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时间：2039.4.10目录春天的简介HELLO,SPRING.01020304春天的节气春天的诗歌春天的活动05春天的养生行业PPT模板/hangye/01春天的简介HELLO,SPRING.文本标题一文本标题二文本标题三春天的简介01春天气候温暖适中，中国内陆大部分地区有降雨，万物生机萌发，气候多变，乍暖还寒。春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广(多)步(走)于庭，被发缓形(意喻不受束缚)，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。春天的简介01春阳:因春天阳光温和明媚，令人神往陶醉，故而得名;陈子昂诗"白日每不归，春阳时暮矣"。就是描写春阳的诗句。阳春:春天的美称。唐朝诗人李白诗中就有"阳春召我以烟景"的诗句。春天的简介01九春:按民间习俗，十天为一春，春季有90天，故又称"九春"。三春:因为春季包涵了一、二、三月，而合称"三春"。孟郊诗:"谁言寸草心，报得三春晖"。02春天的节气HELLO,SPRING.文本标题一文本标题二文本标题三春天的节气02立是开始的意思，立春就是春季的开始。自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。立春春天的节气02降雨开始，雨量渐增。雨水节气的含义是降雨开始，雨量渐增，在二十四节气的起源地黄河流域，雨水之前天气寒冷。但见雪花纷飞，难闻雨声淅沥。雨水之后气温一般可升至0℃以上，雪渐少而雨渐多。可是在气候温暖的南方地区，即使隆冬时节，降雨也不罕见。我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上，桃李含苞，樱桃花开，确以进入气候上的春天。除了个别年份外，霜期至此也告终止。嫁接果木，植树造林，正是时候。华南继冬干之后，常年多春旱，特别是华南西部更是"春雨贵如油"。雨水春天的节气02蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。到了惊蛰，我国大部地区进入春耕大忙季节。真是:季节不等人，一刻值千金。大部分地区惊蛰节气平均气温一般为12℃至14℃，较雨水节气升高3℃以上，是全年气温回升最快的节气。日照时数也有比较明显的增加。惊蛰春天的节气02分是平分的意思。春分表示昼夜平分。春分后，我国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中有"春分麦起身，一刻值千金"的农谚。南方大部分地区各地气温则继续回升，但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。3月下旬平均气温华南北部多为13℃至15℃，华南南部多为15℃至16℃。春分春天的节气02在每年公历4月4日或5日，民俗于此日扫墓。清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意思。清明这天，民间有踏青、寒食、扫墓等习俗。清明春天的节气02雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长谷雨时节的南方地区，"杨花落尽子规啼"，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们:时至暮春了。谷雨03春天的诗歌HELLO,SPRING.文本标题一文本标题二文本标题三春天的诗歌03千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。《江南春绝句》作者:杜牧(唐)春天的诗歌03燕草如碧丝，秦桑低绿枝。当君怀归日，是妾断肠时。春风不相识，何事入罗帏?《春思》作者:李白(唐)春天的诗歌03好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。《春夜喜雨》作者:杜甫(唐)04春天的活动HELLO,SPRING.文本标题一文本标题二文本标题三春天的活动04踏青:又叫春游、探春等。中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载:每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。唐代诗人杜甫就曾记载皇家游春踏青的盛景，"三月三日天地新，长安水边多丽人。春天的活动04"千百年来，踏青渐成了一种仪式，仿佛只有行了这种仪式，才真正拥有了春天。"逢春不游乐，但恐是痴人。"白居易的《春游》诗正是这种心境的写照。05春天的养生HELLO,SPRING.文本标题一文本标题二文本标题三春天的养生05春季虽是肝病高发季节，但也是所有生物推陈出新，生气盎然的季节，人的肝气也开始旺盛，排浊气，畅气血，是调肝养肝的好时机。故，中医有"春宜养肝"之说。春季开启了一年生命活动周期的序幕，养生应以养肝护肝为先。

春天的养生05春季风大，气候干燥，水分缺乏，应多喝白开水补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。多饮水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。春天的养生05温暖的春天，春季是护肤的关键季节，因为春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的