全国中小学生健康知识竞赛题及答案

全国中小学生健康知识竞赛题及答案文章润色改写如下：---全国中小学生健康知识竞赛题及答案一、填空题1.连续观看电视不宜超过两小时。3.一日三餐的热量分配宜为早餐30%、午餐40%、晚餐30%。5.为确保骨骼与肌肉发育所需营养，应均衡饮食，多摄入富含钙、磷及维生素D的食物，如豆制品、奶类、鱼类及肉类等。6.除A族和B族维生素外，尚有维生素C、维生素D等多种维生素。7.青春期少年若出现“大脖子”症状，可能与碘摄入不足有关。9.流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）多发于冬春季节，是一种由蚊虫传播的传染病。10.火警电话为119，医疗急救电话为120，治安、刑事报警电话为110。二、选择题(B)1.蛋白质被誉为人体最重要的营养素，是生命的基础。(D)2.以下哪种饮食习惯是正确的？(C)3.经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏维生素C有关。(B)4.人体血液总量约占体重的8%。(B)5.以下哪项不是“非典”的典型症状？(A)6.接种卡介苗是为了预防结核病。(A)19.增强体质的有效方法包括多食用营养食物、经常进行户外锻炼以及保持室内空气流通。(B)23.人体摄入的蛋白质主要来源于肉类、蛋奶等。(B)24.经常饮用牛奶主要是为了补充钙元素。(A)26.保持居室通风透气，主要是为了预防呼吸道疾病。(A)27.通常含铁量最多的食物是红肉。(A)28.心脏通常位于人体的左侧胸腔。(B)30.艾滋病是由艾滋病毒引起的传染病，该病毒首先全面破坏的是人体的免疫系统。(B)31.发生煤气中毒后，首先应将病人移至通风处。(B)32.铁是人体血液的重要组成部分。(B)34.过度饮酒对人体损害最严重的器官是肝脏。(A)7.“四害”指的是苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂。(B)8.铁是人体血液的重要组成部分。(C)9.贫血的原因可能包括挑食、偏食、过量饮水、慢性失血或寄生虫病等。(A)10.肝脏被称为人体的“化工厂”。(A)11.医疗急救专用号码是120。(B)13.补碘的最佳方法是食用碘盐。(B)35.被狗咬伤后，应立即用肥皂水反复冲洗伤口，并在72小时内到疾控中心注射狂犬疫苗。(C)36.正常人的体温范围为36℃至37.2℃。(C)37.牙周疾病的早期症状之一是咬食物时或刷牙时牙龈出血。(B)38.科学的一日三餐应为早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少。(C)40.青少年吸烟会影响发育，危害健康。(A)42.书写、阅读时，眼睛与书本的距离应保持在30-50厘米或一尺左右。(C)43.冬季增强体质的方法包括锻炼身体、增强体质，而非减少外出活动或洗澡次数。(A)44.艾滋病的三种传播途径包括性传播、血液传播和母婴传播。(C)45.健康教育的核心是改变人们的行为与生活方式。三、判断题(√)1.正确的读写姿势应做到“三个一”，即眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳。(×)2.体温是人体内部的温度，它会随气候变化而升降，健康人的体温为36.5度左右。(√)3.人体需要的七大营养素包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和纤维素。(√)4.耳朵不仅能听到声音，还能辨别声音的大小、高低和方向，内耳有维持身体平衡的作用。(×)5.维生素分为水溶性和脂溶性两大类，其中水溶性维生素包括VA、VD、VE、VK等。(√)6.正常人的鼻子能辨别四千种不同的气味。(√)7.脉搏与心跳保持一致，少年儿童的脉搏一般为每分钟80次左右。(√)8.不在马路上追逐打闹，不追车、扒车、强行拦车，不向汽车扔东西。(×)9.当你一个人外出迷路时，可告诉陌生人，向其求助。(×)10.大气污染物主要来自工业生产过程中产生的二氧化碳、悬浮颗粒物。(√)13.假性近视和真性近视的区别在于真性近视眼球会变长。(×)14.献血是每个公民的光荣义务，但一次性献血200毫升就会对身体产生不良影响。(√)15.预防龋齿最有效的方法是保持口腔卫生，养成每天早晚刷牙，饭后漱口的习惯。四、问答题1.打预防针的目的是为了预防疾病，可以通过打预防针预防的疾病包括麻疹、脊髓灰质炎、百日咳和破伤风等。2.饮食卫生要做到“四要、三不”，即食前、便后要洗手；生吃瓜果要洗净；剩饭菜要热透后再吃；要消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。不喝不洁净的水；不吃腐烂、变质食物；不买、不吃街头不洁食品。3.被狗咬伤后，应立即用肥皂水反复冲洗伤口，挤出瘀血，涂上酒精、醋或白酒，并在72小时内，到疾控中心注射狂犬疫苗。4.血液内含有红细胞、白细胞、血小板和血浆。红细胞有运送氧气和二氧化碳的功能；白细胞能吞噬侵入人体的细菌，是人体的健康卫士；血小板在伤口出血时，起凝血作用；血浆运载红细胞，运输养料和废物。---中小学校园安全知识试题带答案一、判断题1.火灾逃跑时，遇到浓烟，应直立行走。(×)2.用煤气煮饭时，火被风吹灭，可以用打火机重新点燃。(×)3.室内发现煤气味，要立即打开排气扇。(×)4.不带与体育课无关的物品，如别针、小刀等金属、硬物上体育课。(√)5.春秋游时不需要带饮用水，到景点山上找一些泉水喝更清甜。(×)6.小狗、小猫身上往往带有细菌，不要去抓玩。(√)7.钻或爬马路上的护拦都是很好玩的，没有危险。(×)8.发生火灾时，小学生也可以参加救火。(×)9.只要不影响交通，可以在道路上使用旱冰鞋代步。(×)10.沉迷于网吧，会影响人的学习和身心健康，所以学生要远离网吧。(√)11.我们要养成遵守交通规则的习惯，也要劝导家人不要违规。(√)12.凡在道路上通行的车辆、行人、乘车人以及在道路上进行与交通有关活动的人员，都必须遵守《中华人民共和国道路交通管理条例》。(√)13.黄灯亮时，不准车辆通行，但已越过停止线的车辆可以继续通行。(√)14.走路时，要思想集中注意来往行人车辆，不能三五人勾肩搭背并行而影响他人行走。(√)15.人行横道信号灯绿灯闪烁时，准许行人进入人行横道。(√)16.规定安装安全带的车辆，其驾驶员和前排乘车人员必须系安全带。(√)17.行人穿越马路要走横道线，并且快步前进。(√)18.骑乘摩托车的人要戴安全帽，这样可以减少头部受伤。(√)19.自行车不可在快车道上行驶。(√)20.车祸的发生，驾驶人或行人疏忽是最主要因素。(√)21.当遇到违反交通法规的行为时，应不围观，配合交通民警执法。(√)22.骑自行车前必须要先检查车辆是否安全。(√)23.发生车祸会使人受伤或死亡，也会使家庭陷入哀痛及破碎。(√)24.骑车人不准扶肩并行、互相追逐或曲线行驶。(√)25.酒精会使人动作迟钝，反应减慢，易出车祸，应“喝酒不开车，开车不喝酒”。(√)26.通过交叉路口要先看右方，再看左方，确实没有车辆才可以通过。(×)27.三色信号灯中黄灯闪烁，是提醒所有的车辆行人要赶快通过或准备停止通过。(√)28.行人通过道路时，只要方便，可以斜线行走、跨越中心隔离护栏或中心绿化带。(×)29.骑自行车可以不载安全帽，转弯也可以不打手势。(×)30.我们要养成遵守交通规则的习惯，也要劝导家人不要违规。(√)31.过马路如果遇到没有人行道的马路时要靠右侧路边行走。(√)33.高速公路上，乘车时不要站立，不要随便开窗和摇晃。(√)34.乘飞机可以不用系安全带。(×)35.乘飞机严禁携带易燃易爆、腐蚀性和放射性物品、刀具及其它危险物品。(√)36.进出地铁站台时要依次上下，站在自动扶梯上要站稳扶牢，防止跌伤。(√)37.干粉灭火器用于扑救图书档案、珍贵设备、精密仪器、和其它一般物质的初起火灾。(×)38.火灾逃跑时，遇到浓烟，应直立行走。(×)39.用煤气时，火被吹灭，不要马上关煤气。(×)40.如在室内发现煤气味，要立即开窗。(√)41.起火时，可以往身上浇水，以免引火烧身。(√)42.游泳时千万不要在水中打闹，以免呛水或受伤。(√)43.技巧练习要在海绵垫上进行。(√)44.上体育课时，穿不穿运动衣和运动鞋无所谓。(×)45.穿带铁钉的足球鞋参加足球比赛最好。(×)46.不带与体育课无关的物品，如别针、小刀等金属、硬物上体育课。(√)47.植物是绿色食品,可随便吃。(×)48.食品加工过程不卫生，不能吃。(√)49.去爬山哪里要带饮用水，到时候找点山泉水喝喝更清甜。(×)50.郊游时发生突发事件，要镇定，服从老师指挥，尽快到安全地带。(√)二、选择题1.每年全国的“中小学生安全教育日”是在(A)月份最后一周的星期一。2.今年“全国中小学生安全教育日”活动的主题是(A)。3.放学路上如果被陌生人跟踪，你认为最好的做法是(C)。4.如果发现邻居发生火灾，要及时报警，报警电话是(B)。5.当你单独一人在家时，遇有陌生人敲门，你认为最好的做法是(C)。6.如果在校外有人向你敲诈要钱，你认为下面做法正确的是(B)。8.小东家发生火灾，他身上的衣服着火了，他应该采取的正确灭火方法是(C)。9.家中电视机着火了，下更做法错误的是(B)。10.在上体育时脚不慎扭伤，下列做法最好的是(C)。11.未满(C)岁的儿童，不能在马路上骑自行车。12.点燃的蚊香应放在(C)。15.幼儿园小朋友小明在大街上和妈妈走散了，他应该(A)。16.一个未成年人被绑架，对他自己比较有利的做法是(C)。17.乘坐公共汽车、电车、出租车时，不准携带(C)。18.坐在客车上,对面的叔叔请你喝他带的可乐,你认为最好的做法是(A)。19.放学时，可能会给自己带来危险的行为是(C)。20.观看燃放烟花爆竹，应至少远离燃放点(C)米以上。21.如果发现小朋友要假报火警，你应该(B)。22.发生食物中毒，自己能采取的最有效的应急措施是(B)。23.对违反学校管理制度的学生，学校应当予以(B)。24.(B)应当建立、健全安全制度和应急机制，对学生进行安全教育。25.(B)用人单位招用应当接受义务教育的适龄儿童、少年。26.(C)亮时，准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准防碍直行的车辆和被放行的行人通行。27.如果家里有人突发危险疾病，应拨打的电话是(B)。28.遇到交通事故，应拨打的电话是(D)。29.父母还没有下班，如果你放学回家时发现门开着，屋里东西很乱，这时你应该(B)。30.小明家里一群公鸡患禽类传染性疾病，快死了，你认为最好的处理办法是(C)。31.如果看见有汽车撞人后要逃跑，你认为应该立即(B)。32.影院、商场、宾馆等公共场所都设有消防安全标志，标志的颜色不同，表示的意义也不同，绿色表示(C)。33.人们吃了(C)，会引起食物中毒。34.如果你不幸溺水，当有人来救你时，你应该(B)。35.在野外遇到雷雨时，不容易出现危险的做法是(B)。36.高层建筑发生火灾时，应立即(B)。37.假报火警是一种(A)的行为。38.小学生要初步了解吸烟、酗酒等不良习惯的危害，知道吸毒是(A)的行为。39.小学生小青在河边散步，突然发现有一人掉进河里，他应该(B)。40.下面行为属于侵犯他人隐私的是(B)。41.下面行为属于妨害社会秩序行为的是(C)。42.妈妈带7岁的小刚去动物园玩，小刚从一个洞里伸出手逗猴，被猴子抓伤，事故的责任在于(D)。43.“未成年人”指未满(C)周岁的公民。44.小明8周岁了，他的父母因经济原因还不让他入学，由(C)对他父母批评教育，并责令其送小明入学。45.蓝底、白色图案的交通标志是(B)。46.横穿马路时要做到：从斑马线上过，看行人过街指示灯(B)亮时，才能通过。47.冬天常用(B)洗脸、洗手、洗脚，有助于提高身体的抗寒能力。48.校园周围几百米以内不得开办电子游艺厅(C)。49.爸爸开车带小红参加姑姑的婚礼，在婚礼上，爸爸喝了三杯啤酒，婚礼结束后，小红坐爸爸的车回家。请问，下面哪些说法是正确的？(A)50.火灾时脱身不正确的是(B)。51.救护溺水者不恰当的方法是(C)。52.在预防饮食安全方面做的不妥当的是(C)。53.采取恰当的措施,使燃烧因缺乏或断绝氧气而熄灭,这种方法称做(A)。54.有人对到学校心理咨询室或到医院去看心理医生的行为有很多说法，下面哪些说法是正确的