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文档简介
关于跑步锻炼坚持性的调查1、性别:【单选题】○男○女2、年龄:【单选题】○18岁以下○18-25岁○25-35岁○35-60岁○60岁以上3、学历:【单选题】○初中及以下○高中○大学○硕士及硕士以上4、婚姻状况:【单选题】○已婚○未婚○其他二、您坚持(参与)跑步锻炼的情况若第5题选择A、B、C项,请您从第6题开始继续答题;若选择D、E项,请从第12题开始继续答题。5、您是否进行了有规律的跑步锻炼?(有规律的锻炼是坚持每周3次以上、每次30分钟以上的运动)【单选题】○A.是,我坚持这样的跑步锻炼已经超过6个月了○B.是,我坚持这样的跑步锻炼还没有超过六个月○C.否,我现在参加一些跑步锻炼,但还不规律○D.否,但我打算在未来6个月内开始跑步锻炼○E.否,在未来6个月内我也不打算开始跑步锻炼6、在一般情况下,您每周跑步几次?【单选题】○1次○2次○3次○4次及以上7、在一般情况下,您每次坚持?【单选题】○少于30分钟○30分钟-1小时○1小时-2小时○2小时以上8、在一般情况下,您每次坚持跑步锻炼的强度是?【单选题】○没有感觉○全身微微发热○微微出汗○中等出汗○大量出汗9、您一般参与跑步锻炼的形式是?(多选)【多选题】□独自跑步□与家人或朋友一起□学校组织□单位组织□跑团或俱乐部形式□其他10、您参加跑步锻炼的动机是?(多选)【多选题】□追求健康的生活方式□缓解压力□提高人际交往能力□增强体质□减肥或增重□提高跑步技能□消遣或娱乐□其他11、您认为跑步锻炼后对自己身心的影响是?(多选)【多选题】□身体状况得以改善□心态变得更健康□提高了学习、工作能力□人机交往能力提高□运动技能提高□生活更愉悦□没什么变化□其他12、您的健康状况?【单选题】○很差○较差○中等○较好○很好13、对跑步知识及技能的了解程度?【单选题】○完全不了解○了解一点○基本了解○很了解,并经常利用14、您认为花时间参加跑步锻炼是否值得?【单选题】○非常不值得○不太值得○一般○比较值得○非常值得15、您认为自己能胜任绝大多数的体育项目吗?【单选题】○完全不能○不太可能○不清楚○有可能○一定能16、在遇到困难的情况下,您认为自己能坚持进行体育锻炼吗?【单选题】○完全不能○不太可能○不清楚○有可能○一定能17、您的家人是否支持您参加跑步锻炼?【单选题】○非常反对○比较反对○不清楚○比较支持○非常支持18、您的家人是否参加跑步锻炼?【单选题】○不参加○很少参加○不清楚○有时候参加○经常参加19、您的余暇时间主要都在做什么?(多选)【多选题】□看书报杂志、浏览网上时事讯息□社交□上网聊天或游戏□看电视或电影□睡觉、休息□打工□购物□其他20、除跑步外,您还参加以下哪种类型的体育运动?(多选)【多选题】□瑜伽□无氧器械运动□篮球□足球□羽毛球□网球□跳绳□健身操□自行车□游泳□其他21、您所在的城市是否有跑步场地或设施?【单选题】○非常少○比较少○不清楚○比较多○非常多22、您所在的城市的跑步场地和设施是否够用?【单选题】○完全不够用○不太够用○不清楚○比较够用○完全够用23、您所在城市是否有跑步活动和组织?【单选题】○非常少○比较少○不清楚○
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