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放下自卑，拥抱自信导言

冬季是各类安全事故多发季节，为了每一个孩子的安全，真诚希望家长、老师一起协同学校密切配合，共同做好孩子的安全教育。同时，希望各位家长能更好地履行监护人的职责和义务，教育、督促子女做好安全防范工作。壹自卑为何，为何自卑？贰自卑的危害肆学会拥抱自信叁学会告别自卑目录CONTENTS自卑为何，为何自卑？PART-01

自卑是一种不自信的表现，是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。

由于人总是希望进步，这就是追求优越性，当目标或者理想没有实现时，人就会产生自卑感。

这时，假如你能够摒弃自卑感，进一步向前，不满足于现状，不断进步，那么自卑感就会转化为动力。但大多数人都会变得消极，觉得自己一无是处。自卑的危害PART-02

有自卑心理的人，看不到自己的长处或优势，处处觉得低人一等，无所作为，悲观失望，甚至对稍加努力即可完成的任务，也自叹无能为力而轻易放弃；。

一个人如果被自卑感所控制，那么他的精神生活就会陷入痛苦之中，聪明才智和创造力就会受到限制，无法在学习、工作、生活中表现自己、发展自己。学会告别自卑PART-03肯定自己

这点很重要，如果你做什么事情，第一反应就是我不行、我不会。当好运偶然来临时，也只会因为你没信心、没准备，好运和你擦肩而过，也因你连自己都不相信！

想要让别人相信你，信任你，首先就是你一定得自己相信自己。不要觉得自己不行，这害怕，那担忧的，就像没有人一生下来就会走路，都是在后天跌跌撞撞中慢慢学会的。

每个人生下来有着同一个起点，从走路、说话，慢慢走向社会，既然如此何必给自己内心添堵，给自己的人设设限呢？学会拥抱自信PART-04

只要你担心别人会怎么看你，他们就能奴役你，只有你再也不从自身之外寻求肯定，你才能真正成为自己的主人。其实自信，就是允许自己被否定，你可以认为我不好，但不代表我不好，那是你的评判，我无需认同。接受失败

面对现实吧！你总有失败的时候，每个人都会有。考虑好你想要承受的挑战，明白那不会是件容易的事，坦然接受自己将要犯的错，并在此过程中善待自己，对自己加以鼓励，站起来，并为此奋斗。

成功的表现自己，积极面对过去的失败，对提高自信感是非常重要的。感谢观看自信主题班会PPT我一直认为：如果一个人决心想获得成功，那么他就能得到成功！ ——林肯是自信让他们获得了成功！欣赏歌曲《水手》ENJOYTHESONG"SAILOR"PART01面对无尽的大海，面对绵软的沙滩，残疾的你没有绝望，没有被苦涩的沙吹迷双眼。

因为你热爱生活，因为你承载着父母的希望，因为你怀着无尽的梦想，因为水手说风雨中这点痛算什么。

你，一个平凡的人，一个普通歌手，因为爱因为自信，成为了一个美好生活的咏叹者。

自信支撑起了你残疾的身躯，自信支撑起了你不屈的脊梁，自信扬起了你理想的风帆。

是啊，自信改变了郑智化的命运，坚定了他生活的信念和执着的梦想，自信也必定会给我们带来无尽的希望，五彩的未来。

走近成功人士，探讨自信的重要性APPROACHSUCCESSFULPEOPLETOEXPLORETHEIMPORTANCEOFSELF-CONFIDENCEPART02舍我其谁的王者霸气邓亚萍“我自信，我成功”如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。邓亚萍说：我自信，我成功。凭着这种精神，她在世界大赛中屡克强敌，即使在比分落后时也能镇定自若，信心百倍，反败为胜。

“每次起舞的时候，我的内心都特别沉静，一种巨大的沉静，没有任何杂念，自己也自然地闭上了嘴去微笑。”

——邰丽华他们取得成功的共同点是什么？

有自信,自信是我们追求成功必备的心理素质。自信心是推动人们不断上进的动力。自信是人的立身之本，是一个人成功的基础。自卑、自负的人可以取得成功吗？欣赏小品，感知自信SKETCHES,FEELINGSOFCONFIDENCE.PART03抢答1.与自信相对立的另外两种情感体验是什么?自卑与自负2.请用一句话来概括它们的关系.一对孪生子3.它们有什么共同特征？都以自我为中心4.它们会对成功产生什么影响?都会使人远离成功“一对孪生子”共有的心态自负与自卑是一对孪生子，就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。自卑：过低地评价自己，看不到自己的优点。自负：过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信：恰当地评价自己的优缺点。拥有自信，就拥有成功的一半老师的话

玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。如何正确看待自己呢？是对自信敬而远之，还是傲视一切呢？答案是否定的。人们只有做到欣赏自我，认识自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功。

反思互动，寻找建立自信的方法REFLECTONYOURINTERACTIONSANDFINDWAYSTOBUILDCONFIDENCEPART04游戏：优点大轰炸以每一大组为一个单位，每个学生自己陈述自己的优点，然后由其他同学讲一下他的优点。但要注意：称赞要由衷、贴切。

讨论：你将如何找回自信呢？游戏：在刚才的自画像的基础上针对自己的缺点写：虽然……但是……，例如:虽然我很丑，但是我很温柔!写完后大胆的交流，并主动粘贴在班级自信橱窗上，从现在开始将微笑给世界，将自信给人生。老师的话人们常说：一个人最大的敌人