小学心理健康教育单元作业设计

信息学科年级学期教材类型单元名称心理健康教育中高年级下学期重组单元参加人员信息序号课时名称1第1课《认识情绪》第一课时2第1课《认识情绪》第二课时3第2课《面对生气我有办法》第一课时4第2课《面对生气我有办法》第二课时单元分析课标要求立心理健康意识，了解心理调节方法，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适……本单元以此为依据，选取情绪管理的能力，系统地学习情绪识别，情绪理解，情绪表达，情绪调节教本单元依据《中小学心理健康教育指导纲要2材分析素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质的总目标的基础上，在学习1.让孩子学会识别自己和他人的情绪，更通俗易懂地理解情绪，正确发泄情绪。2、经典绘本：精彩绝伦的绘本故事，让孩子学会更积极面对和处理负性情绪，让孩子更快地学会摆脱不愉快，学会克服恐惧，学会分享快乐。3、7次表达性艺术治疗：利用非言语的力量，通过绘画、情景表演、身体正念等多种表达性艺术治疗的形式帮助孩子觉察自己的情绪，表达自己的状态，理解情绪管理的重要性，学习接纳和共情。学情分析小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。单元学习目标序号11.让孩子学会识别自己和他人的情绪，更通俗易懂地理解情绪，正确发泄情绪。2.学会更积极面对和处理负性情绪，让孩子更快地学会摆脱不愉21.让学生知道生气是正常的情绪反应，学会用恰当的方式进行情绪宣泄。单元作业目标围绕“情绪管理”这一单元主题设计系列作业，通过游戏、辨析情境体验等作业方式，重点对“认识情绪”“面对生气我有办法”的情绪，用结合泡泡提示语的帮助学会心理调适，从而提高其心理健康水平。3心理健康教育课程是一门体验兼活动性课程，尤其小学生处于动作思维发展的过程中，活动对其发展起着重要的作用，所以在作业设计上仍以活动的形式进行展现。结合生活情境体验不同的情绪，从而认识情绪，感知不同的情绪产生的原因，及对生活的影响。并通过每个作业下面的泡泡提示的学习，了解这一心理机制的理论知识，45作业内容生活中，我们经常能体验到不同的情绪，请你根据老师的讲解，仔细观察和体验自己的情绪以及情绪表现形式，并将它记录下惧：恐惧、时间要求10分钟评价设计评价维度真实体验能真实、深刻地回想多种情绪。表达完整详细。能回想几种情绪，但不是很深刻。能表达清楚。能回想几种情绪，达不太清晰。6作业分析与设计意图通过体验自己的情绪以及情绪表现的肢体、面部表现形式，知道自己有哪种情绪7作业作业内容情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪，消极情绪，请你根据自己对各种情绪的理解，给下面情绪词进行连接分类积极情绪郁闷轻松焦虑兴奋想一想，写一写，在什么情绪状态下，你的学习状态更好?8时间要求10分钟评价设计作业评价标准人心理辨识能准确进行各种心理现象分类。并能感受到各种不同的心理现象对生活的影响。能进行各种心理现象分类。能大致感受到各种不同的心理现象对生活的影能对心理现象分类。但不能感受到各种不同的心理现象对生活的影响。作业分析与设计意图知道情绪并无好坏之分，每一种情绪都是正常的。但它们对我们生活和学习的影响却不是一样的。知道积极积极情绪对我们的生活和学习起到了很大的帮助作用。9作业作业内容时间要求有很多词语可以表达我们的情绪，下面就是一些例子，当我们学习了什么是积极情绪，什么是消极情绪之后，请你把这些表达情绪的词语进行归类。选一种说说你是怎样对待消极情绪的，把这些方法存起来。感激痛苦评价设计评价维度☆有多种对待消极情绪的办法，能从消极情绪中走出来，感受到有几对待消极情绪的办法，不受消极情绪对待消极情绪的办法少，不太能从消极情绪中走作业分析与设计意图更加深入地认识情绪的种类，也能自如地分辨出消极情绪和积极情绪，能找作业2情绪缓解的方法作业内容生的情绪事件，想象它变成一个乞求的样子，然后把它的形状，大小，颜色画出来。乐，生气害怕紧张，这些都会让情绪气球气球快要爆炸的事情，画出他充气的样子何缓解的?时间要求10分钟评价设计作业评价标准☆缓解办法能轻松地找到缓解情绪的多种方法，并能得以自如地运用。能找到缓解情绪的方法，并能得以地运用能找到缓解情绪的方法，但运用起来较为困难。同桌评：师评作业分析与设计意图作业分析与设计意图作业1我的生气触发器作业1我的生气触发器作业内容的东西)求的成绩))拒绝(如；朋友拒绝和我一起玩)生活中可能有许多事情可以触发你生气的情绪可以触发你生气的情绪而我们需要找到缓解生气情绪的秘诀时间要求10分钟评价设计☆感受品质能轻松结合生活找到自己在哪种情境中更容易愤怒，较清晰地体验过那种情绪。表达流畅，能说出为什能找到自己在哪种情境中更容易愤怒能找到自己在哪种情境中更容易愤怒体验过那种情绪作业分析与设计意图作业2我生气的样子作业内容当我们生气的时候，我们的身体可能会发生某要格外注意啦。时间要求评价设计评价标准☆感受品质能感受到自己生气时的情绪，也能清晰地知道当时自己的状态能流畅地地和大家分享，表达自如。能感受到自己生气时的情绪，也知道能和大家分享。能感受到自己生气时的情绪，也知道不能也不愿和大家分享。家长评：作业分析与设计意图根据以上情境的提示能感知到自己愤怒的情绪的来纳这种消极情绪。2.面对生气我有办法第二课时作业内容5.我可以当我们感到自己生气时，我们可以学会宣泄她积极的情绪，可以帮助你更好的放松和做出更好的选择时间要求10分钟评价设计评价维度☆情绪调节知道消极情绪是正常的，能接纳消极情绪知道多种控制消极情绪的办法，并得以应用。知道消极情绪是正常的，能接纳消极情绪能知道怎样控制消极情绪，知道消极情绪是正常的，不易接纳消极情绪，能知道怎样控制消极情绪，却不能运用于生活中。作业分析与设计意图知道每一种情绪的来临都是正常的，包括消极情绪。任何情绪我们都不可以消灭它，但可以通过其它方法去控制它，泡泡提示语给了我们很大的帮助。作业内容让我们做了一次拼贴生气的活动，请你准备一张白纸，在下一次生气之用画笔用力画出来，撕碎它，再拼贴成你喜欢的样子贴到这里吧!时间要求10分钟评价设计☆能清楚地感知到自己愤怒的状态，并有更多的方法宣泄心中的愤怒。能感知到自己愤怒的法的提示宣泄心中的能感知到自己愤怒的状态，却不愿宣泄心中的愤怒。我们组获得颗星。师评：作业分析与设计意图引导学生运用这种方法去疏导心中的愤怒情绪，在画一画中宣泄心中的愤怒在贴一贴中转化这种情绪，在做的过程中情绪在逐渐舒缓，从而掌握控制情