2019年大学生心理健康教育测试题库300题（含参考答案）

2019年大学生心理健康教育题库300题含答案

一、选择题

1.因情绪冲动不能直接发泄到这个对象上，会转向发泄另一个对象，这被称为（A）。

A、置换

B、投射

C、抵消

D、退行

2.个性心理特征不包括（A）

A、情绪

B、气质

C、性格

D、能力

3.利他主义的表现（C）

A、人不为我，我不为人

B、人为财死

C、辛苦我一个，幸福十万家

D、逃避责任

4.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C）

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

5.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

6.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）

A、和解

B、妥协

C、容忍

D、调解

7.下列不是情绪健康的主要标志的是（D）

A、情绪稳定

B、情绪愉快

C、经常开心

D、喜乐无常

8.本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于（A）

A、错构

B、虚构

C、错觉

D、记忆减退

9.气质类型（D）

A、有好好坏

B、都是好的

C、都是坏的

D、无好坏之分

10.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（D）

A、接近性

B、相似性

C、外貌

D、自尊

11.“仁者见仁，智者见智”是（B）防御机制的表现。

A、退化

B、投射

C、固着

D、反向作用

12.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（C）

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

13.个体在心理活动的强度、速度、灵活性和指向性方面的稳定的动力特征是（B）

A、气质

B、性格

C、人格

D、能力

14.精神疾病中自杀最多的疾病是(B)

A、神经衰弱

B、抑郁症

C、精神分裂症

D、强迫症

15.正常遗忘的规律为(A)

A、遗忘的发展总是由近事遗忘逐渐发展为远事遗忘

B、遗忘的发展总是由远事遗忘逐渐发展为近事遗忘

C、近事遗忘和远事遗忘同时受损

D、近事及远事都不易回忆

16.自杀是个体的一种带有什么的冲动行为？(A)

A、自我毁灭性

B、自我调节性

C、社会性偏差

D、动机

17.因为第二天上午的一场重要考试，小明失眠了。这是一种因什么而导致的睡眠障碍?

(C)

A、错误认知

B、不良睡眠习惯

C、生活应激

D、内心冲突

18.从心理学角度，人格和以下哪项的内涵出入最大(C)?

A、气质

B、性格

C、人品

D、个性

19.下列说法错误的是(B)

A、人格受遗传因素的影响小于环境因素

B、个人的价值观或信念受遗传的影响非常大

C、个人的体态、容貌，也会影响个性形成和发展

D、个体神经系统的特性不同会影响个性的形成和发展

20.气质类型为多血质的，高级神经活动类型为（A）

A、活泼型

B、安静型

C、兴奋型

D、抑制型

21.喜、怒、悲、恐等基本情绪是（B）

A、后天学习得来的

B、与生俱来的

C、不同动物不同

D、不同人种不同

22.弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（B）

A、自我

B、本我

C、想象我

D、超我

23.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（D）

A、精力旺盛

B、感情丰富

C、渴望独立

D、认识能力高，看问题全面

24.自我意识的作用有哪些（ABCD）

A、目标指向作用

B、自我控制作用

C、内省作用

D、激励作用

25.引起宿舍矛盾的主要原因（ABCD）

A、制造噪音

B、言论霸权

C、休息紊乱

D、亲密过分

26.大学生情绪问题产生的因素（ABD）

A、社会环境

B、家庭因素

C、积极的自我暗示

D、期望值偏高与现实状况的反差

27.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的

周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存

在（C）差异。

A、文化

B、个人

C、关系

D、时代

28.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这

种现象是（B）

A、自我防御机制

B、理想化偏见

C、自利性归因

D、自我效能感

29.下列哪种心理属于健康心理（D）

A、抑郁情绪

B、不愿与人交往

C、经常感觉自己无能

D、遇到困难时，能积极克服困难

30.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（C）

A、心理活动的耐受力

B、心理活动的稳定性

C、心理康复能力

D、环境适应脂力

31.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（A）

A、人的心理活动的周期节律性

B、环境适应力

C、心理自控能力

D、社交能力

32.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）

A、和解

B、妥协

C、容忍

D、调解

33.交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

34.常见的由认知引起的人际心里效应（ABC）

A、晕轮效应

B、刻板效应

C、角色固着

D、随心所欲

35.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。

A、复杂性和矛盾性

B、稳定性

C、可变性

D、生理性

36.强迫观念指的是（C）

A、在意识中占主导地位的错误观念

B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

D、在病理基础上产生的歪曲信念

37.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御

机制的哪一种表现？（C）

A、补偿

B、分离

C、幻想

D、升华

38.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D）

A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

39.不是少年期自我意识发展的特点是（D）

A、“成人感”出现

B、独立性增强

C、评价能力提高

D、身体发育快

40.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看

见周围的一切，这叫什么心理现象？（B）

A、明适应

B、暗适应

C、色弱

D、视觉后像

41.“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）

A、自觉性

B、果断性

C、自制性

D、坚持性

42.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）

A、兴趣

B、性格

C、知识水准

D、价值观念

43.“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人。”诗句中所表现出的高尚情

操是（C）

A、美感

B、理智感

C、道德感

D、激情

44.下列行为哪一项属于心理健康的范围（D）

A、见人都热情相待

B、见什么人说什么话

C、经常努力工作

D、经常保持乐观的心态

二、填空题

45.1948年，WHO提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的和社会适

应方面的完美状态”的三维健康观。

46.一般而言，大学生的动机冲突主要是：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和双趋避冲

突。

四、判断题（每小题1分，共10分）

47.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应能

力，并能够充分发挥自己的潜能。（正确）

48.挫折只会对人造成消极方面的影响。（错误）

49.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。（错误）

50.心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常有差异乃至引发争议。（错误）

51.咨询师发现求助者之所以会陷入困境，是他们的价值观与大多数人不同，那么，咨询

师有责任改变他的价值观。（错误）

52.精神分析的人格理论中遵循快乐原则的是本我，而遵循现实原则的是自我。

53.心理是人脑对客观现实的反映，既有主观性,也有客观性。

54.心理咨询的形式可分为个别咨询和团住空询。

55.行为主义心理学的一个著名实验是操作性条件反射。世界上第一个心理实验室于

1879一年，在莱比锡大学,由德国心理学家冯特所创立。

56.办事虎头蛇尾、见异思迁、朝秦暮楚是缺乏意志坚韧性的表现。

57.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

三、单选题

58.人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持

等心理活动统称为。

A、认识过程；

B、情感过程；

C、意志过程；

D、知、情、意的过程。

59.素质教育是把学生视为。

A、接受知识的容器；

B、有无限发展空间的个体；

C、学习的主体；

D、被动的个体。

60.系统脱敏属于。

A、精神分析疗法；

B、行为疗法；

C、认知疗法；

D、人本主义疗法。

61.精神分析学派的代表人物是。

A、弗洛伊德；

B、华生；

C、罗杰斯；

D、班杜拉。

62.性格是人在的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的比较稳定的心理

特征。

A、教育;

B、家庭；

C、先天生理素质；

D、自我意识。

63.他们常出没在昏暗的街道、校园的僻静处，当遇到女性时解衣暴露生殖器，或当异性

面手淫，从女性的恐慌害怕或惊叫厌恶的反应中获得性欲的满足。这是。

A、恋物癖；

B、暴露癖；

C、窥淫癖；

D、异性癖

64.表现为过分的自我约束和自制，对人和事死板、不灵活，谨小慎微、顾虑多疑、墨守

陈规，也要求别人和自己一样行事。这是

A、瘠病型人格；

B、偏执型人格；

C、自恋型人格；

D、强迫型人格

65.把自己所具有的某些特质加到他人身上的心理倾向。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

66.是情绪产生的基础。

A、动机；

B、需要；

C、行为；

D、认知

67.(),是恋爱最为积极的目的和结果。

A、爱情

B、性

C、情感交流

D、婚姻

68.学派认为人的心理问题是后天学习的结果。

A、精神分析；

B、行为理论；

C、人本理论；

D、认知理论。

69.学习是复杂的心理过程，也是一项艰苦的劳动，因此学习必须遵循规律。

A、学习；

B、主观；

C、人的心理活动；

D、客观

70.大学生心理健康教育的主要途径是。

A、教集体育；

B、咨询；

C、开设相关课程；

D、个别教育。

71.有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为

()O

A、逃避

B、退化

C、固着

D、幻想

72.挫折ABC理论中的B是指()o

A、认识和信念

B、诱发性事件

C、情绪反应和行为结果

D、情境

73.挫折-攻击理论是()提出的。

A、勒温

B、沙利文

C、罗杰斯

D、多拉德

74.下列说法错误的是()。

A、挫折情境越严重，挫折反应就越强烈

B、主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重，其反应就会较轻微。

C、并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应。

D、挫折具有两面性。

75.职业的特征有经济性、技术性、社会性、促进性和()A连续性B稳定性C行业性D

中断性

76.有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于。

A情绪问题B自我认知缺失C人际交往困难D心理失衡

77.院学生心理访谈室是在()

78.德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法。

A、转移调节；

B、延缓调节；

C、宣泄调节；

D、升华调节

79.所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的。

A、恒定性；

B、可变性；

C、稳定性；

D、天赋性。

80.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低

落交替出现。请问该生患有什么心理疾病（）。

A、反应性精神病

B、情感性精神障碍

C、精神分裂症

D、人格障碍

81.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）o

A、环境适应

B、自我评价

C、人际关系状况

D、情绪健康

82.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（）。

A、16—20%

B、30—34、4%

C、37、9%

D、64、4%

83.大学生常见的社会障碍主要表现为（）。

A、情绪障碍

B、适应不良

C、人格障碍

D、精神障碍

84.我们常见的嫉妒心理属于（）。A轻微的心理失调

B、轻度的心理障碍

C、中度的心理障碍

D、严重的心理疾病

85.21世纪成为人才的首要条件是()。A身体健康

B、心理健康

C、社会适应良好

D、人际关系良好

86.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。

A、初中时期

B、高中时期

C、大学时期

D、成年期

87.马克思说：“在我看来，真心的爱情是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦慕甚至羞

涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”这是指大学生在恋爱中的。

A、恋爱动机；

B、择偶标准；

C、表达方式；

D、恋爱关系

88.从生物学角度来认识疾病与健康及其对策的模式被称为。

A、生物学模式；

B、医学模式；

C、社会学模式；

D、生物医学模式。

89.与意志自觉性相反的品质是。

A、任性；

B、盲从性；

C、懦弱；

D、顽固性

90.对行动的目的、意义的社会性有充分认识，受正确的信念和世界观的指导，并自觉使

自己的行动服从于目标和要求的能力是意志

A、坚毅性；

B、自觉性；

C自制性；

D、果断性

91.行为理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A、学习了不良行为；

B、幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；

C、潜能发展受到阻碍；

D、错误的认识观念。

92.在交往中不分场合、不分情境、不分对象、不顾轻重恣意纵情的现象。这是。

A、情绪情感反应过于冷漠；

B、情绪情感反应过于强烈；

C、自卑；

D、嫉妒

93.对于具备一定智商的大学生来讲，学习兴趣、学习动机、情绪、态度、意志、个性等

对学习更具有影响力，这是对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用。

A、智力因素；

B、主观因素；

C、客观因素；

D、非智力因素

94.决定情绪的性质。

A、行为；

B、认知；

C、动机；

D、需要

95.学派认为人的心理问题是由于对问题不良认识的看法和解释所决定的。

A、精神分析；

B、行为理论；

C、人本理论；

D、认知理论。

96.同一客观事物不同情绪状态下会产生不同的感觉与体验，这说明人把外界客观事物反

映到头脑中来时，总是。

A、伴随着主观能动性；

B、伴随着客观性；

C、伴随着个人对一个事物的看法；

D、伴随着随意性。

97.精神分析理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A、学习了不良行为；

B、幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；

C、潜能发展受到阻碍；

D、错误的认识观念。

98.两个素不相识的人第一次接触，彼此会根据一个人的外貌、表情、姿态、谈吐、衣着

等作出一个初步的评价，形成某种印象。这是。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

99.(),提出了爱情三角理论。

A、斯腾伯格

B、赫洛克

C、霍尔

D、霍妮

100.是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理

倾向。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

101.压力是紧张或唤醒的一种()心理状态

A、外部

B、内部

C、中间

答案：B

102.超我强或以超我为主导人格的人，要看：()

A、先天遗传

B、所处环境

C、父母的教育

我的答案：C

103.九十年代出生的人，最需要哪种情感？

A、关注

B、爱

C、尊重

D、溺爱

我的答案：C

104.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

我的答案：A

105.思维、言语与行为紊乱，情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。是

()人格。

A、依赖

B、精神分裂型

C、偏执型

D、分裂型

我的答案：B

106.()是建设性的表达方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

我的答案：B

107.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

答案：C

108.理性情绪疗法是由美国著名的心理学家()提出的。

A、埃里克森

B、艾利斯

C、斯金纳

D、罗杰斯

答案：B

109.被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？

A、梅斯梅尔

B、威廉•詹姆斯

C、冯特

D、弗洛伊德

答案：B

110.(),是指个人的认知或行为会不知不觉地迫于所处群体的无形压力，而不由自主地

迫于所处群体的无形压力，而不由自主地与多数人保持一致的心理现象。

A、从众心理

B、

C、

D、、

111.“我父母都是老师，所以我也想当老师”，属于：()

A、认同感扩散

B、认同感早闭

C、认同感延缓

D、认同感获得

答案：B

112.皮亚杰认为依恋来自于()

A、温暖

B、关怀

C、关注

D、习惯

我的答案：A

113.超我强或以超我为主导人格的人，要看：()

A、先天遗传

B、所处环境

C、父母的教育

答案：C

114.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

答案:A

115.美国行为学派大量的理论基于()实验

A、动物

B、植物

C、人体

D、思想

答案：A

116.大学生最重要的任务是()。

A、社交

B、个人兴趣爱好

C、本专业的学习

D、慈善事业

答案：C

117.九十年代出生的人，最需要哪种情感？

A、关注

B、爱

C、尊重

D、溺爱

答案：C

118.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

答案：A

119.思维、言语与行为紊乱，情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。是

()人格。

A、依赖

B、精神分裂型

C、偏执型

D、分裂型

答案：B

120.一见钟情属于()爱情

A,忘我式

B、友谊式

C、游戏式

D、激情式

答案：D

121.“变态”这个词来源于（）。

A、临床医学

B、物理学

C、生物学

D、心理学

答案：C

122.（）在应激过程中始终起到关键性作用。

A、认知评价

B、情绪体验

C、生理反应

D、个体需求

123.美国心理学家。认为，从性意识的萌芽到爱情的产生和发展，大致分为四个阶段，

即疏远异性的性否定期、向往年长异性的牛犊恋期、积极接近异性的额狂热期和浪漫的恋

爱期

A、斯腾伯格

B、赫洛克

C、霍尔

D、霍妮

124.言语交往，首先应学会（）。

A、表达

B、沟通

C、倾听

D、尊重

125.在人际距离中，（）属于亲密区。

A、0、5米以内

B、0、5—1、2米

C、1、2-3、7米

D、3、7米以上

126.()是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。

A、微笑

B、打招呼

C、点头

D、鞠躬

127.根据心理学()在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要

注意给人留下良好的第一印象。

A、晕轮效应

B、首因效应

C、马太效应

D、标签效应

128.()是人际交往的前提。

A、动机

B、认知

C、情感

D、态度

129.事先没有目的、也不需要意志努力的注意是指()。

A、随意注意

B、不随意注意

C、集中注意

D、分散注意

130.()是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。

爱因斯坦称其为最好的老师。

A、动机

B、诱因

C、兴趣

D、自我效能感

131.跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分

明，

A、强迫型

B、表演

C、偏执型

D、分裂型

我的答案：A

132.有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，

这种想法属于哪种不良认知。。

A、绝对化

B、糟糕至极

C、过分概括化

D、乱贴标签

133.詹姆斯•林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，()是生

命的良药。”

A、快乐

B、休息

C、交友

D、对话

我的答案：C

134.塞里认为应激的动态发展有三个阶段:()、抵抗和衰竭。

A、防御

B、应对

C、警戒

D、输入

135.我院在线QQ咨询热线是()

136.在边缘系统中，与记忆有关的是

A、杏仁核

B、海马

C、垂体

D、下丘脑

我的答案：B

137.下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。

A、感觉到的是真实的吗

B、人类一思考、上帝就发笑

C、我思故我在

D、

人只能关系中发现“永恒的自我”

我的答案：A

138.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

我的答案：C

139.激情+承诺是O的爱情

A、浪漫

B、同伴

C、愚昧

D、空洞

我的答案：C

140.压力是紧张或唤醒的一种()心理状态

A、外部

B、内部

C、中间

我的答案：B

141.心理学是在()模式下研究人的问题的。

A、简单

B、健康

C、通约

D、一般

我的答案：C

142.()是建设性的表达方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

答案：B

143.心理防御机制是人们适应生活的一种()的反应，在人的心理世界占有极为重要的地

位。94C

A、个人无意识

B、意识

C、潜意识

D、集体无意识

四、多选题

144.下列哪些是良好的学习方法和学习习惯()。

A、科学合理的时间管理。

B、考虑自己的个性，及时消除焦虑。

C、培养自我监控的学习能力。

D、擅于自我激励。

第七章大学生的人际交往

145.现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响()。

A环境事件B生理状态C个体的心理结构D认知过程

146.大学生职业生涯规划发现出的不足有()

A过于理想化B过于强调专业对口C热衷于“热门职业”D忽略职业生涯发展中的难关

147.大学生的爱情具有()的特点

A、择偶标准的理性化B恋爱的自我中心化C恋爱态度的轻率化D性观念变化的显性化

第九章大学生的职业生涯发展与规划

148.大学生的性心理特征有()-o

A、性心理的本能期和朦胧期

B、性意识的强烈性和表现上的文饰性

C、性心理的动荡性和压抑性

D、男女性心理的差异性

149.我国心理学者一般将青春期性心理的发展分为以下三阶段，即()。

A、异性疏远期

B、异性接近期

C、异性狂热期

D、异性恋爱期

150.大学生克服人际交往嫉妒感，应做到()。

A、正确看待别人的长处和能力

B、善于调整目标

C、保持良好的心态

D、善于转移注意力

第八章大学生的恋爱与性心理

151.大学生克服人际交往中的自卑感，应做到()o

A、要客观的进行自我分析

B、要进行积极的自我暗示、自我鼓励

C、要积极与他人交往

D、善于转移注意力

152.挫折一般包括三方面定义，分别是()。

A、挫折情境

B、挫折情感

C、挫折认知

D、挫折反应

153.人际关系按照其形成基础可以分为()-o

A、血缘关系

B、地缘关系

C、业缘关系

D、网缘

154.大学新生心理适应问题主要有哪些方面？

155.大学生的综合素质包括()=

A、专业素质

B、思想道德素质

C、文化素质

D、身心素质

156.下列关于学习的说法，正确的是()。

A、学习只靠外部激励并不长久，而更考内在的动力。

B、学习动机越强越好。

C、学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。

D、大学生学习活动中产生的许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯没有关系。

157.关于适应，下列说法正确的是()o

A、“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。

B、当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。

C、适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。

D、适应就是改变外部环境以是适应自己的生存。

第六章大学生的学习与心理健康

158.大学新生的心理适应策略有哪些()A重新进行角色定位，树立目标B悦纳自我C合

理表达自己的感受D学会交往

159.拉扎勒斯把心理适应下的心理应对方式分为三种类型，分别是()o

A、心理防御

B、积极地认知应对

C、积极地行为应对

D、回避应对

160.现代应激理论将应激过程分为四个部分，分别是()o

A、输入

B、中介

C、反应

D、应对

161.择业角色错位的表现有。

A、自骄清高、优柔寡断；

B、孤芳自赏、虚荣侥幸；

C、求地位、保稳定，择业观念比较陈旧；

D、互相攀比、嫉妒他人。

162.大学生人际交往的特点有()=

A、交往愿望强烈

B、交往对象单一

C、感情色彩浓厚

D、交往理想化

163.个性心理包括。

A、个性心理倾向；

B、个性心理特征；

C、心理现象；

D、心理过程。

164.求职面试的基本原则有。

A、积极主动原则；

B、诚实原则；

C、谦虚原则；

D、表现自我原则。

165.人际关系是人们在人际交往的过程中发生发展和建立起来的人与人之间的关系。人际

关系的特点有

A、社会性；

B、主动性；

C、情感性；

D、互为主体性

166.对于具备一定智商的大学生来讲，等对学习更具有影响力，这是非智力因素对学习起

到的动力、强化、调节等方面的作用。

A、学习兴趣；

B、个性；

C、学习动机；

D、情绪、态度、意志

167.意志自制性的两个基本特征是。

A、与精力和毅力密切相关；

B、高度的忍耐力；

C、强抗干扰能力；

D、经得起长期磨练

168.以下表述正确的是。

A、气质类型无好坏之分；

B、气质类型有好坏之分；

C、气质能决定一个人的社会价值和成就高低；

D、气质不能决定一个人的社会价值和成就高低。

169.属于A型性格的心理特点和生活方式的有。

A、快节奏;

B、好胜心强；

C、逆来顺受；

D、过高的抱负。

170.以下表述中，哪些属于气质的特征。

A、恒定性；

B、可变性；

C、稳定性；

D、天赋性。

171.自我认知缺失包括()A自卑B孤傲C怯懦D抑郁

172.健康包括。

A、有良好道德；

B、良好适应能力；

C、生理健康；

D、心理健康。

173.情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在（）A适应功能B动机功

能C组织功能D信号功能

174.简述大学生的情绪特点

答：一、情绪体验丰富多彩二、情绪波动较大三、情绪体验强烈并易冲动

大学生在外界刺激下很容易冲动，表现出强烈的情绪体验。这说明大学生富于激情，也表

明，大学生的情易失去控制。一些大学生参与打架斗殴事件大多因小事引起，大部分同学

对体育比赛的胜负表现得非常狂热。这是由于大学生的头脑还不够冷静，不能客观地分析

问题，还不能很好地约束自我，容易感情用事所致。由此可见，大多数大学生对情绪的自

我调节和控制能力明显不足。四、情绪表现隐蔽化大学生对外界刺激反应迅速敏感，喜怒

哀乐常形之于色，是外显性特点。然而，大学生情绪的外在表现和内心体验并不总是一致

的，在某些场合和特定问题上，有些大学生常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感，不像

少儿时期那么坦率直露，有时还会表现出内隐和含蓄的特点。比如在对异性的态度上，明

明乐意接近，却表现出无所谓的态度。

175.能保持对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。2、能协调和控制情绪，保持良好的心境、

3、意志健全，能经受住各种挫折和磨练。4、人际关系和谐，乐于交往。5、正确的自我意

识。6、适度的行为反应。7、完整统一的人格品质。8、积极的社会适应力。

176.大学生心理健康的标准可以概括为几个方面？

177.与学业有关：经过由高中向大学阶段的转变，大学生心理上一下子难以适应大学的学

习方法、内容和过程。如有的大学生对所学专业不感兴趣；由于专业基础薄弱而学习吃

力；自己感兴趣的课，老师讲得乏味；作弊被抓，或别人要看自己的答案；听了一场题目

很好但内容糟糕的讲座；考试失败、升学竞争等。因而，他们感到自己能力差，觉得没前

途，产生挫折感。2、与自我意识有关：进入高校后，大学生开始从社会性方面意识到自己

的存在，并从社会方面认识和评价自己，体验和调控自己。但毕竟大学生的心理尚未成

熟，自我意识还在不断发展变化之中，社会性的成熟度仍有待提高，因而会出现这样那样

的偏差、缺陷。他们生活阅历较浅，社会经验较缺乏，对社会、对他人、对自我的认知还

不够全面和深刻，真的需要独自处理实际问题时，往往犹豫不决、束手无策，对问题的认

识容易偏激，走极端，思想方法也较片面、主观，喜好幻想。如进入大学感到自豪，但学

习上一点小挫折就自卑，或某方面不如别人而自信心发生动摇，或自我感觉良好，一旦接

触社会即发现自己很一般，自卑感油然而生。3、与人际交往有关：人际交往受挫是由于大

学生在心理发展过程中，心理活动具有某种含蓄、内隐的特点。他们既不愿把自己的想法

轻易告诉别人，又希望别人能够了解自己，能真诚、坦率地对待自己；希望找到知心朋

友，但又难找到知心朋友。这种特殊的心理矛盾，使一些大学生交往面狭窄，缺乏主动

性，与同学之间不易吐露真情、交换思想。以自我为中心，只关心自己的利益和兴趣，忽

视他人的处境和利益。如因好友过生日未被邀请而失落；与好友闹翻；与朋友观点冲突；

与老师出现矛盾；受人挖苦嘲笑；寄出贺卡收回却很少等自然产生孤独感。4、与恋爱、性

有关：大学生的性意识处于觉醒和发展阶段，他们都强烈希望与异性接触，但大学的人生

观还处在变化之中，对与异性的交往缺乏正确的认识，有时就会陷入异性交往的误区。如

自己不爱的人爱上自己，或自己爱上有恋人的人；恋人吵架；遭遇异性纠缠；当自己的爱

情表示不被别人接受或失恋时，自尊心受到伤害，陷入不能自拔的境地，导致精神不振，

难以逾越这道精神障碍而感受到挫折。5、与就业有关：随着新旧体制的变革，特别是高校

毕业生分配制度的改革，大学生有了更大的择业自主权，大学生完全可以根据自己的意愿

选择理想的职业和单位。但大学毕业生人数逐年增多，人才市场竞争日趋激烈，不少大学

生在择业过程中当主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节时，便惊慌失措，产生种种

心理障碍，陷入长时间不良情绪的困扰而不能自拔，有的甚至走入极端，造成严重后果。

178.大学生常见的心理挫折有哪些？

179.影响职业生涯发展的主要因素有哪些？

（1）没有清晰的自我认知，即不了解自己的职业性格、特长、兴趣爱好等；

（2）不了解外部社会环境特别是就业环境，各种职业的现状及发展前景；

180.大学生的恋爱观具有哪些特点？

（1）注重恋爱对象的品德（2）恋爱行为逐步公开（3）恋爱低龄化（4）恋爱态度趋于轻

率（5）恋爱结果不谈婚姻（6）性念的显著变化（7）能够宽容对待失恋

（8）恋爱目的的功利性（9）新的恋爱方式的产生

181.自我体验包括。

A、自卫；

B、自立；

C、自卑；

D、优越感。

182.如何提高记忆力（）?

A、合理组织知识

B、复习

C、逐个击破

D、重复记忆

答案：ABCD

183.行为主义的代表华生认为个体具有下列基本情绪反应()A喜悦B愤怒C恐惧D爱

第五章大学生的适应与发展

184.弗洛伊德认为，人格结构包括：()

A、本我

B、自我

C、超我

D、灵我

我的答案：ACD

185.大学生常见的学习问题

A、缺乏学习动力

B、恋爱影响

C、考试焦虑

D、学习方法不适应

E、学习存在盲目性

我的答案：ACDE

186.下列属于情绪的是()

A、考试得满分高兴

B、遭到别人攻击愤怒

C、失去亲人而悲伤

D、面临危险而恐惧

我的答案：ABCD

187.按记忆是否受到意识的控制可分为()

A、内隐记忆

B、外显记忆

C、短时记忆

D、长时记忆

E、瞬时记忆

我的答案：AD

188.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

我的答案：ABCD

189.催眠包含几类？

A、表演性催眠

B、医学性催眠

C、生活催眠

D、梦境催眠

答案：ABC

190.个别咨询的主要形式包括()o

A、门诊咨询

B、访问咨询

C、广播咨询

D、电话咨询

191.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

答案:ABCDE

192.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和()o

A、理想自我

B、现实自我

C、社会自我

D、投射自我

193.个体在哪些领域做出承诺时，自我认同危机便得以解决：()

A、职业

B、意识形态

C、性取向

答案：ABC

194.情绪的认知理论包括()

A、阿诺德"评定-兴奋”说

B、沙赫特两因素情绪理论

C、拉扎勒斯的认知-评价理论

D、动机-分化理论

答案：ABC

195.我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为()

A、美国人养大狗

B、关于狗叫声形成了通约

C、这是不同情境下的不同标准

D、中国人智商较高

答案：ABC

196.下列属于情绪的是()

A、考试得满分高兴

B、遭到别人攻击愤怒

C、失去亲人而悲伤

D、面临危险而恐惧

答案：ABCD

197.按记忆是否受到意识的控制可分为()

A、内隐记忆

B、外显记忆

C、短时记忆

D、长时记忆

E、瞬时记忆

答案：AB

198.乔哈瑞窗的纵坐标是：()

A、自知

B、自不知

C、他知

D、他不知

答案：CD

199.影响青少年情绪的客观因素有()

A、社会环境的影响

B、学校环境的影响

C、家庭因素的影响

D、人际交往受挫

答案：ABCD

200.健康的性心理包括：()

A、健康的性动机

B、健康的性意识

C、健康的性情感

D、正确的性观念

答案：ABCD

201.总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是()所具有的。

A、A型人格

B、B型人格

C、C型人格

D、D型人格

202.人类的表情具有下列特性()A情境性B先天性C后天习惯性D可控性

203.著名的情绪心理学家普拉切克根据情绪的强度、两极性和()提出自己的情绪模型。

A先天性B平衡性C相似性D可控性

多选题(6)

情绪心理学家斯托曼曾这样定义情绪：”情绪是感受，是与本身结构有关的身体状态，它

是粗糙的或经过精化的行为并发生于特定情境之中”，可见，情绪至少包括下列维度()

A情绪主体的主观体验B情绪主体的生理唤醒C情绪主体的外显行为D情绪的情境性

204.()是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。A理智感B道德感C情

操D美感

205.根据埃里克森心理发展八阶段理论，处于青春期的个体主要心理发展任务是建立()

A亲密感B勤奋C自主性D智慧

206.伴随着感觉而产生的情绪状态是()A心境B激情C情调D应激

207.最早提出情绪维度观点的是()A普拉切克B华生C斯洛伯格D冯特

208.被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是()A下丘脑B丘脑C海马回D脱脏体

209.人格障碍包括哪几种类型()=

A、偏执型

B、分裂型

C、冲动型

D、强迫型

210.奥尔波特是人格特质理论的建构者，他认为特质可以分为()A个人特质B表面特质

C根源特质D共同特质

211.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

答案：ABCDE

212.大学生自我控制方面的主要特点是()

A、自我控制能力提高

B、自我设计的愿望比较强烈

C、独立意识凸显

D、自信心增强

213.从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括()0

A、自尊心强

B、好胜心强

C、孤独感强

D、成就感强

214.从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点()。

A、丰富性

B、敏感性

C、波动性

D、深刻性

215.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是

A、健全自我意识

B、健全人格

C、培养坚定的一致

D、调控自己的情绪

216.当代大学生一般处于()»

A、青年初期

B、青年中期

C、少年期

D、青年晚期

217.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是。。

A、少年期

B、青年期

C、成年期

D、中年期

218.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()o

A、健全自我意识

B、意志坚定

C、人格健全

D、自我统合

219.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本维度()A外倾性B神经质C精

神质D情绪稳定性

五、问答题

220.压力只会对我们的身心产生负面影响。

A、错

B、对

221.悦纳自我就是要无条件的接受自己的一切。

A、错

B、对

222.课后作业心理主题班会的主题为()

A、提升人际自信

B、我的情绪我做主

C、走好未来每一步

D、珍爱生命健康成长

223.情绪的作用有()。

A、影响我们的身心健康

B、影响我们的活动效率

C、影响我们的人际关系

D、影响我们的行为选择

224.干预危机的方法多种多样，我们大体上可以把它归为两类：()

A、行为干预

B、问题干预

C、认知干预

D、情绪干预

225.健康的爱情需要哪些心理素质：()

A、情绪控制能力

B、同理心

C、自信心

D、、产生快乐的能力

E、自我意识

226.心理危机它作为当事人面临的严重生活事件，具有以下特征()

A、不能快速摆脱

B、强渗透性

C、可以快速摆脱

D、危险与机遇并存

E、弱渗透性

227.在日常生活中，识别抑郁症的简单方法就是观察一个人是否出现了“三自”症状，即

()症状。

A、自责

B、自卑

C、自杀

D、自恋

228.对于“爱情是什么”这个问题的回答，斯腾伯格认为爱情有三个组成部分：()

A、道德

B、激情

C、亲密

D、承诺

E、喜欢

229.大学生产生心理异常的原因有()o

A、客观环境因素

B、后天经验因素

C、主观个人因素

D、生理遗传因素

230.动机的最佳水平是()

A、中等以上强度

B、中等强度

C、依据任务的不同性质会有所改变

D、固定不变的

231.大学生一般处于青年后期的阶段。

A、错

B、对

232.在所有个性品质中，最具有吸引力的个性品质是()o

A、豪爽

B、细心

C、真诚

D、聪明

233.压力与情绪没有关系

A、错

B、对

234.个体的一切变化都是学习得来的。

A、错

B、对

235.情绪会影响一个人的健康水平、人际关系和工作效率。

A、错

B、对

236.健康的爱情需要哪些心理素质：（）

A、情绪控制能力

B、同理心

C、自信心

D、产生快乐的能力

E、自我意识

237.危机的三项标准是哪三项？

A、当事人或患者用平常解决问题的手段暂不能应付或应付无效

B、引起急性情绪扰乱或认知、躯体和行为等方面的改变，但又不符合任何精神疾病的诊断

C、心理危机不是一种疾病,而是一种情感危机的反应

D、存在具有重大心理影响的事件

238.心理健康教育的功能包括()

A、预防性功能

B、发展性功能

C、治疗性功能

D、治愈性功能

239.生命的特点包括()

A、不可换性

B、不可再性

C、群体性

D、不可逆性

240.心理危机的分类包括()

A、存在性危机

B、境遇性危机

C、学习性危机

D、成长性危机

241.自我意识的发展经历生理自我、社会自我、心理自我三个发展阶段。

A、错

B、对

242.干预危机的方法多种多样，我们大体上可以把它归为两类：()o

A、行为干预

B、问题干预

C、认知干预

D、情绪干预

243.大学生常见的心理问题包括哪些方面？

答：新生不适应、情感问题、人际交往问题、学习问题、职业发展和择业问题。

244.作为一个大学生，我们应该如何积极科学地完善自我？

245.大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？

（一）自我暗示法（2）暗示过程中尽量运用想象。（3）选择好自我暗示的内容。（4）努

力达到松弛和“凝神”。（5）要相信自我暗示的奇妙作用，并要在平时反复练习。

246.南昌大学某女生，学习成绩在班上为第一名。自卑，看不起自己。在大众场合不敢发

言，跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局

促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不

迫，侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心

非常苦恼。从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成

了以自我为中心的习惯，因此，在成长和交往的过程中，朋友越来越少，慢慢地脱离了群

体，把自己封闭起来。后来开始反省自己，自责，决得都是自己的错。时间一长，发现自

己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾，都以为是自己的错，然后深深自责，或者把

怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系。非常担心毕业后不能适

应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。

答：该女生所遇到的心理问题，是由其社会适应挫折所引发的人际性压力。首先，她直接

感受到的心理压力来自于不和谐的人际关系，而且经历了两种极端的方式，先是过分地以

自我为中心，把自我与群体、社会隔离开来，后又过于以他人为中心，事事自责，迷失和

忽略了自我。其次，根本原因，是由于来访者个性中人际沟通能力的缺乏，从而在现实生

活中迫切感受到社会适应性压力。再次，从她自身的成长经历，能够清楚地意识到由于人

际冲突所导致的自我封闭，是个性形成的主要原因。因而，她有意识地开放自己，但突兀

的开放环境，必然在一段时间内给她带来更为巨大的人际性压力，如果应对或自我评价不

当，很有可能给来访者带来某种程度上的心理问题。第四、但给她面临迫切的人际压力

时，一开始采取的是比较积极的应对方式，但由于对于个性和能力的培养过程缺乏科学认

识，过于急功近利，在受挫后，极易滑向消极的应对方式，从而错误的自我评价，使心理

问题不断趋于严重化。

247.你的性格是什么样，是如何形成的？

248.我们获得的最新信息会对于形成的印象有强烈的影响作用，这是。

A、光环效应

B、近因效应

C、定型

D、首因效应

249.()是个体想象他人对自己的看法

A、现实自我

B、理想自我

C、投射自我

D、生理自我

250.动机的最佳水平是()

A、中等以上强度

B、中等强度

C、依据任务的不同性质会有所改变

D、固定不变的

251.()是自我意识的核心和关键，是指要无条件地接受自己的一切，好的和坏的，成功

的和失败的。

A、完善自我

B、悦纳自我

C、投射自我

D、、认识自我

252.危机事件引发情绪失衡状态不会一直持续，一般认为心理危机的持续时间大约是

()O

A、6-8周

B、4-6周

C、8To周

D、2-4周

253.在恋爱关系中总担心被伴侣抛弃或背叛的人，属于下列那种依恋类型？

A、破裂型依恋

B、矛盾型依恋

C、恐惧型依恋

D、回避型依恋

254.大学新生心理适应问题主要有哪些方面？

答：（1）对新的学习生活环境不适应；

（2）学习紧张和竞争压力造成心理负担过重；

（3）人际关系失调导致社交心理障碍；

（4）理想、目标落空在城内心困惑。

255.谈谈大学生如何进行心理健康的维护？

256.大学生的恋爱观具有哪些特点？（只要任意答出四点即可）

答：（1）注重恋爱对象的品德；

（2）恋爱行为逐步公开；

（3）恋爱低龄化；

（4）恋爱态度趋于轻率；

（5）恋爱结果不谈婚姻；

（6）性念的显著变化；

（7）能够宽容对待失恋；

（8）恋爱目的的功利性；

（9）新的恋爱方式的产生。

4、影响职业生涯发展的主要因素有哪些？

答：（1）没有清晰的自我认知，即不了解自己的性格、特长、兴趣爱好等；

（2）不了解外部社会环境特别是就业环境，各种职业的现状及发展前景。

六、案例分析（每小题10分，共20分）

257.某女生C,在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父

母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿

舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像

是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人

为什么远离她。

答：比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，也更具社会性。

个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发

展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标

准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会

产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。