“双减”背景下数学作业设计八篇范本

“双减”背景下数学作业设计

根据门扎实推进“双减”工作落地见效的工作精神，为进一

步减轻学生的课业负担，数学教师要紧紧围绕学科核心素养要求,

整体设计课内外的学习活动；要把课外作业和课堂教学有机结合

起来，以少而精的高质量作业取代简单、机械、重复性的大量作

业，达到“减负增效”目的；要使作业真正为教学服务，为素质

教育服务，使之有利于学生知识、能力、综合素质的发展。

一、提高认识，更新作业设计理念

作业作为课程与教学活动的重要组成部分，目前在作业的设

计方面仍存在一些问题，如作业形式枯燥、单调、僵化；作业评

价缺乏层次性和针对性等，长此以往将会降低学生学习数学的积

极性和有效性。作为教师我们应积极、正确地看待作业改革，努

力探讨如何布置能有效布置作业，努力提高学生学习数学的积极

性，使其形成数学学习方法，发展数学思维，增强数学问题解决

能力。

二、整体把握，明确作业设计原则

通过作业改革，我们希望数学教师通过学生的作业及时了解

教学效果，找出现状和预期状态之间的差距，发现其存在的问题，

以便于及时改进教学方法，降低教学难度和调整教学进度；通过

作业学生了解自己知识、技能的掌握情况，激发他们的学习热情，

使其更积极地投入到今后的学习之中去。基于这个出发点，我们

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明确了作业设计的原则：

一是目标与作业的一致性原则。

作业设计要紧紧围绕学习内容，与学习目标保持一致、与课

程标准保持一致，并把学科知识、学科思想、学科价值融入到作

业的内容设计中去。

二是层次性与趣味性相结合的原则。

作业的内容要适合各个学习层次学生的需求。每个学习层次

的学生都应有适合自己的作业。要注重趣味性，使学生愿做作业、

乐做作业。

三是适度性与多样性的原则。

作业设计的量要符合各年级书面作业的时间要求，作业内容

要适当，作业难度要符合学生实际。作业形式要多样，应体现拓

展性、综合性、开放性、实践性要求。

三、形式多样，优化作业设计内容

作业设计的目的应在于促进学生的发展。为了调动学生学习

数学的兴趣，我们对数学作业进行了大幅度改革，将作业融于活

动，融于生活，充分调动学生完成作业的积极性和主动性，既减

轻了学生课业负担，又提高了学习效率。

（一）前置型作业，引导学生自主学习

数学知识之间是相互联系的，已有知识是学习新知识的基础。

前置型作业是指教师预先设计探究性问题，以作业单的形式布置

给学生，学生结合已有的数学知识和活动经验进行自主探究。设

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计前置型作业的目的是唤醒学生已有的知识经验和数学活动经验,

为新知的探究做好准备。

例如，在教学“图形的密铺”时，鼓励学生在家自己借助图

形动手拼摆，学生带着初步了解的图形密铺知识进课堂学习，会

提升课堂教学的效率。同时学生在剪一剪、拼一拼的过程中，巩

固了对图形的认识，在操作中体验到了数学的美，享受了成功的

喜悦。

（二）实践型作业，激发学生数学兴趣

围绕现实问题，我们让学生动手实践或是实际调查，激发学

生学习数学的兴趣，拉近知识与实际生活的距离。例如，在教学

"1-10各数的认识”后，设计“找找生活中的数字”实践活动，

教师鼓励学生找一找生活中的数，通过有趣的找数、认数活动既

巩固了10以内数字的认识，同时也有助于激发对数学的热爱再比

如，在教学“时分秒的认识”后，设计“家庭作息时间表”实践

活动，鼓励学生设计自己的作息时间表，既巩固了时分秒的知识，

又能引导教育学生学会珍惜时间。

（三）复习型作业，整体建构知识体系

复习是学生系统完善、深化知识的关键环节，有利于学生巩

固、内化基础知识，建立网状、结构化的知识体系。设计复习型

作业的目的是让学生在巩固所学知识中明确知识之间的内在逻辑

关系，建立结构化的知识体系，学会更全面、更系统地思考问题。

我校在三至五年级学生中开展“整体建构知识结构”思维导图的

制作活动，学生在学完每个大单元知识的基础上根据知识之间的

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内在联系建立单元知识思维导图。

设计这样的复习型作业，一方面可以使原本散乱的知识变得

清晰、完整，从而使复习更形象化、生动化，提高复习的实效；

另一方面将单元内容进行结构化重组，能使知识之间的逻辑关系

更为清晰，有助于学生形成条理化、结构化的思维。

四、改进评价，保证作业设计实效

对学生书面作业的评价可以从两个方面进行：一是从对作业

的态度、书写及格式的规范程度进行评价；二是从对基本知识和

基本技能的掌握程度进行评价，而且要给学生及时订正错误、再

次学习的机会。

综上所述，“双减”背景下的小学数学作业设计，能够帮助学

生积累丰富的学习方式、解题技巧与数学经验，促进学生的数学

素养与综合能力的全面提升。通过数学教师为学生精心设计丰富

多样的数学作业引导学生在完成作业之中展开深度学习，在深度

学习之中领悟数学的本质，促进学生对数学知识的理解和掌握，

最终实现学生的高质量数学学习。

双减政策下的作业设计

预习作业的设计应该从各个方面大致梳理，归纳为四点：读、查、

思、记。当下的政策需要我们作为老师灵活理解和实际操作，针对基

础性知识的掌握仍然不能忽视，怎么样有效的在不布置作业的情况下,

学生依旧能够熟练掌握基础性知识，提高掌握拓展知识的能力，为培

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养综合性发展人才打好基础。

XX老师：针对教学内容布置预习，课文平常就是“一读、二标、

三圈、四问”，所谓“一读”指熟练朗读课文，预习时至少读三遍，

对课文达到一个熟悉的程度；“二标”标出文章的自然段或者小节数

或几句话；“三圈”指圈画出本课需要会认和需要会写的生字词，并

简单认读；“四问”对课文存留疑问，不懂的地方可以写在书上，上

课的时候向老师提问。如果是“口语交际”或“语文园地”或其他,

会根据内容再次强调不同的预习要求。

指导学生预习从以下四个方面进行，一读课文。画出课文中不认

识不理解的字词，借助工具书或联系上下文完成。二概括课文的主要

资料。在学生读通读熟的基础上让学生思考课文主要写了什么，是怎

样写的？为什么要写这样几个问题。

另外课文中有很多多音字让学生用符号标记出来，对于不懂的地

方、不懂的问题根据学生实际情况只需要在相关词句旁边打问号就可

以了，没有必要每一课都抄下来，以便减轻学生的负担。

针对预习性作业，大家说的都相对完整，而且都做了相关补充。

针对拓展性作业的探讨还不够充分，现在作业负担减轻了，那就应该

注重学生综合能力的提升，如何科学设计？我们还需要针对每个不同

年级段的学生制定出科学可行的作业设计。

作业的设计应该符合不同年级学生的不同特点，细致起来的话应

该分层来制定详细的作业计划，当前政策下，作为一线教师应该多加

研讨，细致的作业会让教学工作起到事半功倍的效果，不仅减轻了学

生的课业负担，更能够提高学生的学习和综合实践能力。需要我们多

加研磨。

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“双减”政策下的有效作业设计学习心得体会

近期，国家出台了减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负

担的“双减”政策。为坚决落实“双减”政策，提高教学质量，提升

课后服务水平，各中小学实行课后延时服务，实现义务教育学校“5+2”

课后延时服务全覆盖，通过丰富多彩的课后服务，推进政策全面落地，

为同学们开启新学期学习生活。

在我们学校，学校以老师“应教尽教，学生学足学好”为原则，

组织全体教师对“双减”政策进行学习和领会，在作业设计、课堂教

学质量提升、课后辅导等方面拟订出具体措施，扎实贯穿于常规教学

过程当中。与此同时，我校还实行“5+2”模式，即学校每周5天都

要开展课后服务，每天至少开展2小时，面对教育政策新要求，我们

学校结合教育教学的基本要求，分别制订了各项细化制度，在课堂中、

作业里有效落实“双减”政策”。

作为老师，我一定会把‘双减'政策落实到教学工作当中去，让

孩子们真正感受到‘双减'政策给他们带来的新变化。

我认为具体的做法有:学习课程标准，对课程标准有新的认识，

更新教学理念，明白减负并不是单纯的减少作业数量，关键是如何在

“减负”的同时提高质效。

1、加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学目标更加明

确，根据单元目标制定合理的课时教学目标，并根据各班的实际情况，

修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

2、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。

3、找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。

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4、课外作业，精心筛选，认真编排，如在教学中总结出经典基

础性作业和练习，作为常规试题认真练习。

5、设计分层作业:针对各班级不同学生的特点，设计一些必做题

和选做题，学生可以根据自己的爱好和能力选做作业。

总之，练习只是手段，让学生在课后得到巩固才是最终的目的,

为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而

精，让学生在乐中得到学习，得到巩固，增强练习的有效性。

“双减”落地，对学生、家长以及家庭来说都是一种“减负

家长表示，在学校里完成作业，又有老师可以教、可以问，对我们家

长来说是一件极好的事情。

落实“双减”虽然是减轻学生作业负担和校外培训负担，但减的

同时是在提质，回归到学校的责任就是育人，广大教育工作者还要立

足课堂这个育人主阵地，保证课堂教学质量，真正办人民满意的教育。

“双减”政策下的有效作业设计学习心得体会

搭建“一二三”作业分层模型，推动课堂教学提质增效

“双减”之下，学生作业总量和时长减少了，负担减轻了，对作

业质量的要求更高了。因此，教师在作业布置上，要精心选择作业内

容、精准针对不同学生、精确校正课堂教学、精细反馈作业情况，搭

建，，一二三”作业分层模型，引导学生自主探究、提高思维品质，使

作业的形式可以更加多样化，推动“双减政策”进深落实。

一个课堂题组练习，培养学生夯基建构能力。在课堂教学中穿插

题组练习，针对教学重难点设置专项巩固训练，让学生在课堂练习中

联系旧知、巩固新知、引发新思，同时减轻学生课后作业的负担。引

导学生梳理错题本，撰写班级错题志，优化学习方式方法，强化集体

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效应。

二种双向延伸练习，培养学生发散思维能力。一是要重视学生对

于变式题型的识别能力，对于常规题型设置多样的变式练习，题型要

丰富，题量要精炼，提升学生思辨能力。二是要注意培养学生的“逆

商”，让孩子在难题中不要轻言放弃，能够另辟蹊径寻找答案。可设

置“一日一练”，引入高阶思维，引导学生以顺推、逆推、一题多解、

归纳证明等方式解题，辐合思想与发散思维并驾齐驱。

三项创造体验练习，培养学生创新实践能力。

①是开展每月分组主题研学，结合特定主题，学生在动手实践形

成作品的过程中，培养学生团队意识、自学能力和数学应用能力。

②是开展每周操作类作业，让学生在制作年历卡等过程中，领悟

数学知识的美感。

③是常态化开展言语体验类练习，2-4人一组，依次在组内分享

知识学习心得或开展游戏互动体验，让学生在开口说练中使数学知识

更加清晰明朗，更好地触摸数学的内在本质。

“双减”政策下的有效作业设计学习心得体会

很荣幸能**小数人们一起聆听**老师的讲座一一《“双减”政策

下的有效作业设计》，汲取专家智慧，收获满满。在此次交流中，**

再次让我敬佩的一句话，就是“作业设计的研究一直在路上”！此次

讲座不仅有深度的理论解读，更有生动的精彩实例，让我们拨云见日、

豁然开朗。

“双减”政策的有效实施

第一关键在于提高课堂教学质量。教学应在在知识衔接处、经验

接轨处、生成差异处发力，以“快引入、寻突破、后拓展”的教学形

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式打造高效课堂。

第二关键在于有效设计作业，提升学生核心素养。

作业的设计有六大建议：

建议1:布置“一题”研究作业，培养学生探究能力；

建议2：布置“多解题”作业，培养学生发散思维能力；

建议3：布置“题组练习”作业，在对比中加深理解，培养学生

主动建构能力；

建议4：布置“变式练习”作业，克服学生思维定式，培养学生

思辨能力；

建议5：布置操作体验类作业，培养学生实践能力；

建议6：布置“主题研学”作业，培养学生综合能力（应用意识、

创新意识、合作意识）。

在陈特的引领下，打开新政下教研的新理念，有巨人的肩膀，我

们方可看得远。本次活动不仅提高了小学数学教师对“双减”工作的

认识，更是为落实“双减”工作指明了方向。我们不能仅仅为了减负

而减负，“双减”只是手段和路径，教育教学质量全面提升才是目的。

“减”不是目的，“减负不减质”才是关键所在。

加强课堂研究，”增效才能减负”。有效率、有质量的四十分钟才

是减负的必由之路。必须在课堂上下功夫，深入研究课堂教与学的方

式方法，否则就会依旧陷入“堤内损坏堤外补”的怪圈。提高教学的

有效性，这正是工作室这一年所做的事情一一通过加强单元整合，加

强教材之间的联系，完善教学结构，提高课堂的效率。除此之外，“双

减”对作业质量提出了更高的要求。改革作业设计，少布置机械的、

整齐划一的作业，尽可能布置分层作业、菜单式自选作业、自主性作

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业和实践性作业。研究作业设计，扩展作业内容，扩宽作业路径，改

变评价理念，逐步树立“进步即质量”的评价观。

新学年，新挑战，“双减”呼唤教师的快速成长。作为一名年轻

老师，更应肩负责任，继续秉持初心，扎扎实实立足教学，砥砺奋进！

“双减”政策下的有效作业设计学习经验总结

新的学期开始了，“双减”工作迅速地全面铺开，在给学生和家

长带来新的机会和改变的同时，也给学校和教师提出了新的机遇和挑

战。如何整体考虑学生的校内外生活，如何合理布置课内外作业等现

实问题，都第一时间摆在学校尤其是教师面前，相信最近每一个老师,

或多或少都有了些焦虑：双减怎么减？减了作业减了练习，怎么落实

课堂教学质量？低年级学生不留书面作业，中高年级各科作业总和不

超60分钟，我可以利用哪些途径提高孩子的数学技能与能力？

XX的讲座一一《“双减”政策下有效作业的设计》，就在这个时

候来了，就像一场及时雨。它引导我们：

一、向课堂教学设计发力，把更多的精力，花在课堂教

学设计上，向40分钟要质量。

陈老师以不同课例，简单清晰地让我们看到课堂教学中的一些容

易犯的错误：

1.告知式的课堂教学，看起来效率最高，但没有过程参与的学习，

易造成“高分低能”的现象。

过分强调过程参与，看起来孩子们学得很开心，但却是一种低效

的学2.习，因为学生在课上做练习的时间没有了，往往需要在课后增

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加很多补救式作业。

3.长时间的复习铺垫后展开教学，没有在学生注意力最集中的阶

段展开教学，容易造成“前松后紧”如同吃夹生饭的学习效果。

他建议，课堂教学要：在课堂教学的关键处发力，快引入、寻突

破、后拓展。在保证课堂教学质量的同时，还要给学生留几分钟的课

堂作业时间。没有在课堂教学的关键处发力，会造成课堂教学拖拉,

挤占学生作业时间，学生对知识理解与掌握不够，也是作业多的原因

之一。

二、在作业的设计上发力。

减少简单记忆、机械重复的作业，提高自主设计作业的能力、设

计分层作业、加强作业批改和反馈、加强作业管理等。

作业是课堂教学的辅助和补充，只有课堂教学的质量提高了，目

标落到实地了，作业才能减得下来。

教师“双减”背景下小学数学作业设计研究

课堂教学效率的策略

“双减”背景下，作为教育工作者的我们，又将如何化

挑战为机遇，化压力为动力，承担起教书育人的职责呢？我

想，我们不仅要自己主动学，还要学会教，更要教会学生学，

要通过优化课堂教学模式和方法，努力提高课堂教学效率，

从根本上减轻学生课业负担，让学生能够健康成长，快乐学

习，全面发展。

教学，以学为主，以教为辅。没有学生，何来教师，谈

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何教学？因此我们要“以人为本”，就是以学生为本，因为

学生是学习的主体，是学习的主人，一切课堂教学活动都应

该围绕学生而展开，充分发挥学生的主观能动性，让学生乐

学、想学、学会、会学，让学生成为课堂的主角和核心。

一、激发兴趣是前提

兴趣是最好的老师，兴趣也是提高效率的法宝。无论是

哪一门学科，要想提高课堂教学的效率和质量，首先必须激

发学生的学习兴趣，点燃他们求知的火花，让他们有学习的

动力，有课堂的专注力，变“要我学”为“我要学

在课堂教学中，教师应着重营造轻松愉悦的课堂氛围，

为学生创造一个良好的心理环境。良好的学习心境可以使学

生的思维活跃，才思敏捷，可以提高他们的思考能力、理解

能力和判断能力，更能迸发出他们思维的火花，培养他们的

创新能力。教师积极的情感能极大地激发学生的创新意识和

问题意识，所以教师要抓住课堂，努力创设诙谐、宽松、愉

快的学习环境，比如设置灵活多样的导入环节，创设丰富有

趣的教学情境，设置操作性强、多种感官协同合作的实践活

动，引入有效、有益、向上的激励评价机制，使学生全身心

投入到学习的知识体验中去，真正做到寓教于乐。

二、培养习惯是基础

“行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。”“良

好习惯，受益终身。”有无良好的研究惯对于学生的成长

至关重要。因此在平常的课堂教学中我们要注重培养学生良

好的研究惯。如课前预习的习惯，规范书写的习惯，认真

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读题的习惯，用心倾听的习惯，积极思考的习惯，踊跃表达

的习惯，独立作业的习惯，细心检查的习惯，及时复习的习

惯……

那么如何让学生一步步形成不同层面的良好习惯呢？

第一，我们要对不同认知水平、行为举止和学习素养的学生提出

不同的要求，绝不能一概而就，尤其对于学困生，要从一点一滴的小

事中帮助他们建立起一定的行为准则；

第二，反复训练，持之以恒。我们都知道习惯的养成并非一朝一

夕所能达成，是不能一蹴而就的，而是需要长时间的坚持、练习、纠

正、重复，才能将认知内化为自己的行为，从而形成习惯；

第三，树立榜样，激发自觉性。”榜样的力量是无穷的。"我们要

善于发现每个同学身上的闪光点，放大他们积极、向上、正能量的一

面，从而感染带动其他同学一起学习，共同进步；

第四，趁热打铁，激励评价。作为教师，我们绝不能轻视表扬、

夸奖、赞赏的重要性，你或许并不觉得，但一声喝彩，一阵掌声，一

个微笑，亦或是一个简单的手势，都可能在学生的心理荡起涟漪，要

知道转变有时候真的只是一个瞬间的事。

三、学会方法是目标

教师在日常工作中，在课堂教学中，思考的应该不仅是

如何让学生学会知识，更重要的是要引导、培养学生学会怎

样学，学会如何自主地独立地去探究未知的、全新的知识。

“授人以鱼，只供一餐；教人以渔，终身受用。”现在我们提倡

的是终身学习和终身教育的理念，我们的教育并不是教给学生多少枯

燥的知识，而是教给学生终身受益的学习方法。

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我们的教育绝不是让书本、让教科书成为学生学习的全部，成为

学生世界的主宰，而是让世界成为学生的教科书，让学生学会去粗取

精，吸收消化……

教师要用发展的眼光看待学生，感受学生的成长，要进

一步培养学生的数学思维，引领、帮助学生掌握一定的数学

学习方法，如自主预习的方法，做课堂笔记的方法，错题摘

记巩固的方法，再比如学习新知过程中知识迁移的方法，数

形结合的方法，归纳总结的方法等，从而达到事半功倍的效

果，努力向“教是为了不教”的终极目标不断迈进。

在学生掌握了一些科学的合理的有效的学习方法后，学

起来必然轻松愉快，也乐于学习，学习素质自然会大大提升。

因此教师在课堂教学中必将对学生的学习进行有效的学法指导,

培养其自主意识和探究能力。这样，学生在科学有效的方法指导下进

行的学习才是有效的，也必将是高效的。

教学，学生是核心，教师是关键。缺少了教师的组织、

引导、培育，学生也只能是各自为营、一盘散沙。课堂教学

中我们不仅要充分体现学生的主体地位，更要大力发挥教师

的主导作用。试想，再好的、再有天赋的演员，如果没有优

良的影视土壤，没有优质的剧本承载，没有优秀的导演点拨、

启发、培养，也只能是昙花一现、被人遗忘。作为教师，我

们绝不能固步自封，自我满足，孤芳自赏，只有不断的求学、

求思、求变、求新，才能更好的还实效于课堂，还课堂于学

生，还学生以发展。

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“双减”小学数学作业设计

夏尽秋来，金风渐至，新的学期已经来临。为贯彻落实《关

于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》

（简称“双减”）文件精神和关于手机、睡眠、读物、作业和体质

管理（简称“五项管理”）工作要求，聚焦人民群众反映强烈的

突出问题，创新课后服务机制，切

实减轻义务教育阶段学生作业负担，提升课堂教学质量，增

强人民群众对学校教育的获得感、幸福感，我校将“五项管理”和

“双减”工作的具体要求向各位家长告知如下，期待您的关注！

一、“双减”工作目标

“双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学

校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，

学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校

外方面，是校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训乱

象基本消除，保障学生健康快乐成长。

二、关于作业

1.健全作业管理机制。加强年级组、学科组作业统筹，合理

调控作业结构，确保难度不超国家课标。严禁给家长布置或变相

布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

2.分类明确作业总量。提高作业效率，集中精力，高效完成

作业，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。

3.提高作业设计质量。鼓励教师布置分层、弹性和个性化作

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业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。

4.加强作业完成指导。教师利用课后辅导时间指导学生在校

内完成大部分书面作业。教师要认真批改作业，及时做好反馈，

加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自

批自改作业。

5.科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完

成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳

动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努

力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子

产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积

极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习

惯。

三、关于课后服务

为解决家长接送难，孩子没地方去的问题，学校充分利用公

共资源优势发展学生的兴趣特长。我校将开展各种课后服务活动,

在校内满足学生多样化学习需求。课后服务以作业辅导为主，结

合丰富多彩的兴趣小组和社团活动，引导学生自愿参加课后服务。

课后服务结束时间原则上不早于本工作地正常下班时间。课后服

务的开展能助力解决学生作业问题，培养学生的兴趣特长，提高

家长的获得感与幸福感。

（一）课后服务活动内容

1.开展各学科作业辅导，教师不得上新课；

2.开展丰富多彩的体育、阅读、书法、绘画等社团活动及各

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学科兴趣小组活动；

3.开展安全与心理健康知识讲座。

（二）课后服务活动形式

1.早到校学生开展自主锻炼或自主朗读，时间从6：50-7：20o

2.午间服务以管理学生午餐和午休为主，午餐采取分批次的

方式，时间从

12：00-12：40,午休在各班教室进行，时间从

12：45-13：30o

3.下午放学后开展课后作业辅导、兴趣小组及社团活动，时

间从

16：50-17：30

18：10-20：20（各年级错时放学，可根据实际情况适当调整）。

四、给家长的建议

1.树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期。家长要积极

学习，不断丰富教育学、心理学等相关知识，更新育儿观念。了

解孩子的身心成长规律，提升自身育人素质和能力，理性规划孩

子未来发展方向，掌握科学的教育理念和方法，了解孩子的身心

成长规律，基于孩子内在特质，理性规划孩子未来发展。

2.密切家校联系，构建和谐家校关系。家长要积极参加家长

会，与老师保持充分的沟通与交流，了解孩子在校期间的学习和

身心状况，努力达成家校共鸣，共同寻求最合适的教育方式，促

进孩子的茁壮成长。

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3.重视亲子沟通，营造融洽家庭氛围。家长要用心关注孩子

的内心世界发展与变化，多与孩子沟通交流，分担孩子烦恼，做

孩子的好朋友。家长们可以多了解孩子们的心声，走进孩子的内

心，与孩子一起组织丰富多彩的家庭活动，营造亲密和谐的家庭

氛围。

4.引导自主学习，培养良好研究惯。家长要引导孩子合理安

排学习计划，养成自主学习、不依赖家长辅导或校外补课的良好

研究惯。家长要根据孩子年龄特点，为孩子选择合适的课外读物，

培养孩子的阅读兴趣和求知欲。

5.培养良好生活习惯，合理安排孩子课余生活。家长要督促

孩子按时就寝，确保充足睡眠。适度安排家务劳动。加强体育锻

炼。开展亲子阅读等。加强孩子网络行为监管。及时发现、制止。

家长要培养孩子的健康管理意识，管住零食、管住手机、管住电

脑、管住自己，正确处理好学习、运动、娱乐之间的关系，劳逸

结合，保证充足的睡眠，适度安排家务劳动。好习惯成就好未来，

养成良好习惯，孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会

更足。

6.强化艺体修养，发展孩子的兴趣特长。家长要注重培养孩

子健康的审美情趣和健康的体魄。家长可以多利用假期，给孩子

亲近大自然和风景的契机，培养孩子宽广胸怀，丰富孩子业余生

活。多带孩子看科技馆、美术馆、博物馆或听音乐会、看话剧、

画展等活动，打开孩子眼界，提高孩子艺术修养。引导孩子积极

参与体育运动项目，倡导亲子锻炼，培养孩子的运动兴趣，养成

健康的体魄。

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7.做好安全教育，提升孩子防范意识。要切实履行家庭教育

主体责任，对孩子开展防溺水、交通、消防、用电、食品等的安

全教育。尤其是在近期疫情防控形势依然严峻的情况下，家长要

引导孩子主动配合疫情防控，普及疫情防控知识和技能，培养、

监督孩子养成良好卫生习惯和健康生活方式。

各位家长，减负才能增效。孩子真正的全面发展，要有良好

的研究惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，更离不开

家长的支持。希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，

还孩子一个健康、快乐的少年时光，让孩子在梦想的天空中飞得

更高、更远！

“双减”背景下小学数学作业设计的思考

【背景链接】

过重的课业负担严重损害青少年的身心健康，危害民族未来。只

有通过减轻课业负担，才能保证学生生动活泼的个性、健康快乐成长。

国家为了切实提升学校育人水平，持续规范校外培训，有效减轻

义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，印发了《关于进一

步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双

减”）。从这开始，“双减”成了街头巷尾议论的主要话题，更变成了

教师的工作指针。每位教师肩负起“双减提质”的研究任务。

国家“双减”政策落地已有大半年了，根据门扎实推进“双减”

工作落地见效的工作精神，为进一步减轻学生的课业负担，数学教师

要紧紧围绕学科核心素养要求，整体设计课内外的学习活动；要把课

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外作业和课堂教学有机结合起来，以少而精的高质量作业取代简单、

机械、重复性的大量作业，达到“减负增效”目的；要使作业真正为

教学服务，为素质教育服务，使之有利于学生知识、能力、综合素质

的发展。

一、提高认识，更新作业设计理念

作业作为课程与教学活动的重要组成部分，目前在作业的设计方

面仍存在一些问题，如作业形式枯燥、单调、僵化;作业评价缺乏层

次性和针对性等，长此以往将会降低学生学习数学的积极性和有效性。

作为教师我们应积极、正确地看待作业改革，努力探讨如何能有效布

置作业，努力提高学生学习数学的积极性，使其形成数学学习方法，

发展数学思维，增强数学问题解决能力。

二、整体把握，明确作业设计原则

通过作业改革，我们数学教师通过学生的作业及时了解教学效果,

找出现状和预期状态之间的差距，发现其存在的问题，以便于及时改

进教学方法，降低教学难度和调整教学进度；通过作业了解自己知识、

技能的掌握情况，激发他们的学习热情，使其更积极地投入到今后的

学习之中去。基于这个出发点，我们要明确作业设计的原则：

一是目标与作业的一致性原则。作业设计要紧紧围绕学习内容，

与学习目标保持一致、与课程标准保持一致，并把学科知识、学科思

想、学科价值融入到作业的内容设计中去。

二是层次性与趣味性相结合的原则。做作业的内容要适合各个学

习层次学生的需求。每个学习层次的学生都应有适合自己的作业。要

注重趣味性，使学生愿做作业、乐意做作业。

三是适度性与多样性的原则。作业设计的量要符合各年级书面作

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业的时间要求，作业内容要适当，作业难度要符合学生实际。作业形

式要多样，应体现拓展性、综合性、开放性、实践性要求。

三、形式多样，优化作业设计内容

作业设计的目的应该在于促进学生的发展。为了调动学生学习数

学的兴趣，我们将数学作业融于生活动，融于生活，充分调动学生完

成作业的积极性和主动性，既减轻了学生课业负担，又提高了学习效

率。

（一）前置型作业，引导学生自主学习。数学知识之间是相互联

系的，已有知识是学习新知识的基础。前置型作业是指教师预先设计

探究性问题，以作业单的形式布置给学生，学生结合已有的数学知识

和活动经验进行自主探究。设计前置型作业的目的是唤醒学生已有的

知识经验和数学活动经验，为新知的探究做好准备。

例如，在教学“图形的密铺”时，鼓励学生在家自己借助图形动

手拼摆，学生带着初步了解的图形密铺知识进课堂学习，会提升课堂

教学的效率。同时学生在剪一剪、拼一拼的过程中，巩固了对图形的

认识，在操作中体验到了数学的美，享受了成功的喜悦。

（二）实践型作业，激发学生数学兴趣。围绕现实问题，我们让

学生动手实践或是实际调查，激发学生学习数学的兴趣，拉近知识与

实际生活的距离。例如，在教学“I——10个数的认识”后，设计“找

找生活中的数字”实践活动，教师鼓励学生找一找生活中的数，通过

有趣的找数、认数活动既巩固了10以内数字的认识，同时也有助于

激发对数学的热爱。

再比如，在教学“时分秒的认识”后，设计“家庭作息时间表”

实践活动，鼓励学生设计自己的作息时间表，既巩固了时分秒的知识，

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又能引导教育学生学会珍惜时间。

（三）复习型作业，整体建构知识体系。复习是学生系统完善、

深化知识的关键环节，有利于学生巩固、内化基础知识，建立网状、

结构化的知识体系。设计复习型作业的目的是让学生在巩固所学知识