记得我的姐姐，她在我不懂的时候，用自己的休息时间为我讲解和解决问题。毕业前，我听说过职场的危险。而我是多么幸运的遇到了这么好的同事领导，这么好的平台，我真的很感谢酒店给我机会踏入酒店行业，开始我的人生旅程。

随着时间的推移，我的工作变得更加有序和老练。领导经常表扬我的工作，与客户沟通越来越好，为公司赢得客户更好的印象。这些都让我很满意，很自豪。只有通过自己的努力，未来才会更好，价值才会实现！我就要成为正式会员了。希望自己更加努力，更加稳重，投入更多的力量，让我们这个大家庭越来越好！

个人实习计划篇6

来多学到的文化知识和专业知识的一个重点考核与实际操作，同时也是实现教育目标的审核;全面贯彻艺术设计的教学计划来培养应用操作型高级专业的人才，全面落实毕业生理论与实际相结合的原则，是不可缺一的重要组成部分，是一门综合表现的实践课程。在此次过程中可以有效的检验出艺术设计系的专业方面的定位以及教学质量的重要途径。为了能使在实践过程中顺利的完成，达到此次实践的锻炼目的和良好的效果，锻炼毕业生与社会的良好衔接，为此

拟定出如下计划：

一、实习目的：

限于所学平面设计范围内;

写作;

二、实习的要求与管理生的管理及教育，促使本专业更好的发展。毕业实习总体方式是以实习基地为主的相对集中实习和单人实习，在人员分配上采取双向选择方式，自己根据家庭所

在地情况、愿望等自行的选择实习的`单位及地点。具体内容如下：

能够做到理论联系实际工作中去，为以后自己能够尽快适应自己以后的工作，发格执行，否则后果自负。

期间做到定单位、定部门、定岗位，严格遵守实习单位的作息时间、安全制度、工作流程(违规操作产生的后果自负)。在实习中尊敬领导、尊敬同事，服从领

导分工，每天坚持写实习日志，并向指导老师汇报。动手能力和专业技能的训练。通过实践巩固、深化自己的专业知识，提高自己的专业水平，巩固自己的专业理论。

积极听其他老教师的课，听课时要认真做好笔记，并从教育学和教育心理学的角度出发分析问题，写出自己的收获和建议，为写实习总结做好材料的收集。

要以专业毕业实习任务书、指导书为依据，通过自己的实践、观察、思考，积累素材，分析问题，要有所认识，有所发现，使自己的能力得到提高。通过实习撰写一份实习小结，实习结束时，返校认真做好实习总结和毕业工作，此外，在实习结束返校时，还须带回实习单位的评价和评定。

7.指导老师要通过电话、信函和巡视，加强对实习生的思想教育，安全守纪教育和规范上岗工作的教育。通过电话、信函了解实习生情况，发现问题要及时反映、解决，必要时要赴实地解决。实习领导小组将定期到各实习点进行巡视。好的每堂课。

个人实习计划篇7

根据实习项目的要求，此次实习主要是以自访设计技术为中心，培养理解社会、了解企业、了解自访产业发展、主动适应社会工作岗位需求的素质和能力。

一、实习目的

1.提高感性认识，在实践中验证，巩固和深化学到的“专业理论知识”，进一步熟练掌握专业技能，通过知识的运用深化对相关课程理论和方法的理解和掌握。

2.加强对家用纺织品的理解和认识，在此基础上将所学知识与实际相结合，灵活运用所学专业知识，在实践中发现和提炼问题，提出解决问题的思路和方法，提高问题分析和解决问题的'能力。

3.了解专业发展动态，锻炼，提高专业应用和开发能力。

4.了解实习单位的各种规章制度，加强组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度、工作作风等方面得到锻炼，勤奋、认真、严谨、团队合作精神、人际沟通能力等综合素质全面提高。

5.加强自主创业意识和能力的培养，发掘发现商业机会的潜力，为毕业后迅速适应社会奠定基础。

二、实习内容

实习计划：

家庭纺织品风格设计

家用纺织品配套设计

家用纤维图案设计

布艺设计

陈列

实习内容大致分为以下几个方面：

1、调查市长/市场，了解纤维趋势

2、了解纤维绘画过程。

3、练习和提高专业应用和开发能力。

4.锻炼组织纪律性和自觉性，在思想品德、工作态度、作风等方面得到锻炼，勤奋、认真、严谨、团队合作、人际沟通能力等综合素质全面提高。

具体安排实习内容

5、实习的具体准备

(1)根据需要绘制家庭纺织品图案(计算机辅助设计)，带来自己的设计作品。

(2)准备实习资料、简历等。

三、实习要求

学生在实习中应：

1、可以画纤维图案(了解计算机辅助设计PS、CorelDRAW软件设计)。

2、了解纤维市长/市场趋势

3、特定表面辅料的知识(熟悉大型辅料的市场)。

4.实习结束后，要把实习作品交给学校老师，每天一篇实习日志，每周一篇实习摘要，实习感情，坚持实习成果。

四、实习单位

地址：浙江温州XXX童装公司

此时以上是我的实习项目。今年2月，可以在好的服装公司实习，锻炼，提高自己的专业应用能力和社会经验，为将来真正进入社会打下基础。

个人实习计划篇8

为使本次教育实习顺利进行，圆满完成任务，故制定以下实习计划：

一、准备阶段：

（1）认真完成“五个一”，熟读教材，钻研课标。

（2）积极参加试讲训练，练好师范基本功。

（3）多翻阅有关班主任工作的书。

（4）了解实习需要注意的各种事项。

二、见习阶段：（实习第一周）

（1）主动迅速地了解学校的各项规章制度，运用各种合理的方式了解和熟悉学生，同时要虚心向原任班主任虚心请教并提前制定班主任工作计划（包括班主任工作目标要求，班级活动安排、主题班会的`内容等）。

（2）听原科任老师的课，做好听课记录。积极与指导老师沟通，请指导老师指点。若条件允许，多听其他老师的课，学习各位老师的教学方法。课后，积极跟队员进行讨论与总结。

（4）了解科目的上课进度，在原科任老师指导下进行备课、预讲。

（5）准备班会内容。

三、实习阶段：（第二周至第七周）

（1）努力上好第一节课，实习队里的队员们互相听课，做好听课记录，开好评议会，认真总结经验，做好互相学习、互相帮助。

（2）积极跟指导老师沟通，主动向指导老师请教。积极争取上课的机会。继续认真备课，写教案，预讲，做好课前准备工作。

（3）及时批改作业，了解教学效果，加强个别学生的辅导。

（4）做好班主任日常工作，按计划开展各项活动。

（5）主动跟学生沟通，了解学生的情况。解决学生学习上的问题。在生活上，关心学生，尽自己所能帮助学生和为实习学校做多点好事。

（6）开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。

四、总结阶段：（第八周）

（1）写工作总结和个人鉴定。

（2）准备返校

更多的工作计划尚待进一步完善，预祝实习取得圆满成功！

个人实习计划篇9

中等职业学校学生在三年级到企业顶岗实习既是学生综合能力提高的的实际需要，也是国家政策对职业学校办学行为的现行规范要求。为了按照国家有关规定将学生顶岗实习落到实处，切实提高学生的动手能力、增强学生就业适应性和转岗竞争力，特制定济南物业管理职专学生顶岗实习计划。顶岗实习计划是专业教学计划的延伸，与专业教学计划一起体现专业培养目标和专业技能培养过程，并将随着顶岗实习的循环往复进行不断完善。具体包含以下内容：

一、顶岗实习组织机构和工作职责

1、学生顶岗实习教学工作领导小组

组长：校长

副组长：分管教学副校长、教务处长

成员：教研室主任、教务员、顶岗实习校内指导教师

主要职责：

(1)负责全校学生顶岗实习工作的组织、管理、协调、指导、监控，组织研究和及时解决实习中出现的重要问题，确保顶岗实习顺利进行。

(2)负责建立健全校学生顶岗实习管理制度。负责收集、初审全校各专业《学生顶岗实习计划》、《学生顶岗实习教学大纲》和《学生顶岗实习指导书》等实习教学文件并报主管教学校长审批。

(3)负责学生顶岗实习工作的年度经费概算，审核学生顶岗实习经费。

(4)负责组织抽查学生顶岗实习工作情况，评选校级学生顶岗实习工作优秀单位和个人，开展经验交流。

(5)根据专业要求建设校外顶岗实习基地。检查、评估实习基地建设情况。

(6)按要求配备带队教师和实习指导教师。完成顶岗实习的成绩评定、资料归档等工作，进行实习总结。按时上报实习各种相关资料。

2、学生顶岗实习工作办公室领导小组

组长：招生就业办公室主任

副组长：教务处长

成员：学生处长、顶岗实习班级班主任

主要职责：

(1)协助推荐学生顶岗实习单位，签订实习协议，落实实习岗位。对于实习期就业的学生，签订就业合同，做好毕业生的跟踪调查，做好就业稳定工作。

(2)负责本校学生顶岗实习中的具体管理工作。制订具体的《学生顶岗实习管理细则》，负责开展学生顶岗实习前的纪律和安全教育工作。并按要求配备实习管理班主任。负责与实习单位沟通，深入现场做好调查研究，解决实习中的问题。

(3)与接受学生顶岗实习生的企业签订协议，要求企业指定一位主管学生实习工作的领导(一般由人事培训部主管领导兼任)，负责配置实习资源、协调工作，同时配备实习指导技师，负责学生在工作岗位上的技术学习、顶岗实习、思想、安全、纪律教育，确保顶岗实习教学质量。

二、顶岗实习目标、实习内容和具体要求

(一)顶岗实习目标：(见任务书第二条)

(二)实习内容与要求(见任务书第三条)

三、时间安排

顶岗实习一般在每年的`6月底对春季班和10月中旬对秋季班进行为期一周的顶岗实习前的教育，正式实习时间为30周，编写实习报告2周。共计33周。学生尽量在各工种施工岗位和工序轮换。

四、成绩评定

根据实习日记、实习报告成果及实习单位对其本人的实习鉴定书以及巡视检查情况，综合判断实习质量，评定实习成绩，成绩评定为五级：优秀、良好、中、及格、不及格

五、其他事项

本计划以顶岗实习章程为指导，以实习任务书为依据，根据每年的实际情况可能要稍做调整。

个人实习计划篇10

一、准备阶段：（7月20日——9月19日）

精读教材

对粤教版一年级上册教材进行精读，理清编写的宗旨和思路，对于其中的重点篇目的知识点做到基本把握。

设计教案

争取对每个单元的重点课文制定细致而规范的教案。这些教案要力求突出原创性，在这个基础上适当参考网上或是图书馆中的优秀教学案例，使教案具备实用性和丰富性等特点。搜集资料

参照上一届优秀实习队队员的经验，充分开发和利用好网络资源，在队伍博客的个人板块部分不断更新教学资源。这些资源一部分是编写教案过程中的心得体会，一部分是一些名师或教育家针对相关课文的教学看法。通过整合的方式，争取在一个多月的时间里建立好自己的语文实习资料库，方便实习的时候随时调用。

夯实基础

复习中国古代文学，中国现当代文学，要对其进行整体的把握和基本知识的积累。加强自己背诵能力和三笔字的练习，从细节入手，完善自己的语言，培养自己的气质。继续阅读《读者》《青年文摘》等优秀人文读本，从中发掘一些实用的教育文本，为实习中开展学生的思想工作积累实例。

开拓眼界

阅读一些与班主任工作相关的书籍，对于实习中可能遇到的问题进行提前的预案和分析，学习一些成功的学生工作方法，提高自己处理突发事件的心理承受力。可以在网上搜集一些班级突发事件，并做好记录、心得。

做好队务

完成五个一（一份教案、一个电子课件、一个主题班会、一个第二课堂）、个人简历和教育实习计划。组织队友进行试讲，初步计划定于开学两周，坚持每人能上三节完整的课。

资料整理：

将实习工作需要的资料进行整理，做到有备无患，未雨绸缪。例如教案，班会主题、第二课堂、教具、班会日志等等。

收拾行李：

将实习可能出现的情况考虑周全，并整理好自己的行李。

二、教学实习：

课堂教学是本次教育实习的主要内容。

①首先，认真倾听科任课老师介绍教学进度，初步了解学校对教学工作的要求；听课时，做好听课记录，学习并吸取老师的教学经验。同时了解课堂教学的一般规律，明确老师的教学方法和理念，体会老师驾驭知识和课堂的技巧。

②认真写好教案、准备教学用具、充分查阅相关资料等，自己练习后，联系指导老师试讲，虚心听取老师和实习同学的意见,进一步改进和完善教案。正式上课时需要控制好课堂纪律并且带动课堂气氛，保证教学的质量和科学性，灵活运用各种技能和技巧；课后必须虚心、主动地听取指导老师的建议，写好教学反思，以能及时改进，争取下次的课能上得更好。

③课余时间，必须认真阅读教材，收集上课可能用到的素材、事例，了解相关的.课程重点内容外的知识（如：疾病、生物现象），记录各种课堂讲授技巧及处理学生问题的方法。

④做好实习日记，记录实习期间的主要活动（听讲座、授课、组织开展的具体活动和各种实习心得等），并写明活动时间、地点、对象，活动评价（成效）、指导老师意见等，并请指导老师签署意见。

在教学实习这个阶段，实习生的任务还包括积极组织学生开展第二课堂活动，扩展学生的视野；并结合班主任工作对学生进行思想政治教育，多了解学生的想法，细心注意学生的反映，不断改进教学方法；队员之间相互观摩、交流和讨论，以弥补自己的不足，提高教学质量；在科任教老师指导下认真开展教育评价活动和公开课教学活动。

三、班主任工作：

①细心倾听原班主任介绍工作经验，了解该班学生基本信息、学习请况、身体状况、家庭等。

②细节决定成败！在原班主任指导下，根据班级工作计划开展班级工作认真完成班主任工作实习。如：开展一次主题班会、一次班级活动，学会处理突发事件（如：学生轻生、伤病、中毒、打架等），跟班早读和晚读、巡视早操和早餐、晚修值班或下班辅导、听课、课后请教老师、阅读学生的情况、批改周记、与学生谈心（帮助后进生或其他需要帮助的学生）、巡视学生宿舍、学习原班主任带班的一些做法、出黑板报、带学生搞卫生、挑选参加运动会的学生并拟定名单、带学生体育训练、督促学生复习以准备期中考试等等。

③按照学校规定的作息时间严格要求自己，更要遵守班主任工作的时间，包括出操，检查眼保健操，晚自习等。

④帮助班主任完成班级事务，学习班主任工作技巧，为同学的周记记进行评语。

⑤贴近同学，积极参加班级的活动，以尽快融入班级，深入了解一个后进生的学习、思想、行为习惯等方面的典型情况做好个别学生转化工作。

⑥通过班主任工作实习，要熟悉学生工作的基本内容、规律和程序，掌握班主任工作方法和技巧，提高组织管理能力。

四、教育调查和教育科研：

充分利用国庆假期：开展教育调研，重新设计或修改自己的教案、课件、班主任工作计划、主题班会、第二课堂活动等。

个人实习计划篇11

一、教学实习工作：

在指导教师的帮助下认真上好每一堂课。上课前和上课后在指导教师的帮助下认真上好每一堂课。上课前和下课后应该主动地、虚心地向指导教师请教。

在完成自己教学任务的同时，还要积极听实习同学或其他教师的课。听课时要作好听课记录，并从教学法和教育心理学的角度出发进行分析，写出自己的收获和建议，为撰写实习总结积累素材。

认真制定好各项工作计划。如班主任工作计划、个人实习工作计划、教学计划等，按计划落实本学期的各项工作。

认真听课、备课、上课、完成为期八周的'美术教学工作，使教学技能在实践中提高自己的课堂教学能力。

认真研究教材，做到每节课有明确的目标、重点、难点，有明确的教学方法和学习方法，撰写详细教案，认真备课。及时写出教学反思。

要认真布置、批改作业。批改要正确、及时，评语要恰当。对每次作业情况要及时作好记录，要写出本次作业的主要问题，并对问题作出分析，提出改进办法及辅导措施（尤其是对后进生的辅导），作好讲评。

实习期间，组织出墙报及其他课外活动。

二、班主任工作实习：

进行班主任工作的实习，要针对实习班级的情况采取有效的方式对学生进行思想品德教育，主持班会活动。

要学会做学生思想转化的细致工作。了解他们的思想情绪，有针对性地进行帮助教育。

要学会指导班干部工作。实习期间个人工作总结，在原班主任的指导下主持干部会议

做好班主任的日常工作。如检查学生纪律批改学生周记、开展文体活动、完成实习学校的中心工作等，保证实习班正常的教学秩序和各项安全工作。不擅自批假，不擅自组织校外集体活动或将学生带出校外进行其他活动。有意向可请示原班主任和实习指导教师。

三、教育调查和教育调研：

利用国庆假期，开展调查研究和教育科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备，锻炼调查研究和教育科研能力。

调查报告或科研论文。

四、个人总结

据自身情况写工作总结和个人鉴定。

认真写好“感谢信”，收拾清理好自己的物品，做好返校交通安排。

个人实习计划篇12

一、实习目的：

顶岗实习是实践性教学的重要环节，工民建专业学生通过参加一些工种的顶岗实习，能够掌握一些主要工种的操作要领、施工方法和施工质量要求，为从事工民建专业工作打好基础。同时也使学生在劳动中得到锻炼，增强劳动观念，不断提高学生的思想素质，适应社会主义建筑业各工种岗位的需求。

二、实习工种：

钢筋工、木工、瓦工、抹灰工、测量放线工等。

三、实习时间

20xx年2月—20xx年7月

四、技术要求：

组织学生参加不少于以下两个工种的顶岗实习，努力达到高级工的'理论水平，中级工的操作水平的要求。

(1)钢筋工：掌握钢筋下料，弯曲和绑扎的操作要领，掌握钢筋工程施工技术规范要求和质量标准，了解焊接的工艺过程。会按施工大样图或配料单，绑扎一般的基础、梁、板、墙、柱和楼梯的钢筋。

(2)木工：掌握木工施工技术规范要求和质量标准，会制作、安装各种预制构件、设备基础、现浇圆柱、楼梯、栏板模板和异型模板。

(3)瓦工：掌握砖砌体的砌筑方法，学会使用瓦工工具。掌握砖石工程施工技术规范要求和质量标准。会砌3m以上清水墙角、清水方柱、拱旋、腰线、多角形墙、弧形墙等砌体。

(4)抹灰工：初步掌握一般抹灰的操作要领，掌握抹灰工程施工技术规范要求和质量标准。会抹带有线角的水刷石、假石腰线、门头、柱及柱墩和柱帽。

(5)测量放线工：掌握水准仪、经纬仪的操作要领，会进行建筑的定位放样和抄平，进行建筑物的沉降观测测量。

五、实习要求：

a)生产实习期间要写好实习日记，其内容包括施工现场的施工情况，有关的施工技术资料的收集，现场参观、施工实践的收获等。

b)实习结束，每位实习生均须认真填写实习报告，写好实习小结，其内容包括政治思想、劳动技能和业务方面的收获体会等。

六、实习成绩及考核办法：

a)各工种实习成绩：由指导老师根据学生在该工种实习期间掌握施工工艺操作技能的情况评定。

b)顶岗实习期间表现成绩：由各施工单位负责人根据学生在实习期间的劳动态度，纪律和安全等方面进行评定。

c)实习日记成绩：学生实习结束，实习日记上交班主任，由班主任进行评定。

d)实习报告(或实习总结)成绩：实习报告均由班主任统一上交实训处，由实训处进行评定。

e)实习结束后的技能考核成绩：有考核小组对学生进行各种基本知识测验，现场操作技能进行评定。

七、实习纪律：

a)学生在实习期间，应自觉遵守中学生行为规范、学生守则，参加实习单位考勤，请半天以上病、事假要经施工现场项目负责人批准。

b)服从施工项目部的领导，不得妨碍实习活动的正常进行。

c)进入工地，要严格遵守安全操作规程，不得乱动电器设备与机械设备。

d)工具保管到人，丢失赔偿，不得拿取更换实训现场的器材。e)对违反实习纪律，违反安全生产操作规定，由于失职或其他人为的原因而造成的经济损失或人身安全事故，由个人承担责任，还需视情节轻重，给予必要的纪律处分。

f)实习中学生若有违反各种规章制度的现象，违反操作规程