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文档简介

幸福生涯课:成就更好的自己(上海民办高校联盟)-知到答案、智慧树答案第一章单元测试1、问题:幸福的元素有哪些?选项:A:身心投入B:良好关系C:人生意义D:积极情绪E:生涯成就答案:【身心投入;良好关系;人生意义;积极情绪;生涯成就】2、问题:“美德拉近幸福”、“优势获得幸福”,这里阐明的关系是()?选项:A:美德与优势的关系B:优势与幸福的关系C:美德、优势与幸福的关系D:美德与幸福的关系答案:【美德、优势与幸福的关系】3、问题:有意义的人生意味着()?选项:A:赚很多的钱B:获得快乐C:活得轻松D:为超越自身的东西而奋斗答案:【为超越自身的东西而奋斗】4、问题:生涯广角镜包括()?选项:A:生活事件B:生活角色C:生活背景D:生活环境答案:【生活事件;生活角色;生活背景;生活环境】5、问题:使命放在生涯背景之下,意味着(),也与幸福相关。选项:A:快乐感B:意义感C:责任感D:目的感答案:【意义感;目的感】6、问题:职业生涯管理的过程暗合()循环的原理。选项:A:CASVEB:PDCAC:ACDPD:PDAC答案:【PDCA】7、问题:生涯决策的信息加工金字塔包含()。选项:A:决策认知(元认知)B:决策执行C:决策信息加工(CASVE循环)D:决策知识(自我知识和职业知识)答案:【决策认知(元认知);决策信息加工(CASVE循环);决策知识(自我知识和职业知识)】8、问题:在幸福生涯课中,生涯决策的信息加工金字塔中()是决策的元认知。选项:A:成功B:意义C:幸福D:使命答案:【幸福】9、问题:职业生涯教育领域有四种类型,其中()教育是职业生涯管理的基础。选项:A:家庭教育B:社会教育C:自我教育D:学校教育答案:【自我教育】10、问题:()是理论运用于实践的职业生涯自我教育的工具。选项:A:职业生涯管理的PDCA循环B:职业生涯决策的信息加工金字塔C:职业生涯规划书答案:【职业生涯规划书】第二章单元测试1、问题:根据美国心理学家佛罗伦萨·妮蒂雅的“四型人格”理论,将性格分为哪几类选项:A:和平无尾熊型B:完美猫头鹰型C:伪善鳄鱼型D:力量老虎型E:活泼孔雀型答案:【和平无尾熊型;完美猫头鹰型;力量老虎型;活泼孔雀型】2、问题:价值观是人们对()等问题的根本观点。选项:A:如何确定价值B:什么是价值C:如何创造价值D:怎么判断价值答案:【什么是价值;如何创造价值;怎么判断价值】3、问题:由于()等方面的不同,人们对职业有不同的主观评价。选项:A:教育状况B:自身条件C:家庭背景D:兴趣爱好E:年龄阅历答案:【教育状况;自身条件;家庭背景;兴趣爱好;年龄阅历】4、问题:霍兰德将职业兴趣分为选项:A:社会型B:研究型C:休闲型D:事业型E:艺术型F:实用型G:事务型答案:【社会型;研究型;休闲型;事业型;艺术型;实用型;事务型】5、问题:我的资本分为选项:A:社会资本B:社会学习经验C:人力资本答案:【社会资本;社会学习经验;人力资本】6、问题:社会学习经验分为选项:A:成就经验B:社会鼓励C:替代经验D:身心状况答案:【成就经验;社会鼓励;替代经验;身心状况】7、问题:对自己是否有能力成功完成某个任务的信念和判断,称之为选项:A:效率B:兴趣C:自我效能D:结果预期答案:【自我效能】8、问题:幸福工作法有哪些要素选项:A:快乐B:事少钱多离家近C:意义D:优势答案:【快乐;意义;优势】9、问题:以下()不属于塞利格曼团队提出的美德优势。选项:A:奋斗B:节制C:仁爱D:智慧与知识E:勇气F:精神卓越G:正义答案:【奋斗】10、问题:职业优势是指那些发现自己很强大的事,自我判断职业优势可以使用()的四大标志。选项:A:首字母缩写SIGN表示B:做完之后感觉很有成就感和真实感(N)C:在做的过程中感到很充实、高效(S)D:在做之前对此事充满期待(I)E:在做的过程中求知欲很强、非常专注(G)答案:【首字母缩写SIGN表示】第三章单元测试1、问题:行业周期现象中会经历四个时期,以下哪个选项不属于四个时期?选项:A:成熟期B:成长期C:初创期D:衰退期答案:【成熟期】2、问题:有“口红效应”的行业属于()行业?选项:A:非周期性B:反周期性C:周期性答案:【反周期性】3、问题:以下哪个选项不属于宏观环境的因素?选项:A:物理B:政治C:文化D:产业E:科技F:经济答案:【产业】4、问题:以下哪个选项属于企业组织?选项:A:公益组织B:政府部门C:国营企业D:社会团体答案:【国营企业】5、问题:以下哪个选项属于非企业组织?选项:A:外商独资B:民营企业C:公益组织D:中外合资答案:【公益组织】6、问题:中石化集团属于()企业性质?选项:A:国有企业B:外资企业C:事业单位D:民办非企业答案:【国有企业】7、问题:现阶段的你觉得收入很重要,同时你也希望有光明的发展前景,那么你可能不适合进入处于()的行业。选项:A:成长期B:初创期C:高峰期D:衰退期答案:【衰退期】8、问题:非周期性行业的特点有哪些()?选项:A:稳定B:上升空间固定C:经济形势不好就裁员D:职业上升有难度答案:【稳定;上升空间固定;职业上升有难度】9、问题:组织结构中的关键角色有哪些?选项:A:求职者B:竞聘者C:职业顾问D:招聘者答案:【求职者;竞聘者;职业顾问;招聘者】10、问题:针对某一职业进行SWOT分析,就是从自己从事该职业的()四个方面进行具体的分析并提出相应的对策。选项:A:个人劣势B:环境机会C:环境威胁D:个人优势答案:【个人劣势;环境机会;环境威胁;个人优势】第四章单元测试1、问题:职业锚的三个组成部件是选项:A:能力的相互作用和整合B:自省的动机与需要C:自省的才干和能力D:自省的态度和价值观答案:【自省的动机与需要;自省的才干和能力;自省的态度和价值观】2、问题:以下职业锚理论对大学生的作用描述错误的是选项:A:使我们确定职业方向,发展志向和抱负。B:帮助我们寻找“真正的自我”,明确自己的职业人生方向。C:使我们熟悉职业环境,促进职业意识的形成。D:职业锚使我们的发展固化,影响找到更好的工作。答案:【职业锚使我们的发展固化,影响找到更好的工作。】3、问题:生活型职业锚区别于自主、独立型职业锚主要体现在选项:A:愿意为组织服务B:接受组织规则和限制C:不愿意为组织服务D:需要弹性和灵活答案:【愿意为组织服务;接受组织规则和限制;需要弹性和灵活】4、问题:以下不属于职业锚理论修订后增加的三种类型的是选项:A:服务、奉献型职业锚B:安全、稳定型职业锚C:挑战型职业锚D:生活型职业锚答案:【安全、稳定型职业锚】5、问题:自由职业者的办公方式可以不拘泥于时间和地点,大致可分为三类,其中()不属于。选项:A:MO族B:SOHO族C:MORE族D:上班族答案:【上班族】6、问题:下面对职业路径描述不正确的是选项:A:一个人一生只能设计一条职业路径,不可更改B:一个人如何管理自己职业生涯的主观体现C:一个职业人为得到目标工作所必需的或值得去做的步骤D:个人选择职业方向后,按照什么样的步骤靠近职业目标答案:【一个人一生只能设计一条职业路径,不可更改】7、问题:在职业锚选择过程中,依据的原则错误的是选项:A:首选相符B:慎选相对C:次选相邻D:慎选相邻答案:【慎选相邻】8、问题:职业路径设计的类型有()两种选项:A:单一型B:管理型C:组合型D:挑战性答案:【单一型;组合型】9、问题:职业路径设计的四个关键节点是选项:A:职业顶峰职位B:初始职位C:出发点D:职业锚职位答案:【职业顶峰职位;初始职位;出发点;职业锚职位】10、问题:职业类型选择一般有关键性的三次,不正确的是选项:A:大学毕业前夕的就业准备阶段B:职业准备阶段,一般早期发生在高中阶段的大学专业选择时期C:在专业型路径并且卓有成效,面临走向其他职业锚类型岗位时D:进入职场后3年左右的时间答案:【大学毕业前夕的就业准备阶段】第五章单元测试1、问题:生涯彩虹图(Life-careerrainbow)的发明者是选项:A:金斯伯格B:舒伯C:布勒D:荣格答案:【舒伯】2、问题:生涯阶段一般划分为()个阶段。选项:A:四B:五C:三D:六答案:【五】3、问题:小明学习认真,成绩优异,他被评为优秀学生。小明马上就要进入初中开始学习了,请问小明目前处于生涯哪个阶段呢?选项:A:维持阶段B:推出阶段C:建立阶段D:成长阶段E:探索阶段答案:【成长阶段】4、问题:小王是上海某民办高校本科二年级学生,他一直在思考自己的未来职业,时常请教大四学长学姐,希望更好地提前规划自己的未来,请问小王目前是处于生涯哪个阶段呢?选项:A:探索阶段B:建立阶段C:成长阶段D:推出阶段E:维持阶段答案:【探索阶段】5、问题:小沈大学本科毕业后,一直努力在上海大都市打拼,通过5年的努力奋斗后,小沈终于晋升为公司的部门主管,请问小沈目前处于生涯哪个阶段呢?选项:A:探索阶段B:成长阶段C:退出阶段D:建立阶段E:维持阶段答案:【建立阶段】6、问题:在生涯成长阶段,主要的角色突显是选项:A:学生B:公民C:休闲者D:儿童答案:【儿童】7、问题:在生涯探索阶段,主要的角色突显是选项:A:儿童B:休闲者C:学生D:公民答案:【学生】8、问题:舒伯认为人在一生当中普遍扮演多种主要的角色,请问以下哪些()都是主要角色?选项:A:工作者B:公民C:学生D:休闲者E:子女F:持家者答案:【工作者;公民;学生;休闲者;子女;持家者】9、问题:在生涯主题中,舒伯认为人的行为一般会受到()三种时间透视能力因素的影响,这些因素是相互影响的,过去是现在的成因,现在又是未来的基础。选项:A:对未来可能移动路径的“揣视”B:对未来可能移动路径的“忽视”C:对目前发展状况的“审视”D:对过去成长痕迹的“省视”答案:【对未来可能移动路径的“揣视”;对目前发展状况的“审视”;对过去成长痕迹的“省视”】10、问题:生活设计就是一个围绕生涯主题从()角度来规划自我的一个过程。选项:A:生活空间B:生命广度C:生命空间D:生活广度答案:【生活空间;生活广度】第六章单元测试1、问题:大学四年毕业后何去何从?两大方面四种选择总结出的毕业时的去向:()?选项:A:就业B:创业C:升学D:家里蹲答案:【就业;创业;升学】2、问题:优势行动六部曲有哪六部选项:A:养成习惯B:一探究竟C:发挥优势D:打破误区E:团队合作F:阻止弱势答案:【养成习惯;一探究竟;发挥优势;打破误区;团队合作;阻止弱势】3、问题:学涯总计划分解图是为了建构职业资本优势,从()出发,进行知识、技能、情商、人脉进行分解。选项:A:知识目标B:技能目标C:情商目标D:毕业目标答案:【毕业目标】4、问题:制订技能优势计划和情商优势计划的目的,让自己学会()和()。选项:A:如何做B:如何做好C:是什么D:为什么答案:【如何做;如何做好】5、问题:布鲁姆知识学习的过程告诫我们,如果要成为应用型的人才,必须超越以()为主要形式的“认识”阶段,经过“()”综合运用才能最终到达“()”阶段。选项:A:评估B:应用C:理解D:分析E:记忆F:综合答案:【应用;理解;记忆】6、问题:在塞里格曼的心目中,()是六大美德之首。选项:A:热爱学习B:知识C:智慧D:好奇心答案:【知识;智慧】7、问题:保持()是两个基本的学习优势训练。选项:A:好奇心B:观察C:喜爱学习D:勤奋答案:【好奇心;喜爱学习】8、问题:这是一个()学习的时代。选项:A:及时B:功利C:终身D:应试答案:【终身】9、问题:通过后天学习和练习而获得的技能,通常表现为某种动作系统和动作方式。这些技能又分为两大类别:()。选项:A:特殊技能B:可迁移技能C:专业技能D:学习技能答案:【可迁移技能;专业技能】10、问题:根据情商的内涵,可以从五个方面确立一般情商提升的计划目标。自知目标、自律目标、()目标、识别他人情绪的目标、处理人际关系目标。选项:A:自励B:自理C:自觉D:自立答案:【自励】第七章单元测试1、问题:提升自我管理能力,建构职业资本优势,需要在明确自我管理框架的基础上,提升()四个最为重要的可迁移技能。选项:A:创造力B:执行力C:领导力D:自控力答案:【创造力;执行力;领导力;自控力】2、问题:在自我管理中,提高执行力的作用是()?选项:A:树立良好的职业心态B:构建职业能力C:经营好职业关系D:提升职业层次答案:【构建职业能力】3、问题:在自我管理中,提高自控力的作用是()?选项:A:提升职业层次B:树立良好的职业心态C:构建职业能力D:经营好职业关系答案:【树立良好的职业心态】4、问题:在自我管理中,提高创造力的作用是()?选项:A:树立良好的职业心态B:构建职业能力C:提升职业层次D:经营好职业关系答案:【提升职业层次】5、问题:在自我管理中,提高领导力的作用是()?选项:A:树立良好的职业心态B:构建职业能力C:经营好职业关系D:提升职业层次答案:【经营好职业关系】6、问题:帕累托定律又被称为()。选项:A:八二定律B:财富分配定律C:二八定律D:时间分配定律答案:【二八定律】7、问题:提高自控力的途径是获得心流这一幸福的终极状态。在契克森米哈融按照技能水平和挑战水平两个维度建立的心流八通道模型中,会使个体产生心流体验的是()。选项:A:外在的低挑战水平和个体的低技能水平相结合B:外在的高水平挑战和个体的高技能水平相结合C:外在的低挑战水平和个体的高技能水平相结合D:外在的高挑战水平和个体的低技能水平相结合答案:【外在的高水平挑战和个体的高技能水平相结合】8、问题:激发个人和团队的创造力可以采取五步措施,包括()和持续再评估。选项:A:调查可能性B:质疑一切C:发散思维D:聚合思维答案:【调查可能性;质疑一切;发散思维;聚合思维】9、问题:积极心理学认为,领导力是属于()美德范畴中的一个优势选项:A:自制B:智慧与知识C:正义D:勇气答案:【正义】10、问题:学生领导力挑战模型包括()。选项:A:10种习惯行为与5大承诺B:5种习惯行为与10大承诺C:10种习惯行为与10大承诺D:8种习惯行为与10大承诺答案:【5种习惯行为与10大承诺】第八章单元测试1、问题:大学生的社会化过程由哪个部分组成()?选项:A:成就B:求职C:学业D:实习E:社团答案:【求职;学业;实习;社团】2、问题:我们应该如何完成学业()?选项:A:注重知识的积累B:注重学习能力的培养C:学以致用D:耐得住寂寞、放得下欲望、舍得了享乐答案:【注重知识的积累;注重学习能力的培养;学以致用;耐得住寂寞、放得下欲望、舍得了享乐】3、问题:社团是怎样的一种组织()?选项:A:有目的、有任务的自发组织B:根据自己的喜好决定所有事务的自由组织C:由具有共同兴趣爱好的在校学生组成的群众性学生团体D:由学生组成的集体答案:【由具有共同兴趣爱好的在校学生组成的群众性学生团体】4、问题:我们应该以什么样的心态对待实习工作()选项:A:增加简历的含金量B:观察和尝试心仪职业C:积累人脉资源D:随便应付,只是实习罢了E:把握就业机会答案:【增加

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